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1、n管理人员为什么要自主学习？n如何自主学习？如何缓解家庭压力缓解家庭压力最好方法努力提升事业！家庭压力管理人员的事业压力n科学技术日新月异，社会竞争强烈，如何才能不被淘汰？n同样问题，不同人沟通的结果却差别很大，怎样沟通才最有效？n多数人在感概：90后的员工不好管理，离职率高，如何才能摆脱这种困境呢？n如何缓解事业压力n管理人员要缓解事业的压力，必须拓展知识面，提升技能。n知识和技能不会与生俱来，也不是全部来自于课堂。最有效的方法就是自主学习如何自主学习1.要有明确的目标n自我检查，需要加强哪方面的学习工作技能管理知识沟通技巧确定迫切需要学习的方面，重点安排学习。1.要有明确的目标n不可盲目跟
2、风、贪多或随意改变学习内容好多朋友都在学*，我也去学吧昨天学的*太难了，今天还是学*吧我要学*，还要学*1.要有明确的目标n带着问题去学习，以解决问题为目标，往往会事半功倍。没有问题就难以诱发和激起求知欲，也就不会去深没有问题就难以诱发和激起求知欲，也就不会去深入思考，那么学习也就只能是表层和形式的。入思考，那么学习也就只能是表层和形式的。巴尔扎克：问题是开启一门科学的钥匙。2.制定学习周期计划n学习一个课题或一本书，必须制定一个学习计划；n可采用甘特图甘特图的形式列出计划。2.制定学习周期计划n学会合理安排学习时间有人抱怨：上班那么忙，下班就那么点时间，哪有时间去学习啊？本人经验本人经验（供
3、参考）：（供参考）：晚上临睡前1-2个小时，记忆力比较好。采用倒推法：确定睡觉的时间，规定自己在睡觉前1个小时必须完成其它事情，然后开始学习，睡觉的时候对遇到的问题进行思考。鲁迅说：“时间像海绵里的水，只要是挤总是会有的。”3.学习与实操同行n学到的东西要应用于实际操作中，检验学习的熟悉程度，加深印象；n学而不用，很快就会忘记；n当取得成效时，就会拥有成就感，增加学习的兴趣。4.持之以恒荀子：骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。学习是一个日积月累、循序渐进的过程，要把知识系统全面地掌握好，最有效的方法就是坚持不懈、持之以恒的学习。若有恒，何必三更眠五更起；最无益，莫过一日曝十日寒。以执著的精神，坚持学习，充实头脑，并运用所学知识指导实践，推进工作，创造属于自己的美好未来！