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1、 健康教育心得体会500字健康教育心得800字(十篇)安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇一 一、加强领导，进一步完善健教组织机构和工作网络 20_年，综合办公室制订了安康教育工作规划，成立了安康教育工作领导小组，成立了掌握工作领导小组，由分管领导负责分工，明确了工作人员与工作职责，使安康教育制度得到了进一步的完善，有力地推动了安康教育的进展。 二、加强健教宣传阵地建立，充分发挥媒体作用 综合办公室非常注意健教宣传阵地的建立，设立了安康教育宣传专栏，每个季度更换宣传栏内容，广泛开展安康教育宣传工作。开设安康专栏，主要宣传吸烟有害安康、预防性病艾滋病、母婴保健、常见慢性病防治、饮食卫
2、生及依据季节变化的疾病防治等。举办了安康学问讲座4期，进展卫生防病学问的宣传，提高机关干部的安康学问水平，增加人们安康意识及行为，促进不良安康行为转变，推动了安康教育的深入开展。 三、深入开展控烟工作，成效显著。 我们严格根据创立标准，落实了创立任务，通过加强领导责任，建全各项控烟制度，大力开展宣传教育，仔细落实各项控烟措施，使全机关禁烟工作取得了较好的成绩。举办了专题控烟教育讲座，进一步提高单位职工的控烟力量。并在各局、办创立无烟办公室。在机关院内开展禁烟宣传，展现安康教育、控烟学问展板。 四、克制困难，将安康教育工作推向深入。 各部门都仔细的做好安康教育工作，但是也存在不少问题，主要是：安
3、康教育网络还有待完善，缺少专业安康人员，经费缺乏，阵地和根底设施简洁，宣传教育的深度和宣教阵地的扩展延长不够等等。下一步，我们将仔细总结阅历，不断加强对安康教育工作的探究，落实各项措施，准时调整工作思路，切实解决工作中遇到的困难和问题，把安康教育的各项工作抓紧、抓实、抓好，为提高广阔人民群众的卫生意识和文明意识而努力。 安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇二 幼儿园安康教育是幼儿园对幼儿实施素养教育的一个非常重要的组成局部，随着新的课程标准的公布，幼儿园安康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中，“安康”包括两个方面的内容-身体安康和心理安康。 生理的安康发育和心
4、理的安康进展是有机结合的。3岁至6岁的幼儿处于人的一生中进展的关键期，这一时期幼儿教育机构的良好教育更是至关重要的。幼儿园安康教育的目的不仅要提高幼儿安康学问水平，改善幼儿对待个人安康和公共卫生的态度，培育幼儿的各种有益于个人、社会安康的行为和习惯，还 要亲密关注幼儿的心理安康，培育幼儿树立乐观自信顽强的品行，引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之，“幼儿园安康教育”是以实现幼儿的身心安康为目标，全面提高幼儿对安康的熟悉水平，培育幼儿的良好习惯所实施的教育，将为幼儿的将来的安康生活奠定坚实的根底。 笔者所在的重庆师范大学学前教育与艺术学院，其附属幼儿园特别重视幼儿的身心安康进展，我们不断进
5、展探究讨论，使幼儿园安康教育始终走在西南地区各幼儿园的前列，受到多方好评。多年来我们已经形成自己幼儿园的安康教育特色：身体安康和心理安康齐头并进;艺术和嬉戏使安康教育活泼清爽;电教媒体使安康教育直观动情。现在就把我园进展安康教育的心得体会与大家共同沟通探讨。 一、 身体安康和心理安康齐头并进 幼儿安康教育的目标是使幼儿的身心进展到达预期的安康水平。我园将幼儿安康教育的目标归纳为三条：(1)促进幼儿身体的正常发育，培育幼儿积极参与体育熬炼的习惯，增加幼儿的体质。(2)帮忙幼儿获得根本安康学问，培育良好的生活习惯以及自我爱护的初步意识和力量。(3)严密结合幼儿心理进展的特点，培育幼儿活泼开朗合作开
6、放等心理品质。 如何选择幼儿安康教育的内容，我们从以下两个方面考虑：1、针对幼儿的安康现状及其趋势选择教育内容，与幼儿的身心进展及日常生活阅历亲密相连。例如：幼儿中存在肥胖、消瘦、爱哭、胆小等现象，就可以选择有关的资料，进展有的放矢的针对性教育。2、与幼儿的承受力量相符合。在幼儿安康教育的过程中，内容的深浅应符合幼儿的理解承受力量，将必要的内容以幼儿可承受的方式呈现出来。比方，我们要求幼儿“不偏食，不挑食”，实际上要说明“膳食均衡”有利于安康，但我们不能直接对幼儿讲“膳食均衡”的大道理，只能通过介绍各种各样的食物，让幼儿了解到每一种食物的主要特点，从而感受到只有样样食物都吃才会身体安康。 幼儿
7、园教师在安康教育中应留意的问题：1、教师要积存扎实的有关幼儿生理卫生和心理卫生的科学学问，这是进展安康教育的前提。幼儿安康教育有其自身的学问背景，实施过程中非常强调信息传播的科学性和精确性。比方，要帮忙幼儿增加对人的身体的熟悉，教师必需把握相应的学问，充分了解人体各器官、各部位的名称、构造、功能及如何爱护，并且能深入浅出地表达，教师还必需能够准时订正幼儿错误的、模棱两可的答复。2、在进展任何一个安康教育活动时，教师都必需思路清楚、表达精确。教师头脑中对“今日为什么要选这个课题?”“重点是什么?”“要解决什么问题?”等要有一个明确的思路，并预先设计好教学语言。教师的思路是否清楚、表达是否精确直接
8、关系到幼儿安康教育活动的成败。3、教师要把握并运用幼儿安康教育评价的一些主要方法。比方：1自我报告，让幼儿报告个人与安康教育工程有关的熟悉、兴趣和行为等，常用于了解幼儿的饮食习惯，进餐次数，食物偏好等。2问卷调查，采纳问卷向家长和教师进展调查，了解幼儿在安康教育实施前后的熟悉、态度及行为等方面发生的变化。 二、艺术和嬉戏使安康教育活泼清爽 有人说孩子是天生的艺术家，他们记忆的详细形象性，思维想象的独特性、情感的易感染性等心理特点打算了孩子特殊喜爱艺术活动，动听的音乐、美丽的图画、好听的故事都能吸引幼儿的留意。但是幼儿留意的时间短，简单受各种环境因素的干扰，自我表达的力量较弱更应当引起重视。嬉戏
9、是幼儿的根本活动，在嬉戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的心情情感;在嬉戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和学习安康的态度、行为和习惯，体验身心放松带来的欢乐。因此，在幼儿安康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和嬉戏严密结合起来，为儿童创设嬉戏的情境，让幼儿去做自己想做的事情，在嬉戏中熟悉和进展自我的力量，培育良好的心理素养，从而较好地去适应现实环境。比方，幼儿园小班里有好几个孩子都胆小爱哭，王育维教师就以童话胆小先生编构活动，鼓舞幼儿做大胆英勇的孩子。下面我就以这次教学活动为例，说明艺术和嬉戏是怎样使一堂心理安康教育课活泼清爽，妙趣横生的。 1
10、、教具预备，用积木搭一座童话故事所描述的美丽房子，并预备一个可站立，移动的胆小先生木偶和一只硬纸做成的大老鼠，一窝小老鼠，一窝大老鼠，布置成童话故事中的情景。 2、教师绘声绘色叙述故事。演示教具、让幼儿记住故事的名字和童话中的人物形象，让幼儿初步了解故事。 有一位先生，住在一座美丽的房子里。由于他的胆子很小，大家给他起了个名字，叫胆小先生。 一天，一只大老鼠闯进了他的房子，胆小先生立刻去捉，结果在地下室捉住了它。 “你放了我，”大老鼠挣扎着说，“我要是一跺脚，整个房子就塌了。” 胆小先生可怕了，忙放开了它，还允许它住在地下室里。 地下室里吃的东西真多，大老鼠吃呀，喝呀，真快乐。后来，大老鼠生了
11、一窝小老鼠，小老鼠又长成大老鼠很快，地下室住满了老鼠。 “不行，不行，”大老鼠冲着胆小先生嚷嚷，“这么多老鼠住这么一个小小的地下室，而你一个人住这么多的房间，太不合理了，得换房子。” “换房子?”胆小先生大吃一惊。 “对，换房子!”老鼠们齐声说。 胆小先生又可怕了。 房子换成了，胆小先生住进地下室，老鼠们住进各个房间。它们在宽大的客厅里唱呀跳呀，在喷香的厨房里喝呀吃呀，每天都像过节一样。 “你应当搬出去，”大老鼠又冲着胆小先生嚷嚷，“你干吗老住在地下室，这么好的地下室你配住吗?” “什么?”胆小先生焦急得跺了一下左脚，“咚-”整个房子轻轻地抖动了一下。 “不!”胆小先生生气得又跺了一下右脚，“
12、咚-”整个房子猛烈地摇摆了一下。 老鼠们可怕了，它们个个抱头乱窜，以为地震了。 “哦，原来我是很有力气的!”胆小先生抓起一把扫帚，这儿一扑，那儿一捣，打得老鼠吱吱乱叫逃走了。 胆小先生后来怎样呢，小朋友能猜到吗? 3、教师在其次次叙述过程中向幼儿提问，让孩子轻松开心地表现故事中所述的人物动作，来帮忙幼儿进一步理解作品，感受主题。提问：(1)大老鼠闯进了胆小先生的房子，胆小先生怎么做的?胆小先生为什么让大老鼠住在地下室里? (2)大老鼠要和胆小先生换房子，大老鼠的态度和做法是什么样的?胆小先生表现是什么样子的?房子换成后，大老鼠又是什么样的?(让孩子们表现一下大老鼠的凶狠和得意的样子以及胆小先生
13、可怕的样子) (3)大老鼠要赶走胆小先生，这下胆小先生怎么样了呢?(让幼儿重点表现胆小先生生气的样子和追打老鼠的英勇行为，让孩子在胆小先生的英勇精神中得到启迪“我是很有力气的!”) 4、编构故事结局。复习叙述一遍胆小先生，以“胆小先生后来怎样了呢，小朋友能猜到吗?”的提问引导幼儿把故事编完，顺着胆小先生后来可以做的事想象，查找故事情节进展的结果。可以提出问题让幼儿思索并编构，如“胆小先生还可怕老鼠吗?”“胆小先生抓起一把扫帚，打得老鼠吱吱乱叫逃走了。胆小先生怎么想呢?”“他以后还想叫胆小先生这个名字吗?”教师在幼儿自己编构的故事结局中，选择一个符合故事规律的结局，将童话故事从头到尾完整叙述一遍
14、。 5、针对童话里的人物形象和主题组织幼儿争论，教师向幼儿提问：1、围绕胆小先生和老鼠之间关系的变化，要求幼儿说出自己在听故事时的体会，感受英勇的力气。2、“你有什么可怕的经受?可怕什么?”教师也谈到自己曾经可怕过的经受，引导幼儿联系自己。3、“假如你遇到可怕的事情该怎么办?”在争论中教师教导幼儿：“当胆小先生熟悉到自己是很有力气时，他就变得英勇起来了。”帮忙幼儿得出“我不是胆小先生”的结论，鼓舞幼儿做英勇的、有力气的人。 三、电教媒体使安康教育直观动情。 在幼儿园安康教育的过程中，生动好玩的教学方法与手段是完成教育目标的必要条件。现代教育技术为此供应了有效的载体和技术。现代教育技术中的现代教
15、育媒体-投影、电视、录像、计算机等具有生动、形象、感染力强、易于激发幼儿兴趣的优势，并打破时间、空间的限制，弥补幼儿直接阅历的缺乏，促使幼儿积极地参加教学活动。所以，在帮忙幼儿获得安康学问和形成安康行为的教育教学过程中，恰当把握教育时机，合理运用现代教育技术，可以使得手段运用与目标培育到达和谐高效。 例如，我们幼儿园进展有关换牙的安康教育主题，就选在大班已有几个幼儿开头换牙，大多数幼儿将要换牙的时候进展。这样既利用了个别幼儿的亲身经受激发幼儿的兴趣，又能面对大多数进展超前教育，对幼儿安康教育产生良好效果。同时运用现代教育媒体帮忙幼儿把握安康学问，将抽象枯燥的学问搬到生动的屏幕上，使安康教育学问
16、浅显易懂。为了让幼儿知道换牙的重要性并顺当度过这段时期，我们设计了“宝宝要换牙”的课题。通过活动投影片的掩盖、抽动，演示了人为什么要换掉乳牙、长出恒牙的过程。接着又播放录像让小朋友看到日常生活中自己或四周的小伙伴在掉牙时慌张担心的神情，幼儿所贮存的阅历及情感体验被激活，他们兴奋地谈论着自己的亲身感受，并共同争论换牙时我们应当怎样做。一场活泼快乐的相互谈论后，他们知道了“人为什么要换牙，换牙并不行怕以及如何让恒牙安康地长出”的学问，促使他们树立起正确的态度，并养成自觉爱护牙齿的良好习惯。 在运用现代教育媒体对幼儿进展安康教育时，我们还特殊留意与幼儿所受的社会影响同步。社会环境因素对幼儿身心安康的
17、影响是不容无视的。例如，可针对社会治安问题，适时进展相应的教育活动，教给幼儿一些最根本的自我爱护策略，如不吃生疏人的东西，不任凭跟人走。我记忆最深的是有一次重庆电视台播出了一个儿童安全意识的新闻调查，生疏人以查水电气表、父母亲朋友来访等借口就轻易哄开了家门，小朋友天真而热忱地接待，完全没有任何防范心理，有的小朋友还被骗出来跟生疏人走了其次天，我们把这个节名目制下来重播给幼儿看，然后争论电视节目中的小朋友做得对不对?你遇到那些情形该怎么办?最终玩模拟的嬉戏“应当怎么办?”紧急好玩的活动使幼儿得到了一次自我爱护的生动教育。 幼儿安康教育领域尚有很多问题亟待解决，我园将充分利用自然环境好，设备完善的
18、优势，与学院的专家学者连续合作，共同探究安康教育的规律，更有效地实施安康教育，使安康教育的策略讨论更加系统化，更为合理与完善。 安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇三 20_年，我局连续深化安康教育工作，切实将干部职工的安康教育工作纳入本局的目标治理，调整完善安康教育工作领导小组，拟定安康教育工作规划，在干部职工中普及安康学问，使该项工作取得了良好的成绩。 一、高度重视，加强领导 局领导历来非常重视安康教育工作，为仔细实施安康教育工作，切实做好我区国家卫生城市复查工作，大队对原安康教育领导小组成员进展了调整，加强对安康教育工作的统一领导和安排部署，确保各项工作的组织实施和顺当落实。
19、 二、制定规划，落实责任 依据东胜区爱卫办的有关文件精神，为加强我局干部职工的医疗卫生意识，普及安康保健学问，局安康领导小组制定了20_年安康教育工作规划，并以文件下发各大队各科室学习贯彻。同时向各部门提出了实施安康教育总的要求，安排了安康教育的工作任务，落实了责任和工作目标。仔细组织各项活动，全年开展卫生评比活动四次、开展安康教育活动六次、安康教育宣传阵地六期。并按时向上级部门上报工作动态。 三、广泛宣传，强化学习 1.各大队各科室在职工中常常性地开展安康保健学问学习，提倡安康生活和安康行为，提倡戒烟少酒，削减疾病发生，保证执法队员的身心安康。与此同时，积极参与医疗保险等社会活动，为队员购置
20、医疗保险，妥当处理好队员就医住院等突发性的问题。 2.安排布置学习内容，并仔细组织职工学习安康教育工作相关文件和资料。通过仔细学习和了解，队员的安康意识有了大幅度的提高，同时普遍把握了常见疾病的预防和救治方法，了解了常见疾病如高血压、冠心病、肝炎等的一般病症及日常生活中的保健学问，对各种疾病的发生前兆有了深刻熟悉。学习使广阔职工形成了安康的生活方式、安康的行为习惯，没有发生一起严峻传染性疾病。 3.贯彻中华人民共和国职业病防治法等法律法规，对职工进展安康教育培训，削减和掌握职业损害、职业病及相关疾病发生。同时特殊加强对女职工的保健教育。 今年，我局把安康教育和各项工作有机结合，抓出了肯定的成效
21、。以人为本，关怀队员的安康状况，为全局各项工作的顺当开展打下良好的根底。 安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇四 心理安康教育培训已经持续好几个星期了，虽然学习的时间不长，但对我的冲击却是极大的。其中学到不仅仅有心理学理论，还有好些教育学的方法，更有正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的安康心态，以安康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极，想方法解决。通过学习，我深深熟悉到心理安康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不行少的根底学问。 世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“安康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心
22、理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。我们不能仅要让学生保持心理安康,教师本身也要保持心理安康,而这个问题始终是被我们大家无视的。教师经常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又由谁给解决呢?教师这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的困惑和压力。 教师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的效劳对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳,而教师的效劳对象是人成长中的人,并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外时间还在为
23、自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。. 教师的待遇现在是提高了不少，可教师的地方依旧没有提高多少。.而社会、家长对教师的要求反而更高了。局部家长急功近利仅仅关注学生得的短期成绩对教师求全责怪等缘由,教师得不到社会的真正重视,压力太大。碍于自己的所谓“面子”,普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理安康教育未能普及的状况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情,所以现在的舆论开头纷纷关注教师的”亚安康”状态,不仅是身体的,更多的问题来源于心理.那么,教师怎么样避开或者剪除自己的心理安康问
24、题呢? 一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。多专心去看看四周的事物，尝试着去做做不同的事情。当我们个体困扰，可以观观群体，比拟能让人产生落差，比拟更能让人寻回平衡。运动是一个调整身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲惫的身体得到了熬炼;看书也是一个很好的方法，当自己的身心沉醉下去的时候，我们就会遗忘我们自己的生活. 二，要有知心朋友。时常和他们谈天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。 三，照看好家庭。什么都不顺当的时候，家是你永久的避风港湾。永久不要试着只顾大家，不顾小家。最终的可能是会失去两个家。 心理安康的前提是身
25、体安康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏。盼望我们都能保持开阔的心境。良好的心态,开创美妙的生活. 安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇五 优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底。加强对大学生心理素养的教育与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁简单的世界，将来人才都可能在某一时刻消失心理危机。二十一世纪人才的心理承
26、受力量将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、制造力以及自信念等心理素养的教育与培育，使他们真正懂得:要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储藏，更要作战胜各种困难挫折的心理预备，从而引导他们科学地走出自我熟悉的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，飞翔自如，走向成熟，参加国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!我认为作为大学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境心理询问，是指询问员运专心理学的学问，通过询问等方
27、法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理询问的观念是不对的。总之，心理询问是指运专心理学的方法，对在心理适应方面消失问题并企求解决问题的来访者供应心理救济的过程心理安康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理安康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不安康而发生的各种让人瞠目结舌的大事，让我们充分熟悉到准时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同学们关系和谐，很好的融于集体;能很好的适应环境 经过半
28、学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思索，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少很多争吵，多很多的爱与暖和。 意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡教师上课很专心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、教师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长学问，还得到新的感受。尤其是教师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜爱上胡教师的课。 上心理课，我学会许多学问和道理。我知道当彼此遇到误会
29、，要换位思索，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不管与多少人同处，总要故意公正，一视同仁，不行特殊与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不行袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的妒忌，很多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必需防备这种情形。 通过上心理课，我觉得人与人之间要准时沟通，与父母之间要放开心扉，不要制造冲突。平常父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了许多，盼望有时机上更多这样的课。上课的教师很棒，很具体，虽然教师和我们不是一个
30、时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被教师感染了，也都活泼起来。经过上课，我的学问更丰富了，方法更多了，以后遇到类似的状况，我会按教师教的方法合理去对待每一件事，翻开心扉与别人沟通，不与别人产生隔膜。 我第一次上心理课，开头很紧急，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度对待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很快乐，现在我学会了换位思索，我又多了一笔财宝。 心理安康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用
31、到平日生活中去，承受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到许多学问，也答复了许多问题，我还感到自己身上的缺乏，并下决心改正。上心理课的教师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我盼望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。 通过上心理安康课，我懂得了怎样敬重父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度对待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思索，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。盼望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验:我要常去替别人思索，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报 爱。 通过上心理安康课，让我最终感到人生
32、的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关怀身边的人，让每个人得到关怀。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的教师和同学就犹如我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白成认，切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多
33、得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 通过半个学期的学习，让我有时机接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生全部的焦虑，临时对生疏的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会消失的心情反响。我学到了人生的首要课题:保持心身安康。心理安康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并渐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与安康种种问题及调整方法;学习了大学生的自我意识进展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识，塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地熟悉真实的自己;对于许多大学生都会关
34、怀的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的学问，对恋爱方面的学问，虽然不是生疏的，但是教师给我们剖析地更彻底，确实大学生恋爱现状让许多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的憧憬，大都为了寻求精神寄予、查找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满意虚荣心的、满意奇怪心的，更有摆脱压抑感，甚至有嬉戏人生的; 通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我熟悉到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的熟悉，固然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了共性安康后，又知道了更多有关大学生的共性:气质，性格，力量，大学生力量的培育是很重要的，力量与活动严密联系，力量又会影响活动的效果，而培育大学生
35、的个人力量，又要做到:建立和优化合理的学问构造，积极参加实践活动，注意非智力因素的培育;发觉原来有许多阅人的方法，各种各样的共性，固然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟识人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有肯定的帮忙，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮助的小女生了，而是有力量自我帮忙与帮忙同学，合理地应对与调整遇到的逆境，直面危机，学习了自杀的预防与干预，大学生的心理障碍的分类及其防治 学习心理学问有利于大学生安康心理的进展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进展，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美妙的布满盼望的人生。 安康教育心得
36、体会500字 安康教育心得800字篇六 大学生安康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生安康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了很多有关于大学生安康方面的学问。这些学问的学习，有助于我们更好的熟悉当前大学生中存在的安康问题。下面就是本人学习之后的心得体会： 大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和骄傲感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很简单受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里安康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。 心理安康可以促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面
37、进展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。 第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理安康的影响已为科学讨论所证明。安康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地安排好每天的学习、熬炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避开用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿力量减退。 其次
38、，加强自我心理调整。自我调整心理安康的核心内容包括调整熟悉构造、心情状态，熬炼意志品质，改善适应力量等。让学生正视现实，学会自我调整，保持同现实的良好接触。进展自我调整，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的抱负目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理安康。 第三，积极参与业余活动，进展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的安康进展供应了课堂以外的活动时机。大学生应培育多种兴趣，进展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，兴奋精神，缓解紧急，维护身心安康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。进展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世
39、界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的从前条件。 第四，求助心理教师或心理询问机构，获得心理询问学问。大学生在必要时求助于有丰富阅历的心理询问医生或长期从事心理询问的专业人员和心理教师。心理询问是指通过人际关系，运专心理学方法和技巧，帮忙来访者自强独立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者惭愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚安康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。 心理安康是大学生把握文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的进展。只有安康的心理素养和安康的生理素养相结合，加之其他积极因
40、素的相互作用，大学生成才就有了牢靠的内在条件。优良的心理素养在青年学生全面素养的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理安康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的熟悉了自己，也更有信念制造美妙将来。 以前在我心中大学是一座布满诗情画意的殿堂，刚入大学时也非常兴奋、开心。但兴奋和感动之后，却发觉现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。抱负与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大 学培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培育目标是培育德、智、体、美全面进展
41、的高级人才，可我却感觉目标的内容比拟空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何根据目标来设计和规划自己。刚开头面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理安康教育这门课程给了我很大的帮忙。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观熟悉个人力量的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否认自己，也不过高的估量自己，尽量保持适中的自我期望水平。 在处理抱负与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面熟悉自己的根底上，
42、对影响自己成长的主要心理压力进展分析，在分析的根底上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓舞我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁简单的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和顽强。并从中获得社会阅历，正视人生舞台后面的很多真实情景，领悟人生的哲理。 人的灵魂是思想，而思想的根底是心理。这门课程帮忙我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的安康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也;有德无才，君子也;然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的将来。学好大学生心理安康教育这门课，不仅关系
43、着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开头，培育安康有益的心理。 安康教育心得体会500字 安康教育心得800字篇七 心理安康教育是一种时代的要求。良好的心理素养是人的全面素养中的一个重要组成局部，是将来人素养中的一项非常重要的内容。中小学心理安康教育指导纲要确定心理安康教育的总目标是:提高全体学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展。心理安康教育的详细目标是:使学生不断正确熟悉自我，增加调控自我、承受挫折、适应环境的力量;培育学生健全的人格和良好的共性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，赐予科学有效的心理询问和辅导，调整自我，
44、提高心理安康水平，增加自我教育力量。在中小学开展心理安康教育，是我们学生安康成长的需要，是推动素养教育的必定要求。开展心理安康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动进展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排解、心理疾病的防治和精神安康的维护。因此说，开展学生心理安康教育具有重要的意义。 心理安康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理安康这个概念，既代表心理安康，固然也代表着它的反面心理问题。围围着心理安康开展的教育，我们称之为为心理安康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心安康的进展。这是由于心理安康是班级德育工作的
45、一个组成局部，班主任做好心理安康教育，才能够全面地提高学生的心理素养和全面素养。心理安康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的确定的评价，体验或态度。教师们都很重视对学生自尊心的培育，由于学生假如自尊就可以成为自强、独立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。 一般来说，人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚安康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出非常重要的特点。在没有较大困扰的状况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，学生的行为根本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相全都，是一种安康或者优秀的状态。 其次种状态是
46、不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极心情的大事，如受到挫折、需求得不到满意等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惊、担忧、冲突等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经受各种不平衡状态，这是不行避开的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来进展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其进展。对不平衡状态的外在或内在的非建立性或损害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。 特别行为是学生在心理不平衡的状况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班
47、主任假如能准时鉴别学生的行为，实行相应的措施帮忙学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外大事就会大大削减。 第三种状态是不安康状态，当学生处于不安康状态时，往往会非线性地发生不适应行为，包括反社会行为和特别行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行为的发生经常是没有明确的、直接的缘由，找不到其因果关系，其因果序列是不清楚的。例如，一位小学生突然可怕方格或类似方格的全部物体，这是一种特别行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点，我们对其不适应行为的产生就无法猜测。学生在心理不安康状态下所发生的反社会行为或特别行为既没有直接的缘由，也没有明确的行为动机，因此，谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必定产物。这类行为我们称之为“变态行为”。 综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点，作为班主任，我们要看到广阔学生的两个主流，一是大局部的学生心理安康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生临时的心理不适，他们要求赐予指导，以帮忙他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生进展