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1、 重庆培训心得体会及收获赴重庆培训心得体会(4篇)推举重庆培训心得体会及收获一 大家好，欢送各位来到大足石刻，我是伴随你们的小温导游。首先我，我对各位来到这儿表示欢送，并预祝各位旅途开心。 大足石刻是我们重庆唯一的世界文化遗产，现存唐宋摩岩造像6万余尊，与敦煌、云岗、龙门、麦积山四大闻名石刻不公保存冠好，艺术精湛，而且到达了中国石刻艺术的巅峰。 我们正在往闻名的宝顶山走去，让我们去一睹观宝顶山的风采。大家快看，前面就是出名的千手观音。千手观音的1007只手屈伸离合，参过失落，有如流光闪耀的孔雀开屏。千手观音还有一个漂亮的传奇，大家想听吗? 古时妙庄玉有三们美丽的色主，长女妙金，二女妙银，最小的
2、叫妙善，她从小虔诚信佛，出家产尼姑，妙庄王一怒之下，拆庙宇，赶和尚。惊动了天神?长了五个大脓疮，医生说要治此病需亲生骨肉的一手一眼配药才能治好，妙善知后，毅然献出一手一眼，治好了妙庄王的病，如来佛深为感动，赐她千手千眼。 下面，我们再看看另外一组。这些石刻合起来叫父母恩重经变相。它把父母哺育儿女的过程，从怀孕、临产、哺乳到儿女长大成人、婚嫁、离别分别用十一组雕像来表现，每一组表示一个主题，石刻把人物形象和思想感情都刻画得非常生动、形象、详细、细腻，并都有文字说明，仿佛在观赏一幅幅古连环图画，大家有这样的感觉吗?哈哈。 此外，里面还有的故事很有教育，如：牧牛道场、九龙浴太子你们看后肯定空受益匪浅
3、! 我带着大家的参观到此完毕，请大家自由参观，留意爱护文物和保持环境卫生哟! 推举重庆培训心得体会及收获二 各位敬重的客人：大家好! 欢送来到重庆旅游。我叫，是旅行社的专职导游，持证号码是号。乘坐的车辆是公司的旅游车，驾驶员是。今日我们能为大家效劳，感到非常快乐和特别荣幸。我们的责任是是安排和照看好大家载重庆的吃、住、行、游、购、娱,努力维护好大家共同利益。盼望大家的此次旅行开心和顺当。 另外，为了保证大家安全，根据重庆市旅游局的规定，驾驶员开车期间不使用手机，他的手机由我临时保管。假如我们在工作中有什么不对之处和效劳有什么不周到的地方，敬请大家指出，我们肯定会改良，同时也欢送大家投诉，重庆市
4、旅游投诉电话号码是： 重庆给游客第一印象和最深印象是什么呢?到过重庆的都会这样答复：重庆的山、重庆的水、重庆的城、重庆的夜、重庆的火锅、重庆的美女等等。不错，这都是重庆最有代表性的，但这还不是重庆的全部。 重庆是中国内陆的特大城市，悬挂在联合国大厅的世界地图上，仅仅标出了中国四个城市的名字，其中一个就是重庆。我们这座城市，自然地理独特，人文地理鲜亮。到这里来的每一个人几乎都能感受到一种剧烈的视觉冲击力和心灵震撼力。在中国，你无法找到一个城市能和重庆类似。在重庆，你不难体验到传统与现代、历史与将来的交汇和撞击。到重庆旅游，定会让你觉得不亏此行，由于重庆是一座大气磅礴的“山水之城”，是一座时尚韵律
5、的“动感之城”，是一座热忱奔放的“激情之城”，是一座历史悠久的“古老之城”，是一座朝气勃勃的“青春之城”。 现在，请大家跟我一道了解重庆、熟悉重庆。 一、山水之城重庆山环水抱的地形地貌和城市禀赋 重庆被称为“山水之城”，是由于重庆北有大巴山，东有巫山，东南有武陵山，南有大娄山，地形大势由南北向长江河谷倾斜，起伏较大。地貌以丘陵、山地为主，坡地面积较大，分布着典型的石林、峰林、溶洞、峡谷等喀斯特景观。整个重庆市层峦迭嶂，起伏不平。重庆主城和许多区县城市完全坐落在山上，是一座典型的“山城”。 重庆除了山多，再就是水多。重庆境内江河纵横，长江干流自西向东横贯全境，流程长达665km，嘉陵江自西北而来
6、，三折入长江。长江干流重庆段，汇合了嘉陵江、渠江、涪江、乌江、大宁河等五大支流及上百条小河流，加上长寿湖、小南海、青龙湖等湖泊，年平均水资源总量在5,000亿m3左右，每km2水面积全国第一。我们几乎可以毫不夸大地说，重庆整个城市都矗立于水中。 重庆的气候属亚热带季风性潮湿气候，夏热冬暖，潮湿多阴，气温高，雨季长，霜雪少，阴天多，湿度大。春夏之交总是晚上下雨，白天放晴，这种独特的气候景象造就了布满诗意的“巴山夜雨”。唐代闻名诗人李商隐在重庆作夜雨寄北生动形象地描绘出重庆夜雨的气候特色。“君问归期未有期,巴山夜雨涨秋池.何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时”。巴山夜雨成为深情思念的意境和重庆诗意栖息地
7、的象征。 重庆市区最突出的特点是山水连绵、起伏有致、立体感和层次感极强。市区坐落在长江与嘉陵江交汇处，四周群山环绕，主城三面环水。整个城市依山而建，临江而筑，层叠而上，长江、嘉陵江穿城而过，在朝天门集合后滚滚东下。市内坡峭路陡，楼房重叠错落，山和城融为一体。城在山中，山在水中，山中有城，城中有山，山即是城，城即是山。因此，重庆既是“山城”，又是“江城”。作为大型城市，重庆是全国唯一完全建在两江围绕的山上的城市，主城区绿化掩盖率到达27.1%以上，建筑群和自然界融成一片，构成了具有独特魅力的山水园林城市。而且，重庆山水园林是自然的原生的山、水，不需要加上假山假石，这在别的大城市很少找到。“有山无
8、水不秀，有水无山不壮。”山是重庆的傲骨，造就了重庆人的大气与豪放，水是重庆的柔情，赐予了重庆人灵动与聪明。是山和水铸就了重庆城市的灵魂，重庆人的气质。孔子云，“知者乐水，仁者乐山。”现代化大都市重庆开门见山，出户见水，推窗见绿，与自然如此的零距离，是我们重庆人莫大的幸福。 重庆市市花被定为山茶花，由于重庆山多水多、水分充分、空气潮湿的特别适合山茶花生长。重庆的各公众场所、风景区、庭院、楼台普遍种植，山茶花以其艳丽夺目的色泽和热忱奔放的花姿夺得了她重庆市民厚爱。重庆市市树为具有坚韧的生命力、根深叶茂、忍高温、耐潮湿、陡崖峭壁上也迎风仰头的黄桷树，这种树扎根巴渝大地，以其浓郁繁茂的枝叶鼓舞山城儿女
9、自强不息。山茶花和黄桷树，已经成了重庆城市风格的象征。 推举重庆培训心得体会及收获三 华岩寺历史悠久，传奇始建于唐宋，经受代扩建而成。据志书记载：明清两代均有重大修复，保持为明清风格。华岩寺属佛教禅宗，接嗣于重庆市梁平县双桂堂破山大师，传临济宗三十二世法近回百年，经六十四届支持，曾付法至成都、内江、泸州、乐山、巴县(今巴南区)以及北京华岩寺等，巴县志记载“华岩寺宗支流衍天下”。华岩寺名闻遐迩，历代显要名士相继造访，留下众多墨宝诗篇，海内外信众游人慕名而至，参观寺内保持宝贵文物经藏，叹为观止，华岩寺僧众如法行持，法事不辍，禅风丕振。改革开放以来，益见其影响深远，声誉回播。 由来 重庆华岩寺因寺南
10、侧有一华岩洞而得名，民间传奇古洞中石髓下滴成水花，故称华岩;或曰清初僧人圣可挂锡于此，夜梦五色莲花大如车轮，因有华岩之名。 渊源 重庆华岩寺属佛教禅宗，接嗣于重庆市梁平县双桂堂破山大师，传临济宗三十二世法。近四百年经六十四届住持，曾传法到成都、内江、泸州、乐山、巴县以及北京华岩寺等，故巴县志有“华岩寺宗支流衍天下”的记载。重庆华岩寺名闻遐迩，历代显要名士相继造访，留下众多的墨宝诗篇;海内外的信众游人亦慕名而至，参观了寺内保存的宝贵文物经藏、莫不叹为观止。该寺僧众如法行持，法事不辍，禅风丕振，在改革开放的今日，益见其影响深远，声誉四播。 规模 重庆华岩寺始建年月无史可考。清康熙、道光和同治年间，
11、相继培修扩建。占地面积16万平方米，建筑面积1.6万平方米。 重庆华岩寺又分大寺、小寺。大寺殿堂建筑系传统庭园式砖木构造建筑群。分为前、中、后三殿堂，即大雄宝殿、圣可祖师堂和观音堂。寺左侧为接引殿。大雄宝殿内的十六尊者木浮雕，为各寺院所少见。小寺即华岩洞，与大寺隔湖相望，为华岩寺之祖庙。 推举重庆培训心得体会及收获四 金刀峡自然风景区位于重庆直辖市北碚区华蓥山西南麓。海拔825米，距重庆市中心九十公里。是一处新进发觉的保持着原始风貌的奇妙峡谷。以上亿年的峡谷幽壑景观为主;以岩溶景观为辅;兼有大量地质上称作壶穴的碧玉串珠的深潭绝景。 金刀峡地势宏伟，以峡著险、以林见秀、以岩称奇、以水显幽。金刀峡
12、长约6.2公里，分上下两段。上段由于喀斯特地质作用，地面切割剧烈，金刀神工般形成了独特的峡谷沟壑。石壁如削、两山岈合，垂直高度超过百米。上有古藤倒挂、下有潺潺流水。下段由于流水侵蚀力的作用，有地窖群生，潭潭相连，飞泉瀑布层层叠叠，石钟乳、石笋、石柱更是千姿百态、变化万千。堪称全国之最的十里峡谷栈道，让人惊赞不已。凭栈探幽，您将感悟那隐藏于大自然山水之间的天地灵气。被游客誉为“中国第一险峡”，“金刀归来不看峡”。 传奇峡中有一把金刀，每当夜晚时分，金光闪闪照射峡谷，金刀峡因此而得名。 元朝末年，华蓥山下有一壮士-张昆，其人勇武过人，好打抱不平，颇有侠士风范。 此人早年靠采薪伐木为生，时常出没于华
13、莺山的深山老林之中。一日，张昆进山砍柴，迷失于一峡谷之中。当夜正值月圆，一轮满月缓缓升起，柔柔的月光轻轻地泻进峡中。张昆正沉醉于此情此景，只见峡中深处有一事物在月光映照之下发出金灿灿的光芒。张昆艺高胆大，见此异象，更是要探个毕竟。走近一看，原来是一把插入峡壁岩石的金刀。张昆暗自思考：今日迷路于此，原来是同此刀有缘。遂上前拔刀，不想纹丝不动嵌在石缝中的金刀竟被轻轻抽出。张昆大喜：天赐金刀，定是将大任于我也!天明之后，张昆凭此刀披荆斩棘，终得以出峡。 自此，张昆胸怀大志，勤读诗书，苦练武艺。时值元末，天下大乱，张昆参加一山贼组织，该组织专干打家劫舍、杀人越货的勾当。张昆对此深为不满，常表露于言语之
14、中，而山大王朱五贪图张昆所携金刀，正欲借机将之除去，将金刀占为己有，不想山大王及其心腹技不如人，反被张昆所杀，众喽罗便推张昆为首领。张昆带着众山贼从今洗心革面，劫富济贫，在华蓥山一带威振一方。 时值明玉珍在重庆建夏反元，夏王明玉珍久慕张昆的勇名，便授以都尉之衔将壮志未筹的张昆招入帐下。张昆智勇双全，加之吹毛断发的金刀在手更是如虎添翼，在战阵之上跃马扬刀，所向披靡，立下赫赫战功，很快成为夏王战下头号猛将，被夏王赐与别名“张金刀”。当时，夏国初立，元将阿那赤屯重兵于涪洲，对重庆虎视眈眈，夏王为转变此被动局面，便先发制人，挥师东下，决心一战定江山。两军在今涪陵蔺市陷入胶着状态，仅隔一桥相持，夏国军队
15、劳师远袭，相持日久，士气日渐低靡，状况笈笈可危，夏王明玉珍愁白了头。一日，张昆骑立刻高坡观看敌情，见敌军阵营之中皆是马已上鞍，马上发动马队的冲击，蒙古铁骑素以来去如风，骤如山丘，散如秋雨，冲击之时势如破竹著名天下。张昆见此危险状况，立即组织了三百勇士，俱是头顶铁盔，身披铜甲，手持狼牙棒，伏于桥头两侧。只见元军铁骑咆哮而来三百猛士突然涌出，在桥头处，猛挥狼牙棒力劈马腿，只见马腿血肉横飞桥头，骑兵纷纷落马，整齐的马阵立时大乱，在桥头相互践踏，拥作一团。 张昆见势，催动大队人马趁机掩杀，大获全胜。斩获敌军首领阿那刺，并顺势攻陷了涪洲。此战一举稳定了夏国疆土，张昆功勋卓著，明玉珍取“安得猛士守四方”之
16、意，封其为“安得猛士将军”。自此，“张金刀”-张将军的威名名扬海内，张昆家乡的人们为纪念张将军就把当年张昆得宝峡谷称作了金刀峡。 惊魂台进了山门，步行约五分钟便可看到一平台，长约5米，宽3米，站在台上往山崖下望去，确有触目惊魂之感，有恐高症的游客万不要走过去。相传解放战斗时期，双枪老太婆派她队下十余人去拯救被捕的共产党人，结果失败，被敌人围追至此，弹尽粮绝，他们一行十余人手挽手肩并肩跳下山崖，勇敢救义，吓得敌人魂飞魄散，由此得名惊魂台。 神鹰沐浴金刀峡上段入口处，右侧峡岩雄屹突兀，如一巨大鹰嘴头突入峡空，清亮泉水从鹰嘴洒淌而下，使峡口显得特殊荫凉滋润，森严壁垒，这就是金刀峡内第一胜景-神鹰峡。
17、站在本道上，远观神鹰其鹰爪又幻化为一只俯视清潭的小鹰头，从它张开的嘴中流出晶莹剔透的珠串。这一大一小两个鹰嘴泉集于一身，使得神鹰峡更加奇妙壮美。 悬天飞瀑位天金刀峡上峡口右侧日照壁，山崖崴峨，笔直冲天。一股银白色的飞泉傍着宏伟的山势从天而降，瀑高约150米，宽10米左右。瀑口左面有一方形石洞，何人何时何因凿之无从考证。据当地一百岁老翁讲，曾有一远方老道在此修炼多年，后得道成仙，在某个久雨初晴的正午，驾一道彩虹而去。并说当年白莲教亦在此活动。 干旱季节，飞泉如银丝链串飘洒于天地之间;凉风拂过，泉水随风飘散，五光十色，如仙女散花一般，点点滴滴甚似好看;山雨过后，山洪入峡，泉如潮涌飞演直下，瀑布猛增
18、达十余丈，瀑声震声天动地，如百鼓齐鸣，其势如虹，非常壮丽厅特。因此瀑布随雨旱季节变化显著所以人们又称它为双面飞瀑。 崖半有一横穿日壁的自然便道，瀑声如雷，震耳聋;水花飞油，空翠湿人衣;隔帘眺望，外面的世界更精彩。 远砚飞瀑，气概磅礴，使人不禁想起李白的千古绝名：“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。” 狮头峡距神鹰峡不到200米就是金刀峡上段其次胜景狮头峡。此处峡岩突峙，形成幽窄深涧，栈道下溪流时而潺潺娓唱，时而如鼓咚响，栈道随峡崖急转弯处右岸，一巨大岩石突入峡空狮头下有一绿色深潭，潭水如玉翠般闪光。 此峡又苍老的面容，如同饱经沧桑 的老人的脸，而其身上两层光滑柔顺的狮毛，又不行疑心其狮王的身份。
19、此峡为大自然的鬼斧神工所造就，在冥冥之中，与古埃及人工琢成的狮身人面遥相照应。 走进干回谷，为何右有神鹰左有雄狮镇守峡口呢?镇守干回谷的两兽乃是两神仙的坐骑，久居天庭二神仙多饮了几杯瑶池美酒，昏昏大睡。于是两兽便私入凡间，又为金刀峡美景所吸引，就留居此地，做了恩爱夫妻，过着男耕女织的幸福生活。不料两神仙酒醒后发觉坐骑不在身边，便告知玉皇大帝，玉帝下旨召回天庭，两兽不从，玉帝大恕，便派天兵前来捉拿。夫妻二人与天兵大战千余回合，王母为二人的深情所感动，便向玉帝求情，玉帝乃命二人永镇干回谷，保此地平安。 弥勒佛位于金刀峡下段中部右侧，凭栈观佛，其袒胸露肚，笑容可掬，好象正在重复他的名言：“笑口常开、笑天下一切可笑之人，大肚难容、容天下一切难容之事。”逢阳光直射，则有一道七颜色虹横跨佛身，此谓佛光显现。佛经上讲，若遇佛光，必有好运。 老君醉酒经过幽深曲折、串珠般的深潭，在下段区中部有一50余米的石龛。壁龛上小下大，上浅下深，龛底可容纳百余人。从龛顶坠落而下的一幅银帘，散珠溅玉，飘洒空际，好像天上的，醉倒了天上的神仙，这才有神仙坐骑私下凡间，享受人间天伦的故事。