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1、生活与自我定位第1页，本讲稿共22页导言在社会上浮躁之风盛行的同时，大学校园这一块清净的土地也躁热起来。走进各高校，各种招聘广告会给你留下深刻的印象，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代似乎已经远去，只留下一个背影，当代大学生不再囿于象牙塔内狭小的空间。”外面的世界很精彩“，他们开始探出头去。很多学生忘记了自己学生的身份，忘记了学生的天职是学习，把大量时间投入到娱乐当中，把宝贵的青春挥霍在一些无聊的事务中。“出国派”忙于考“托”考“G”，“实践派”忙于在校外兼职打工。“分数、出国、赚钱”，现在的大学生道路似乎被限制到如此狭窄。大学生们日益繁忙，却不知为何繁忙第2页，本讲稿共22页本章的主要
2、内容第一节大学生应如何度过大学生活？一、提高知识素养，兼顾实践二、努力做到经济独立三、培养健康的人格第二节大学生如何进行自我定位？第3页，本讲稿共22页首先，大学阶段是学习知识和技能的首先，大学阶段是学习知识和技能的最佳时期。大学生应该追求积极的学最佳时期。大学生应该追求积极的学习态度，努力坚实自己的专业基础。习态度，努力坚实自己的专业基础。大学生应该追求积极的学习态度，努大学生应该追求积极的学习态度，努力坚实自己的专业基础。不论专业是力坚实自己的专业基础。不论专业是否热门，专业知识与专业技能永远是否热门，专业知识与专业技能永远是立足之本。即使专业前景不那么乐观，立足之本。即使专业前景不那么乐
3、观，出众的专业基础还是能使你不论在考出众的专业基础还是能使你不论在考研还是求职时都能有一个比较高的起研还是求职时都能有一个比较高的起点，每一个领域都有最尖端的人才。点，每一个领域都有最尖端的人才。一、提高知识素养，兼顾实践第4页，本讲稿共22页 大学生也应重视通识教育，努力拓宽自己的知识面，提高自大学生也应重视通识教育，努力拓宽自己的知识面，提高自己的文化素养，无知、浅薄的人是不可能有长足发展的。因此应己的文化素养，无知、浅薄的人是不可能有长足发展的。因此应认真对待选修课与各种讲座，有空多泡泡图书馆，而不是把翘课认真对待选修课与各种讲座，有空多泡泡图书馆，而不是把翘课回寝室上网天天挂在嘴上。回
4、寝室上网天天挂在嘴上。作为有自由意志的个体，大作为有自由意志的个体，大学生也应该有一些自己的判断，学生也应该有一些自己的判断，不盲从，不盲目，将时间利用在不盲从，不盲目，将时间利用在更有价值的事情上，毕竟时间永更有价值的事情上，毕竟时间永远是稀缺的。远是稀缺的。第5页，本讲稿共22页课外时间您一般做什么课外时间您一般做什么运动（运动（X1）14%上网（上网（X2）71%逛街（逛街（X3）14%学习（学习（X4）1%这是网上对大学生课余时这是网上对大学生课余时间利用的一次调查间利用的一次调查从这里可以看出从这里可以看出把课余时间利用在学习上的把课余时间利用在学习上的大学生实在是少之又少。很大学生
5、实在是少之又少。很多学生在经历了中学生活和多学生在经历了中学生活和高考的磨难之后，对大学生高考的磨难之后，对大学生活产生了误解，认为大学是活产生了误解，认为大学是轻松是解脱。如果以这样的轻松是解脱。如果以这样的态度对待大学生活，转瞬即态度对待大学生活，转瞬即逝的四年之后留给你的就只逝的四年之后留给你的就只会是后悔与愧疚。会是后悔与愧疚。第6页，本讲稿共22页其次，其次，大学由少年迈向青年的关键阶段，大学由少年迈向青年的关键阶段，走向社会后的发展很大程度上取决与一个走向社会后的发展很大程度上取决与一个人的综合能力，因此，大学生不应像中学人的综合能力，因此，大学生不应像中学那样单纯埋头于书本，而应
6、努力提高自己那样单纯埋头于书本，而应努力提高自己各方面的能力，追求综合素质的提高。例各方面的能力，追求综合素质的提高。例如抓住一切可能的机会锻炼自己在公共场如抓住一切可能的机会锻炼自己在公共场合讲话的能力，有意识的训练自己在任何合讲话的能力，有意识的训练自己在任何情况下冷静思考的能力、沟通的技巧、与情况下冷静思考的能力、沟通的技巧、与人交往的能力，努力使自己更加自信。人交往的能力，努力使自己更加自信。第7页，本讲稿共22页关于社团的一些思考：是否应该过分追求社团？关于社团的一些思考：是否应该过分追求社团？大学与高中生活的最大不同恐怕就是社团了。一进入大学，同学都对社团十分向大学与高中生活的最大
7、不同恐怕就是社团了。一进入大学，同学都对社团十分向往，跃跃欲试。大家面对社团这样一个新奇的从未尝试过的东西，都十分希望加往，跃跃欲试。大家面对社团这样一个新奇的从未尝试过的东西，都十分希望加入并大展一翻手脚。于是出现了各个招新场所的极度火爆，笔试面试，一环又一入并大展一翻手脚。于是出现了各个招新场所的极度火爆，笔试面试，一环又一环。环。社团是一个兴趣所在地，任何一个社团人，都应该是兴趣第一、责任第二。社团是一个兴趣所在地，任何一个社团人，都应该是兴趣第一、责任第二。随着大学中日益增多的社团、越来越多的活动，我们有更多选择的同时，也产生随着大学中日益增多的社团、越来越多的活动，我们有更多选择的同
8、时，也产生了许多问题。了许多问题。选择社团的时候应当慎重，不要因为社团活动而耽误你的正常学习和选择社团的时候应当慎重，不要因为社团活动而耽误你的正常学习和生活时间。生活时间。第8页，本讲稿共22页 专业知识与实践能力如何考核以及侧重？专业知识与实践能力如何考核以及侧重？-摘自一次大学生就业情况调查报告摘自一次大学生就业情况调查报告结果：专业知识与实践能力的考核分为二部分。一部分为初试包括面试结果：专业知识与实践能力的考核分为二部分。一部分为初试包括面试和笔记；另一部分为复试。在其侧重方面，大多企业单位注重实践能力。和笔记；另一部分为复试。在其侧重方面，大多企业单位注重实践能力。因为专业知识是理
9、论性的。而工作是面向社会的。考一个求职者拥有非因为专业知识是理论性的。而工作是面向社会的。考一个求职者拥有非常专业的专业知识。但实践能力很弱，难道你会认为他能把专业知识用常专业的专业知识。但实践能力很弱，难道你会认为他能把专业知识用于实践，转化为实践能力吗？相反，一个实践能力强的求职者，能够把于实践，转化为实践能力吗？相反，一个实践能力强的求职者，能够把专业知识用于实践甚至还可以弥补专业知识的不足。专业知识用于实践甚至还可以弥补专业知识的不足。从中可以看出从中可以看出 用人单位对于大学生实践能力的重视，大学用人单位对于大学生实践能力的重视，大学生应通过多种途径参加社会实践。生应通过多种途径参加
10、社会实践。实践能力也是大家要积极培训的重要能力之一实践能力也是大家要积极培训的重要能力之一 这是求职过程这是求职过程中中 必不可少的技能。必不可少的技能。第9页，本讲稿共22页二、大学生应努力做到经济独立当代大学生对高档品的追求更加显著。例如：有70%的人希望自己成为有独特风格的人。超过半数的大学生喜欢购买有独特风格的产品。60%的人拥有一部以上的手机，个人电脑、PDA（掌上电脑）、MP3、数码相机。阿迪达斯、耐克等名牌运动产品在大学生市场的渗透率均已超过10%。第10页，本讲稿共22页调查表明：大学生平均每学期的收入来源为4919元。接近一半的收入来源于家庭供给。两成来自助学贷款。一成来自奖
11、学金。部分来自勤工俭学。其他。第11页，本讲稿共22页 大学生应提出大学生应提出“父母送我上大学、我为父母分忧愁父母送我上大学、我为父母分忧愁”的口号的口号在平时生活中应该制定消费计划，做个分类，哪些花费是必要的，哪些花费是奢侈的，在消费上只要能保证学业完成就足够了。大学生应明白：高等教育不属父母义务之内大学生应明白：高等教育不属父母义务之内在法律关系上，高等教育不属于义务教育之列，父母只需要将子女供养接受完九年义务教育就算尽到了义务。子女，更应该勤俭节约，理解父母每一分钱中所包含的艰辛和恩情。第12页，本讲稿共22页三、大学生应具有健康的人格大学生处于人生发展的关键点，是培养各方面能力和技巧
12、的关键时期，是大家树立正确人生观和价值观的阶段。大学生应追求人格的统一和精神的完善，知识的丰富，技能的提升，感情的正确对待，待人处世的方法，总结归来就是一种正确的生活态度。第13页，本讲稿共22页正确的生活态度归结于正确人格的建立，即我们应追求健全人格的塑造。健康人格是个人在其生活经历中以其生活方式和生活风格逐步建立起来的一种自我意识，是人的世界观、心理素质、道德修养等方面的综合体现和重要标志，也是人能够准确把握自己、寻找适合自己发展的社会位置以及获得他人尊重和好感的基础。第14页，本讲稿共22页大学生健康人格的主要内容应包括以下几方面大学生健康人格的主要内容应包括以下几方面：（1）正确的自我
13、意识。）正确的自我意识。具有健康人格的大学生对自己应有恰如其分的评价，充满自信，扬长避短，在日常生活中能有效地调节自己的行为，与环境保持和谐、平衡。（2）良好的情绪调控能力。）良好的情绪调控能力。人格健康的大学生应具有调节和控制情绪的能力，经常保持愉快、开朗的心境，并且具有幽默感。当消极情绪出现时，能合情合理地渲泄、排解、转移、升华。第15页，本讲稿共22页（3）良好的社会适应能力）良好的社会适应能力。人格健康的大学生能和社会保持良好的接触，以一种开放的态度主动关心社会、了解社会，观察所接触到的各种事物现象，能看到社会发展的积极面和主流并具有社会责任感。在认识社会的同时，能与时俱进，使自己的思
14、想、行为跟上时代的发展，与社会的要求相符合，表现出能适应新的环境。第16页，本讲稿共22页（4）和谐的人际关系。）和谐的人际关系。人格健康的大学生乐于与他人交往，能与别人建立良好的关系，与人相处时，尊敬、信任等正面态度多于妒忌、怀疑等消极态度；健康的大学生常常以诚实、公平、信任、宽容的态度对待他人，同时也受到他人的喜爱和接纳。（5 5）乐观的生活态度）乐观的生活态度 。常常能看到生活的光明面，对前途充满希望和信心，对自己所从事的工作或学习抱有浓厚的兴趣，并在工作和学习中发挥自身的智慧和能力，获得成功。即使生活中遇到困难和挫折，也勇于面对，不畏艰险，勇于拼搏。第17页，本讲稿共22页（6 6）健
15、康的审美情趣。）健康的审美情趣。健康的审美情趣对于大学生树立审美观、人生观、科学的世界观、塑造健康的人格结构具有重要作用。具有高尚、健康的审美情趣，能提高自身的修养，自觉抵制各种不健康思想的侵蚀，追求更高的人生价值，实现人的自我完善。第18页，本讲稿共22页第二节第二节 大学生如何进行自我定位？大学生如何进行自我定位？1、从大学的第一天开始，就必须从被动转向主动，必须成为自己未来的主人，必须积极地管理自己的学业和将来的事业，理由很简单：因为没有人比我们更在乎自己的工作与生活。“让大学生活对自己有价值”是大家自己的责任。2、为自己职业发展着想，大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与
16、了解，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作也即优势所在，明确切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援的方式，其中最重要的是明确自我人生目标，即给自我人生定位。这一次，你们要独自上路，你们应通过读书、学习、观察、思考、比较，去努力发现“我是谁”、“我从哪里来”、“我能干什么”、“社会可以提供给我什么机会”、“我选择干什么”、“我怎么干”等问题，为自己人生的目标奠定坚实的基础。第19页，本讲稿共22页3、客观评价自我。过去的优胜不代表现在的优胜，现在的平凡不意味着将来也平凡。要明确自身优势和不足。明确自己的能力大小，给自己打打分，看看自己的优势和劣势，这就需要进行自我分析。通过对自己的分析，旨在
17、深入了解自身，根据过去的经验选择、推断未来可能的工作方向与机会，从而彻底解决“我能干什么”的问题。4 明确选择方向。通过以上自我分析认识，明确自己该选择什么职业方向，即解决“我选择干什么”的问题，这是个人职业生涯规划的核心。大家首先应尽力试着把本专业读好，并在学习过程中逐渐培养自己对本专业的兴趣。一个专业里可能有很多不同的领域，也许你对专业里的某一个领域会有兴趣。此外，个人要随时注意修订职业目标，尽量使自己职业的选择与社会的需求相适应，一定要跟上时代发展的脚步。5、以丰富的知识充实自己。6、学会做人，学会处事。第20页，本讲稿共22页 千万不要拿自己的劣势与他人千万不要拿自己的劣势与他人的优势相比较。的优势相比较。一定要相信自己总有优于他人一定要相信自己总有优于他人的地方。的地方。请记住请记住第21页，本讲稿共22页思考题你准备如何度过自己的大学生活？第22页，本讲稿共22页