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1、 小学生毕业心理健康教育主题班会教案小学生毕业心理安康教育主题班会教案1 班会时间：20xx年11月8日下午班会课。 班会目的： 通过学生考试紧急心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧急心理，但要留意消退过度紧急心理。 活动过程： 一、做嬉戏，初步体验 师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的嬉戏（学生过独木桥） 述：让独木桥上升些。我们再过一次桥。（学生过上升的独木桥） 让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和其次次过桥心里有什么不同感受？ 小结 第一次过桥，大家很顺当地过了，其次次过桥，独木桥上升了，有的同学紧急得心乱跳，还有的同学的脚也在颤抖，由于大家都可怕掉进河里，越紧急，越简单掉进河
2、里。由于大家过度紧急，因此影响了大家正常水平的发挥。 二、引导学生： 师述：其实，生活中经常会消失紧急的心情，教师第一次站在讲台上给同学们上课也特别紧急。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧急，这是特别正常的。 问：同学们，平常你在哪些状况下会消失紧急的心情？出示：考试。 问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧急的表现？ 让同学们争论：（4人一组） 出示：考试前，考试时，考试后 考试 考试前考试时考试后 沟通，你会有哪些紧急的表现？（自由谈） 三、我们怎样克制这些过度紧急的心情呢？ 两种途径： 一是自我调整 教师介绍：有三种减轻紧急心情的简便技术。 二是什么？ 那么，我们怎
3、样在考试期间克制过度紧急的心情呢？ A、留意学习生活节奏。 B、学会自我调整。 C、考试增加自信念。 四、小结： 教师信任，只要同学们做到自我调整考前做好预备，考试时信任自己肯定能行，肯定能克制紧急心情。 五、实践：“做个小记者” 用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。 六、总结： 对考试漠不关怀，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们熟悉其危害性，引起足够重视。通过本节课的活动，让学生学会了克制过度紧急心情的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进展尝试，克制过度紧急的心情，发挥自己的最正确水平和潜能。 小学生毕业心理安康教育主题班会教案2 活动目标：
4、1、让学生们对心理安康有初步了解和熟悉； 2、把握一些培育心理安康的手段和方法； 3、提高主动注意心理安康的积极性； 4、确立自我心理保健的意识，到达一种安康的心理状态。 活动过程： （一）安康两个字很简洁，我们都会写也都熟悉，但你们知道“什么是安康吗？标志是什么呢？”假如你知道请举手。 下面我们来争论几个问题： 1、什么样的心理状态是不安康的？ 2、那么不安康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子。 （二）试举例说说我们身边的胜利者的心理状况又是怎样的呢？ 大家答复的很好。下面我们一起看看 总结心理安康的几个标准： 1、智力正常。 2、心情稳定，心境开心。 3、反响适度，行动有序
5、。 4、乐于交往，人际关系和谐。 5、自我意识良好，共性品质安康。 6、良好的社会适应力量。 总之：心理安康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥当地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思： 1、无心理疾病 2、具有积极进展的心理状态 （三）下面是我们中小学生常见的几种心理疾病 中小学生常见的几种心理疾病任性、以自我为中心、留意力不集中、侵害行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理特别、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。 （四）完毕语 我们每个人都有一个欢乐的童年，现在我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光绚烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱美妙的将来。下面我们一起齐唱班歌同一首歌 鲜花曾告知我你怎样走过，/大地知道你心中地每一个角落。/甜美的梦啊，谁都不会错过。/最终迎来今日这团聚时刻。/水千条山万座我们曾走过。/每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。/在阳光绚烂欢快的日子里。/我们手拉手啊想说的太多。/星光撒满了全部的童年。/风雨走遍了每一个角落，/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢快给了我们同一首歌。/阳光像渗透全部的语言。/春天把友好的故事传送。/同样的感受给了我们同样的渴望，/同样的欢快给了我们同一首歌。/同一首歌。 【小学生毕业心理安康教育主题班会教案】