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1、干部心理健康问题及调适干部心理健康问题及调适 刘刘 克克 梁梁 副副 教教 授授 宜昌市委党校文史市情教研部副主任宜昌市委党校文史市情教研部副主任 电话：电话：Email Email：一、干部心理健康及其重要性一、干部心理健康及其重要性1 1、健康：、健康：就是一个人不仅身体发育正常，就是一个人不仅身体发育正常，没有疾病，精力充沛，而且有完整的没有疾病，精力充沛，而且有完整的心理状态心理状态。世界卫生组织即（。世界卫生组织即（WHOWHO）定义定义2 2、心理健康：、心理健康：就是一个人情绪稳定，具就是一个人情绪稳定，具有协调关系和适应环境的能力，具有有协调关系和适应环境的能力，具有完善的个性
2、特征、认知、情绪反映，完善的个性特征、认知、情绪反映，意志行动处于积极状态，并能够正确意志行动处于积极状态，并能够正确履行自己的本职工作。履行自己的本职工作。3 3、心理健康的标准、心理健康的标准有明确的生活目标；有明确的生活目标；客观地评价自己；客观地评价自己；有独立自主的特质；有独立自主的特质；能专注于工作和事业；能专注于工作和事业；有良好的人际关系；有良好的人际关系；耐受挫折，情绪稳定；耐受挫折，情绪稳定；注重现实的体验。注重现实的体验。4 4、干部良好的心理素质的、干部良好的心理素质的特征特征政治思想坚定；政治思想坚定；意志品质坚强；意志品质坚强；胸襟开阔坦荡；胸襟开阔坦荡；创新意识强
3、烈；创新意识强烈；科学观点鲜明。科学观点鲜明。5 5、干部心理健康的重要性、干部心理健康的重要性是提高党的基层执政能力的需要；是提高党的基层执政能力的需要；是实践科学发展观的需要；是实践科学发展观的需要；是构建社会主义和谐社会的需要；是构建社会主义和谐社会的需要；是实现建设全面小康的需要；是实现建设全面小康的需要；是预防干部源头腐败的需要。是预防干部源头腐败的需要。二、干部心理健康问题的表现、危二、干部心理健康问题的表现、危 害及原因害及原因 案例案例 统计局局长自杀身亡统计局局长自杀身亡 安徽省蚌埠市统计局局长安徽省蚌埠市统计局局长刘敏刘敏，因蚌埠市的经济数据全线飘红，蚌埠因蚌埠市的经济数据
4、全线飘红，蚌埠市经济发展速度创造了一个奇迹，但市经济发展速度创造了一个奇迹，但是该市是该市20042004年年GDPGDP统计数字高达统计数字高达16.9%16.9%受到上级领导干部和部分媒体质疑而受到上级领导干部和部分媒体质疑而精神崩溃，于精神崩溃，于20052005年年2 2月月1818日，从市政日，从市政府办公楼府办公楼9 9层跳下身亡。全体市委常委层跳下身亡。全体市委常委参加追悼会，并给予高度评价。参加追悼会，并给予高度评价。案例案例 市长因工作压力太大自杀市长因工作压力太大自杀 河南省新郑市委副书记、市长河南省新郑市委副书记、市长白虎白虎林林因工作压力大，长期得不到释放，于因工作压力
5、大，长期得不到释放，于20062006年年1 1月月2727日，在其公寓自缢身亡。日，在其公寓自缢身亡。一名一名4141岁的堂堂市长为什么自杀呢？据岁的堂堂市长为什么自杀呢？据其妻反映：由于工作压力太大，其妻反映：由于工作压力太大，GDPGDP排排名位次不佳，白虎林在家经常出现精神名位次不佳，白虎林在家经常出现精神恍忽、情绪低落等症状，甚至发出恍忽、情绪低落等症状，甚至发出“活活着不如死了好着不如死了好”偏执的感叹。偏执的感叹。案例案例 北川县委宣传部副部长冯翔自杀北川县委宣传部副部长冯翔自杀 冯翔冯翔当过北川中学老师当过北川中学老师,其中有其中有2424名他教过的学生在地震中遇难，他名他教过
6、的学生在地震中遇难，他9 9岁岁的儿子、的儿子、7 7个亲人也在地震中遇难。他个亲人也在地震中遇难。他一直用拼命工作来压制悲痛。冯翔只要一直用拼命工作来压制悲痛。冯翔只要一到办公室，电话铃声就响个不停，中一到办公室，电话铃声就响个不停，中央台要采访板房区的受灾群众，人民日央台要采访板房区的受灾群众，人民日报要寻找需要帮扶的孤儿。日本报要寻找需要帮扶的孤儿。日本NHKNHK电电视台要录制新年专题节目，美国视台要录制新年专题节目，美国CNNCNN电电视台要回访北川英雄视台要回访北川英雄他由于压力太他由于压力太大心理防线崩溃而自杀。大心理防线崩溃而自杀。（一）心理问题的主要症状（一）心理问题的主要症
7、状 1 1、焦虑抑郁、焦虑抑郁 2 2、失落倦怠、失落倦怠 3 3、封闭冷漠、封闭冷漠 4 4、自轻自贱、自轻自贱 5 5、牢骚满腹、牢骚满腹 （一）心理问题的主要症状（一）心理问题的主要症状 6 6、心浮气躁、心浮气躁 7 7、嫉贤妒能、嫉贤妒能 8 8、自大狂想、自大狂想 9 9、爱慕虚荣、爱慕虚荣 10 10、心存侥幸、心存侥幸（二）主要危害（二）主要危害 1 1、损害健康；、损害健康；2 2、丧失机遇；、丧失机遇；3 3、降低效率；、降低效率；4 4、影响团结；、影响团结；5 5、涣散斗志。、涣散斗志。课堂讨论课堂讨论 干部出现心理问题的原因是什么？干部出现心理问题的原因是什么？1、各
8、队队长主持讨论，集中观点后写在纸上；2、各队推荐一人发言，每人发言时间为5分钟；（三）干部出现心理问题的原因（三）干部出现心理问题的原因1 1、主观原因、主观原因理想信念动摇；理想信念动摇；认识上形而上学；认识上形而上学；领导观的偏效应；领导观的偏效应；不顾实际盲目攀比；不顾实际盲目攀比；学习应用能力不足。学习应用能力不足。（三）干部出现心理问题的原因（三）干部出现心理问题的原因2 2、客观原因、客观原因工作压力大；工作压力大；各项应酬多；各项应酬多；利益诱惑多；利益诱惑多；组织关爱少。组织关爱少。课堂讨论课堂讨论 作为一名中青年干部你认为应该如何作为一名中青年干部你认为应该如何调适心理？调适
9、心理？1、各队队长主持讨论，集中观点后写在纸上；2、各队推荐一人发言，每人发言时间为5分钟；三、提高改善干部心理素质的途径三、提高改善干部心理素质的途径 1 1、加强心理健康保健、加强心理健康保健建立自我防卫体系；建立自我防卫体系；情绪自我控制及转移；情绪自我控制及转移；压力自我援助。压力自我援助。三、提高改善干部心理素质的途径三、提高改善干部心理素质的途径 2 2、培养良好的心理素质、培养良好的心理素质坚定信念；坚定信念；加强修养；加强修养；学会宽容；学会宽容；保持平常之心。保持平常之心。三、提高改善干部心理素质的途径三、提高改善干部心理素质的途径 2 2、培养良好的心理素质、培养良好的心理
10、素质坚定信念；坚定信念；加强修养；加强修养；学会宽容；学会宽容；保持平常之心。保持平常之心。三、提高改善干部心理素质的途径三、提高改善干部心理素质的途径 3 3、加大组织帮助力度、加大组织帮助力度建立关爱机制，保护干部身心健康；建立关爱机制，保护干部身心健康；抓好教育培养，提高干部心理素质；抓好教育培养，提高干部心理素质；坚持正确的用人导向，使干部放平心态；坚持正确的用人导向，使干部放平心态；完善工作机制，切实为干部减压；完善工作机制，切实为干部减压；加强心理素质考核，激励干部建功立业。加强心理素质考核，激励干部建功立业。明朝文人给后世留下的箴言明朝文人给后世留下的箴言 终日奔波只为饥，方才一饱便思衣；衣食两终日奔波只为饥，方才一饱便思衣；衣食两般皆具足，又想娇容美貌妻；娶得美妻生下子，般皆具足，又想娇容美貌妻；娶得美妻生下子，恨无田地少根基；买到田园多广阔，出入无船少恨无田地少根基；买到田园多广阔，出入无船少马骑；槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺；县丞马骑；槽头扣了骡和马，叹无官职被人欺；县丞主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣；作了皇帝求仙术，主簿还嫌小，又要朝中挂紫衣；作了皇帝求仙术，更想登天骑鹤去。更想登天骑鹤去。有副对联写得好有副对联写得好 “宠辱不惊，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天边云卷云舒去留无意，漫观天边云卷云舒”谢谢大家！谢谢大家！