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1、 制定学习计划的五个作用_制定英语学习计划 规划要考虑全面 学习规划不是除了学习，还是学习。学习有时，休憩有时，消遣也有时，全部这些都要考虑到规划中。规划要兼顾多个方面，学习时不能废寝忘食，这对身体不好，这样的规划也是不科学的。 长远规划和短期安排 在一个比拟长的时间内，比分说一个学期或一个学年，你应当有个大致规划。由于实际中学习生活变化许多，又往往无法猜测，全部这个长远的规划不需要很详细。但是你应当对必需要做的事情心中有数。而更近一点，比方下一个星期的学习规划，就应当尽量详细些，把较大的任务安排到每周、每天去完成，使长远规划中的任务逐步得到解决。 有长远规划，却没有短期安排，目标是很难到达的
2、。所以两者缺一不行，长远规划是明确学习目标和进展大致安排;而短期安排则是详细的行动规划。 安排好常规学习时间和自由学习时间 常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成教师布置的学习任务，消化当天所学的学问。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情。 自由学习时间的安排是制定学习规划的重点。抓住了和合理利用的自由学习时间，对自己的学习和成长都会有极大的好处。所以我们应当提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，把握自己的学习主动权。 对重点突出学习 学习时间是有限的，你的精
3、力也是有限的，所以学习要有重点。在这里，重点一是指你学习中的弱科，二是指学问体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。 从实际动身来制定规划 制定规划，不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。有些同学制定规划时，满腔热忱，规划得特别完善，可执行起来却寸步难行。这便是由于目标定得太高，规划定得太死，脱离实际的原因。 教学进度的实际：把握教师教学进度，妥当安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的规划受到冲击。 留意效果，准时调整 这里是一份简洁的回忆列表： 回忆之后，要记得补上缺漏，重新修订规划。你也可以通过日记来记录一天的学习规划进度，便于改良和回忆。 规划要留
4、有余地 制订规划不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使规划有肯定的机动性。究竟现实不会完善地跟者规划走，给规划留有肯定的余地，这样完成规划的可能性就增加了。 脑体结合，文理交替 学习对脑力消化特别大，所以不要长时间学习，要适当参加休息时间。而且在安排学习规划是，不要长时间地从事单一活动。学习和熬炼可以交替安排，由于熬炼时运动中枢兴奋，而其他区域的脑细胞就得到了休息。比方说：学习了两三个小说，就去熬炼一会儿，再回来学习。安排科目学习时，也要文理交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习。 提高学习时间的利用率 早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比拟开
5、心，留意力比拟集中，时间较完整时，可以安排比拟枯燥，或自己不太喜爱的科目：零星的、留意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。 新学期制定的学习规划五篇 新学期学习规划（一） 新的学期开头了,我已经是新学期三年级的学生了.我深知我的学习任务又加重了.在这一学期中我要更加努力的学习了,不能落在其他同学的后面,更要到处严格要求自己,在学习,劳动,体育各个方面争取成为其他同学的典范. 我为自己安排了这样的学习规划: 1 上课仔细听讲,积极答复教师提出的问题,遵守课堂纪律. 2 仔细完成作业,做好每节课 的预习和复习工作. 3 多读一些课外读物,丰富自己的词汇,开
6、阔视野,为写好作文打好根底. 4 积极参与体育熬炼,要德智体美劳全面进展. 5 积极参与学校组织的各项活动. 6 为班级体多做好事,团结同学. 以上是我新学期的准备,请教师和同学们看我的实际行动吧! 新学期学习规划（二） 新学期开头虽然还是早着呢,但为了在新学期更加明确自己的目标，还是早点有个准备吧，由于，有了好的准备，才有可能制订出好的规划，有了一个好的规划，才会明确自己的目标，明确了自己目标，才能使自己自觉地去努力进取。为此，我把新学期的准备和目标记录成文，以便在新的学期开头时能按以下的准备来制定出自己周密的日常学习规划。 我的准备： 一、上课仔细听讲。 二、作业准时完成。 三、敬重教师，
7、礼貌待人。 四、争取评上三好学生。 五、团结同学，乐于助人。 六、自己的事情自己做。 七、积极参与学校各种学习竞赛。 八、连续写作练习，在网上发表更多的精品。 九、在新学期开头前制订好切实可行的学习规划。 我的目标： 德智劳体美全面提高。 新学期学习规划（三） 新的一年又悄无声息的溜走了，留给我们的是无尽的回忆，回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年，而今日我们是离高三只有四个月的学子。 还有四个月，我们便携手跨入高三，现在我们面临的是一个坎，只有奋力向前跨跃，才能冲过去，不留给自己圆满。在此之前我们必需做好充分预备，让自己有信念迈向高三。 在这最终时间段内，我们要让自己过的充实，要让自己觉
8、得这段时间过得有意义，这段时间，我们肯定会很累，那在此要做的第一件事，便是给自己充分的士气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚决信念。要坚持究竟。坚持就是成功。要信任“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话，每个人都能读懂的一句话。但要做到，要实践，却似乎摘星星，唯有坚决的信念，顽强的意志，方可完成，这也是我们的第一步。 万事开头难。 假如你扎扎实实的走好第一步，以后便会如履平地。就像你练武一样，要学好武首先要有扎实的根本功，为以后打下坚实的根底。 其次步，便是在学习中要扎扎实实，不留圆满，不留疑问。要弄懂，还要反复复习，对于公式的理解，要多练，利用习题来提高自己的记忆。语
9、文多看多记。英语多读多背，统一的还要多写，这样也可以提升记忆。不要懒散，要勤奋、仔细、踏实。一步一个脚印方可充实。 第三步，也是最终的最主要的一步：总结要时时总结。孔子说：“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说：“以铜为镜可以正衣冠，以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些缺乏或缺陷，可以明白以前好的地方，总结还可以促使你明白下一步的规划行动。 做好这三步，信任自己，面临高三便不再惧怕，可以仰头挺胸的迈向它。但是肯定要谨记，不要放弃，你一放松，“敌人”便有可能乘机而入，让你一败涂地。 新学期学习规划（四） 新年伊始，我们又进入了新的学期，在新的一年里我
10、们应当有我们自己的新目标，应当建立新的学期规划。 回首过去的半年，从总的方面说，我表现得还不错，期末考试也有比拟抱负的成绩，但是，对于考试还有很多的缺乏之处，这些缺乏，留下了圆满，因此今年的学期规划，是建立在去年缺乏的根底之上的。 在语文学习方面，我应当多留意，在审题、记文学常识和写作方面，在审题方面主要是不够认真，有时没有读懂题目就在做题，文学常识方面，平常在记第一遍时很快就记住了，但过后复习的时候就很少，与论语里的“温故而知新”，相反，造成考试时模棱两可拿不定留意。写作方面是平常积存少，练习少，对于美丽的句子都不擅长利用。 数学练习上，应当留意多记公式，公式能帮忙我们快速解决问题，多练习，
11、多理解能帮忙我们熟能生巧，在以后做题会更简单，还有是在做题过程中要多留意计算、检验，最终在做完题后肯定还要仔细检查，确保无误。 在英语学习方面，在上课时要认真听，做好笔记，不能听懂的就要去问教师或者同学，要制定规划多记单词，课外要多找些自己比拟差的题目进展练习，学英语最主要的还要留意多说、多炼，有助于提高自己的口语力量。 在专一学习方面我们要多记，多运用，还要在实践课上要按教师的要求仔细练习。 专二课程上学习，我们首先要建立信念，对自己布满信念有助于鼓励我们。在学习的过程中要仔细听讲，跟随教师的思维走，遇到不懂的问题要提出来请教师或同学来为我们讲解，在专二学习上对于计算用笔算很重要，要想得分高
12、计算正确很重要。还有一点是要记住相关公式、单位及表示方法。有了它们能帮忙我们拿到一些细小的分。别看这些分很小，但它们积存多了，对我们也会有很大帮忙。 对于学习，好的规划能够帮忙我们提高成绩，能让我们找到更好的方法来学习。 在今后的学习中我们还必需要学习别人好的学习方法。在生活中我们也要遵守学校的规章制度，只有纪律好了才不会耽误到学习。对待同学要热心，要有一颗宽容和善的心。 新学期学习规划（五） 开学第一天，一进学校，看到干净如新的校园，看到崭新的桌椅，和气可亲的教师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上抱负的中学。 俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我肯定要做到以下几点： 一、
13、做好“三定”。肯定学习目标，语文分，数学分，英语分以上；二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念；三定帮扶对象，做好教师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。 二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意教师的讲解，并能做到“不耻下问。” 三、上课用心听讲，仔细做好笔记，积极发言，力争堂上学问堂上过关。 四、课后仔细完成作业，温故知新，睡觉前将教师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。 五、虚心学习别人的特长与优点，不嫉妒别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。 六、合理安排好休息时间与消遣时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或
14、参与一些有益的课外活动。 今后，我肯定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。 制定学习的规划 列规划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字“详、实”就足够了。以下内容是小编为您细心整理的制定学习的规划，欢送参考！ 1、 抓住课堂四十五分钟，学会听课 听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的凹凸，某种程度上打算着学生学习成绩的好坏。 或许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。 首先，要集中留意
15、听。心理学讨论说明：留意能够帮忙我们从四周环境所供应的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息;同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动依据当前活动的需要作适当的安排和调整。所以，留意对于学习尤为重要。集中留意、用心致志才能学有所得;心不在焉、心猿意马往往一无所获。 其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不擅长开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开头。带着问题听课，就能使听课有比拟明确的目标和重点，增加听课的针对性，从而提高课堂学习效率;带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟教师的教学节奏，准时理解和消化教学内容。再次，要积极举手
16、发言，仔细做好笔记。教与学应是双向沟通、相互促进的。学生在课堂中，应当积极主动地参加教学。积极举手发言就是一种参加，它既能较好的促使自己用心听课、动脑思维，还能熬炼语言表达力量。 “不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新学问的方法，也是复习旧学问的依据，同时我们还可以从笔记中发觉新的问题。许多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。 2、合理安排时间，有规划地进展学习 时间是个常量，需要合理安排;学习是艰难的劳动，也是有规律可循的。 (1) 几个需要家长引导孩子处理好的关系 玩与学的关系，主与次
17、的关系，进展兴趣和打好根底的关系 这里，家长必需帮忙指导孩子处理好以下几个关系： 首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应当花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充足、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成局部。有些家长只注意孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有消遣和活动的时间;有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面进展。要指导学生学会劳逸结合，学习时用心致志、静得下心来;活动时生龙活虎、放得开来。学习和玩不仅是不冲突的，而且可以相得益彰。 其次是处理好主和次的关系。初
18、中阶段学习学问的密度大大增加、学习学问的广度也大大增加，这就需要学生能够处理好各种学问内容之间的主次关系。学科之间有差异，根底学科、工具学科是初中学习的重中之重，直接影响其他学科的学习，肯定要学得扎实。学科内容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，学问的敏捷运用是主，自己学习的薄弱环节是主，在学习的过程中应当花更多的时间和精力。 再次是处理好进展兴趣和打好根底的关系。兴趣是学习动力产生的直接缘由，孩子对哪一门功课感兴趣，这门学科也就往往能够取得比拟好的成绩。但是，初中学生思想和心理还不够成熟，兴趣也往往不够稳定，有些孩子对兴趣的理解也比拟片面。表现在学习方面主要有以下状况：一会儿喜爱这，一会儿
19、喜爱那，见异思迁，结果什么也没学好;光凭兴趣学习，自己认为不感兴趣的就敬而远之，结果就成了“跛脚”。其实，初中的学习是整个人生学习的根底，首先要学好每一门功课，初中学习过了关，高中阶段就可能比拟顺当;即便是通常被认为是“副课”的历史、地理、生物等学科，实际上都是将来社会生活中必不行少的。所以，培育兴趣必需以打好根底为前提。 (2) 遵循记忆规律安排学习 遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习供应了重要的依据最早用试验方法讨论记忆规律的心理学家艾客浩斯发觉，学习刚完毕，遗忘就相伴开头了。其次天忘得最多最快，其次天需要复习的时间较长，假如其次天复习了，第三天就遗忘少了，需要复习的
20、时间也较短;假如第三天复习了，第四天遗忘得就更少了。总之，遗忘呈现出“先快后慢”的规律。这规律给我们指导孩子的学习供应了重要的依据。 准时复习。初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开头复习。要转变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“准时r dquo;，特殊是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，肯定要做到趁热打铁，准时复习。这好比在堤坝塌方之前，准时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。 分散学习。“准时复习”当然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告知我们，分散复习比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，
21、假如当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以稳固;另一位同学当晚复习半小时，其次天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。利用分散学习的道理，家长可以指导孩子采纳“卡片”复习的方法。例如复习英语单词，把卡片分为左右两边(或正反两面)，分别写上中文词义和英语单词，然后自制七个袋子(或信封)，每袋内放置一周中某一天应复习的卡片，复习时，用手遮住一面，回忆另一面的内容。当天复习以后，就放入隔天的袋里，以此往复有规律地交替复习，效果非常明显。其他如数学公式等各种学问均可用卡片来进展复习。 过度学习。我国闻名科学家茅以升在83岁高龄时，
22、仍能娴熟背诵圆周率小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他答复说;“说起来很简洁：重复!重复!再重复!”在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能牵强背诵时就停顿了学习，结果过了不久就不会精确回忆。假如能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高;而且这样娴熟的记忆，保持时间也特殊长期，这就是“过度学习”。一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，假如用十遍刚好能根本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与准时学习和分散学习有机结合起来。 1、目标 列规划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习状况能够进展监视
23、和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。由于高考虽强调淡化课本的考察，其实到处有课本的影子。“课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。固然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中稳固，贯穿课本学问，培育力量。高三学年，既是中学时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的规划是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。系统地把握学问后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际状况的学习规划，必需要“知己”。“
24、知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习状况，明确地估量自己的力量。做到“知己”后，我们就可以制定规划了。 3、要求 列规划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字“详、实”就足够了。 首先，要让自己知道，每天你详细干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应当去规划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份规划上只消失时间和科目是不够的，最起码还要有详细的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥规划的优势。所谓“实”，就是肯定要符合自己的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。太低了，规划的内容松松垮垮，反而不如没有规划;但大多数人可能更简单把
25、规划列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的规划，经常完不成，那么时间一久也就会对列规划失去信念了。一份好的规划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的力量得到最好的发挥。 4、留意 必需强调的是，制订规划必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的规划，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 列规划只是一种手段，绝不要为了列规划才去列规划，只要是能到达目的的规划都是好规划。不管什么时候，列规划都只是为了完成肯定的学习任务。 刚开头列规划的同学，可能不
26、太简单把握好难易的尺度，列的规划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改良，很快就会适应这种方法。 任何学习规划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份规划而付出的努力是值得的。能够适应这份规划是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 如何制定一个有效的暑假学习规划 一、制定暑期活动规划表 首先就是要把我们暑假刚开头的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排规划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个暑假也许想做的几个主题活动写出来。比方，帮忙家里多做些家务劳动;安排两个星期的外
27、出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多安排一些时间。另一个需要留意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比方，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟观看自己喜爱的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的规划表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回忆和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排规划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真实一些。 二、安排好暑期的学习活动 暑假期间，
28、学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本学问，有的学校是要求预习新教材，也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必需要完成的，我们要在活动规划中首先考虑进去，比方我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开头几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚
29、学过的新学问，遗忘最快，所以新学问需要准时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有许多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。固然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比方养小兔子或者龙虾等。暑假应当是轻松开心的，我们可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 暑假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单消失自己在家吃喝无度、
30、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要留意自己的安康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活规划的后果。另外提示同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 固然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要暑假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一
31、下室外空气对身体有好处。 饮食也是我们要留意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。固然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干洁净净，吃东西无所克制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发觉有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 五、旅游外出 有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到许多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平常看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们
32、要细心观看，亲身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以熬炼自己的写作力量。许多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平常多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 六、参观展览 同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息，在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观看、多感受、多思索，比方，参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史学问、相关人物生平介绍进展复习和稳固，参观回来后，还可以把参观时学到的新学问和课本相关学问相互补充，拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体
33、验，不仅稳固了课本的相关学问，而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。 七、读读课外书 在暑假里读一两本好书的确是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长学问，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思索，激扬斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不行估量。 八、分担家务劳动 假期里父母仍旧要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于熬炼自我的劳动力量、自理力量都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮忙父母分担一些家务劳动。 九、保持和同
34、学、朋友的沟通 暑假里，我们不要遗忘我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话，多加强沟通，固然假如便利，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很开心的，所以我们暑假欢乐的一个源泉是来自我们和他人的沟通和共同活动。 如何制定一个有效的暑期学习规划 一、制定暑期活动规划表 首先就是要把我们暑假刚开头的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排规划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。 我们可以把自己这个暑假也许想做的几个主题活动写出来。比方，帮忙家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两
35、本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多安排一些时间。另一个需要留意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于我们都知道长时间做一个活动，简单身心疲惫。比方，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟观看自己喜爱的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简洁的体育健身活动。 你可以做每天的活动时间安排，你也可以做暑期活动的规划表，最终你可以在开学前对整个假期的生活做一个回忆和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排规划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真实一些。 二、安排好暑期的学习活动 暑假期间，学校会要求我们
36、完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本学问，有的学校是要求预习新教材，也有的学校要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必需要完成的，我们要在活动规划中首先考虑进去，比方我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜地做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开头几天的过度学习，学问来不及消化和理解，整个吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。依据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新学问，
37、遗忘最快，所以新学问需要准时复习，我们最好每天都留有一段学习的时间。 三、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有许多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比方学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能根据学习进度学习，保证学习的效果。固然还有一些同学想在暑假期间养些小动物，比方养小兔子或者龙虾等。暑假应当是轻松开心的，我们可以把平常学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。 四、睡眠、运动和饮食 暑假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，简单消失自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为
38、散漫的现象，所以暑假期间更要留意自己的安康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时。有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定暑假生活规划的后果。另外提示同学的一点是，不要觉得是暑假了，就可以熬夜或通宵不睡，等其次天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严峻的会导致精神不振、身体不适、身体反抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。 固然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散漫步也好，总之，不要暑假成天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身
39、体有好处。 饮食也是我们要留意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。固然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干洁净净，吃东西无所克制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发觉有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个缘由。 五、旅游外出 有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到许多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可以看到平常看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观看，亲
40、身感受。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以熬炼自己的写作力量。许多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平常多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。 六、参观展览 同学们不妨了解一下自己家乡当地的博物馆、各种名人纪念馆、图书馆等信息，在这里我们能了解到我们中国源远流长的文化和历史。我们要在参观中多观看、多感受、多思索，比方，参观当地革命烈士纪念馆或历史名人的遗居之前对课本中的相关历史学问、相关人物生平介绍进展复习和稳固，参观回来后，还可以把参观时学到的新学问和课本相关学问相互补充，拓展课本学习的范围。我们通过观看实物、亲身体验，不仅稳固了
41、课本的相关学问，而且也对我国的源远流长的文化和历史有了切身的感受和理解。 七、读读课外书 在暑假里读一两本好书的确是个不错的想法。选好你要看的书，精读，体会。书是人类最好的朋友，我们在读书中可以增长学问，开拓眼界，激发学习兴趣，促进思索，激扬斗志。另外，我们正是价值观和人生观形成的时期，读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以，多读书，读好书的作用不行估量。 八、分担家务劳动 假期里父母仍旧要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于熬炼自我的劳动力量、自理力量都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮忙父母分担一些家务劳动。 九、保持和同学、朋友的沟通
42、 暑假里，我们不要遗忘我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话，多加强沟通，固然假如便利，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很开心的，所以我们暑假欢乐的一个源泉是来自我们和他人的沟通和共同活动。 如何制定一个适合自己的学习规划？ (1)确立目标选准路。 走不对路永久到不了目的地!一个好规划=胜利的50%.人人都知道规划的重要性，那么如何才能制定出一个好规划呢?依据笔者的感悟，制定规划应当遵循以下三个根本规章： 一是，因人而异。学习没有定势。各人都有自己的学习习惯，况且各人的法学根底、时间、精力、兴奋周期等都不尽一样，故学习规划首要的是适合自己。其中的要义只有一
43、点，那就是在规划中要充分表达自己的胜利阅历和行之有效的方法。 二是，略微拔高。所谓拔高，形象地说就是跳起来摘桃子。有高度才有难度，有难度才有压力。相反，没有压力则没有动力。所以，学习规划肯定要定得略高一些。 三是，重在鼓励。自我鼓励是人们增加信念不行或缺的手段。我们所作的学习规划，应当满意三个目的：一是能作为自己学习过程的指南;二是能作为学习进度的晴雨表;三是能成为使自己不断感受胜利、不断得到满意、不断激发热忱的助推器。 (2)把握你胜利的节奏。 假如把司考视为走向胜利的一首乐曲，那么恰如其分地把握节奏的轻重缓急就成了这首曲子成败的关键。在司考过程中，如何合理安排复习时间是制定学习规划的关键点
44、。依据很多考生的阅历，在复习时间的划分上大体有以下三种模式： 第一，一月速成法。此法胜利者均为实力雄厚的专业人士，他们只需将教材和法条的重要内容有选择性地突击一月，即顺当闯关。虽然这局部人为数不多，但究竟确有奇才。 其次，三月冲关法。这局部考生一般是：用一个半月读完教材与法条;用一个月背记重点;再有半个月做题练习。 第三，六月备战法。此法通常为：四个月打根底，即看教材与法条;一个月背记重点;一个月做题练习。 人生是可以筹划的。无论你使用哪种方法，关键要适合你自己，这是规划的法则。无论你如何安排时间，有几项内容是不行或缺的：一是熟识大纲;二是通读教材;三是精读法条;四是模拟练习。每项内容各有功用
45、，你可以循序而进，也可以穿插而行。 (3)为你的学习规划安装一个猫眼。 没有催促，任何规划都难以变成现实。人是有惰性的，加上工作等外界因素的影响，考生必需制造一种机制来催促自己，每天检查学习规划的执行状况，不断校正运行的偏差，就像街口日夜监视着过往车辆的电子猫眼。 如何制定一个学习规划呢 要学习好，首先要制定一个切实可行的学习规划。下面请看小编带来的如何制定一个学习规划！ 如何制定一个学习规划 1、制定规划 根本要点： 第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习规划，都是为了到达他的学习目的效劳的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克制困难的内在动力。 其次，规划
46、内容一般分五个局部： 全学期学习的总的目的、要求和时间安排。 分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习阅历说明，在制定分科学习规划时要留意两点：要特殊重视马列主义的根底学问、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的根底。学习要有重点，但不能偏废某些学科。 系统自学的目的、要求和时间安排。 自学内容大致有三方面： 自学缺漏学问，以便打好扎实的学问根底，使自己所把握的学问能跟上和适应新教材的学习。 为了协作新教材的学习而系统自学有关的某种读物。 不受教师的教学进度的限制提前系统自学新教材。 参与课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。 坚持身体熬炼的目的、要求和时间安排。 第三，要从实际动身。一个中学生要不断地提高