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1、 素质拓展训练军训心得体会报告军训拓展心得体会总结(2篇)主题素养拓展训练军训心得体会报告一 职业的产生和进展既是社会生产力进展的表达，同时也反过来促进生产力的进步。职业是社会进展的客观产物。 当今社会处在变革的时代，处处布满着剧烈的竞争。物竞天择，适者生存。选择职业对于每一个大学生的一生都具有非常重要的意义经过多年的学习，必需从第一个职业选择开头，经过现实尝试后，我们发觉了适合自己的特点以及与自己力量相适应的职业，或坚持首选职业，或做出职业修正，直至查找到适宜职业，并且使自己的意识完全现实化，职业力量与职业要求、职业现实与职业抱负才能获得平衡。 一 就业环境分析 就业环境是指大学毕业生就业的
2、政治，经济，文化环境。就业环境对我们的择业有着多重的简单的影响。 包装技术与设计专业是全国就业形势良好的专业，随着经济的飞速进展，尤其是参加世贸组织后，中国的商品走向全球，商品包装也迎来了进展的绝好时机，社会对其需求量很大， 人才 处于供不应求的紧缺状态。包装企业急需拥有扎实专业技术的制造性 人才 。 二 自我评价 1 性格 本人性格开朗活泼，乐观向上。 2 兴趣 爱好广泛，喜爱智力嬉戏。 3 特长 本人喜爱学习，喜爱博弈，在数学方面很擅长。 4 学识 在校期间在学好本专业的同时，积极涉猎，充实自己，盼望自己将来学有所用。 5 价值观 一个人的价值和人生观直接影响到他的世界观，一个人的世界观又
3、打算了他能否与社会相适应，实现自我价值。我认为作为社会的一份子我们应当积极担当起相应的责任与义务，努力实现自我价值。 三 求职 目标 在飞速进展的现代社会，对大学毕业生来说确定正确的 求职 目标尤为重要，可以避开走弯路。确定 求职 目标。要首先端正心态，明白自己喜爱什么，哪种职业适合自己的专业，不能盲目的随大流，要知道只有自己喜爱的才会有兴趣做好。 四 求职预备 首先要有充分得熟悉和心里预备。我们在求职过程中不免会消失一些不良的心态，例如城市心结，有用主义心里，从众心里，终身就业心里，我们应当正视社会，正视现实，正视自己，敢于竞争，勇于竞争，着眼将来。 其次 职材料预备 处理就业信息通过高校就
4、业指导中心就业信息网、高校组织的校院“双选” 聘请 会、国家 主管部门和劳动人事部门、 人才 市场中介效劳机构和职业介绍效劳、网络、媒体、社会实践、亲朋好友 等获得良好正确的就业信息，整合后，依据自身特点对号入座，进展客观的分析评价。 预备 求职信 。1、书写格式：开头+正文+结尾+落款 2、写作步骤 第一步： (1)我是谁(2) 说明自己从何处得到 聘请 信息 3)如何巧用第三者(4)说明自己要应聘什么职位 其次步： (1)描述自 己对 聘请 公司的熟悉与了解(2)综合介绍自身力量(3)强调自己能为公司作出哪些奉献 第三步：表 明自己特别情愿承受公司的 面试 留意问题 1、对自己的优缺点进展
5、艺术的处理 2、恰如其分地进展文字处理 3、应与个人 简历 、有 关证明材料、获奖证书复印件等一并寄出 再次，预备个人 简历 。 简历 主要包括：1、标题 2、个人根本状况 3 求职意向 4、教育背景 5、社会阅历 6、所获嘉奖 7、个人信息 简历要求：1、文字简练 2、文风朴实 3、重点突出 4、版面美观 5、文笔通顺 最终，预备 面试 。 面试 前的预备 面试前的预备： (一)资料预备(1)学习成绩单。 (2)荣誉证书。 (3)成果证明： 讨论成果报告、论文、专著、创造专利证书等。 (4)证明具备某方面素养或力量的其他材料：歌舞大赛获奖证书、技能鉴定证书、汽车驾照等。 (5) 个人简历 、
6、 求职信 、推举书等。 (二)对可能谈论的问题的预备(1)教育培训类的问题(2)求职动机类问题 3)社会实践或社会活动经受表现(4)将来规划和目标类问题(5)面试者要提出的问题(三)形象预备：穿着装扮、形状仪态 ;行为举止和谈吐 。 面试时的留意事项：应着装干净，不必过分装扮。 等候或面试时，要放松心情，不要显得焦虑担心。 急躁等待面试结果;调整心态，振作精神，为下一个目标而集中精力 结语：时机总是青睐有预备的人，凡事预则立，不预则废。转瞬间的大学生活就将完毕，在大学这几年的 时间里，我更加坚信早点制定好自己的职业设计规划是特别重要的。马上迈入社会工作的我感谢各位教师 让我对我自己的将来有了清
7、楚的熟悉，将来布满了时机而时机总是留给有预备的人。 主题素养拓展训练军训心得体会报告二 通过野外素养拓展训练磨练学生的意志力，打破心理极限，挑战自我，培育规律思维力量和团队合作精神，增加目标意识和谋略意识，塑造健全的人格，同时加强各学院之间的沟通和互动，融洽各学院之间的关系，进而促进和谐校园的建立。 参训个人的收益 熟悉自身潜能，增加自信念，改良自身形象;克制心理惰性，磨练战胜困难的毅力;调适身心状态，不急躁，不颓废，更好地面对工作与生活的挑战;熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识和责任心，启发想象力与制造性，提高解决问题的力量;改善人际关系，学习观赏别人，学会关怀他人。 参训团队的收益 进一
8、步明确和认同组织目标，增加组织的分散力;树立相互协作，相互支持的团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积极向上的组织气氛;促进组织内部的沟通与信息沟通;挖掘员工的内在能量，使之聚合并在工作中全部释放出来，形成沉着有序的团队运作风格。 加强大学生的信念教育。挖掘潜能，培育积极向上的心态和良好的心理素养。打破课堂说教式的教育方式，采纳体验式教育。在轻松的嬉戏工程中领悟人生的道理，塑造完善人格。活动可循环操作，具有很强的可传承性。活动参加面广，能让更多的同学体验到党员的先锋榜样作用。活动工程限制较少，所需材料简洁(活动经费相对较少)，可操作性强。 活动分两个阶段进展： 第一阶段：各个学院以年级为单位
9、(主要是大一和大二)分组进展第一轮素养拓展。经过培育渐渐产生一些优秀的队员，代表本学院组成一个优秀的代表队兼本学院的素养拓展教练团，并为其建制命名。由他们负责素养拓展在本学院的传承。 其次阶段：以各个学院的代表队为单位进展其次轮高要求的素养拓展，最终产生前三名代表队，在这三个代表队中选择有教练潜质的人组成素养拓展教练团，并为其建制命名。由其统一领导各学院的教练团在学校传承素养拓展，丰富素养拓展的工程。 培训规划范例 1、介绍拓展训练的概念。 2、破冰嬉戏：工程：人椅 (5分钟)。 3、分组：工程：找同伴。根据拼图的结果将团队分成三个小组，起队名，定口号。(5-10分钟) 4、正式培训：工程挨次
10、： 1)蜈蚣列阵：气球若干、粉笔几支。(10-15分钟) 2)地雷阵：眼罩6-10个、做障碍物的物品。(15-20分钟) 3)核弹头：25米长绳1条、20米长绳2条、有提手的水桶1个、短竹2条、砖头1个。(30分钟) 4)抓间谍：若干小纸片。(5-10分钟) 5)飞越激流：挂绳处、粗绳1根、一桶水。(30-40分钟) 6)信任背摔：0.5米绳子1条、2.5米高台一个。(30分钟) 7)神奇的正方形：3条绳子、眼罩若干。(20-30分钟) 8)一“圈”究竟：呼啦圈2个。(15-20分钟) 1、每个队推举一名队员发言。 2、主席对本次活动做总结讲话。 3、宣布优胜队和失败队。 4、同唱一首歌曲超越幻想。 活动所需预备 1、助理教练4名：2男2女。 2、喇叭1个、口哨1只、鼓1个。 3、本次培训遵循自愿的原则，一旦参与活动必需严格遵守培训纪律。 4、本次培训表现突出者将在以后的工作中享有优先权。 5、培训时间初步定为半天。 6、培训纪律： 1)培训过程中听从培训教练的指挥。 2)培训过程中不得中退出。