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1、心理健康节策划书(合集)第一篇:心理健康活动策划书在大学里,生活要度过四年,当然也有三年或是五年,这些都是视情况而定的,不过在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年,心理素质和思想素质都得到不少的提高,出现一点为题我们也要关注。一、活动背景据调查,在中国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%30%,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心
2、理健康教育走进班级。二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”四、活动主题“打开心扉,畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年2月25号七、活动地点体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。思:xx年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自
3、我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。鱼:把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。2、介绍我院心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。思:体育学院心缘室盛老师心理互助员3、班主任讲话4、同学们讨论主题话题鱼:同学们,让我们先用
4、掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们思:同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是DD友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。话题一:什么是友情什么是朋友如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。话题二:友情是亲密的,要不得距离话题三:友情是和谐的,来不得冲突DD同学、
5、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办5、对一些典型案例的思考北京某大学xx级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院,这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学xx级学生,平时与一同学不和,且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。xx年11月11日,奚某利用学校上课收作业的时机,趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走,随后将其放在校内停车场的白色宝来1.8t型轿车偷走,该车价值人民币246733元,同时偷走车内现金人民币10000元,美元2100元(价值人民币17408元),奚某于第二天被查获归案。据了解,近年来大学生特别是女大学生校
6、园盗窃增多,但是该案盗窃数额特别巨大,居近年来大学生犯罪之首。6、小游戏:口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人,再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情。一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)7、组织每位同学都讲讲笊掀渌同学的优点8、请辅导员总结发言九、活动意义:通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院
7、里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!第二篇:心理健康活动策划书一、活动背景:为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共“同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。二、活动主题:关注心灵,促进身心健康。三、活动对象:以本协会成员为主。四、活动目的:加强各成员之间交流
8、,丰富课余生活。八、活动安排:1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云2、物品管理(财务部饶奇峰)3、物品购买(周海英、刘洪魏)4、游戏场地选择(李诗)5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文海颁奖6、工作人员收拾场地。(戴华辉,陈海龙,李小华,黄猴敏,杜灵,严平、梁峰)九、游戏(1)踩气球道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定)方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的气球,最后还未破气球组获胜。(在游戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作,或两男两女)流程:1
9、、气球的打气(李冰周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华2:50之前完成)2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球(周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华)3、游戏规则宣读(主持人)4、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)5、现场拍照(宣传部徐朝安排2人)6、调动气氛人员(孙菊周雪云胡月程黄猴敏)(2)、生死与共道具:不少于报纸10张人数:约20人方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次。各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸
10、对折一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,如此循环,知道胜者决出。流程:1、游戏规则宣读(主持人)2、托两组(严平肖振华、梁峰胡颖相机随行)3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)4、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)5、秩序维持(组织部)(3)、同舟共济道具:硬纸箱6块人数:不定(不少于6人)方法:两人为一组,主持人讲解游戏规则,先每组站在各自纸板上,手里拿着一张纸板当架桥用,每组组员脚不能粘地,架桥式的走到目的地,先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)流程:参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)托一组(胡颖吴梦瑶相机随行)登记获奖人员(秘书部吴丽芳安
11、排一人员)游戏规则宣读(主持人)(4)信任背摔道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一条尼龙绳。方法:由10名男生负责两两对接,形成一张手网。一名学生要绑住自己的双手,然后站到高处,背向手网。主持人和组成手网的同学开始为其呐喊助威,准备好后由高处的同学往后倾倒。身体在倾倒过程中出现弯曲的则视为失败,笔直者视为成功。考虑到该游戏具有一定的危险性,作为主持人需多次并重点强调一些细节。流程:1、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)2、托一组(吴梦瑶严平胡颖杜灵胡月程)3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员4、游戏规则宣读(主持人)5、十个男生成手网(吴文海,刘洪魏,李诗,陈海龙,戴华辉,黄猴敏,黄亚,李小华,赖顺凯,陈志成,潘文斌,谢长灵,刘文睿,饶奇峰,聂冬,梁峰,严平,杜林)十、经费预算:1、气球2袋20元2、棒棒糖3袋30元3、本子7本14元4、绳、线2卷3元5、水1桶5元6、水杯2袋4元7、其他10元总计86元注意:1、活动以安全为主。2、友谊第一,比赛第二。3、本次游戏为心协第一次户外活动,大家都积极配合。每个部门都能协调其他部门一起工作,力争把