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1、职业生涯规划第三单元第三课职业生涯规划第三单元第三课第1页，本讲稿共28页职业生涯规划四步法职业生涯规划四步法分析发展条件分析发展条件 确定发展目标 规划发展阶段制定发展措施制定发展措施第2页，本讲稿共28页长远长远目标目标职业理想职业理想措施措施第第1 1阶段阶段目标目标第第2 2阶段阶段目标目标第第3 3阶段阶段目标目标3 3、确定职业生确定职业生涯发展目标的涯发展目标的方法：方法：预测、衡预测、衡量、比较量、比较设设计计思思路路：倒倒计计时时1 1、阶段目标的阶段目标的3个特点个特点:“跳一跳跳一跳”，“够得到够得到”，“很具体很具体”2 2、阶段目标的阶段目标的“四要四要素素”：“什么
2、什么”，“何何时时”，“内涵内涵”，“机机遇遇”发展目标必须符合发展条件：外部和内部条件发展目标必须符合发展条件：外部和内部条件第3页，本讲稿共28页Company Logo第三课第三课 制定发展措施制定发展措施123 制定发展措施的重要性制定发展措施的重要性 措施的要素以及制定要领措施的要素以及制定要领落实近期目标的措施要有计划落实近期目标的措施要有计划第4页，本讲稿共28页故事导入：故事导入：故事导入：故事导入：曾经有一个人给自己立了一个曾经有一个人给自己立了一个曾经有一个人给自己立了一个曾经有一个人给自己立了一个目标目标目标目标，就是在有生之年赚就是在有生之年赚就是在有生之年赚就是在有生
3、之年赚100100万元万元万元万元，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过，但是他一无技术，二不勤奋，他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到向上帝祈祷中彩票来发财。于是，他每隔两天都要到教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。教堂去祈祷，而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。“上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上，让我中一
4、上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上，让我中一上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上，让我中一上帝啊，请念在我多年来敬畏您的份上，让我中一次彩票吧！次彩票吧！次彩票吧！次彩票吧！”但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，但是，每一次上帝都没有满足他的愿望，就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：就在他濒临绝望的时候，上帝出现了，并对他说：“老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票老兄，我实在
5、没办法帮你，最起码你要去买一张彩票老兄，我实在没办法帮你，最起码你要去买一张彩票吧！吧！吧！吧！”学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？学生讨论：这个故事告诉我们一个什么道理？第5页，本讲稿共28页一、制定目标要切合实际，不切实际的一、制定目标要切合实际，不切实际的目标只能是空想；目标只能是空想；二、一个人在确定了目标后，行动便成二、一个人在确定了目标后，行动便成了关键的环节，围绕目标制定了关键的环节，围绕目标制定措施。措施。看完后你
6、是咋想的？看完后你是咋想的？即针对实际情况为实现目标 而采取的处理方法。第6页，本讲稿共28页v1.制定发展措施是职业生涯设计中最困难的一步，制定发展措施是职业生涯设计中最困难的一步，是职业生涯成功发展的第一步。是职业生涯成功发展的第一步。“职业生涯发展目标关系到自己一生的顺利与幸福，职业生涯发展目标关系到自己一生的顺利与幸福，要早作准备，好好筹划，认真对待要早作准备，好好筹划，认真对待”“一步赶不上，步步赶不上一步赶不上，步步赶不上”。v2.制定发展措施是实现职业发展目标的重要保证。制定发展措施是实现职业发展目标的重要保证。“有目标是百米赛跑，无目标是饭后散步有目标是百米赛跑，无目标是饭后散
7、步”“行动不一定成功，但是不行动一定不会成功行动不一定成功，但是不行动一定不会成功”Company Logo一、制定发展措施的重要性一、制定发展措施的重要性第7页，本讲稿共28页注意：注意：一是要制定具体计划、措施来落实一是要制定具体计划、措施来落实 二是要有实实在在的努力和坚定的意志二是要有实实在在的努力和坚定的意志来执行来执行 第8页，本讲稿共28页v凤凰卫视凤凰卫视鲁豫有约鲁豫有约中看到过一个故事。故事的主人公江苏农中看到过一个故事。故事的主人公江苏农民陈良全就是一个敢干把梦想变成现实的人。被称为民陈良全就是一个敢干把梦想变成现实的人。被称为“铁骑环铁骑环球第一华人球第一华人”的农民后代
8、。的农民后代。v从从1986年开始，他就骑自行车走遍了全国。接着又打算用年开始，他就骑自行车走遍了全国。接着又打算用10年的年的时间周游世界，并从时间周游世界，并从2003年开始，已经骑摩托车走了四十多个国家，年开始，已经骑摩托车走了四十多个国家，他的目标是要在他的目标是要在2013年走完年走完160个国家。个国家。陈良全的博客陈良全的博客http:/ 务务 2.2.标标 准准3.3.时时 间间措施的三思路措施的三思路措施的三思路措施的三思路制定的三要领制定的三要领制定的三要领制定的三要领1.1.具体的具体的2.2.可行的可行的3.3.针对性强针对性强 1.1.近细远粗近细远粗2.2.三个方面
9、三个方面 的思路的思路3.3.弥补差距弥补差距第10页，本讲稿共28页（一）措施的三要素（一）措施的三要素v任务要素任务要素：围绕实现职业生涯发展目标我们要做围绕实现职业生涯发展目标我们要做的各项工作和事宜。即的各项工作和事宜。即“做什么做什么”的问题的问题v标准要素标准要素：根据根据“现在的我现在的我”变成变成“明天的我明天的我”之间的差距制定的措施，不但应该具体，而且要之间的差距制定的措施，不但应该具体，而且要符合一定的标准和规范。即符合一定的标准和规范。即“做到什么程度做到什么程度”的的问题。问题。v时间要素时间要素：实现职业目标的各项措施应有具体的实现职业目标的各项措施应有具体的时间要
10、求。包括两个方面：一是什么时候达到这时间要求。包括两个方面：一是什么时候达到这个目标，即目标的实现应该有一定的期限；二是个目标，即目标的实现应该有一定的期限；二是达到目标的时间进度，达到目标的时间进度，即任务完成的时间。即任务完成的时间。第11页，本讲稿共28页v例：比如，田媛同学为了丰富自己的人文知识，例：比如，田媛同学为了丰富自己的人文知识，加深对孔子的了解，决定加深对孔子的了解，决定“今年寒假读完于丹今年寒假读完于丹的的论语心得论语心得，熟悉书中人物关系，背诵熟，熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一些名言，并写出记孔子的一些名言，并写出1000字左右介绍字左右介绍孔子的文章，孔子的文章，”
11、。v这就是她的计划措施，在这个计划措施里的三这就是她的计划措施，在这个计划措施里的三要素分别是什么呢？要素分别是什么呢？第12页，本讲稿共28页v分析总结：分析总结：v时间：时间：今年寒假今年寒假v任务：任务：读于丹的读于丹的论语心得论语心得，并写出，并写出10001000字字左右的介绍孔子的文章左右的介绍孔子的文章v标准：标准：熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一熟悉书中人物关系，背诵熟记孔子的一些名言。些名言。v每一个计划措施都应是科学的，严谨的、明确每一个计划措施都应是科学的，严谨的、明确的、具体的、方便定期检查。的、具体的、方便定期检查。第13页，本讲稿共28页（二）制定措施的三要领：（
12、二）制定措施的三要领：v具体性：具体性：强调措施的内容要实在，清晰明确；强调措施的内容要实在，清晰明确；v可行性：可行性：强调措施要符合自身条件和外部环境，强调措施要符合自身条件和外部环境，有可操作性；有可操作性；v针对性强针对性强：强调措施不但直接指向目标，而且指强调措施不但直接指向目标，而且指向本人与目标的差距。向本人与目标的差距。第14页，本讲稿共28页案例分析与比较案例分析与比较 本校本专业一名学生长期目标是拥有自己的健身俱乐部，近期目标本校本专业一名学生长期目标是拥有自己的健身俱乐部，近期目标（三年）是考大学，为此制定了以下发展措施：（三年）是考大学，为此制定了以下发展措施：中专一年
13、级：中专一年级：了解中专生活，了解专业知识，了解专业前景，了解中专生活，了解专业知识，了解专业前景，了解中专期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。了解中专期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。中专二年级：中专二年级：熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英熟悉掌握专业课知识，尽最大的努力考英 语。考语。考一些跟自己的专业有关有用的证书。一些跟自己的专业有关有用的证书。中专三年级：中专三年级：着重提高自己的学习能力、交际能力、动手能力和环着重提高自己的学习能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的
14、能力和创造性；尽量多动脑，考个好大学。多动脑，考个好大学。Company Logo第15页，本讲稿共28页时间进度时间期限方法标准在校期间一年级基础学习考试年终取得优异成绩，考取全国计算机一级证书，考取会计电算化证二年级专业学习考试 考取会计从业资格证课余自学 锻炼自学专业书籍，提高自学能力培养良好习惯，提高交际能力周末自学财经法规和财经职业道德毕业后在出外勤时多实践争取多跑公司服务的小企业，了解服务对象的需求，为小企业排忧解难。做到对本职工作尽职尽责。处理内务时多学习向老会计师学习，争取业务指导，提高处理实际账务日常工作中多交往正确处理与领导、同事的关系，争取得到老板的信任。文中案例文中案例
15、脚踏实地脚踏实地 追逐梦想追逐梦想：小惠制定的发展措施：小惠制定的发展措施p109第16页，本讲稿共28页（三）制定措施的思路：（三）制定措施的思路：1.明确明确“近细远粗近细远粗”的思路的思路 2.三个方面三个方面”的思路（针对的思路（针对“三个方面三个方面”的思的思路）路）（一是为近期目标的实（一是为近期目标的实 现服务现服务;二是为第二阶段的二是为第二阶段的发展做铺垫发展做铺垫;三是为三是为 长远目标的实现打基础）长远目标的实现打基础）3.“弥补差距弥补差距”的思路。的思路。第17页，本讲稿共28页弥补差距弥补差距 发展目标对发展目标对从业者的具从业者的具体要求与从体要求与从业者自身条业
16、者自身条件的差距件的差距发展目标对从业发展目标对从业者的具体要求与者的具体要求与从业者自身条件从业者自身条件的差距的差距发展目标对从发展目标对从业者的具体要业者的具体要求与从业者自求与从业者自身条件的差距身条件的差距现有能力水平与职业要求现有能力水平与职业要求之间的差距之间的差距现有知识技能水准与职业现有知识技能水准与职业资格标准之间的差距资格标准之间的差距现有学历与岗位要求现有学历与岗位要求之间的差距之间的差距个人素养与职业要求个人素养与职业要求之间的差距之间的差距第18页，本讲稿共28页Company Logou一项有执行力的措施，必须满足任务、标准、时间一项有执行力的措施，必须满足任务、
17、标准、时间“三要素三要素”，必须符合具体、可行、针对性强，必须符合具体、可行、针对性强“三要领三要领”，还要能，还要能“为为近期目标服务、为第二阶段发展作铺垫、为长远目标实现打基近期目标服务、为第二阶段发展作铺垫、为长远目标实现打基础，础，”保证可持续发展的实现，才有助于插上理想的翅膀，朝保证可持续发展的实现，才有助于插上理想的翅膀，朝着自己的目标飞翔。着自己的目标飞翔。第19页，本讲稿共28页p111p111职业生涯发展职业生涯发展“十要十要”v要对现在从事的职业要对现在从事的职业负责负责v要保持和谐融洽的人要保持和谐融洽的人际关系际关系v要优化你的交际技能要优化你的交际技能v要善于发现变化
18、并适要善于发现变化并适应变化应变化v要灵活转换职业角色要灵活转换职业角色要善于学用新技术要善于学用新技术要学习多种指南性要学习多种指南性知识简介知识简介要摒弃错误观念，要摒弃错误观念，矫正不良习惯矫正不良习惯要对就业单位事前要对就业单位事前多做摸底研究多做摸底研究1010要不断开拓进取、要不断开拓进取、不断开发新技能不断开发新技能第20页，本讲稿共28页三、落实近期目标的措施要有计划三、落实近期目标的措施要有计划 每年每年每月每月每周每周每日每日执行计划执行计划第21页，本讲稿共28页v用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。用简单明确的话，把下周七天的安排写出来。v编排执行计划可以采用从年开
19、始，向月、周、日细化的编排执行计划可以采用从年开始，向月、周、日细化的方法。方法。年度计划可概括，月、周、日计划要详细年度计划可概括，月、周、日计划要详细。内容。内容应按轻重缓急排序。应按轻重缓急排序。v措施的落实最终要落到每天的安排上，因此，措施的落实最终要落到每天的安排上，因此，日计划和日计划和每天的执行是关键。每天的执行是关键。日计划是周计划的再一次细分。今日计划是周计划的再一次细分。今天怎样度过？要做哪几件事？这就是每天的计划和具体天怎样度过？要做哪几件事？这就是每天的计划和具体安排。当天最重要的事，要在前一天做好计划，这样才安排。当天最重要的事，要在前一天做好计划，这样才能掌握好每一
20、天。能掌握好每一天。第22页，本讲稿共28页成功没有偶然成功没有偶然p113p113知识学习知识学习能力提升能力提升活动锻炼活动锻炼社会实践（训练计划）社会实践（训练计划）获得奖励获得奖励 小蓉的小蓉的在校计划在校计划第23页，本讲稿共28页想一想想一想 2 2：回答问题：回答问题：看了小蓉的故事后，你受到什么启看了小蓉的故事后，你受到什么启发？发？u 中职生第一学期的措施，都会涉及在校生中职生第一学期的措施，都会涉及在校生活。这一阶段的目标和措施绝非仅为学习知识、活。这一阶段的目标和措施绝非仅为学习知识、学技术，还需要综合素质的全面提升。成功没学技术，还需要综合素质的全面提升。成功没有偶然，
21、机会总是垂青有准备的人。为在校生有偶然，机会总是垂青有准备的人。为在校生活制订周密的计划，学会自我管理，是中职生活制订周密的计划，学会自我管理，是中职生的职业生涯规划的重要特点。的职业生涯规划的重要特点。第24页，本讲稿共28页小结小结v树立立长期目期目标，构建，构建阶段目段目标，罗列周密列周密的的计划，落划，落实具体的具体的发展措施，是我展措施，是我们成成功的功的职业生涯的保生涯的保证。v尤其是尤其是计划，要划，要计划你的每一学年，第划你的每一学年，第一学期每一月每一周每一天甚至是每个一学期每一月每一周每一天甚至是每个小小时。如果你。如果你这样做了，你就会立即改做了，你就会立即改变，从内心到
22、外表。，从内心到外表。v希望大家都是有自我的人有想法的人，能希望大家都是有自我的人有想法的人，能真正地做一份身体力行的真正地做一份身体力行的职业生涯生涯规划！划！第25页，本讲稿共28页永远不抱怨生活，永远对生活充满信心，永远不抱怨生活，永远对生活充满信心，永远相信自己，永远相信其他人。永远相信自己，永远相信其他人。永远相信，这个世界是美好的，这个世界永远相信，这个世界是美好的，这个世界是公平的是公平的你付出，必有收获你付出，必有收获 第26页，本讲稿共28页我虽不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度。我虽不能决定生命的长度，但可以控制它的宽度。我虽不能左右天气，但可以改变心情。我虽不能左右天气，但可以改变心情。我虽不能改变容貌，但可以展开笑容。我虽不能改变容貌，但可以展开笑容。我虽不能控制他人，但可以掌握自己。我虽不能控制他人，但可以掌握自己。我虽不能预知明天，但可以利用今天。我虽不能预知明天，但可以利用今天。我虽不能样样胜利，但可以事事尽力。我虽不能样样胜利，但可以事事尽力。第27页，本讲稿共28页祝愿每个同学都成为祝愿每个同学都成为最好的自己最好的自己第28页，本讲稿共28页