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1、给高一全体学生的建议Who Are You Studying For？学习嘛，主要是为了让父母高兴，说得过去就行了。为什么要努力学习？初中混了三年不也上了高中嘛。我也知道学习是为了个人的发展和幸福,但我的基础比较差,怎么办?学习不就是为了考大学吗!现在就业形势这么严峻，不上大学出路是很窄的。我的父母没有上大学,照样赚大钱,学习有什么用。我也知道现在找朋友是双方的不负责任,但学习太苦了,先寻找点刺激乐着,反正父母只有我一个孩子。5/17/20235/17/20232 2 把一只青蛙放进装有沸水的杯子，把一只青蛙放进装有沸水的杯子，把一只青蛙放进装有沸水的杯子，把一只青蛙放进装有沸水的杯子，它会马
2、上跳出来。它会马上跳出来。它会马上跳出来。它会马上跳出来。把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始把一只青蛙放进温水并慢慢加热，开始它很舒适，等到发现水太热时，它很舒适，等到发现水太热时，它很舒适，等到发现水太热时，它很舒适，等到发现水太热时，却已却已却已却已没有能力跳出。没有能力跳出。没有能力跳出。没有能力跳出。是否正在漠视危险？是否正在漠视危险？你你现在是否已经现在是否已经在温水中了？在温水中了？5/17/20235/17/20233 3熟悉的生存方式，也许最危险看不见的危机，看不见的危机，步步紧逼！步步紧逼！5/17/2023
3、5/17/20234 4n n 今天学习不努力，明今天学习不努力，明天必定要去努力找工作。天必定要去努力找工作。n n珍惜你现在的学习生珍惜你现在的学习生活吧，即便是为了生存。活吧，即便是为了生存。5/17/20235/17/20235 5为什么你的学习成绩平平？从初中到高中学习从初中到高中学习,你从思想上、行动上、学习方式上都你从思想上、行动上、学习方式上都发生了变化吗？发生了变化吗？同样一个班级的学生，差距怎么那么大呢？同样一个班级的学生，差距怎么那么大呢？你你拿拿着着一一张张旧旧船船票票，重重复复着着昨昨天天的的故故事事，怎怎么能登上新的远航的客船？么能登上新的远航的客船？你改变思维，改
4、你改变思维，改变行为了吗？变行为了吗？5/17/20235/17/20236 6改变改变 才能更好地生存才能更好地生存!5/17/20235/17/20237 71.没有解决的问题n n学习目的；学习动力；学习方法；意志品质。n n我们追求的是：我愿意学，我会学，我能学，不怕吃苦，愿意吃苦，能够吃苦。n n我们在学校生活中不能实现有效的控制，主要原因是我们对我们的现状、未来没有掌握足够的信息。5/17/20235/17/20238 8人生就是一个努力的过程n n人生就是一个努力的过程，所以学生在学人生就是一个努力的过程，所以学生在学校学习实际上是解决学习动力的问题。校学习实际上是解决学习动力的
5、问题。n n首先是你想不想学，这是学习态度的问题，首先是你想不想学，这是学习态度的问题，是解决学习动力的问题；是解决学习动力的问题；n n第二是会不会学习，这是学习方法的问题，第二是会不会学习，这是学习方法的问题，笛卡尔说过：笛卡尔说过：“一切有价值的知识中最重一切有价值的知识中最重要的知识是关于方法的知识，要的知识是关于方法的知识，”很有见地；很有见地；n n第三是能不能在学习遇到障碍的时候，坚第三是能不能在学习遇到障碍的时候，坚持下去，这是学习毅力的问题，学习决不持下去，这是学习毅力的问题，学习决不可能是轻松的。可能是轻松的。5/17/20235/17/20239 92.制定高远的目标必不
6、可少n n控制论指出：过程受目标所控制。控制论指出：过程受目标所控制。n n世界上许多事物并不是一开始就注定要发展成现世界上许多事物并不是一开始就注定要发展成现在这个样子，在事物发展的初期，他们往往有多在这个样子，在事物发展的初期，他们往往有多种发展的可能性，由于条件或者纯粹机遇的关系，种发展的可能性，由于条件或者纯粹机遇的关系，最终才能沿着某一个特定的方向发展下去。事物最终才能沿着某一个特定的方向发展下去。事物发展的可能性空间，或事物的不确定性，是由事发展的可能性空间，或事物的不确定性，是由事物内部的矛盾决定的。人们根据自己的目的，改物内部的矛盾决定的。人们根据自己的目的，改变条件，使事物沿
7、着可能性空间某种确定的方向变条件，使事物沿着可能性空间某种确定的方向发展，就形成控制。发展，就形成控制。5/17/20235/17/20231010 理想就像航标灯，为他们指明了方向，也为他们提供了强大的动力。他们也和所有学生一样在学习中遇到了很多困难，但他们知道付出一切都是值得的。学习是自己的事情，为了实现自己的理想，必须在学习上出类拔萃。学习对他们来说是一种追求，兴趣和责任，而不是一种负担、包袱和苦差事。而大部分学生根本没有一个让他们为之热血沸腾，值得认真追求的理想，就像一艘没有目标的轮船，无论他的装备有多么先进，又能走多远呢？对我而言，学法律是我早有的梦想，上北大是我多年的夙愿，为了这些
8、，艰辛和汗水，我愿意！5/17/20235/17/202311113信念与方信念与方法法我要学 我能学 我会学面对种种困难，屡战屡败时，能否仍旧对自己有坚定的信念，相信自己能行。面对困难和挫折，他们首先想到的是可能成功的理由，正是在这种不断的自我激励和刻苦努力中，它们极大地发挥了自己学习上的潜能。正如一位考上清华的同学讲：“当我一步步的赶上并超过了那些原以为可望而不可及的学生时，回头看看，觉得他们和我一样普通。”高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基础上，大量的
9、实践中，逐渐发展、调整和完善起来础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来的。的。真正使他们脱颖而真正使他们脱颖而出的原因是什么？出的原因是什么？我要学 我能学 我会学高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来的。的。面对种种困难，屡战屡败时，能否仍旧对自己有坚定的信念，相信自己能行。面对困难和挫折，他们首先想到的是可能成功的理由，正是在这种不断的自我激励和刻苦努力中，它们极大
10、地发挥了自己学习上的潜能。正如一位考上清华的同学讲：“当我一步步的赶上并超过了那些原以为可望而不可及的学生时，回头看看，觉得他们和我一样普通。”我要学 我能学 我会学高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来的。的。面对种种困难，屡战屡败时，能否仍旧对自己有坚定的信念，相信自己能行。面对困难和挫折，他们首先想到的是可能成功的理由，正是在这种不断的自我激励和刻苦努力中，它们极大地发
11、挥了自己学习上的潜能。正如一位考上清华的同学讲：“当我一步步的赶上并超过了那些原以为可望而不可及的学生时，回头看看，觉得他们和我一样普通。”高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就高效的学习方法。他们在学习中也不是一开始就找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基找到了高效的学习方法，而是在借鉴别人经验的基础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来础上，大量的实践中，逐渐发展、调整和完善起来的。的。面对种种困难，屡战屡败时，能否仍旧对自己有坚定的信念，相信自己能行。面对困难和挫折，他们首先想到的是可能成功的理由，正是在这种不断的自我激励和刻苦努力中，它们极大地发挥了自己学习上的潜能。正如
12、一位考上清华的同学讲：“当我一步步的赶上并超过了那些原以为可望而不可及的学生时，回头看看，觉得他们和我一样普通。”5/17/20235/17/20231212高一学生均站在同一起跑线上人的潜能是无限的，谁都可以创造最后的辉煌！谁不停地奔跑谁就会最先到达终点5/17/20235/17/20231313何为计划？何为计划？计划：为达到目标而采取的具体措施和时间分配计划：为达到目标而采取的具体措施和时间分配三个必要的工作：三个必要的工作：明确目标明确目标;分析现状、找出差距分析现状、找出差距;制定计划（生活学习锻炼）制定计划（生活学习锻炼）.制定切实可行的学习计划5/17/20235/17/2023
13、14141.向老师课堂上讲的内容倾斜向老师课堂上讲的内容倾斜 a.掌握知识的四个层次掌握知识的四个层次:懂懂 会会 熟熟 巧巧 b.过度学习过度学习:反思反思 重作重作 整理整理 记忆记忆 先预习后上课、先复习后做作业、先独先预习后上课、先复习后做作业、先独立思考后请教别人，定期进行知识、技能、立思考后请教别人，定期进行知识、技能、方法的总结。三先三后一总结是学习的基本方法的总结。三先三后一总结是学习的基本原则。原则。学习时间分配上向三方面倾斜5/17/20235/17/20231515 2.向自己存在的问题倾斜向自己存在的问题倾斜a.课堂作业中的问题及时处理课堂作业中的问题及时处理b.正确对
14、待三类错题正确对待三类错题:无从下手无从下手.各种失误各种失误.会做做会做做错错.c.学习困难科目怎么办学习困难科目怎么办?5/17/20235/17/202316163、向实际问题倾斜、向实际问题倾斜科学技术社会就在我们身边科学技术社会就在我们身边理化生政史地就在我们身边理化生政史地就在我们身边 每天浏览每天浏览新闻新闻,上好阅览课，培养准上好阅览课，培养准确快速获取信息的能力确快速获取信息的能力,关注社会热关注社会热点点.5/17/20235/17/20231717基本原则：三先三后一总结基本原则：三先三后一总结 1、先预习后上课；2、先复习后做作业；3、先独立思考后请教别人。4、在每一节
15、课、每一单元学习后、每一次考试后都能认真地对知识规律、学习成败原因、得失进行科学而全面系统地总结。5/17/20235/17/20231818馒头理论的启示馒头理论的启示馒头理论的启示馒头理论的启示打好扎实的基础打好扎实的基础打好扎实的基础打好扎实的基础n n馒头理论馒头理论馒头理论馒头理论n n 第一个馒头吃了，没饱；第二个馒头吃了，还第一个馒头吃了，没饱；第二个馒头吃了，还没有饱；第三个馒头吃了，饱了。由此下结论，没有饱；第三个馒头吃了，饱了。由此下结论，只要吃第三个馒头就可以了。其实，没有第一、只要吃第三个馒头就可以了。其实，没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？第二两个馒
16、头的基础，哪有第三个馒头的效果？基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，三层楼基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，三层楼房的地基，就不能盖四层，要想盖四层，必须打房的地基，就不能盖四层，要想盖四层，必须打下四层的地基。学习也是如此，基础扎实，终身下四层的地基。学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，终生先天性不足。受益；基础不牢，终生先天性不足。5/17/20235/17/20231919彻底领悟学习的规律彻底领悟学习的规律n n（一）学习是有规律的（一）学习是有规律的（一）学习是有规律的（一）学习是有规律的:n n理解才能运用理解才能运用,变式重复才能校正变式重复才能校正,基本知识技能纯熟才
17、能基本知识技能纯熟才能应变应变,前后联系才能巩固前后联系才能巩固,综合运用才能提高综合运用才能提高,学科知识与学科知识与科学技术社会相结合才能提高创新和实践能力。科学技术社会相结合才能提高创新和实践能力。n n（二）学习过程要做到五个结合：（二）学习过程要做到五个结合：（二）学习过程要做到五个结合：（二）学习过程要做到五个结合：n n1 1。练习与看书相结合（。练习与看书相结合（解题三要素，解题三要素，五步读书法，五步读书法，参考参考书的选择。）；书的选择。）；n n2 2。看题与练习相结合（怎样看例题，。看题与练习相结合（怎样看例题，解题能力提高过程解题能力提高过程:模仿模仿 ，熟练，熟练，
18、独创）；独创）；n n3 3。学习与总结相结合（小结三要素，。学习与总结相结合（小结三要素，归类）；归类）；n n4 4。总结与记忆相结合（保存资料，。总结与记忆相结合（保存资料，常回头看看）；常回头看看）；n n5 5。学科学习与科学技术相结合（让新学的知识技能方法。学科学习与科学技术相结合（让新学的知识技能方法在已学过的知识技能方法上生根开花结果）。在已学过的知识技能方法上生根开花结果）。5/17/20235/17/20232020n n（三）学习过程要具有完整性（三）学习过程要具有完整性（三）学习过程要具有完整性（三）学习过程要具有完整性n n自学的不足由上课来弥补，上课的不足由练习来弥
19、补，练自学的不足由上课来弥补，上课的不足由练习来弥补，练习的不足由考试来弥补习的不足由考试来弥补 ，考试的不足由讲评来弥补，讲，考试的不足由讲评来弥补，讲评的不足由总结来弥补评的不足由总结来弥补 ，总结的不足由变式校正来弥补。，总结的不足由变式校正来弥补。n n（四）知识的分类与对策（四）知识的分类与对策（四）知识的分类与对策（四）知识的分类与对策n n1 1、陈述性知识、陈述性知识:理解，记忆，简单应用。理解，记忆，简单应用。n n2 2、程序性知识、程序性知识:理解方法原理，理解方法原理，变式反复练习，变式反复练习，归类总归类总结记忆。结记忆。n n3 3、策略性知识策略性知识:复习进度与
20、老师复习进度一致复习进度与老师复习进度一致,主动取得主动取得老师同学的帮助老师同学的帮助,不同的知识或学科采取不同的方法与对不同的知识或学科采取不同的方法与对策，不断总结复习和考试方法策，不断总结复习和考试方法5/17/20235/17/20232121学习成功三字经n n学习成功三字经：小、微、做。学习成功三字经：小、微、做。n n“小、微、做小、微、做”，不是我的发明，而是通过对多不是我的发明，而是通过对多年的高考反思以及很多学生的成功经验中总结出年的高考反思以及很多学生的成功经验中总结出来的。现在，我一个字一个字地谈谈我对这三个来的。现在，我一个字一个字地谈谈我对这三个字的理解，也把我的
21、一些经验，我的一些认识跟字的理解，也把我的一些经验，我的一些认识跟同学们一起分享。当然，同学们自己有一些什么同学们一起分享。当然，同学们自己有一些什么想法，也可以发表意见，你们同不同意我的观点，想法，也可以发表意见，你们同不同意我的观点，或者你有什么好的材料来补充我的观点，或者你或者你有什么好的材料来补充我的观点，或者你还有什么疑问，都可以谈。谈的方式由你们来定还有什么疑问，都可以谈。谈的方式由你们来定。n n为了使同学们更好的理解这三个字的含义，我先为了使同学们更好的理解这三个字的含义，我先通过企业的例子先谈一个基本观点：成功在于细通过企业的例子先谈一个基本观点：成功在于细节。节。5/17/
22、20235/17/20232222小事毁掉了一个企业n n浙江有一制药厂，要与德国一大公司合作。药厂浙江有一制药厂，要与德国一大公司合作。药厂看重德国公司的雄厚的经济实力以及丰富的市场看重德国公司的雄厚的经济实力以及丰富的市场开发经验。德国人看重药厂的巨大的发展潜力及开发经验。德国人看重药厂的巨大的发展潜力及技术实力，这本来是一拍即合的好事。但因德国技术实力，这本来是一拍即合的好事。但因德国人参观药厂的厂房时，厂长随意的一口痰，吓退人参观药厂的厂房时，厂长随意的一口痰，吓退了高兴而来的德国人。可见，企业如果不注重细了高兴而来的德国人。可见，企业如果不注重细节方面的处理，那会给公司带来损失，甚至
23、是毁节方面的处理，那会给公司带来损失，甚至是毁灭性的打击，这不是危言耸听。灭性的打击，这不是危言耸听。n n巴林银行的新加坡分行，因对一错帐处理不当最巴林银行的新加坡分行，因对一错帐处理不当最终导致了英国声名显赫的银行倒闭。终导致了英国声名显赫的银行倒闭。5/17/20235/17/20232323启示n n“成大事者不拘小节成大事者不拘小节成大事者不拘小节成大事者不拘小节”再也不适应现代企业发展了，越来再也不适应现代企业发展了，越来再也不适应现代企业发展了，越来再也不适应现代企业发展了，越来越多的企业都把重点放在了本身的细节管理上，哪怕是大越多的企业都把重点放在了本身的细节管理上，哪怕是大越
24、多的企业都把重点放在了本身的细节管理上，哪怕是大越多的企业都把重点放在了本身的细节管理上，哪怕是大厂房里的一个小小的螺丝钉。可以说把握住了细节，你就厂房里的一个小小的螺丝钉。可以说把握住了细节，你就厂房里的一个小小的螺丝钉。可以说把握住了细节，你就厂房里的一个小小的螺丝钉。可以说把握住了细节，你就掌握了竞争的优势。把握不住细节，你就适应不了激烈的掌握了竞争的优势。把握不住细节，你就适应不了激烈的掌握了竞争的优势。把握不住细节，你就适应不了激烈的掌握了竞争的优势。把握不住细节，你就适应不了激烈的市场经济。细节可以让一个企业欣欣向荣，稳步前进；细市场经济。细节可以让一个企业欣欣向荣，稳步前进；细市
25、场经济。细节可以让一个企业欣欣向荣，稳步前进；细市场经济。细节可以让一个企业欣欣向荣，稳步前进；细节也可以是一个企业走向失败，走向毁灭。可以说，细节节也可以是一个企业走向失败，走向毁灭。可以说，细节节也可以是一个企业走向失败，走向毁灭。可以说，细节节也可以是一个企业走向失败，走向毁灭。可以说，细节左右了企业的成败。细节左右成败不仅为一些企业提供了左右了企业的成败。细节左右成败不仅为一些企业提供了左右了企业的成败。细节左右成败不仅为一些企业提供了左右了企业的成败。细节左右成败不仅为一些企业提供了成功的指导思想，更为一些企业敲响了警钟。正所谓成也成功的指导思想，更为一些企业敲响了警钟。正所谓成也成
26、功的指导思想，更为一些企业敲响了警钟。正所谓成也成功的指导思想，更为一些企业敲响了警钟。正所谓成也细节，败也细节，一心渴望伟大，伟大却了无踪影；甘于细节，败也细节，一心渴望伟大，伟大却了无踪影；甘于细节，败也细节，一心渴望伟大，伟大却了无踪影；甘于细节，败也细节，一心渴望伟大，伟大却了无踪影；甘于平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节平淡，认真做好每个细节，伟大却不期而至。这就是细节的魅力。现在，只要我们注意那些成功的的魅力。现在，只要我们注意那些成功的的魅力。现在，只要我们注意那些
27、成功的的魅力。现在，只要我们注意那些成功的“经验袋经验袋经验袋经验袋”时，时，时，时，就会发现它们里面都藏有就会发现它们里面都藏有就会发现它们里面都藏有就会发现它们里面都藏有“细节决定一切细节决定一切细节决定一切细节决定一切”六个字。学习六个字。学习六个字。学习六个字。学习也是一样，若能重视细节，每个学生都可以取得优异的成也是一样，若能重视细节，每个学生都可以取得优异的成也是一样，若能重视细节，每个学生都可以取得优异的成也是一样，若能重视细节，每个学生都可以取得优异的成绩。绩。绩。绩。5/17/20235/17/202324241、从小做起，从小做大n n什么叫什么叫“细节决定一切细节决定一切
28、”呢？细节的特点首先在呢？细节的特点首先在于于“小小”。每个人做事不能好高骛远，不求实际，。每个人做事不能好高骛远，不求实际，总想一步做大自己，这种空想式的做法不知耽误总想一步做大自己，这种空想式的做法不知耽误和毁害了多少人和毁害了多少人他们过高的估计自己的才智，他们过高的估计自己的才智，不从细小事情做起，往往把自己的人生大梦想搭不从细小事情做起，往往把自己的人生大梦想搭建在一个没有根基的空中楼阁里，一旦风雨袭来，建在一个没有根基的空中楼阁里，一旦风雨袭来，就会全面崩塌，因此，就会全面崩塌，因此，“细节决定一切细节决定一切”的第一的第一个成功命题就是个成功命题就是“从小做起，从小做大从小做起，
29、从小做大”。5/17/20235/17/20232525对学生的建议n n 我们的许多学生，本可以取得优异的学习成绩，但为我们的许多学生，本可以取得优异的学习成绩，但为什么在高考中不能如愿以偿呢？就是不愿从小做起，从小什么在高考中不能如愿以偿呢？就是不愿从小做起，从小做大，具体表现在学习中不愿踏踏实实的做耐心细致的工做大，具体表现在学习中不愿踏踏实实的做耐心细致的工作。如老师要求学生在时间分配上要向老师课堂上讲的内作。如老师要求学生在时间分配上要向老师课堂上讲的内容倾斜，要求学生下课后的首要任务是消化、整理、重做容倾斜，要求学生下课后的首要任务是消化、整理、重做课堂内容，这是取得优异成绩的重要
30、保证。可我们的学生课堂内容，这是取得优异成绩的重要保证。可我们的学生却仅满足于上课明白了老师指导的内容，课下却不去反思却仅满足于上课明白了老师指导的内容，课下却不去反思老师课堂上讲的内容，不去把老师课堂上讲的内容重新进老师课堂上讲的内容，不去把老师课堂上讲的内容重新进行整理，不去把课堂老师讲的例题认真重做，更不去总结行整理，不去把课堂老师讲的例题认真重做，更不去总结课堂上学习的解决问题的思路。而是下课后热衷于做难题，课堂上学习的解决问题的思路。而是下课后热衷于做难题，对要求做的小题不屑一顾。要知道，小题或容易题是中档对要求做的小题不屑一顾。要知道，小题或容易题是中档题的基础，中档题是难题的基础
31、，循序渐进这是学习的基题的基础，中档题是难题的基础，循序渐进这是学习的基本原则，是不能违背的。本原则，是不能违背的。5/17/20235/17/20232626习惯的力量n n毫毫无无疑疑问问，人人就就是是一一种种习习惯惯性性的的动动物物。无无论论我我们们是是否否愿愿意意，习习惯惯总总是是无无孔孔不不入入，渗渗透透在在我我们们生生活活的的方方方方面面面面。很少有人能够意识到，习惯的影响力竟如此之大。很少有人能够意识到，习惯的影响力竟如此之大。n n有有调调查查表表明明，人人们们日日常常活活动动的的90%90%源源自自习习惯惯和和惯惯性性。想想想想看看，我我们们大大多多数数的的日日常常活活动动都
32、都只只是是习习惯惯而而已已！我我们们几几点点种种起起床床，怎怎么么洗洗澡澡、刷刷牙牙、穿穿衣衣、读读报报、吃吃早早餐餐、骑骑车车上上班班等等等等，一一天天之之内内上上演演着着几几百百种种习习惯惯。然然而而，习习惯惯还还并并不不仅仅仅仅是是日日常常惯惯例例那那么么简简单单，它它的的影影响响十十分分深深远远。如如果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。果不加控制，习惯将影响我们生活的所有方面。n n小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道小到啃指甲、挠头、握笔姿式以及双臂交叉等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，吃多少，
33、何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。再说得深一点，甚至连如何相处都是基于我们的习惯。再说得深一点，甚至连我们的性格都是习惯使然。我们的性格都是习惯使然。5/17/20235/17/20232727好的习惯使他们成功n n王微的笔记王微的笔记细微的令人可怕，系统的令人发抖。细微的令人可怕，系统的令人发抖。n n苏宁的改错本苏宁的改错本不放过自己的任何一个错误，不能不放过自己的任何一个错误，不能两次踏入同一条河流。两次踏入同
34、一条河流。n n刘然、王强（清华大学）的总结刘然、王强（清华大学）的总结总结就是为了在总结就是为了在高考中不留下任何遗憾。高考中不留下任何遗憾。n n赵艺超（北京大学）的住校生活赵艺超（北京大学）的住校生活良好的生活习惯良好的生活习惯对人的一生都至关重要。对人的一生都至关重要。n n杨旭（北京大学）的规范解题杨旭（北京大学）的规范解题不写错任何一个符不写错任何一个符号，不遗漏任何一个步骤。号，不遗漏任何一个步骤。n n程旭（复旦大学）、闫冬（广东外语外贸大学）的考程旭（复旦大学）、闫冬（广东外语外贸大学）的考试卷试卷整洁美观得让每一个阅卷教师都想高抬贵手。整洁美观得让每一个阅卷教师都想高抬贵手
35、。5/17/20235/17/20232828忠言逆耳利于行忠言逆耳利于行成功者的忠告成功者的忠告n n1 1、独学而无友、独学而无友,则孤陋而寡闻。则孤陋而寡闻。n n2 2、不喜欢老师的同学是很难进步的。、不喜欢老师的同学是很难进步的。n n3 3、错误的概念和方法是非常顽固的，非一次校正就能、错误的概念和方法是非常顽固的，非一次校正就能改正的。改正的。n n4 4、学习具有计划性规律性的同学会学得更好。、学习具有计划性规律性的同学会学得更好。n n5 5、教室安静才能独立思考。限时练习才能提高效率。、教室安静才能独立思考。限时练习才能提高效率。n n6 6、心情愉快才能学得更好。、心情愉
36、快才能学得更好。n n7 7、闲事闲话闲思是学习的大敌。、闲事闲话闲思是学习的大敌。n n8 8、不要被失败吓倒，不要被胜利冲昏头脑、不要被失败吓倒，不要被胜利冲昏头脑 5/17/20235/17/20232929好习惯放大了他们的决心和努力n n让我们来认真思考一下吧。成功人士并不见得比其让我们来认真思考一下吧。成功人士并不见得比其他人聪明，但是，好习惯让他们变得更有教养、更他人聪明，但是，好习惯让他们变得更有教养、更有知识、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有知识、更有能力；成功人士也不一定比普通人更有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素、技巧纯有天赋，但是，好习惯却让他们训练有素、技巧纯
37、熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更熟、准备充分；成功人士不一定比那些不成功者更有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的有决心或更加努力，但是，好习惯却放大了他们的决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。决心和努力，并让他们更有效率、更具条理。n n从今天开始，睡觉前回忆学习的功课，第二天早上从今天开始，睡觉前回忆学习的功课，第二天早上再记忆；做好上课前的准备，配合老师做好课堂礼再记忆；做好上课前的准备，配合老师做好课堂礼仪仪 ，学习效果可以与学习时间呈正相关，也可以呈，学习效果可以与学习时间呈正相关，也可以呈负相关，但一定与上课时师生良好的精神状态呈正负相关，但一定与上课时师生良
38、好的精神状态呈正相关。相关。5/17/20235/17/20233030我们完全可以选择习惯n n事事实实上上，我我们们完完全全可可以以选选择择习习惯惯，并并可可以以有有目目的的地地建建立立起起自自己己的的一一整整套套日日常常行行为为规规律律，我我们们的的显显意意识识完完全全有有能能力力训训练练我我们们的的潜潜意意识识。因因此此，我我们们再再也也不不能能无无意意识识地地任任由由不不良良的的行行为为习习惯惯继继续续下下去去了了，而而必必须须有有意意识识地地构构建建新新的的日日常常行行为方式。这便是有目的地去生活！为方式。这便是有目的地去生活！n n驾驭你的习惯，和你每天的日常行为，乃至你的生活吧
39、。驾驭你的习惯，和你每天的日常行为，乃至你的生活吧。n n让我们再次回顾前面那段让我们再次回顾前面那段“我是谁我是谁”的最后几句：的最后几句：n n我是谁我是谁n n抓抓住住我我吧吧，训训练练我我吧吧，对对我我严严格格管管教教吧吧，我我将将把把整整个个世世界界呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。呈现在你的脚下。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。n n我是谁？我是谁？n n我就是习惯。我就是习惯。5/17/20235/17/20233131从小事做起，从改变习惯做起！n n习惯分两类：思维习惯和行为习惯。习惯分两类：思维习惯和行为习惯。n n习惯的建立在与重复，包括思维和行为。想使
40、一习惯的建立在与重复，包括思维和行为。想使一个行为成为习惯需要两个前提：强迫他重复发生个行为成为习惯需要两个前提：强迫他重复发生和建立情感触发器。和建立情感触发器。n n改变行为的前提是改变思维，思维发生在行为之改变行为的前提是改变思维，思维发生在行为之前。思维改变了，才可能改变行为，多次重复可前。思维改变了，才可能改变行为，多次重复可以建立起一种习惯。以建立起一种习惯。5/17/20235/17/20233232第二个特点在于“微”n n“细节决定一切细节决定一切”的第二个特点在于的第二个特点在于“微微”，所，所谓谓“微微”是指看问题的精细程度或角度，并且能是指看问题的精细程度或角度，并且能
41、从中找到自己突破难题的方法。无论在工作中、从中找到自己突破难题的方法。无论在工作中、学习中还是在生活中，这一点都非常重要，因为学习中还是在生活中，这一点都非常重要，因为判断准确，是做事成功的必不可少的环节，有些判断准确，是做事成功的必不可少的环节，有些人就是在没有精细判断的前提下，就急于出手，人就是在没有精细判断的前提下，就急于出手，结果常常撞到墙壁上，导致浪费大量精力，丢失结果常常撞到墙壁上，导致浪费大量精力，丢失许多机遇。有人说：在判断上精细，可以让一个许多机遇。有人说：在判断上精细，可以让一个聪明人变得更加聪明。可为良言。聪明人变得更加聪明。可为良言。5/17/20235/17/2023
42、3333n n我们在学习中，却往往不从细微之处认真研究，我们在学习中，却往往不从细微之处认真研究，总是抱着差不多就行了的思想去考虑问题，结果，总是抱着差不多就行了的思想去考虑问题，结果，这很多个差不多积累起来就变成了差得多。学生这很多个差不多积累起来就变成了差得多。学生的学习是需要精细策划的。我们的有些学生，不的学习是需要精细策划的。我们的有些学生，不从精细的角度考虑问题，从从精细的角度考虑问题，从“微微”的角度出发来的角度出发来考虑问题。考虑问题。n n显而易见，如果谁忽略了细节，谁就不可能真正取得成功；谁在细节上用足了心，那么就可能赢得非凡的人生。5/17/20235/17/2023343
43、4学习时间分配上向三个方面倾斜n n1 1、向老师课堂上讲的内容倾斜、向老师课堂上讲的内容倾斜n n 课前：先预习后上课，先练习后听讲；课前：先预习后上课，先练习后听讲；n n 课中：积极思考，做好课堂笔记，记忆课堂内容；课中：积极思考，做好课堂笔记，记忆课堂内容；n n 课后：先复习后做作业，先独立思考后请教别人，课后：先复习后做作业，先独立思考后请教别人，先回忆课堂内容后整理笔记，课中遗留问题及时先回忆课堂内容后整理笔记，课中遗留问题及时处理，笔记要整理的有条有理，便于记忆，课堂处理，笔记要整理的有条有理，便于记忆，课堂例题要重新再做，结合课本、笔记、作业、课堂例题要重新再做，结合课本、笔
44、记、作业、课堂内容等及时作出小结。内容等及时作出小结。5/17/20235/17/202335352、向自己存在的问题倾斜时间n n从战略的高度，从全部考试科目来看问题，而不从战略的高度，从全部考试科目来看问题，而不是就一科论一科地看问题。战略高度就是对平时是就一科论一科地看问题。战略高度就是对平时的练习和考试试卷，将各科存在的问题放在一起的练习和考试试卷，将各科存在的问题放在一起分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。分成三类，对每一类问题制订出不同的策略。n n第一类问题第一类问题：是：是会却做错了会却做错了会却做错了会却做错了的题。就是分明会做，的题。就是分明会做，反而做错了的题；心知肚
45、明是很有把握的题，却反而做错了的题；心知肚明是很有把握的题，却没做错；还有明明会又非常简单的题，却是落笔没做错；还有明明会又非常简单的题，却是落笔就错；确实会，答案就是嘴边盘旋，却在考场上就错；确实会，答案就是嘴边盘旋，却在考场上怎么也回忆不起来了。有时一走出考场立即就想怎么也回忆不起来了。有时一走出考场立即就想起来了；有时试卷发下来一看，却不太相信是自起来了；有时试卷发下来一看，却不太相信是自己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子等等。己答的，当时在考场上怎么会做成这个样子等等。这类问题是低级错误。出现这类问题是考试后最这类问题是低级错误。出现这类问题是考试后最后悔的事情。后悔的事情。5/1
46、7/20235/17/20233636第二类问题：会做却不能做全对n n第二类问题是模棱两可似是而非模棱两可似是而非的问题。就是会做但不能做全对，具体表现在对知识理解的深刻、细致方面出错，或在某些方法的细节上出错；或第一遍做对了，一改反而改错了，或第一遍做错了，后来又改对了，或回答不严密、不完整的等等。这类问题是记忆的不准确，理解的不够透彻，应用的不够自如的问题。5/17/20235/17/20233737第三类 问题：无从下手的题n n 第三类 问题是不会做不会做的题。由于不会，因而答错了或蒙的，或者根本没有答。这是没记住、不理解，更谈不上应用的问题。5/17/20235/17/202338
47、38错误的策略n n 有些同学虽然也知道将问题分成三类，但他们对待三有些同学虽然也知道将问题分成三类，但他们对待三类问题的策略不同，方法有别。有人重点攻第三类问题；类问题的策略不同，方法有别。有人重点攻第三类问题；轻视第二类问题；忽略第一类问题。自以为将难点攻下来轻视第二类问题；忽略第一类问题。自以为将难点攻下来了，一切问题就可以迎刃而解了。第二类问题不是难点，了，一切问题就可以迎刃而解了。第二类问题不是难点，好解决。第一类问题就是好解决。第一类问题就是“马虎马虎”了，下次注意就是了。了，下次注意就是了。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝
48、大多数同学收效甚微，经常事倍功半，不可取。还有一些同学是收效甚微，经常事倍功半，不可取。还有一些同学是按科按科目找问题来解决问题目找问题来解决问题。按科目找问题没错，重要的是将各。按科目找问题没错，重要的是将各科的问题集中到一起分类。就差这一步，效果就相去甚远。科的问题集中到一起分类。就差这一步，效果就相去甚远。说明这些同学没有总分意识，或不能从全局上考虑问题。说明这些同学没有总分意识，或不能从全局上考虑问题。将问题分好类后，首先要消灭第一类问题。将问题分好类后，首先要消灭第一类问题。5/17/20235/17/20233939怎样消灭第一类问题？许多同学将第一类问题归结为许多同学将第一类问题
49、归结为“马虎马虎”，正是由于有了，正是由于有了这样一种认定，所以是屡错屡犯总也根除不掉。还有的同学这样一种认定，所以是屡错屡犯总也根除不掉。还有的同学认为认为“马虎马虎”不是什么大问题，只是没注意、不小心，稍一不是什么大问题，只是没注意、不小心，稍一留意即可铲除。这次我留意即可铲除。这次我“马虎马虎”了，下次我就能改过来，但了，下次我就能改过来，但事实上这类问题的反复发生率很高。其根源在事实上这类问题的反复发生率很高。其根源在“马虎马虎”的说的说法是一种定性的认定，没有定量。怎么办？法是一种定性的认定，没有定量。怎么办？n n 1 1、绝对不许用、绝对不许用、绝对不许用、绝对不许用“马虎马虎马
50、虎马虎”这个定义。这个定义。这个定义。这个定义。一定要很明确、很具一定要很明确、很具体地找出问题之所在，并加以定义。比如说，有的题做错了，体地找出问题之所在，并加以定义。比如说，有的题做错了，是由于审题出现失误，看错数字等造成的，那就定义为是由于审题出现失误，看错数字等造成的，那就定义为“审审题错误题错误”；有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就；有的题做错了是由于计算出现差错造成的，那就定义为定义为“计算错误计算错误”；有些错误是在草纸上做对了，往试卷；有些错误是在草纸上做对了，往试卷上一抄就写借了、漏掉了，那就定义为上一抄就写借了、漏掉了，那就定义为“抄写错误抄写错误”；有些；有些错误