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1、 大学生四心的心得体会和感想四有心得体会学生(3篇)对于大学生四心的心得体会和感想一 我的是一名女记者，名叫潘未末，知性达雅，浑身散发着一种特有的活力气质。她告知我，她毕业于中国人民大学，来深圳特区报已经有好几年了，从在老报社上班到在新的特区报业大厦上班，一路走过来的。 xx是个能干精练的女记者，而且阅历十足，做事很干脆，我知道，将来的两个月我将从她那里学到很多东西。第一天，3月24日，这是正式实习的第一天，我和谁都不熟悉，只熟悉潘未末记者。我以为她立刻就能给我什么采访任务和写稿任务，所以我就坐在商贸组的大沙发上等，结果她也没有怎么理我，只任凭交代了我几句，就让我仔细看深圳特区报，由于她看起来
2、也是很忙的样子，一会儿打电话，一会儿匆忙写稿我再也坐不下去了，就直接上前，“潘姐，我今日该去采访什么？” 抬眼看看我，没有多说什么，就拿起手头的初稿，让我把它整理成一篇800字的消息。我欣然受命，施展自己在学校期间学习的书本学问，“标题导语正文结尾”“倒金字塔”我在心里对自己叮嘱道，不到一会儿，我就把那800字的消息完成了。“这么快”潘记者很惊诧地说。我很骄傲的对她说，“这种小稿件写的太多了，所以很快”，很自鸣得意的样子 我才意识到我的轻狂和错误。我的稿件被“枪毙”了，由于风格问题，也由于脉络问题，这个时候我才了解到潘记者让我仔细阅读特区报的专心了。随后，潘记者把她在特区报发表的稿件集册拿给我
3、看，让我仔细体会一下，还特殊吩咐说，肯定要认真地看，最好能随时做个笔记。 从那以后我不再以为坐着看报纸是一件无聊的事情，也熟悉到了一个浅显的道理：凡事还是从小事做起啊。 我最终适应了特区报的风格并能正式开头绽开工作了，潘记者也没有对我客气，一件件的采访任务和写作任务就交到我手里。虽然在此过程中我不断地犯了错误，但同时也不断地在学习，在改良；商贸组的其他记者也慢慢地混得熟了，也开头和他们后面跑跑展会、公司、酒店和政府机关等，有时候他们不便利去的时候，他们就让我单身前去。 记者还是比拟吃得开的，比拟受人敬重，比拟受人看重，到哪里去采访都能赢得不少便利。不过，深圳终究是个商业化比拟深厚的城市，为什么
4、呢我记得有几次应邀去采访，采访完了以后他们竟然掏出好几百块钱，说是让我坐车回报社。鬼才信任他们呢，深圳的公交车费、打的费用虽然比全国其他地方高，可也不至于要那么多钱吧！我死活不要，他们也死活不放过我，没有方法，最终我只拿了100块钱，打的回报社去了。 历中都能遇到最最感动人心的事情，我最有印象的是采访深圳最大的临时人员安置地黄木岗又一村，那是中国最大的临时人员安置地，大约2、3个平方公里的地方却住进了十万人之多，他们都是全国各地来深圳混生活的外地打工者，里面鱼龙混杂，什么人都有，不过终于秩序井然。黄木岗我去了两次。第一次是查抄“黑”网吧，所谓“黑”就是由于它没有执照和经营许可证，那次是接到行政
5、执法局的要求我作为实习记者身份去的，一家名叫“云天”的网吧，72台电脑主机和相关配件，6个网吧工作人员。据城管部门的同志说，这家网吧的老板惨了，二三十万的投资全投水缸里去了。我采访那网吧老板的时候，他对偶简直就是声泪泣下，看得出了，都是新机器啊，就这样被全部没收了。我知道，现在全国上下都在整治网吧，它只不过诸多被取缔的千万网吧之一而已，但从现场观看的诸多临时住居人员的怜悯和生气的目光中，我看得出来，他们很不快乐，诺大的黄木岗，能够上网的地方不多，而这家“云天”网吧收费低廉设施齐全，正好满意了他们的生活要求那次采访虽然很胜利，但总也感觉不痛快。 6、7点就要去挤公交车，有时候人太多，竟然连公交车
6、的门都挤不进，时常还要被别人看白眼；加班是寻常事情，有时候晚上8点钟还有采访任务；实习的日子同样也是欢乐的：让我见识了不少的东西，让我第一次去五星级宾馆里吃了一顿，让我学习了不少事情，让我体会了不少感情，让我结识了一些朋友 对于大学生四心的心得体会和感想二 自从走进了大学，就业问题就好像总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。 为了拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的潜质，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够准时适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，距离放假还有一个月的时刻我就开头筹划自己的暑期生活，盼望自己能够
7、在暑假这两个多月的时间里得以熬炼。 透过朋友的帮助，放假后我就跟朋友一块到了深圳，来到了xxxx有限公司，简称xx。xx是一个玩具厂，主要生产应用于塑料玩具及其配件生产。紧之后于7月3日下午到公司去应聘作业员。虽应聘上了，但仍需等二天才能进厂，（每一位要进厂的都要先体检，拿到安康证！）但是还好厂里给我们这些暑期打工的学生带给了简易的住宿空间12人一个宿舍。刚开头晚上不敢出门，正因听说深圳很乱，但最终在朋友的伴随下晚上一块出去买东西，发觉事实并没有那么恐惧，只要你不去惹别人，别人也不会轻易地惹你。 我所在的地方是一个工业区四周全是厂房，一般买东西的都是一些打工者，在深圳呆了一个多月我也没有发觉有
8、打架的，也没有听别人说起过有杀人的。我想可能只是有些事情大家过于夸大了吧。带着些许兴奋和盲目，来到了厂里，开头了自己的打工生涯。在进车间之前厂里安排了两天的培训。首先带着我们来到了招募大厅，在那里我们上交了身份证、毕业证、安康证的复印件和两张照片，然后给我们统一配备了厂服。下午和其次天上午我们又参与了培训，老员工和带班组长给我们叙述了建厂历史以及公司生产的各类产品。7月5号上午在其他工作人员的带着下，我们进入车间，该厂共有a、b、c、d、e、f、g几个个厂房，每个厂房生产不一样的产品。我被分到了g3厂房，刚进去的时候，感觉很生疏，车间有8条流水线，每条流水线上都有百十号人在那不停地劳碌着，没有
9、人说话，只听到机器转动所发出的哄哄声。我被车间的组长也即是车间的最主要负责人带到了一个工作岗位，在组长的指导下，我很快学会了那项简洁的工作。一工作就是十一个小时之后，中间没有空闲时刻偷懒，一天下来兴奋劲没了，剩下的只是腰酸背痛了！虽然工作看起来挺简洁的，但长达十一个小时的机械工作，对于我们这些过惯了闲散生活的大学生而言，根本就忍受不了， 接下来的几天我换了好几个岗位，每换到一个新的岗位，都要学习半天或一天。一般都是坐在老员工旁边看他们如何操作，间或那些老员工会给你讲一下。若遇到不给你讲的，必需要勤问、敢问，把自己不懂的都要问清晰，不能模棱两可，不然自己做起工作来就会懊悔的。这是我在那工作总结出
10、来的。几天后我稳定到了一个工位，开头了正常的工作。一般进车间的都要先学习几个工序。 刚开头工作的时候，不熟识那里的环境，不熟识那里的人，一切都是生疏的！虽然之前在学校里也做过一些兼职，但来到那里还是有些没来由的伤心，这时才感觉到大学生是多么的不堪一击！才明白为什么有那么多的大学生找不到工作。而且刚工作的时候，并不适应一天坐在那里机械地工作十一个小时，工厂里面的生活和校园生活真的是一个地狱一个天堂，自己所学的也都铺张了，本想着能够学到与自己专业相关的学问，但没想到来到那里只是机械地做这些手工劳动，完全没有与自己的专业挂钩，自己来到那里真的是一种铺张。在那时才感觉到学习学问的重要性，宣誓肯定不能再
11、铺张自己的大学光阴了，要发奋学好自己的专业学问！没有学问只能干这些体力劳动，只能干这些毫无生趣的机械工作，一辈子只能生活在别人的掌控之中，只能不停地为别人工作，而自己却得到那么一点可怜的工资！ 除了每一天的上下班，生活没有多大的乐趣。在与众多打工者接触一个多月之后，发觉自己在人际交往方面得到了熬炼与提高，学会了如何去与别人交往，也得到了友情。我想只要我们真诚地对待别人，渐渐地你的真诚也肯定会换来真正的友情。在外面若没有朋友，你的生活就会增加很多圆满，而你的精神世界也将是空虚的，因此在外要大胆地与人交往，用你的热忱去溶化世界，最终你肯定有所收获！ 在一个多月的打工生涯中，发觉实际工作中不必有太多
12、地方用到专业学问，更多的是我们要急躁、细心，一步一个脚印、脚踏实地的去工作，只有根本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信任，才有时机展现更多的才华。单凭专业学问不行能在工作上高枕无忧，更多还是需要脚踏实地做一些微小之事，而打算一个人的工作力量怎样恰恰是从一些小事上反映出来的，正可谓：一屋不扫何以扫天下？很快乐自己能有这次社会实践的时机，透过这样的实践，我真正学习到了社会阅历，它为我积存了一笔珍贵的人生财宝，它为我今后步入社会打下了牢实的根基。 对于大学生四心的心得体会和感想三 一、实习目的: 1、透过实习这个重要的实践性教学环节，使自己能够初步熟识外贸实务的详细操作流程，了解实习公司性质与进展
13、状况；增加感性熟悉，熬炼实际操作潜力，交际潜力，在实践中学习发觉缺乏。 2、学习推销技巧做外贸业务，学习刹车片的相关学问，学会怎样与顾客沟通，从中进一步了解、稳固与深化本科专业教育中已经学过的英语学问，提高发觉问题、分析问题以及解决问题的潜力。 实习单位及岗位介绍: 二、实习单位及岗位介绍 1、实习单位简介: *汽车效劳有限公司成立于1999年9月，注册资本1020万元。公司地处*，占地面积6800平方米，现有员工128人，其中高级治理人员*人、专业技术人员*2人、技工*人，是一家集汽车及汽配销售、修理(一类)、装饰、保险、旧车交易、驾驶培训、汽修教学效劳于一体的综合性效劳企业。外贸业务员实习
14、报告。公司于20xx年开头放眼于国外市场，努力透过国际贸易提高公司的营业效益。 公司自成立以来，始终坚持“诚信为本、客户至上”的效劳宗旨，奉行“精良、稳健、创新”的经营理念，博得广阔客户的信任，赢得众多企业、社会各界的支持，连续几年被赤壁市政府选购办定点为市直机关、行政事业单位汽车修理选购协议供给商，是鄂南地区经营范围广、效劳工程全的汽车系列经营效劳中心。随着市场的拓展与公司实力的增加，公司将进一步加强企业内部治理，以“一流的人才、一流的技术、一流的效劳、一流的品牌”效劳于社会，争创一流的汽车效劳品牌，实现公司新的腾飞。 2、岗位简介: 公司的销售局部为内贸部和外贸部两局部。公司的外贸部此刻是
15、作为代理商出口，主要是联系其他的厂家为我们出货。而我的实习岗位就是外贸局部，主要负责销售博世(bosch)牌汽车制动器衬片，也就是俗称的“刹车片”。作为一名外贸业务员新手，我负责网络公布这一块，比方准时更新产品信息，并不定期地将一些新的产品公布到阿里巴巴或madeinchina平台上充实我们的产品信息，同时会时常搜寻注册一些免费b2b网站，电邮电话联系国外潜在的目标销售商和进口商，处理客户询盘报价等工作。外贸业务员实习报告。 三、实习资料及过程: 1、熟识公司业务和同事 对于一个实习新生，最初进公司的第一感觉能够归结为一个词生疏，共性是对公司里的各项规章制度、详细工作的整体流程、工作中的相关留
16、意事项等都不是很了解，但是在办公室祝主任的培训以及同事悉心指导下，我很快地进入工作的状态。由于我并没有外贸业务实战阅历，领导还特意安排了高级业务员吴姐带我，跟着她学习外贸业务流程等详细学问，让我能够更快的融入到外贸生活当中。透过吴姐的急躁教育，我渐渐地熟识了公司环境。 在熟识公司业务的过程中最开头了解到的就是公司的办公制度，相对来说，公司的办公制度是比拟正式和严格的。首先必要遵守的就是时间，由于是指纹打卡，所以上下班容不得半点马虎。这对于在大学相比拟较自由的我来说是一个首个要透过的考验。其次务必坚守工作岗位，我们外贸业务员每一天都是坐在电脑前面，一坐就是一天，要不停地收发邮件，联系客户，由于商
17、机不等人。再次，就涉及到现代办公工具的使用，复印、打印、传真没有想象中的那么简单。最终要适应办公的气氛，根本上办公的时候还是很严厉的，在紧急工作的同时更重要的是要懂得准时调整心情，只有心情愉悦，才有饱满的热忱去应对工作。 2、熟识外贸产品-汽车制动器衬片 汽车制动器衬片，俗称刹车片，是汽车制动系统重要的安全部件，所以制动效果的好坏都是透过刹车片表达出来的，刹车片的好坏直接影响汽车的刹车性能，关系到汽车驾乘人员的生命财产安全。在公司外贸部实习也许三天之后，我便开头熟识公司出口的刹车片的各种型号名称以及相关工厂的技术人员、出货负责人。在童师傅的热心教育下，我已经对公司主要经营的刹车片型号有了一个比
18、拟全面的了解。由于博世是德国大品牌，加上公司里的产品说明一般都有双语，可谓省去了翻译步骤。知己知彼，方能百战不殆。这些都让我为今后的外贸销售打下了良好的根底，在介绍产品以及与客户沟通的过程中也变得更加自信。 3、熟识外贸业务流程及工作职责 由于之前并没有外贸方面的实践阅历，作为外贸新手的我主要是负责网络公布这一块，也就是要提高自己公司产品的曝光率。在吴姐的帮助下，我明白了在外贸业务中，经常会涉及到产品的参数状态，所以必需要熟背它们。另外，我平常除了查找客户发送邮件之外，还会处理一些询盘，虽然准时处理，准时回复，但总会经受大局部外贸新手经受过的事情，即回信甚至报价后陷入石沉大海，杳无音信的状态。
19、从中我也体会到了成为一个优秀的外贸业务员的不易，明白了只有在平常工作过程中不断的积存和运用才能更加娴熟的运用相关学问。经过这段时间的学习，总体来说我对外贸流程也有了必需的了解，详细如下: 企业产品上传产品图片(网站平台)(网上)客户询盘邮件电话传真回复报价落实订单签订合同做单证(寄单证到货代公司)安排生产联系运输产品完成安排商检(装箱单，发票，合同，保险单核销单，上传海关)交货船期、提单确实定核实提单收货款或交单银行邮寄提单或电放提单给客户催回核销单、交人行核销，网上交单。 而我在实习过程中所需要做的事情非常初级，用八个字概括就是开掘客户，回复询盘。假如在短短的实习期间运气好的话，也负责合同的
20、签订。而后期的执行则是属于外贸跟单员的职责范围内。 (1)在开掘客户时奏效的方法主要是参与展会和b2b，由于我阅历缺乏，最主要的还是b2b网站搜寻或者利用已付费平台，阿里巴巴和madeinchina。在找客户的过程中首先要做好心理预备，外贸的周期很长，其中找客户是最难的，石沉大海，杳无音讯的状况时有发生。 (2)在客户询盘时，准时回复邮件电话或者传真给客人报价，确定货物品名，型号，生产厂家，数量，交货期，付款方式，包装规格等；经过洽谈，收到客户正式的订单purchaseorder。给客户做正式形式发票pi(performainvoice)，等待正式签字盖章生效。 四、实习总结及体会: “天下英
21、雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了主角，教师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。短短的实习期过去了，而我在万通汽车效劳有限公司实习的这近2个月感受颇深，受益匪浅。从中我深切的体会到了作为一个外贸业务员的艰辛，同时也深切的体会到了外贸业务的趣味。实习期间，我对外贸业务的操作流程有了一个较完整的了解；拓宽了自己的学问面；学会了怎样去与国外顾客接触；学会了与员工同事相处沟通的有效方法；体验到了社会工作的艰难。同时这次的珍贵的阅历使我明白了: 1、不管什么工作，都是要从打杂做起，这是踏入岗位的必要心理预备。 2、做外贸首先要熟识自己的产品，其次懂得如何
22、搜寻客户，在网站中突出自己产品的优势，切忌激进的心态。 3、外贸工作同时是一个涉外行业，因此对各方面的要求都很高，对外代表的不仅仅仅是个人形象，甚至是国家形象，因此务必加强自己各方面素养的修炼，如礼仪等。 4、英语是我们对外沟通的桥梁，因此在以后的学习中务必加强对英语的学习，同时加强口语的练习，这是我们搞外贸的根底。 5、电子商务为外贸带给了不少便利，这就要求我们娴熟使用一些常用办公软件。word，excel，powerpoint，虽然在学校就有所接触，但能够应用自如还需加强。 透过实习，让我在社会中磨练了下自己，也熬炼了下意志力，锻练了自己的动手操作潜力，提升了自己的实践技能。总之，实习生活是丰富多彩的。再一次感谢*汽车效劳有限公司给我提高的实习岗位，让我学到了许多在书本上学不到的东西，也学到了许多为人处事之道，同时也为给公司带来的诸多不便，深感愧疚。能够说，这次实习给我的影响非常的巨大，对我以后走向社会有着专心的作用。最终祝公司蓬勃进展，日渐壮大。