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1、2016年公需科目心理健康与心理调适考试试卷说明：1. 回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。2. 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。一、判断题(每题1分)1.虽然社会的评价是认识自我的一个来源，但有的人在成长过程中，并不能够形成统一、稳定的自我形象。正确错误2.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。正确错误3.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时，就会增强自信，就会有公平感和安全感。正确错误4.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。正确错误5.当一个人没有扮演父母亲角色的时候，对自己的
2、认识才是最核心的。正确错误6.从马克思主义哲学的角度来说，自我意识是主体我对客体我的一种主观能动性反映。正确错误7.心理是人脑对客观事物的反映，这种反映具有主观能动性的特色。正确错误8.一只木桶能装多少水取决于它最长那块木板。正确错误9.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），现实型人群喜欢从事有条理、有秩序的工作，按部就班、循规蹈矩、踏实稳重，讲求准确性，愿意执行他人的命令、接受指挥而不愿独立负责或指挥他人。其不足之处是为人拘谨、保守，缺乏创新。正确错误10.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和开发。这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。正确
3、错误11.噪音会干扰到创造力的发挥。正确错误12.牛顿曾说“直觉思维是创造性思维的萌芽”。正确错误13.缺乏专注力的情况叫作自动行为。正确错误14.一个原本身体健康的人，如果老是怀疑自己得了什么疾病，就会整天郁郁寡欢，最后提早病痛得到医治。正确错误15.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），主人翁心态是最积极的职业心态。正确错误16.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自己品牌的通道。正确错误17.最常见的五种基本情绪包括忧虑、悲伤、愤怒、惊恐和欢喜。正确错误18.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。正确错误19.
4、根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。正确错误20.与压力共处这一讲认为，坏事（丧偶、离婚等）会带来压力，好事（结婚、金榜题名等）不会带来压力。正确错误21.压力管理的最终目的是为了维护我们的健康。正确错误22.过去20年不断增加的研究已经表明，压力与近70的主要身体疾病有关。正确错误23.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是有压力引起的。正确错误24.压力倦怠与正能量激发这一讲提到职业倦怠主要是中年人的事，和青年人群体无关。正确错误25.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。正确错误26.成就感低的表现为对工作漠不关心，并且刻意保持一定的距离感。
5、正确错误27.职业倦怠心理跟年龄没有直接对等关系，不是正相关关系。正确错误28.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理素质包括职业本身所需要的特殊性，也包括了职业本身和其他职业之外所需要的大众性的、共同性的修养内容。正确错误29.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为,专业技术人员要深刻认识并且认同所从事工作的意义和价值。正确错误30.职业心理素质是指人们从事某一个职业所需要的多种心理能力的综合内容。正确错误31.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，失去动力是职业倦怠感的典型表现。正确错误32.除了个人认知偏差，工作负载过重，个人目标设定标准过高也会引发职业倦怠。正确错误33.根据职业倦
6、怠与正能量激发这一讲，职业是获取个人成就感的最佳途径。正确错误34.夫妻是男女两性合法的结合，是共同生活的伴侣，同时还承担着生育和抚育子女、赡养老人等责任。正确错误35.婴儿的依恋对象只有1个。正确错误36.家庭是孕育个体情感的摇篮，儿童早年与父母建立的亲密情感直接关系到他们今后与同伴的交往和友谊的质量。正确错误37.新的照看环境会改变母子依恋的模式，集体照看和短暂的亲子分离也会中断亲子的依恋。正确错误38.具体形象性是指孩子在看东西、想事情时只看到事物表面最直接的形象，不会透过现象看本质。正确错误39.在过去漫长的历史岁月中，人类普遍存在着一个误区：重视情商，忽视智商。正确错误40.低情商的
7、人突出特征，哪壶不开提哪壶！正确错误二、单项选择(每题1分)41.研究发现，高创造力的人，智商一般在（ ）水平。A.70B.110C.135D.15042.鲁班意外被草划伤而发明了锯子，这是属于创造过程的哪一个阶段？（ ）。A.领域探索B.发现问题C.留言有关信息D.酝酿43.社会心理学符号互动论创始人（ ）说过，“我们的自我观念不是单纯地受别人对我们的实际评价的影响，而是我们所知觉到的他们对我们评价的影响。”A、米德B、费斯廷格C、贝姆D、弗洛伊德44.“人们总是把自己与社会上和自己地位、条件相类似的人进行比较来评价自己。”这是（ ）心理学家说的。A、米德B、贝姆C、费斯廷格D、韦纳45.根
8、据本讲自我探索与自我完善（下），心理维度的“我”一般从（ ）方面认识自我。A、自我反省B、自我知觉C、归因方式D、以上都是46.心理学研究表明，自我意识的形成一般需要经过（ ）年的发展。A、二十多年B、三十多年C、四十多年D、五十多年47.所以有人说，高中后期、大学时期，以及上班初期，是（ ）形成的关键时期。A、人生观B、世界观C、价值观D、以上都是48.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（下），S型也被称为（ ）。A、社会型B、常规型C、艺术型D、研究型49.创造性成就需要（ ）。A、发散思维B、收敛思维C、批判性思维D、以上都是50.下列属于创新团队文化重要特征的是（ ）。A、重视每个成员的
9、创新潜能B、尊重多样性C、追求卓越，包容失败D、以上都是51.什么是心理健康这一讲认为，心理健康会严重影响（ ）健康。A、工作环境B、生态C、躯体D、肠道52.什么是心理健康这一讲提到，在治疗（ ）疾病方面，心理作用影响很大。A、支气管炎B、感冒C、发烧D、支气管哮喘53.总体幸福感量表是为美国国立卫生统计中心制订的一种定式型测查工具，用来（ ）受试对幸福的陈述。A、支持B、评价C、衡量D、以上都不对54.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），下列说法正确的是（ ）。A、技能，是感性的，一个人通过不断的练习就能够提高自己的技能B、知识，是理性的，能够帮助自己有意识地进行重复练习，帮助自己把技
10、能做得更好C、态度，是当一个人的技能和知识还有缺陷时，态度就能够起到很重要的作用D、以上都是55.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），下列属于有形价值的是（ ）。A、职业品牌B、薪水C、精神满足D、成就感56.根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（ ）。A、健康功能B、信号功能C、社会适应功能D、激励功能57.本讲职业心理素养与竞争力提升（中）认为，组织给予员工最好的奖励是（ ）。A、金钱B、培训C、机会D、职位58.快乐地工作的表现是（ ）。A、投入B、松弛C、平和D、以上都是59.美国研究发现，一百多家跨国企业的CEO之所以在事业上成功，最重要的是（ ）。A、情商高B、
11、智商高C、学历高D、背景高60.（ ）是指人们从事某一个职业所需要的多种心理能力的综合内容。A、职业心理素质B、职业心理体验C、职业心理道德D、职业心理性格61.与压力共处这一讲提到，生活中会有各种方面的压力并提供了一张压力表，其中带来压力最大的事件是 （ ）。A、坐牢B、离婚C、丧偶D、亲属死亡62.工作方面压力的来源也是多方面的,与压力共处这一讲认为最主要的来源是（ ）。A、工作的内在因素B、组织中扮演的角色C、工作中的人际关机D、职业发展机会63.社会层面减压不包括以下哪方面内容？（ ）A、利用他人关系B、改善和家里人的关系C、适当地宣泄愤怒的感觉D、保持幽默感64.根据与压力共处这一讲
12、，职业健康中心（ ）是由于工作压力造成的困扰。A、40-70%B、50-80%C、60-90%D、70-100%65.今天，压力一词被用来描述人们在（ ）的要求时感受到的心理和精神上的紧张状态。A、面对工作B、人际关系C、个人责任D、以上都是66.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，一般塑造良好的职业形象应该是（ ）方面。A、个人形像设计B、工作的行为C、言谈举止D、以上都是67.压力倦怠与正能量激发这一讲提到，职业倦怠是由美国心理学家（ ）提出来的。A、弗雷登伯格B、爱因斯坦C、马斯洛D、弗洛伊德68.耗竭感是指感到自己能量激发和资源的耗尽，是职业倦怠的直接表现，主要是（ ）表现信号。A
13、、身体表现信号B、情绪方面的信号C、行为方面的信号D、以上都是69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，当工作长期单调机械重复又没有创新之后，（ ）就会弱化。A、积极性B、主动性C、创新性D、以上都是70.国内研究表明，有十个行业的职业容易出现职业倦怠，其中不包括（ ）。A、护士B、设计师C、教师D、警察71.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，（ ）是指刻意与工作以及其他的与工作相关人员，保持一定距离，对于工作不执行不投入，不执着，不专心，不投入，对于自己的工作的意义表示怀疑。不知道为何而工作。A、职业疲劳B、工作怠慢C、低成就感D、职业倦怠72.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，认知调整主要是从（
14、）方面着手。A、深化对职业意义的理解B、明确个人能力和机会，避免不恰当的期望C、从思想上对工作重新规划和定位D、以上都是73.有效的压力应对策略可以是（ ）方法。A、时间管理、目标管理B、问题解决、放松C、训练、运动训练D、以上都是74.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业投入的三个纬度表现不包括（ ）。A、活力B、感情C、奉献D、专注75.根据中华人民共和国婚姻法，男女双方结婚必须自愿，并且男不得早于（ ）周岁，女不得早于（ ）周岁。A、24,22B、22,20C、20,18D、20,2076.核心家庭是指由（）组成的家庭。A、已婚夫妇和未婚子女或收养子女两代B、已婚夫妇和未婚子女两代C、已
15、婚夫妇和已婚子女两代D、已婚夫妇和已婚儿子以及孙子女三代77.男女沟通的差异不包括（ ）。A、女性之间的谈话比男性更可能讨论她们关系中的情感问题B、对不涉及爱恨的中性交往的反应，女性可能认为情况依然很好C、女性比男性更看重表达性沟通技能D、在自我表露的时候男性更多愿意阐述自己的事情78.根据本讲，下列属于非语言类沟通的种类是（ ）。A、提供信息B、调控交往C、社交控制D、以上都是79.依恋性是天生的，（ ）方式证明了爱的存在。A、触摸B、运动C、玩耍D、以上都是80.根据本讲，下列属于高情商的人的特征的是（ ）。A、说话得当B、办事得体C、行为有度D、以上都是三、多项选择(每题2分)81.经验
16、开放性可细分为下列哪些具体方面？（ ）A、想象力B、审美C、思辨、行动D、价值观E、感受82.自我探索与自我完善（下）讲到了克服自我中心的三种基本方法，以下哪些选项是正确的？（ ）A、要克服大公无私的心理，一切以自我利益为中心B、要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看C、要实事求是，恰如其分地评价自己，既不拔高，也不降低D、要走出自己的小圈子，多参加社会活动，多接触不同的人，多听不同的信息E、以上选项都不正确83.根据本讲自我探索与自我完善（下），如何克服自卑和自负两种极端情况？（ ）A、要以平常心来看待成功和失败B、要坦然面对自己，无条件接纳自己，不管能力高与低，在一个适度的
17、水准上认识自我C、要学会站在他人的角度思考问题，理解他人对这个事情怎么看D、要实事求是，恰如其分地评价自己，既不拔高，也不降低E、应该学会乐观自我，重塑思维84.本课程自我探索与自我完善（上）提到了自我意识的三大表现，以下哪些选项是正确的？（ ）A、孩童自我B、生理自我C、心理自我D、社会自我E、以上选项都正确85.心理活动包括认识过程、情感过程和意志过程，从从这三个方面进行分析，自我意识是由（ ）、（ ）、（ ）等子系统构成。A、自我欣赏B、自我体验C、自我认知D、自我调节E、自我放弃86.什么是心理健康这一讲提到心理健康的两个评价体系分别是（ ）、（ ）。A、文化信息评价体系B、众数标准评价体系C、精英标准评价体系D、社会文化评价体系E、企业健康评价体系87.根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（ ）A、愤怒B、痛苦C、悲伤D、挫折E、贪婪88.根据职业倦怠与正能量激发这讲，建立有效的内部沟通平台通过（ ）等方式实现。A、口语B、决策C、书面语D、批语E、命令89.人际吸引的基本原则包括（ ）。A、联接B、强化C、功利D、社会交换E、相似性90.容易发生反抗行为的情况包括（ ）。A、独立意识受到阻碍时B、接受义务教育时C、接触到有关社会问题的负面报道时D、当个性伸展受到阻碍时E、当成人强迫青少年接受某种观点，而他们拒绝盲目接受时