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1、行为规范的养成行为规范的养成801 宋泽坤为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益实例实例l1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。l但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：l“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，4
2、0万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益实例实例l2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？为了规范事业
3、单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益制定学习计划制定学习计划为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益预习预习l1、制定计划的习惯要有制定计划的好习惯，制定计划的习惯要有制定计划的好习惯，有当日目标、近期目标及长远标，相信自己有当日目标、近期目标及长远标，相信自己“我能行我能行”。要有实现目标的得力措施，相信“自己是聪明的耕耘者”。每天、每周，每月，每学期都要随时对照计划，反思自己，把欠缺的知识与能力随时补上，自己不欠自己的帐。l让学习再上一个台阶让学习
4、再上一个台阶。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l2、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，应做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补
5、习此时的知识；找出本课的难点和重点；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划出或记入笔记。现在将几种常用的步骤分科地说给大家。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l语文：扫除文字障碍，了解文章主要内容；现出文章结构；理解重点词句；归纳中心思想和写作特点。l英语：熟读单词、词组；看懂语法注释和例句；翻译课文；分析重点句子的语法关系；找出难点和不理解的问题。l数学：了解本章节讲什么内容；看懂概念、定理，标出重点；弄懂例题及解法；找出难点和不理解的问题。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工
6、作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l3 3、专心听课的习惯集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉、专心听课的习惯集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要
7、的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是
8、没有把注意指向集中在当前意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益如何集中注意听课如何集中注意听课l首先要做好课堂学习的准备。休息是上好课的必要条件，上课努力学习，课后的任务就是休息。如果我们在课间充分放松，如走动走动等。呼吸一些新鲜空气，就可以使大脑学习机能区的神经细胞得到充分的休息，这样不仅可以为下堂课的紧张学习做好体力和心理上的准备，而且可使上堂课所学的知识有机会在
9、大脑中不受干扰地得到“凝固”。课前一般都有预备，不要忽视这个预备，它是学习之前思维启动的绝好时机，任何一个过程都要有一个启动阶段，就好像是汽车等都要先启动然后才能加速运行一样。这个预备要保持静坐，把思想回收到学习上来。使一开课马上就能进入积极状态，就好像球员一样，什么时候上场都能以最佳状态出现。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l再就是要回忆上堂课老师所讲的内容。想想重点是什再就是要回忆上堂课老师所讲的内容。想想重点是什么，老师可能会提问什么问题，该怎样回答。这样就么，老师可能会提问什么问题，该怎样回答。这样就会
10、马上进入角色。达到温故而知新的目的。此外还要会马上进入角色。达到温故而知新的目的。此外还要回忆预习中不理解的问题。准备带着问题来听老师的回忆预习中不理解的问题。准备带着问题来听老师的讲课。这时还要必须检查学习用具是否准备好了。其讲课。这时还要必须检查学习用具是否准备好了。其次要利用好课堂上的次要利用好课堂上的27002700秒。听懂老师怎样来进入课秒。听懂老师怎样来进入课题，抓住老师讲课的重点。看是否与自己所找到的重题，抓住老师讲课的重点。看是否与自己所找到的重点相符。记住老师的叮嘱。老师重复的一般都是易错点相符。记住老师的叮嘱。老师重复的一般都是易错的地方。学习老师解题的思路和技巧。找到自己
11、的不的地方。学习老师解题的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答问题，并能够在回答中发现新问题，提足。努力回答问题，并能够在回答中发现新问题，提出来大家一起商讨。心理学研究表明，带着听课问题出来大家一起商讨。心理学研究表明，带着听课问题好奇心就强，注意力就容易集中。学习效率就高。好奇心就强，注意力就容易集中。学习效率就高。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l再次要做好课堂笔记，不是每一个问题都能够听得懂的，这样笔记就显得尤为重要了，先记下来，这样避免了在课堂上讨论而耽误大家的时间，课下再研究，问老师，既节省了时间，
12、又更能深化学习。我们在学习中还在注意和老师配合，有的同学不喜欢某个老师，这样他的学习效果一定不会好，我们要与老师配合，不能以喜好来定自己学习的目的。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益及时复习及时复习l及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要趁热打铁，学过即习。切忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆
13、尽，就等于重新学习，大大降低了学习的效率。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益如何做笔记如何做笔记l做笔记是门很少有人研究的学问。会做笔记的同学可能上课间记得并不多，但很有成效。有些同学的笔记只有自己看得懂，但也很有效。相反，有的同学笔记记得很多，上课时几乎一直在记笔记，不仅效果差，甚至会影响听课效果。所以学会有效地做笔记对于每一个同学来说都是很重要的。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l做笔记是建立在预习的基础上，有重点地以最简略的
14、语言记录老师的讲课思路和方法的眼、脑、手、心同时运动的智力活动过程。在课堂笔记方面，首先要记录老师讲课的要点(并不是每一句话)笔记中特别注重表明重点、难点和老师要求回答的问题，留待课后自己消化。笔记不是记录老师在黑板上的板书，而大部分是自己在听课时的思考、包裹老师教的一些分析问题的方法，自己对问题的解决方案和对疑问的解答，一部分是老师所讲的重点和难点，当板书很少时，一定要紧跟老师的思维一起思考，同时要迅速捕捉到他关键性的语言并记录下，从而较完整地记录下老师的思考、分析、论证过程。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益
15、l在时间不充足的情况下，先听懂老师的分析思路，下课后在根据这些提纲的东西丰富和完善笔记。另外，每一门科目都有自身的结构，学习过程中 如能按照学科自身结构记笔记必能事半功倍。同时，笔记与一个人的思维紧密联系，如果可以摸索形成与学科特点相适应的笔记结构，那么便已初步掌握了该学科的思维方式，自然会促进学科的学习。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l在课后，要通过笔记对所学的内容进行复习和归纳，笔记就是帮助自己进行复习的一个工具。除了对老师讲解的内容做笔记之外，把做过的练习卷、试卷上的要点和做错的题目记在笔记本上也很有用
16、，记录那些很具有代表性的错题，并写出详细的解题步骤和解题思路及答案。平时有空就翻开看看这些错题，另外每次考试复习前在认真看一遍，可以引以为鉴，避免两次犯同样的错误和不必要的丢分。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益记笔记注意事项记笔记注意事项l1、每门课最好准备专用的笔记本，不要在一个本里同时记几门课的笔记，这样会很混乱。可以准备几种不同颜色的笔，比便通过颜色突出重点，区分不同的内容。2、这个计划包括：第一。在对内容预习、复习的基础上，对上课大概记什么。不记什么，要有个计划；第二，在记笔记的格式安排上，事先要有个计
17、划，比如可以在每页笔记的右侧划一竖线，留出一些空白，用于课后查漏 补缺，或写上自己的心得体会，右侧剩余的大半页纸用于做课堂笔记。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l3、记笔记一定要有重点，要条理清晰，另外，要学会一些提供笔记速度的方法，以提高笔记效率。可以简化某些字词，建立一套适合自己的书写符号。只要自己以后复习看得懂就可以。l4、整理笔记的作用不可忽视。它能够对知识进行梳理和系统化，是对笔记的“升华。”另外，要及时对笔记上的东西进行复习，这是对你自己劳动成果的利用和尊重，同时能够将笔记的价值完全地体现出来。为了
18、规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l作业要“思，问，集”。l做作业前有一个思考的过程很重要。也就是说，不要一开始就动笔写作业，而要先复习一下当天的内容。可以采取学习日记的形式，即把当天所学的知识点都列出来，然后逐一回想，哪些我已经掌握了，哪些还没有。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l仔细审题，一定不要把题目看错了。往往有许多同学因看错题而在考试中丢分，所以一定要原原本本地、稳稳当当地把题意搞清楚，这是很关键的一步。l分解成各个部分，寻
19、找解题途径。要分解各种因素、各个方面、各种已知、未知和潜在的已知条件等等，只有这样，才能化繁为简，化大为小，把问题逐步解决。不耐心对题目进行“解剖”分析，就会因无从下手而一筹莫展。做作业一定要养成独立思考的习惯，多从不同的方法、角度入手，多从典型题目中探索多种解题方法，从中得到联想和启发。同时，还应多树立理科解题思想：如数学，方程的思想，函数的思想，数形结合的思想，整体的思想，分类的思想等等常用方法；为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l正确解题，争取一次做对。解题的时候，书写要规范，格式要明了，清晰。让自己和老师
20、一目了然，重要的知识点要写出来，这样就保证解题过程准确无误。l注意检查，整理错题。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l中学时代，是人在旅途的一道风景，自我雕琢，它会绚丽多姿，自我毁灭，它会残垣断壁。面对这黄金而重要的时代，有十句肺腑之言，以告之。l1.立远志、立远志、告别那天真烂漫的童年，当我们步入中学时，一定要将自己的人生未来定位，树立远大的志向，并努力为之奋斗，“有志者事竟成”。l2.重学识、重学识、中学时代，优异成绩的取得才是硬道理，重视学习，用知识武装自己，讲究学习效率与方法，学识是你手中的利剑，有了它，
21、才会披荆斩棘，所向披靡，进而达到登峰造极。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l3.宽心胸、宽心胸、胸怀宽广，此是大丈夫所为，一定要有宽阔的胸怀，“宰相肚里能撑船”，说的就是这个道理，未来想成就大事，定要虚怀若谷，心胸宽阔。l4.礼谦让、礼谦让、有礼貌，懂谦让，谦逊，礼让，是一个人自身素质的表现，“良言一句三冬暖，恶语一句六月寒”以礼待人，谦让他人，同时也是尊重自己，给自己尊严。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l5.勿骄傲、勿骄傲、
22、自古“骄兵必败”，骄傲是摧毁你的心魔，他会使你膨胀到爆炸，最终伤了你，“虚心使人进步，骄傲使人落后”是永远实用的真理。l6.慎言行、慎言行、举手投足，一言一行，反应着一个人的方方面面，因此言行之前要学会思考，一言一行要诚实可信，有理有据，不可言过其实，空话连篇，“言多必失”，无用的言论会降低自己。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l7.7.勇拼搏、人生的旅途，不总是晴空，还会有风雨，勇拼搏、人生的旅途，不总是晴空，还会有风雨，面对诸多困难与挑战，要勇于拼搏，与风雨搏击才会面对诸多困难与挑战，要勇于拼搏，与风雨搏击
23、才会赢得晴空万里，向困境挑战才会开辟一片新的天地，赢得晴空万里，向困境挑战才会开辟一片新的天地，不断地拼搏，向上，才会享受不断地拼搏，向上，才会享受“天外天天外天”的惬意。的惬意。l8.8.要感恩、学会感恩，才不会忘本，感谢那些帮助你要感恩、学会感恩，才不会忘本，感谢那些帮助你的人，感谢那些激励你的人，感谢那些给你困难让你的人，感谢那些激励你的人，感谢那些给你困难让你拼搏挑战的人，是他们磨砺了你的人生，让你变得成拼搏挑战的人，是他们磨砺了你的人生，让你变得成熟沉稳，熟沉稳，“宝剑锋从磨砺出宝剑锋从磨砺出”，感恩他们。，感恩他们。9.9.乐助人、助人乃快乐之本，不要斤斤计较，猥琐渺乐助人、助人乃
24、快乐之本，不要斤斤计较，猥琐渺小，帮助别人也是在帮助自己，小，帮助别人也是在帮助自己，“君子坦荡荡，小人君子坦荡荡，小人常戚戚常戚戚”，助人乃君子所为也。，助人乃君子所为也。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益礼仪规范礼仪规范l礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现，是做人的基本要求。但是，在当今的青少年学生中，不少人礼仪观念淡薄，思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育，培养中学生高尚的道德情操，形成正确的道德观、价值观、世界观，培养内在优秀素质，外在良好形象。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体
25、制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益仪表仪表l仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位
26、工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益言谈言谈l 言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。l1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他人。l2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的
27、事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益仪态举止仪态举止l1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。l2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态
28、的庄重。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益l3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制
29、的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益与老师相遇与老师相遇l1、一天中要遇见老师好几次，每次都要行礼问好，不同的是，早上入校和晚上离校的见面、告别要郑重地、正式地行鞠躬礼，其他时候见面可行点点礼、挥手礼。l2、与老师在门口相遇，要主动为老师开门、关门，并请老师先进、先出。动作要轻柔。老师上下课时，要主动帮助老师拿教具。l3、与老师在楼梯口相遇，应靠右站立，请老师先上先下，与老师保持两到三个台阶的距离。l4、如果老师在楼梯口与你说话，你应该站在老师的下方，不能让老师抬着头和你说话。l5、进入老师办公室，要先报告或敲门，得到允许后方能进入，并向在场的所有老师问好；离开时要同老师道
30、再见。在公共场所遇见老师要主动问好，主动给老师让座，并提供老师需要的帮助。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益与同学交往与同学交往l1、尊重他人，才能赢得他人的尊重。l2、学校是接受文明的地方，因此同学间要和睦相处，不能骂人，不说下流话，更不许抽烟、酗酒、打架斗欧。l3、善于发现同学的优点和长处，赞扬的时候要发自内心，不能嫉妒。l4、自己的长处也可以让同学学习，但不是为了炫耀。l5、帮助别人的时候，不要老想着得到回报。同学之间互相关心不是做生意。l6、不要歧视学习差的同学，要知道“尺有所短，寸有所长”。为了规范事业单位聘用关系，建立和完善适应社会主义市场经济体制的事业单位工作人员聘用制度，保障用人单位和职工的合法权益