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1、 防震减灾知识学习心得体会(通用5篇)一、地震来了怎么办 1、是跑是躲不要迟疑 一次地震,从人们感觉震惊到房屋开头倒塌,通常有十几秒钟的时间间隔。阅历告知我们:震是就近躲避,震后快速撤离到安全的地方,是应急避震中的好方法,这处方法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。假如你住在平房,快速跑到室外避震也是可取的。但是,肯定要快速实行措施,不要迟疑,以免在迟疑中丢失生存的机遇。 2、实行正确的姿态 躲避地震时要尽量降低身体的重心;蹲下或会下时,要尽量蜷曲身体;趴下时要脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸。躲避时要低头,并用手护住头部,有条件时,可用身边的物品,如书包,被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口
2、、鼻,条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。 3、查找安全的地方 在室外,安全的地方是远离建筑物空地。在室内,房屋倒塌后能形成三角空间的地方,往往是人们得以幸存的相对安全地点。比方:楼房中开间小、有支撑物的房间,如厨房、卫生间;家中坚固的桌下、床下、家具旁,内承重墙角;教室的讲台、书桌下;商场书店的牢固柜台、室内立柱四周;影剧院的排椅下;工厂车间内的机床、大型设备四周等。 4、震后快速撤离 地震发生之后,受损的房屋是最危急的场所,一旦震惊停顿,要立刻撤离。假如是在家中遇到地震,在撤离前要灭掉明火,关掉煤气,切断电源,防止火灾发生。 5、要点: (1)选择小开间、结实家具旁就地隐藏; (2)伏而待定,蹲
3、下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心; (3)抓住桌腿等坚固的物体; (4)爱护头颈、眼睛,扼住掩住口鼻; (5)避开人流,不要乱挤乱拥,不要任凭点明火,由于空气中可能有易燃易爆气体; (6)就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要任凭返回室内,避开人多的地方; (7)要避开高大建筑物,如:楼房、高大的烟囱、水塔下,避开立交桥等一类构造简单的构筑物; (8)避开危急物高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等; (9)避开危急场所,如:狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。 二、火灾来了怎么办 1、镇静冷静:依据火势实情选择最正确的自救方案,千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸,不大呼大
4、叫,而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最正确自救方案,争取到了最好的结果。 2、防烟堵火:这是特别关键的,当火势尚未扩散到房间内时,紧闭门窗、堵塞孔隙,防止烟火窜入。若发觉门、墙发热,说明大火靠近,这时千万不要开窗、开门,可以用浸湿的棉被等堵封,并不断浇水,同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻,一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代,其除烟率达60%100%,可滤去10%40%一氧化碳。另外,应低首俯身,贴近地面,设法离开火场,以避开处于空气上方的毒烟。 3、设法脱离险境:底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌危急时,可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等,快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过,可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。 4、尽快显示求救信号:发生火灾,呼叫往往不易被发觉,可以用竹竿撑起鲜亮衣物,不断摇摆,红色最好,黄色、白色也可以,或打手电或不断向窗外掷不易伤人的衣服等软物品,或敲击面盆、锅、碗等。 5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。 总之,虽然这次培训只有一天的时间,但感觉收获很是许多。