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1、学习必备 欢迎下载 初中体育教师考试试题（论述题）(2011-07-11 09:19:20)转载 标签：杂谈 1在课程改革中，体育与健康课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。教学指导思想；教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；教师作用；教学组织形式与方法；教学反馈与调控；教学评价；安全因素。2课程改革后的体育与健康课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；在教学方法上，从强调
2、“教”，转为强调学生自主“学”；在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。3、“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。要求：制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容
3、的合理搭配；在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。4、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8 分）答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。5、简述体育运动对运动系统的影响？（6 分）答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。6、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？（8 分）答：1、打好身体基础；2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评
4、价；3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；4、培养自我体育意识。7、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立即制动腿，两臂斜上举，挺身落地。8、根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。答：1、目标的确定，全面、恰当、具体。2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。3、学习必备 欢迎下载 新理念的贯彻实施。4、教师主导、学生主体效应。5、学生学习方法的运用。6、学生练习自主空间的体现。7、教师教学过程中评
5、价的运用。9、在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？积极地旁观；给学生以心理上的支持；培养学生的自律能力。10、教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？桥梁和通道；大舞台；大课堂；大平台；切入点。11、什么是乳酸能？人体如以最快速度持续运动数秒后 ATP 耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP 合成并产生代谢物质乳酸。12、体育课程改革的基本思路是什么？谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性；培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；培养学生的意志品
6、质，提高学生的社会适应能力；以人为本，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益；改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。13、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？身心全面发展原则，教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则，直观性原则，循序渐进原则，巩固提高原则，从实际出发原则，合理安排运动负荷原则，综合创新原则等。14、组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5
7、、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。15、上好一堂体育与健康（体育）课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节 体育与健康（体育）实践课的备课须考虑哪些内容？答：就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。16、列出你所学专项的 4 种基本技术，并简述之。发球技术 排球运动基本技术之一。发球时队员应越在发球区内，不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手平稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的
8、一刹那即为完成发球。垫球技术 排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。传球技术 排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传 4 种。这 4 种传球技术的传球手型基本相似，都是在额前上方击球。扣球技术 排球运动基本技术之一。是进攻的最有效方法，是得分和得到发球权的重要手段。扣球由准用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 备姿势、判断、
9、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成。17、简述你所学专项活动的锻炼价值。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。也是建设精神文明的一种良好手段。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。18、列举出你所学专项运动中的六种以上裁判规则。队员的场上位置：在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那
10、，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员可以在本场区和无障碍区的任何位置上。网下穿越：在不防碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还接触中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区.在比赛中断后，队员可以进入对方场地。触网：触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须在本场地空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线
11、，击球后可以落在前场区。拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。19、请创编一个你所从事专项活动的比赛（或练习）的形式和方法（例如：三人篮球赛、五人制足球赛等）。排球传球的练习方法：(1)用足球或小实心球代替排球的对传球，距离可近可远。(2)对墙传球。(3)两人一组自传一次后再传给对方。(4)四人一组移动传球，方法是人随球走。(5)三人三角传球。(6)六人一组分两队传球串连比赛。要求按比
12、赛规则执行。不准用其它技术。20、什么是健康？世界卫生组织提出的健康标志是什么？健康是一个人在肉体、精神和社会各方面都处于良好的状态，而不是仅仅指无疾病和不虚弱而已 健康标志（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；（2）处事乐观，态度积极；（3）善于休息，睡眠良好；（4）应变能力强，能适应各种环境的各种变化；（5）对一般感冒和传染病有一定抵抗力；（6）体重适当，体形匀称，头、臂、臀比例协调；（7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；（8）牙齿清洁，无缺损、无疼痛，齿龈颜色正常，无出血；（9）头发光泽，无头屑；（10）肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。21、简述消除运动性疲劳的几种方法。尽快消除
13、运动性疲劳主要有以下几种方法：（1）睡眠（2）积极性休息（3）按摩（4）物理疗法（5）营养与药物（6）心理恢复法（7）氧气及负离子吸入法 用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 22、简述足踝关节扭伤的急救处理方法。首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸、屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛
14、局部手法按揉。然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸 90 后轻度外翻位包扎固定，限制行走。3 周后解除固定，练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。因为冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。如果踝部扭伤已超过 24小时，则应改用热敷疗法。因为热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。23、在体育运动中，出现昏厥的原因是什么？预防措施包括哪些？可能原因 在运动中，
15、由于脑部供血不足，达到一定程度时，即可发生一时性知觉丧失，这一现象称为运动性昏厥。应对措施 切忌在饥饿的情况下参加运动，跑步后不要立即停坐下来。久蹲后不要突然起立。平时要加强健身锻炼，以增强体质。肌肉酸痛 24、请列出 5 种以上你所喜欢的锻炼身体的方法。跑步、球类、游泳、引体向上、俯卧撑、收腹举腿、双臂屈伸 25、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？（1）全面锻炼的原则。1 分（2）坚持经常的原则。1 分（3）循序渐进的原则。1 分（4）因人而宜的原则。1 分 26、什么是运动外伤？说出其中两种。答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤 外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节
16、韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。27、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？是由校医和体育教师共同完成的。1 分（1）形态机能：身高、体重、胸围。1 分（2）机能指标：肺活量、安静脉搏。1 分:（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧。1 分 28、中学体育教学的目的任务是什么？目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。（1）全面锻炼学生身体。1 分（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。1 分（3）向学生进行思想品德教育。1 分 29、简述前滚翻动作要领。蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提
17、臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。30、简述小学体育教学的一般性原则。社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。31、在体育教学中如何进行思想品德教育？思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。32、体育锻炼应遵循哪些原则？（
18、请比较下题）答：1、循序渐进的原则；2、全面锻炼的原则；3、经常性锻炼原则；4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则。33、小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。（请比较上题）参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。1参与自愿的原则。使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。培养小学生体育锻炼的兴趣。加强纪律教育。指导学生把自己的需要和实际结合起来。2全面发展原则。在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。全面发展的原则，不
19、是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。3锻炼适量原则。根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。4循序渐进原则。学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。5经常性原则。把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。
20、在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。34、新课程标准下，健康的含义？不仅没有疾病和不虚弱，而且是在身体、心理和社会发展方面都保持完美的状态。35、简述教师示范的基本要求？在示范的过程中，要注意选择恰当的示范面。示范面包括正面、侧面、背面和镜面四个方位。一是示范要正确、规范。二是示范要选择恰当的位置。三是示范的次数、时机要恰当 36、浅谈情境教学法？情境教学法是指在教学过程中，教师有目的地引入或创设具有一定情绪色彩的、以形象为主体的生动具体的场景，以引起学生一定的态度体验，从而帮助学生理解教材，并使学生的心理机能能得到发展的教学方法。情境教
21、学法的核心在于激发学生的情感 37、体育健康课程学习内容划分为哪五个学习领域？运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 38、新理念下，你是如何理解“流水不腐，户枢不蠹，动也”生命在于运动，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。39、体育活动后，消除疲劳的有效方法？睡眠，温水浴与热敷，按摩，散步，听音乐，看电视，看表演，药物。40、简述检查教师教案应从哪些方面
22、着手？书写教案的基本要求有哪些？一、检查教案应从：（一）、教学目标设计 1 目标清楚、明白，具体便于师生操作。2 符合大纲、学科特点和学生实际。3 体现知识、能力、思想等几个方面。（二）、教学方法设计 1方法选择得当。（结合教材特点，学生教师实际，一法为主，多法配合，优化组合）2 运用现代教学手段恰当（三）、教学程序、环节设计 1 教学思路清晰（有主线，内容系统，逻辑性强）2 以旧引新（寻找新旧知识的关联和生长点，注重知识的发生发展过程）3 突出重点（体现在目标制定和教学过程设计中）4 突破难点（体现在教材处理从具体到抽象，化难为易，以简代繁等方面）5 抓住关键（能找到教材特点及本课的疑点，并
23、恰当处理）6 教学环节设计合理（有层次、结构合理，过渡自然）7 教学环节中小步骤设计具体，清晰，便于操作。（四）、课时安排 1 课时分配合理。2 有完整的章、节课堂教学小结。3 有辅导、答疑的问题与难点。4 与学生的有效沟通。5 有上课提问题的设置 二、编写教案的几点要求(一)课的任务要明确、具体。(二)教材选择要恰当。(三)教法可行,组织严密,教学步骤有条理。(四)教育和安全措施要落实(五)要有个别对待(教材、教法如何因人而异,使课上人人有所收获)。(六)要考虑讲解示范的时机、步骤、位置。(七)要明确学生做练习的队形、次数、时间和场地设备等。最好用文字或图形反映在教案中,尤其是新参加教学工作
24、的教员,教案写得周密一些较好,以免临场忙乱,影响教学效果。41、教学过程的基本规律是什么？1、教学过程是一种社会活动具有社会制约性 2、教学内容和教学过程的统一 3、体育教学过程是师生双方活动过程 4、体育教学教养性、发展性、教育性的统一 5、体育教学的学生身心发展制约性 42、做一名合格的教师应具备哪些条件？（业务素质、思想素质、身体素质、知识素养、师德）用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 43、学校体育活动形式有哪些？体育
25、课、课外体育活动、课余体育训练、课余体育竞赛 44、体育与健康课程的主要功能有哪些？增进身体健康；提高心理健康水平；增强社会适应能力；获得体育与健康知识和技能。45、选择教学内容的基本要求有哪几点？符合学生身心发展，年龄和性别特征；增进健康，实效性；激发学生兴趣，练习方式较活跃；科学性，合理性；46、如何预防运动损伤？加强安全教育，使师生在思想上引起重视；充分做好准备活动；合理组织教学训练比赛，加强安全措施；加强保护和自我保护；提高身体技术训练水平，全面发展各种身体素质，掌握正确运动技术；加强医务监督，掌握学生的健康状况，区别对待。47、在指导纲要中，体育教学有哪些教学原则？身心全面发展原则；
26、自觉性原则；直观性原则；合理负荷原则；循序渐进原则；区别对待原则；巩固提高和相结合原则。48动作技能的形成规律是什么？粗略地掌握动作；改进提高动作，巩固动作；运用自如的阶段 49、确定体育结构的理论依据是什么？身体生理机能活动能力的变化规律为其科学依据（上升、稳定、下降）确定课的结构：准备-基本-结束 50、通过体育课的学习，谈谈你对体育课的认识和体会，并且设计出你认为适宜于大学生的体育课形式。对体育课的认识和体会 通过本学期的学习，我发现体育课有以下特点：（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；（2）激发学生体育活动兴趣，培养学生终身体育意识；（3）以学生发展为中心，重视学生
27、的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。适宜于大学生的体育课形式 首先，在练习中提倡技术好的同学多和技术差的同学练习。因为在练习中动作差的同学,能够边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，且使练习密度加大，可以打好几个来回，提高了学习兴趣和积极性；而动作好的同学在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己技术必须要提高，在练习时对方给的球或左或右、或高或低，而自己回球要到位，这样给自己也加大了难度，提出了更高的要求,具有一定的挑战性,刺激她们积极性和兴趣的提高。其次，注意发展学生的示范作用。一方面学生可以体现自我价值。另一方面学生在学习过程中缩短了教与学的距离 51、简
28、述轮滑直线滑跑的动作要领？答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。52、学生体育健康标准测试项目有哪些？答：1、身高 2、体重 3、肺活量 4、立定跳远（50m）5、台阶实验（1000m 男）（800m 女）任选一项；6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。53、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约 35 度40 度；前臂自然弯曲，肘关节约为 120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。用教学组织形式与方法教学反馈
29、与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 54、什么是“极点”现象？答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。55、怎样克服“极点”现象？答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很快被克服。56、体育课须知有哪几项？答：1、不迟到、不早退、不无
30、故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。7、要认真完成课外作业。57、国际游泳比赛规定的泳姿有几种？答：蛙泳 自由泳（爬泳）仰泳 蝶泳（海豚泳）58、决定运动量的因素有哪几种？并说明。答：1、数量：数量是指体育锻炼所完成的练习总数。2、强度：强度是指单位时间内生理负荷量的大小。3、时间：时间是指一次锻
31、炼的总时间。59、中学生体育合格标准中规定，有哪些条件为体育成绩不合格，不予报考高等院校。答：1、体育课出勤：一学期病事假 8 次以上，或无故旷课 3 次以上。2、体育课成绩不及格者。3、国家体育锻炼标准测验不及格者。4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。60、身体教育包括哪些内容？答：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧 61、广义体育包括哪些内容？答：身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。62、什么是身体教育？（狭义体育）答：身体教育与德育、智育、美育相结合，成为教育的组成部分，它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展，增强体质，传授锻炼身体的知识和技能，培养高尚的道德品质和坚强的
32、意志的一个教育过程。63、简述排球双手传球的动作方法：答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。64、简述篮球运球的动作方法：答：两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。65、请编排 5 个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的
33、主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 答：05 04 03 02 01 14 53 42 31 25 23 12 51 45 34 66、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30 米 行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。67、骨骼肌的收缩形式有那几种？答：向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩 68、民族、民间和乡土体育项目有哪些特点？本市有哪些民间体育活动？它是我国传统的健身方法，是我国各族人民在长期的生活、劳动实践中创造和发展起来的，具有民族特点和风格，具
34、有深厚的群众基础和浓郁的乡土气息。包括：武术、跳绳、踢毽子、拔河等。69、试述我国现阶段学校体育的特征和发展趋势 答案要点：目前我国学校体育表现出以下特处和发展趋势：（一）特征 1、学校体育整体水平较低。管理水平低、经费低、受传统文化意思的影响；理论地位与实际地位差距较大。2、学校体育存在着发展不平衡。区域性：沿海与内地；城乡；校际间。3、科学理论基础逐步形成，但实践中广度不广，深度不深。科学研究十分繁荣，但运用到实践中的不多。4、体育思想多元化。增强体质，运动技能，全面发展，社会适应，健康第一等思想。5、出现了强制性、规范化、制度化。体育教学、课外体育已被列入教学计划。6、竞技功能得到开发，
35、并形成体系。体教结合，小、中、大学里都成立有体育代表队。（二）发展趋势 1、总体状况与学校体育教育趋于同步（素质教育、全面教育）。近期内学校体育的总体水平提高的不会很快（目前多数学校是应试教育），学校教育应从“应试教育”逐步向“素质教育”转化。2、指导思想将进一步超越“健身”的局限性，向“快乐”、“能力”、“终身”的方向发展。生物心理社会三维体育观转变 3、科学化、制度化、规范化明显提高。有关学校体育政策法规逐步完善，师资队伍建设，教学管理，课外体育等已被列入学校教育计划。4、趋向社会化、途径与形式多样化（开放）。现在体育教学，课外体育已逐步开放，家长、体校教练、俱乐部教练进入学校进行教学和代
36、运动队，老师也可以进入社会指导体育训练和体育教育等。5、学校的竞技运动日趋完善，但竞技水平不会很快提高。学校竞技运动具有基础性、娱乐性、群众性，欣赏性提高快（面向全体学生）。70、举例说明学校体育对学生身体发展的良好影响 学校体育是根据国家的教育方针和学生的身心发展特点，以适当的身体练习和健康知识为手段，通过体育课、课外体育锻炼、体育训练、体育竞赛等形式，以增强学生体质，促进学生身心发展，培养学生体育意识、兴趣、习惯和能力为目标南昌进行的一种有计划、有组织的教育活动。它对学生的身体影响主要表现在以下几个方面：1、促进身体形态的正常发育 青少年儿童正处在生长发育时期，身高和体重都未定型。经常参加
37、体育锻炼可以促进骨组织的血液循环、骨密质增厚，使骨骼更加结实粗壮，抗折性提高，肌肉收缩更加有力强健，关节更加灵活牢固。另外，经常参加体育锻炼，还可能使骨骼变长。用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 2、提高机能水平，全面发展体能 青少年学生兴奋抑制过程不均衡，心肺功能不完善，身体素质发展处于敏感期，经常参加体育锻炼能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋增强，抑制加深，改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑分析综合能力；促进
38、骨骼肌肉的生长发育，提高抗弯、抗压、抗折能力；促进血液循环，提高心脏功能；改善呼吸系统功能。从而提高机能水平，全面发展体能。3、提高机体对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力 体育实践课多在室外进行，在体育活动中人体必须随时调节各器官系统的功能来适应外界环境的变化，使人体的内外环境能保持相对的平衡。通过体育锻炼，学生适应环境的能力不断提高。另外，体育活动还能够增强学生身体的免疫力，提高对疾病的抵抗力。71、一个具体的学校体育目标描述应包括哪些内容？答：一个具体的学校体育目标应包括描述必须包括以下内容：1、表现学生达到目标的行为；2、学生达到具体目标时所面对的条件；3、可接受的最低熟练水平。72
39、、举说明学校体育目标对学校体育实践的重要影响 答案要点：学校体育目标是指在一定活动空间和时期范围内学校体育实践所要达到的预期结果。是学校体育目的的具体化。是学校体育的出发点和归宿。因此，学校体育的开展必须围绕着学校体育目标来进行。主要表现在以下几个方面：1、为学校体育内容和教学方法的选择提供依据 学校体育目标对什么样的体育与健康知识、技能、经验最有价值做出判断，为选择体育的内容指明方向，并界定了体育的内容范围。例如：根据不同年龄阶段学生的身心发展规律来选择体育与健康的内容和方法，科学有效地对学生进行体育教育。2、为学校体育活动的组织提供依据 学校体育目标在指明选择学校体育内容的过程中，实际上也
40、隐含着对如何教学这些内容的思考与判断，所以，学校体育目标为体育的组织形式、方法提供了前提。它决定了学校体育的性质和类型，也决定着体育内容的结构方式以及教与学的组织形式，为具体的实施的策略提供指导。例如：一节课，我们选择了短跑和掷垒球，由于人数多，器材少，为了达到目标，我们可以采用分组等时轮换的组织教学形式。3、为学校体育评价提供依据 学校体育的评价实际上主要是依据学校体育目标对学校体育的价值和效果进行评价，它构成了学校体育评价的基本标准。例如：通过一个阶段少年拳教学，80%学生能正确，连贯地完成动作。你可以根据目标来检查教学效果。73、在新的体育课程改革中，谈谈体育教师角色的变化 答案要点：新
41、的体育课程改革实现了一纲多本、编审分开的教材评审制度，实现课程三级管理的体制，使整个基础教育从学科中心论向素质教育转移，从精英教育到全员教育推进，树立了健康第一的教育理念。这种改革要求教师教育理念的更新，理论的充实；选择、加工、综合教材的能力提高；体育知识与技能的综合性加强。因此，体育教师在新的课程改革中必须扮演以下角色：(1)体育课程的决策者。新课标虽然规定了课程目标、领域目标和水平目标，并相应提出了达成目标的教学要求和内容建议，但对具体教学内容、时数比例、具体评价内容和方法等未作限制。体育教师必须根据学校和学生的实际情况选择教学内容、安排教学组织形式、采用教学方法和评价方法。（2）学习过程
42、中的指导者、促进者。体育教师要认真贯彻和落实新课标的基本理念，进行用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 有效的体育教学，使学生从体育教学中受益，就必须由运动知识和技能的传授者、灌输者转变为学生主动建构运动知识和技能的指导者、帮助者和促进者，指导学生去主动掌握运动知识和技能，学会学习，发展各种能力（3）学习活动的设计者、组织者。新课标需要体育教师成为体育学习活动的设计者、组织者，使学生的体育学习不再是由外向内的单向的运动知识和技能
43、转移和传递的过程；教师应组织和创设促进学生学习的情景，让他们利用已有的知识经验，并通过新经验与原有体育经验的相互作用，挖掘自身的潜能，学到更多的运动知识和技能。（4）课程内容资源的开发者。体育教师应根据学校和学生的实际情况利用和开发新的、能激发学生体育学习兴趣、促进学生身心健康发展的课程内容。在保留或改造一些传统的竞技运动项目内容的基础上，挖掘民族民间传统体育项目，引入新兴运动项目，以丰富体育课程的教学内容，使体育课程内容走向有利于学生身心健康的课程内容体系（5）体育教育的研究者。由于新课标给体育教师留有很大的自主空间，新体育课程将无统一的课程内容、无固定的教学方式和评价方法，这就需要体育教师
44、从“教书匠”变为体育教育的研究者，积极开展研究活动，探索出适合本校和学生实际情况的教学模式，以促进教师有效地教和学生有效地学。74、试述体育课程编制与体育课程设计的区别 答案要点：体育课程编制是体育课程设计的外延，它是根据一定的教育目的，明确体育课程目标，设置并组织和实施体育课程，并根据对体育课程的评价，进一步改进体育课程的总称。它考虑社会需求，体育学科因素，学生实际。体育课程的编制主要包括以下三个部分：1、体育课程规划阶段。即：根据学校教育和体育目标制定体育课程目标、设计体育课程方案、制定体育课程标准和编写教材的过程。2、体育课程实施阶段。体育课程规划的实施一方面要考虑师生相互作用这一主要因
45、素，另一方面要考虑课表安排，课程内各内容开设顺序和时间分配；确定并分析教学任务；了解学生特征；选择教学模式；组织教学活动并对教学活动作评价。3、体育课程评价阶段。它是对规划和实施阶段所作出的评价活动，是对体育课程进行反馈，为体育课程编制、修正和完善提供事实依据。体育课程设计是指选择什么样的体育教学内容及如何组织教学内容。它是体育课程编制中一个部分，主要落实在教学活动准备上。它主要包括内容有：课程指导思想和主题；课程教学任务和重、难点分析；课程内容和教学结构；教学策略的选择等。75、试述在体育课程实施过程中如何提高体育教师参与改革的积极性？答案要点：体育课程实施是根据体育课程计划来进行的。体育课
46、程计划应重点包括人员、计划和过程三个要素。其中，人员是最活跃最积极的因素。在新的体育课程实施过程中，可能会出现以下阻碍教师参与改革的一些因素：第一，教师不明确新课改的目标，缺乏主动性；第二，改革不能促进学生积极主动学习和给教师本人带来利益，教师会拒绝；第三，增加教师工作负担，又没有奖金和鼓励，教师不愿干；第四，没有经费和时间支持，教师也会抵制改革；第五，在体育课改中，只有体育教师在表演，感到孤立；第六，对于原有的理论知识和技术进行修改、拓展，教师们会感到不安全，不容易；第七，标准不一致造成矛盾；第八，新的体育课程并没有对体育教师产生诱惑力；第九，体育课程改革缺少控制或造成混乱，教师就会抵制改革
47、等。根据以上阻碍体育教师实施新课改的原因，我们应该采取以下措施：1、制定合适的实施计划。成功的体育课程实施来自于切实可行的体育课程计划。计划与学校体育目标紧密，它的生命能力就越强。另外，按一定步骤给教师足够时间分阶段地实践和适应新课程。2、开展交流。新课程计划制定好后，还要打开信息交流渠道，信息交流是个人或群体之间用教学组织形式与方法教学反馈与调控教学评价安全因素课程改革后的主动的参与课程设计的决策者从单一关注运动水平变成全面关注学生的生的学习过程身心全面展原则的基本依据基本要求是什么依据人体是在学习必备 欢迎下载 就体育课程改革的事实、观点、价值观、感受和态度所作双向的传递。有效的信息交流对
48、达到学校的目标具有重要作用。具体做法：第一，领导与教师们交谈，广泛听取和接纳意见和建议；第二，实行开门政策，让教师们出点子；第三，进行态度调查，教师课改兴趣、态度、价值观，行为等；第四，通过会议和谈话来传播信息。3、提供支持。一是将教师送出去，将专家请进来，对教师进行培训；二是给予经费投入；三是提供场地、器材设施；四是领导教师之间建立一种信任关系。三、论述题 76、举例说明在体育学习过程中对学生的认知策略进行有效的指导。答案要点：体育学习过程是学生在教师指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运动技术，形成运动技能，培养品德和发展个性的过程，也是学生获得体育运动经验、提高体育素养
49、、规范和改善体育运动行为的过程。在体育学习过程中，教师必须根据教学目标，课程性质，学生实际主动采取对学习活动进行调节和控制的一系列程序、方法和技能。即体育学习策略。在体育学习策略的构成中，元认行策略是基础，认知策略是核心，运动技能形成策略是关键，资源管理策略是强化。因此，我们必须抓住核心进行有效指导，从而提高学习效率。体育学习的认知策略是指对体育运动知识、技术进行有效的识别、理解、保持和提取（运用）策略，其主要包括选择性注意策略，复述策略，练习策略，精细加工策略。在学习过程中，教师必须根据学生认知过程进行科学指导。例如：在健美操学习过程中，教师在动感旋律伴奏下，跳着优美舞姿，把学生的注意力吸引
50、过，然后用精炼的语言（口诀，顺口溜）进行讲解，让学生复述动作要领并进行编码贮存，教师再做示范，让学生多种感官参与运动，建立正确的动作概念，让学生通过反复练习来掌握动作，在练习过程中，教师要注意动作技术的串连，注意动作由分解到完整，由单个到组合的学习。77、为什么在体育课程学习评价时要采用不同的评价方法 答案要点：体育学习评价是以体育课程的学习目标为依据，按照一定的评价标准，运用科学的技术和手段，通过信息收集和分析整理，对学生的体育学习过程和结果进行价值判断，以促进教师的“教”和学生的“学”，最终促进学生的全面、健康的发展。因此，体育学习评价应以人为本，注重学生的全面发展，为每一个学生创造机会。