《意识与注意王.pptx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《意识与注意王.pptx（101页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、第一节第一节 意识意识一、意识的概念意识的概念意识是人类个体的觉知状态意识是人类个体的觉知状态，即个体对自身、对外界的环境事件以及自身与，即个体对自身、对外界的环境事件以及自身与外界环境事件关系的觉知状态。外界环境事件关系的觉知状态。意识是人所特有的反映现实的最高形式，它是对行为与心理的觉知。意识是人所特有的反映现实的最高形式，它是对行为与心理的觉知。语言与思维是意识活动中的核心因素。语言与思维是意识活动中的核心因素。第1页/共101页 意识是一个复杂的概念。从不同的角度看：1、就心理状态而言，“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。2、就心理内容而言，“意识”包括可用语言报告出来的东西。
2、如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的 回忆等。3、从行为水平上，意识意味着受意愿支配的动作和活动。4、在哲学水平上，意识是一种与物质相对立的精神实体。第2页/共101页第3页/共101页二、意识在心理学中的地位变化二、意识在心理学中的地位变化 构造构造主义主义行为行为主义主义认知认知主义主义人本人本主义主义开端开端排除排除恢复恢复推动推动第4页/共101页三、无意识三、无意识无意识无意识又称又称潜意识潜意识，是相对于意识，是相对于意识而言的，是个体未曾觉察到的心理而言的，是个体未曾觉察到的心理活动过程。活动过程。第5页/共101页人的许多心理活动常常是无意识的。人的许多心理活动常常是无意
3、识的。常见的无意识现象常见的无意识现象:1 1、无意识行为、无意识行为 边交谈，边骑自行车边交谈，边骑自行车 2 2、对刺激的无意识、对刺激的无意识 “视而不见视而不见”现象现象 3 3、盲视、盲视 脑损伤病人，可以区分处于视野黑点中的不同刺脑损伤病人，可以区分处于视野黑点中的不同刺激。激。第6页/共101页盲视（blindsightblindsight）例子WeiskrantzWeiskrantz（19861986）报道一个大脑视觉皮层（1717区）受损的病人，其视野的绝大部分变成了一个大的黑点。他无法觉察到，也报告不出呈现于这个大黑点的刺激。但他可以对呈现于这个黑点内的不同刺激进行区分，超
4、过几率水平。这说明，尽管病人“看”不到刺激，却可以对刺激进行一定程度的信息加工。第7页/共101页意识的局限性意识的局限性 许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到，同许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到，同 一时间进入人的意识的信息量是有限的。一时间进入人的意识的信息量是有限的。举例：超过一定范围的波长就看不见，超过一定举例：超过一定范围的波长就看不见，超过一定 频率的声音就听不见。当人们集中做事时，对身边的频率的声音就听不见。当人们集中做事时，对身边的事物视而不见。事物视而不见。原因：认知过程的性质；认知技能原因：认知过程的性质；认知技能第8页/共101页第二节 意识的特殊状态一、睡眠二、
5、催眠第9页/共101页 睡睡 眠眠第10页/共101页第11页/共101页 睡睡眠眠时时间间1第12页/共101页 年年龄龄与与睡睡眠眠时时间间第13页/共101页 关于睡眠的研究关于睡眠的研究 测查睡眠者的脑电，记录其身体各项功能的变化，如呼吸、肌肉强度、心率、血压等，以这些指标的变化作为睡眠研究的主要信息源。波和波和 波波 当大脑处于清醒、安静和休息状态时，出现波。波波幅稍大，频率较低，每秒8-13个周期。当大脑处于清醒和警觉状态时，出现波。波波幅较低，频率较高，每秒14-30 个周期。第14页/共101页 睡眠的周期睡眠的周期 根据脑电图的研究可以将睡眠分为四个阶段和快速动眼睡眠（REM
6、）阶段。睡眠周期通常为90分钟，每晚重复几次。随着睡眠进行，深度睡眠时间越来越短，而快速动眼睡眠时间逐渐加长。第15页/共101页睡眠的四个阶段和快速动眼睡眠睡眠的四个阶段和快速动眼睡眠第一阶段：脑电波是混合的，频率和波幅都较低。身体状态：放松，呼吸缓慢，容易被外部刺 激惊醒，约持续10分钟。第二阶段：偶尔出现“睡眠锭”的脑电波。这是一种短 暂爆发的，频率高的、波幅大的脑电波。身体状态：放松状态，很难被唤醒。约20分 钟。第三阶段：频率继续降低，波幅变大，出现波，有 时也会有“睡眠锭”脑电波。身体状态：继续放松。约持续40分钟。第16页/共101页 第四阶段：大多数的脑电波开始呈现为波。这个阶
7、段被称为深度睡眠。身体状态：身体各项指标都变慢，梦呓、梦游、尿床等大多数发生在这个阶段。身体的各项功能性指标变慢。第三、四阶段通常被叫做慢波睡眠（SWS），几乎所有人的睡眠都会经历这四个阶段，否则的话，就预示着身体或心理功能的失调。第17页/共101页 意意识识状状态态与与脑脑电电波波2 睡眠阶段睡眠阶段脑电波脑电波频率频率(cps)意识状态意识状态Beta()1324清醒清醒Alpha()812放松放松Theta()47轻度睡眠轻度睡眠Delta()24深度睡眠深度睡眠第18页/共101页 睡睡眠眠的的阶阶段段第19页/共101页梦：心理的剧场 1.1.定义：梦（DreamDream）是睡眠
8、期某一阶段意识状态下所产生的一种自发性心理活动。梦梦的的解解释释第20页/共101页精神分析学派观点：弗洛伊德、荣格认为：梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识最可靠的途径。或者说，梦是被压抑的潜意识冲动或愿望以改变的形式出现在意识中。第21页/共101页认知心理学观点：认知观点认为：梦担负着一定的认知功能。在睡眠中，认知系统依然对储存知识进行检索，排序，整合和巩固等，这些活动的一部分则会进入意识，成为梦境。第22页/共101页 梦梦的的次次数数2 2一夜做梦一夜做梦46次（次（12小时）小时）第23页/共101页关于梦的问题：所有人都会做梦吗？身外之事能否成为梦的一部分？梦能预示未来吗？梦是潜意
9、识愿望的表达吗？第24页/共101页 1、生理因素：疾病等 2、外部刺激：光线、温度、声音等 3、白天强烈而持久的刺激 梦梦的的起起因因3第25页/共101页 1、保健功能 维持大脑的正常功能 预兆病变 2、信息加工功能 对信息进行整理、筛选、储存 解决问题（创造功能）梦梦的的作作用用4第26页/共101页 1、自我中心 2、受生活环境影响 3、带预见性 梦梦的的特特征征5第27页/共101页1、失眠(insomnia)：情景性失眠、假性失眠、药物性失眠、窒息性失眠2、突发性睡眠症(narcolepsy)3、梦游与梦话4、夜惊与梦魇 睡睡眠眠失失常常第28页/共101页第29页/共101页对失
10、眠者的建议首先树立信心 安排规律生活保持适当运动 睡前放松心情睡前适当饮食 忌服安眠药 早起第30页/共101页二、催眠(hypnosis)催眠是由催眠师诱导而出现的类似睡眠而又是非睡眠的意识恍惚状态，也称催眠术。什什么么是是催催眠眠(一)第31页/共101页第32页/共101页 1、催眠诱导（hypnotic induction）是以产生高度受暗示性为特征的一个系统程序。2、受暗示性：“斯坦福催眠感受性量表”催催眠眠诱诱导导与与受受暗暗示示性性(二二)第33页/共101页1、平常喜欢沉思幻想的人2、希望从催眠中获得新鲜经验的人3、在生活中善于心向专注而不容易受刺激分心的人4、受暗示性强的人
11、容容易易接接受受催催眠眠的的人人（三）（三）第34页/共101页第35页/共101页第36页/共101页 1、感觉麻痹 2、感觉扭曲和幻觉 3、解除抑制 4、对催眠经验的记忆消失 催催眠眠状状态态下下的的心心理理特特征征（四）（四）第37页/共101页三、心理促动药物的影响1、镇静剂：鸦片、海洛因、吗啡 作用：有毒，起镇静和麻醉作用。2、兴奋剂：咖啡因、尼古丁、可卡因、安非他明、“冰片”作用：可提高神经细胞的兴奋型和行为的活动性。3、迷幻剂：LSD（麦角酸二乙基酰胺）、墨斯卡灵（mescaline）作用：使人的意识和感知觉发生扭曲。第38页/共101页第三节第三节 注意注意你能够专注地看书你能
12、够专注地看书3030分钟吗？分钟吗？你能够边记单词边听歌吗？你能够边记单词边听歌吗？你可以边骑单车边看书吗？你可以边骑单车边看书吗？第39页/共101页注意注意注意是一座门户，凡是进入心灵的东西都要经过它乌申斯基第40页/共101页学习要专心学习要专心心绪像浮云掠过一阵风儿就使它飘忽不定一场梦足以流逝一整节课一道杂念足以错过一个真理不能再让无关的念头占据心灵唯有专注才能立于不败之地第41页/共101页古时候有一个人酷爱书法，传说有一次书童唤古时候有一个人酷爱书法，传说有一次书童唤他吃饭，可是几次都没有唤动，那书童干脆将他吃饭，可是几次都没有唤动，那书童干脆将一盘大馍和一碟蘸馍吃的蒜泥端到他的写
13、字台一盘大馍和一碟蘸馍吃的蒜泥端到他的写字台上，又催他吃。而他是越写越过瘾，嘴上嗯嗯上，又催他吃。而他是越写越过瘾，嘴上嗯嗯地答应着书童，手仍然挥毫不停，书童无奈，地答应着书童，手仍然挥毫不停，书童无奈，只好禀告夫人。夫人来到书房，只见他站在那只好禀告夫人。夫人来到书房，只见他站在那里，右手执笔写字，左手抓着大馍，蘸着墨汁，里，右手执笔写字，左手抓着大馍，蘸着墨汁，吃得津津有味，还连连称赞夫人的厨艺：吃得津津有味，还连连称赞夫人的厨艺：“好好吃，好吃！吃，好吃！”他就是晋代的他就是晋代的“书圣书圣”王羲之。王羲之。香喷喷的大馍蘸墨香喷喷的大馍蘸墨第42页/共101页 一、注意概念一、注意概念（
14、一）什么是注意（一）什么是注意请找到图中所请找到图中所有的狗与猫？有的狗与猫？第43页/共101页注意注意是心理活动或意识对一定对象是心理活动或意识对一定对象的的指向指向与与集中集中。注意的特点：注意的特点：指向性：指向性：对认识对象的选择（方向）对认识对象的选择（方向）集中性：集中性：对客体反映的更鲜明、清晰、对客体反映的更鲜明、清晰、确切（程度）确切（程度）第44页/共101页牛顿一边考虑他的物理问题，一边牛顿一边考虑他的物理问题，一边煮鸡蛋，结果把手表当做鸡蛋煮。煮鸡蛋，结果把手表当做鸡蛋煮。巴甫洛夫在他的实验室同女友谈话，巴甫洛夫在他的实验室同女友谈话，竟把女友的手像动物一要捆在实验竟
15、把女友的手像动物一要捆在实验台上。台上。第45页/共101页注意本身不是一个独立的心理过程。注意本身不是一个独立的心理过程。而是伴随着感知，记忆、思维、而是伴随着感知，记忆、思维、想像等心理过程的一种心理状态。想像等心理过程的一种心理状态。任何人，不可能进行着单独的任何人，不可能进行着单独的“注注意意”。第46页/共101页注意着什么的时候就是注意着什么的时候就是感知什么感知什么记忆什么记忆什么想象什么想象什么思维什么思维什么注意注意第47页/共101页（二）注意和意识（二）注意和意识1.1.注意不等同于意识。注意不等同于意识。一般来说，注意是一种心理活动或一般来说，注意是一种心理活动或“心理
16、动作心理动作”，而意识主要是一种，而意识主要是一种心理内容或体验。心理内容或体验。2.2.注意和意识密不可分。注意和意识密不可分。第48页/共101页（三）注意的外部表现（三）注意的外部表现 1.1.适应性运动。适应性运动。侧耳倾听侧耳倾听 1.1.适应性运动。适应性运动。侧耳倾听侧耳倾听 侧耳倾听侧耳倾听举目凝视举目凝视全神贯注全神贯注是指人在注意时，出现一些适应注意某是指人在注意时，出现一些适应注意某种事物时的动作。如目光，身姿等。种事物时的动作。如目光，身姿等。第49页/共101页 2.2.无关运动的停止。无关运动的停止。3.3.生理运动的变化。生理运动的变化。如血液循环和呼吸都可能出现
17、变化，有时还常常伴随某些特殊的表情动作，如牙关禁闭、托住下颌、紧握拳头、眼光似乎呆滞在某处等。第50页/共101页（四）注意的功能 选择功能注意使心理活动指向符合自己所需要或与当前的活动相一致的事物，而避开或排除那些无关事物的影响，使心理活动具有一定的方向性。保持功能注意能使心理活动稳定在选择的对象上，保持深加工顺利进行，直至活动达到目的为止。调节和监督功能注意能使人及时觉察事物的变化，并调节自己的心理和行动以适应这种变化。第51页/共101页二、注意的种类二、注意的种类按照注意选择方向上的目的是否明确按照注意选择方向上的目的是否明确,以及意志努力的参与程度上的差异可分为：以及意志努力的参与程
18、度上的差异可分为：无意注意（不随意注意）无意注意（不随意注意）有意注意（随意注意）有意注意（随意注意）有意后注意（随意后注意）有意后注意（随意后注意）第52页/共101页（一）无意注意（一）无意注意无意注意无意注意又称不随意注意，是指事先又称不随意注意，是指事先没有预定的目的、也不需要意志努力没有预定的目的、也不需要意志努力的注意。的注意。产生无意注意的条件：产生无意注意的条件：一是客观刺激物本身的特点；一是客观刺激物本身的特点；二是人的主体的状态。二是人的主体的状态。第53页/共101页（二）有意注意（二）有意注意有意注意又称随意注意，是指有预有意注意又称随意注意，是指有预定目的、需要一定意
19、志努力的注意。定目的、需要一定意志努力的注意。引起和保持有意注意的条件：引起和保持有意注意的条件：1.1.对活动目的与任务的理解对活动目的与任务的理解 2.2.培养间接兴趣培养间接兴趣 3.3.对过去经验的依赖对过去经验的依赖 4.4.对意志品质的依赖对意志品质的依赖 第54页/共101页（三）有意后注意（三）有意后注意有意后注意是一种有预定目的，而有意后注意是一种有预定目的，而不需要意志努力的注意。它是注意不需要意志努力的注意。它是注意的一种特殊而又高级形式。的一种特殊而又高级形式。有意后注意既服从于当前的活动目的与任务，又能节省意志的努力，因而有意后注意既服从于当前的活动目的与任务，又能节
20、省意志的努力，因而对完成长期、持续的任务特别有利。培养有意后注意关键在于发展对活动对完成长期、持续的任务特别有利。培养有意后注意关键在于发展对活动本身的直接兴趣。本身的直接兴趣。第55页/共101页类型类型目的目的性性意志意志努力努力性质性质举例举例无意注意无意注意（不随意注意）（不随意注意）无无不需不需要要低级、低级、自发的自发的窗外的歌声窗外的歌声有意注意有意注意（随意注意）（随意注意）有有需要需要高级、高级、自觉的自觉的学习、听课学习、听课有意后有意后注意注意有有不需不需要要最高级、最高级、自觉性程自觉性程度很强度很强电脑打字电脑打字“盲盲打打”；打毛衣；打毛衣不用看不用看第56页/共1
21、01页请阅读两则故事，请阅读两则故事，说说你的认识：说说你的认识：第57页/共101页 1.国际心理学会议上的枪声国际心理学会议上的枪声在一次国际心理学会议正在举行的时候，突然在一次国际心理学会议正在举行的时候，突然从外面冲进一个村夫，后面追着一个黑人，手从外面冲进一个村夫，后面追着一个黑人，手中挥舞着手枪。两人在会场中追逐着，突然中挥舞着手枪。两人在会场中追逐着，突然“砰砰”地一声枪响，两人又一起冲出门去。事情地一声枪响，两人又一起冲出门去。事情发生的时间前后不过二十秒钟。在与会者的惊发生的时间前后不过二十秒钟。在与会者的惊慌情绪尚未平息的时候，会议主席却笑嘻嘻地慌情绪尚未平息的时候，会议主
22、席却笑嘻嘻地请所有与会者写下他们目击的经过。原来这是请所有与会者写下他们目击的经过。原来这是一位心理学教授请求做关于一位心理学教授请求做关于“注意注意”的实验。的实验。结果，在上交的四十篇报告中，没有一个人的结果，在上交的四十篇报告中，没有一个人的记载是完全正确的。记载是完全正确的。第58页/共101页其中只有一篇错误率少于其中只有一篇错误率少于20%20%，有十四篇的错误，有十四篇的错误在在20%-40%20%-40%之间，十二篇的错误率在之间，十二篇的错误率在40%-50%40%-50%之之间，十三篇的错误在间，十三篇的错误在50%50%以上。而且许多报告的以上。而且许多报告的细节是臆造出
23、来的。虽然每个人都注意到两人细节是臆造出来的。虽然每个人都注意到两人之中有一人是黑人，然而四十人中只有四人报之中有一人是黑人，然而四十人中只有四人报告说黑人是光头，符合事实。其余有的说他戴告说黑人是光头，符合事实。其余有的说他戴了一顶便帽，有些甚至替他戴上高帽子。关于了一顶便帽，有些甚至替他戴上高帽子。关于他的衣服，虽然大多数都说他穿一件短衣，但他的衣服，虽然大多数都说他穿一件短衣，但有的人说这件短衣是咖啡色的，有的说是红色有的人说这件短衣是咖啡色的，有的说是红色的，还有人说是条纹的。而事实上，他穿的是的，还有人说是条纹的。而事实上，他穿的是一条白裤，一件黑短衫，系一条大而红的领带。一条白裤，
24、一件黑短衫，系一条大而红的领带。第59页/共101页2、心理学家难住心算家、心理学家难住心算家 阿伯特卡米洛先生是一位著名的心算家，不管你阿伯特卡米洛先生是一位著名的心算家，不管你给他出一个多么复杂的难题，他都能立即得出正给他出一个多么复杂的难题，他都能立即得出正确的答案。在他的心算历史上，还从来没有被人确的答案。在他的心算历史上，还从来没有被人难倒过。难倒过。这天，一位年轻的心理学家从远方慕这天，一位年轻的心理学家从远方慕名而来，他要亲自考一考这位著名的心算家。许名而来，他要亲自考一考这位著名的心算家。许多人知道了都前来观看。年轻的心理学家微笑着多人知道了都前来观看。年轻的心理学家微笑着和心
25、算家打过招呼后，心算家很客气地请他随便和心算家打过招呼后，心算家很客气地请他随便出题。出题。“一辆载着一辆载着285285名旅客的火车驶进车站，名旅客的火车驶进车站，这时下车去这时下车去3535人，又上来人，又上来8585人人”，心理学家不，心理学家不紧不慢地开始出题了。心算家听后微微一笑。紧不慢地开始出题了。心算家听后微微一笑。第60页/共101页“在下一站上来在下一站上来101101人，下去人，下去6969人；再下一站下人；再下一站下去去1717人，上来人，上来1515人；再下一站下去人；再下一站下去4040人，只上来人，只上来8 8人；再下一站又下去人；再下一站又下去9999人，上来人，
26、上来5454人。人。”这时这时主考人已说得喘不过气来。主考人已说得喘不过气来。“还有吗？还有吗？”心算家心算家非常同情地问主考人。非常同情地问主考人。“还有还有”主考人透了口气主考人透了口气说：说：“请您接着算。请您接着算。”他又加快速度说：他又加快速度说：“火车火车继续往前开，到了下一站继续往前开，到了下一站再下一站再下一站再下再下一站一站”，这时他突然叫道：，这时他突然叫道：“完了，卡米洛完了，卡米洛先生！先生！”心算家轻蔑地笑着说：心算家轻蔑地笑着说：“您马上要知您马上要知道结果吗？道结果吗？”“那当然那当然”，心理学家点点头，心理学家点点头，同样微笑着说：同样微笑着说：“不过，我现在并
27、不想知道车上不过，我现在并不想知道车上还有多少乘客，我想知道的是这趟车究竟停靠了还有多少乘客，我想知道的是这趟车究竟停靠了多少站？多少站？”这时著名的心算家一下子呆住了。这时著名的心算家一下子呆住了。第61页/共101页三、注意的品质三、注意的品质（一）注意的广度（一）注意的广度注意的广度也叫注意的范围，是指在注意的广度也叫注意的范围，是指在同一时间内意识能清楚地把握对象数同一时间内意识能清楚地把握对象数量的多寡的注意特征。量的多寡的注意特征。第62页/共101页1.1.知觉对象的特点知觉对象的特点2.2.人的活动任务人的活动任务3.3.人的知识经验人的知识经验 注意的广度受以下因素影响注意的
28、广度受以下因素影响:第63页/共101页注意的广度测验注意的广度测验第64页/共101页9753请看下图，并回答，请看下图，并回答，是什么数是什么数字？它们的总和是多少？字？它们的总和是多少？第65页/共101页请回答：请回答：1 1、呈现的图形都有哪些形状？、呈现的图形都有哪些形状？2 2、每种图形的颜色分别是什么？、每种图形的颜色分别是什么？3 3、图形的顺序是怎样的？、图形的顺序是怎样的？第66页/共101页图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点？第67页/共101页图中有多少个小圆点？图中有多少个小圆点？第68页/共101页T C I GA H N E图图1 1TEACHING图图2
29、2图图1 和和 图图2 分别是什么？分别是什么？第69页/共101页（二）注意的稳定性（二）注意的稳定性注意的稳定性注意的稳定性也叫也叫注意的持久性注意的持久性，是指注，是指注意能较长时间地保持在某种事物或某种活意能较长时间地保持在某种事物或某种活动上的注意特征。动上的注意特征。经过一定时间之后，人的注意会不随意地经过一定时间之后，人的注意会不随意地离开客观事物，产生一种周期性起伏的现离开客观事物，产生一种周期性起伏的现象，即注意周期性的加强或减弱，称为注象，即注意周期性的加强或减弱，称为注意起伏或注意动摇现象。意起伏或注意动摇现象。与注意稳定性相反的特征是注意分散，指与注意稳定性相反的特征是
30、注意分散，指注意离开当前任务而被无关刺激影响。注意离开当前任务而被无关刺激影响。第70页/共101页注意稳定性测验注意稳定性测验第71页/共101页 请你聚精会神地看这个图形，请你聚精会神地看这个图形，你看到了什么？你看到了什么？第72页/共101页影响影响注意注意稳定稳定性的性的因素因素 第一，对象特点第一，对象特点第二，第二，主体状态主体状态第三，方式方法第三，方式方法第四，第四，人的年龄人的年龄 第73页/共101页p注意的稳定时间和长短与年龄有关注意的稳定时间和长短与年龄有关n一般一般5-75-7岁儿童每次注意稳定的时间约岁儿童每次注意稳定的时间约1515分钟分钟p一般一般7-107-
31、10岁儿童每次注意稳定的时间约岁儿童每次注意稳定的时间约2020分钟分钟n一般一般10-1210-12岁儿童每次注意稳定的时间约岁儿童每次注意稳定的时间约2525分分n中学生：中学生：4545分左右分左右n大学生：大学生：1-21-2小时小时第74页/共101页第75页/共101页第76页/共101页第77页/共101页注意的分配注意的分配是指在同一时间内，是指在同一时间内，把注意分配在两种或两种以上的把注意分配在两种或两种以上的对象或活动上。对象或活动上。（三）注意的分配（三）注意的分配第78页/共101页 请一位同学到讲台上来。让他一边背请一位同学到讲台上来。让他一边背唐诗唐诗床前明月光床
32、前明月光，一边做一道算，一边做一道算术题。背诗与做题同时进行，不能间术题。背诗与做题同时进行，不能间断。断。6 7 87 8 9第79页/共101页最早进行这个问题实验的是我国北齐时文学最早进行这个问题实验的是我国北齐时文学家家刘昼刘昼（514-565514-565），所谓），所谓“左手画方，右左手画方，右手画圆手画圆”，实难两成（，实难两成（刘子新论刘子新论。专学。专学篇）篇）在西方，波尔哈姆（在西方，波尔哈姆（PaulhamPaulham）最早进行了这）最早进行了这个问题的实验。他试图一边口诵一首熟悉的个问题的实验。他试图一边口诵一首熟悉的诗，一边手写另一首熟悉的诗，发现是可以诗，一边手写
33、另一首熟悉的诗，发现是可以做到的。做到的。第80页/共101页注意分配的条件：注意分配的条件：第一，活动的熟练程度。第一，活动的熟练程度。注意的分配，要求同时进行着的两种或几种活动中，必须有一种活动达到相当熟练以至自动化或部分自动化的程度 第二，同时进行的几种活动之间内在关系。第二，同时进行的几种活动之间内在关系。同时进行的两种或几种活动之间的关系，对注意的分配具有一定影响，有内在联系的活动便于注意的分配 第81页/共101页（四）注意的转移（四）注意的转移注意转移注意转移是指根据活动任务的改变，是指根据活动任务的改变，主动地、有目的地把注意由一个对主动地、有目的地把注意由一个对象转移到另一个
34、对象上去。象转移到另一个对象上去。注意转移注意转移和和注意分散注意分散是有区别的。是有区别的。第82页/共101页影响注意转移的因素影响注意转移的因素1.1.前后两种活动的性质特点前后两种活动的性质特点 2.2.活动的目的性活动的目的性 3.3.人的高级神经活动类型人的高级神经活动类型 第83页/共101页（五）注意的紧张性p概念：心理活动离开其他无关的事物，而高度专注于所指向的事物，并达到聚精会神的程度。p条件有强烈的求知欲望；有认真细致的工作态度；加强意志锻炼。第84页/共101页注意紧张的培养运用有意注意规律教学；用语言指导、调节养成好的注意习惯。第85页/共101页实验1927年，心理
35、学家蔡戈尼做了一个实验：将受试者分为甲乙两组，同时演算相同的数学题。让甲组顺利演算完毕，乙组演算中途，突然下令停止。然后让两组分别回忆演算的题目。结果：乙组明显优于甲组。第86页/共101页蔡戈尼效应这种没有完成的问题，深刻地留存记忆中的心态叫蔡戈尼效应。解释：人们天生有一种做事有始有终的驱动力，如果想完成的工作没有完成，内心便会产生强烈的不适感，驱使他忽略其他的事情来继续该项工作。第87页/共101页佳话一位大作曲家爱睡懒觉，一次妻子为使丈夫起床，便在钢琴上弹出一组乐句的头三个和弦。作曲家听了之后，辗转反侧，终于不得不爬起来，弹完最后一个和弦。有始有终的心理逼使他在钢琴上完成他在脑中早已完成
36、的乐句。第88页/共101页蔡戈尼效应的后果人有完成欲，要做的事一日不完成，一日得不到解脱。于是容易走入极端：过分强迫自己，试图一气呵成完成未完成的工作。甚至偏执地将其他任何人事物置身事外。害处：驱动力过强，可能导致生活没有规律、太紧张、太狭窄。产生忧虑、焦虑不安、难以入睡等精神上的困扰。第89页/共101页第四节第四节 意识、注意与教育教学意识、注意与教育教学 一、学生的注意特点一、学生的注意特点（一）注意逐渐向高级形态发展和深（一）注意逐渐向高级形态发展和深化化 （二）注意品质得以全面发展（二）注意品质得以全面发展第90页/共101页二、注意规律在教学中的应用二、注意规律在教学中的应用（一
37、）充分利用无意注意的规律组织教学（一）充分利用无意注意的规律组织教学 1.1.教学方法和教学内容要有新异性教学方法和教学内容要有新异性 （1 1）教学方法、方式新颖、多样化）教学方法、方式新颖、多样化 （2 2）教学内容丰富，联系实际，有逻辑性）教学内容丰富，联系实际，有逻辑性 2.2.消除干扰性的无关刺激，避免分散注意消除干扰性的无关刺激，避免分散注意第91页/共101页（二）培养学生的有意注意（二）培养学生的有意注意 1.1.明确学习目的和任务，提高搞好学习明确学习目的和任务，提高搞好学习 成绩的欲望成绩的欲望 2.2.培养间接兴趣培养间接兴趣 3.3.锻炼意志锻炼意志 4.4.采用启发式
38、教学采用启发式教学（三）运用注意转化规律来组织教学（三）运用注意转化规律来组织教学 第92页/共101页小测验n别让孤独定格n孤独程度第93页/共101页测验：别让孤独定格秋天是收获的季节，一提到秋天，将下面的情景跟你目前的感觉情景联系一下。你感觉与你最为接近的一幅画面是：A：香山的红叶片片飞舞。B：田野里沉甸甸的金黄色麦。C：自己依靠在窗户看夕阳西下。第94页/共101页解释A：你目前不算孤独，因为很多的事情分散了你的心，正如片片飞舞的红叶，他们是是目前工作学习的压力也是动力。第95页/共101页B：这段时期你根本没有感觉孤独。或许你朋友很多的缘故，你喜欢绽放笑脸，做事情尽可能向好的方向考虑
39、。大概你心理，内心孤独的是不应该的。第96页/共101页C：你最近正经历孤独，不敢说你孤独的程度有多深，但至少你已经发现不知道从什么时候起，你身边再没有多少可以沟通的人。其实这可能是你一相情愿的过分夸大感觉。请不要让一时的孤独成为你的负累。第97页/共101页测验：孤独程度新家的装修完全由你来决定，在挑选壁纸方面，你喜欢下面那种来装修卧室呢？A：竖条纹壁纸B：小碎花壁纸C：几何图案壁纸D：纯色壁纸第98页/共101页A：你是个喜欢简单的人，生活中只要有几个朋友你就觉得很满足。你把自己的生活和他人划分的很开，偶尔有孤独感蔓延的时候。但总得说来，你不感到孤独。第99页/共101页B：你珍惜家人与朋友，害怕寂寞。对你来说，孤独比与他人产生摩擦还要难受。你只有在人群中才能安心，但周遭越热闹，你的心却越现得孤单。彼此关系越亲密，这种感觉就越强烈，这会让你变得越来越招架不住孤单。第100页/共101页感谢您的观看！第101页/共101页