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1、心理健康教育心理健康教育 七年级（下）七年级（下）梁桃花梁桃花自我意识（一）这就是我这就是我【辅导理念】【辅导理念】自我意识是意识的一种形式，自我意识的对象是个人自己，是认识自我意识是意识的一种形式，自我意识的对象是个人自己，是认识自己与对待自己的统一。从一般意义上讲，所谓自我意识是指个人自己与对待自己的统一。从一般意义上讲，所谓自我意识是指个人对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间关系的认识、体验和愿望，它具有目的性、社会性、能动性境之间关系的认识、体验和愿望，它具有目的性、社会性、能动性等特点，对个体的人格
2、形成和发展起着调节、监控、矫正的作用。等特点，对个体的人格形成和发展起着调节、监控、矫正的作用。热身小游戏热身小游戏 奇数奇数 偶数偶数 活动一我的手印活动一我的手印 请同学们在请同学们在 A4 A4 纸上方或笔记本空白处纸上方或笔记本空白处，写上自己的名字写上自己的名字，画下自己的手印画下自己的手印，把手按在纸上把手按在纸上，用笔画轮廓用笔画轮廓，并与小组里的每个同学进行对比并与小组里的每个同学进行对比，你们有什么发现呢你们有什么发现呢？活动二活动二 我是谁我是谁同同学学们们，在在以以下下的的动动物物里里选选一一个个最最能能代代表表自自己己的的，或或者者自自己己写写一一种种最最能能代代表表你
3、你，但但是是pptppt上上没没有有的的动动物物。写写在在刚刚刚刚画画手手印印的的的的白白纸纸背背面面，并并写写明自己选这种动物的原因。明自己选这种动物的原因。老虎老虎 狮子狮子 兔子兔子 老鼠老鼠 山羊山羊 马马 牛牛 龙龙 蛇蛇 蚂蚁蚂蚁 猫猫 狐狸狐狸 猴子猴子 活动三活动三 我的优缺点树我的优缺点树 请你设想一下请你设想一下,你正沿着一条路走你正沿着一条路走,突然发现你前方突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树,在它上在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果,在树在树上上也也有一些被虫子咬
4、了的果实代表你的缺点。现在请你仔有一些被虫子咬了的果实代表你的缺点。现在请你仔细地观察这棵树它是怎样的枝干、树根如何细地观察这棵树它是怎样的枝干、树根如何，然后在然后在纸的背面把它画下来。可以选用自己喜欢的颜色纸的背面把它画下来。可以选用自己喜欢的颜色，可可以在果实上写上缺点或优点的名称。以在果实上写上缺点或优点的名称。活动四活动四 讲故事讲故事氢气球升起的原因氢气球升起的原因美美国国著著名名的的心心理理学学家家基基恩恩博博士士讲讲了了这这样样一一个个故故事事。有有一一天天几几个个白白人人小小孩孩在在公公园园里里玩玩耍耍，一一个个卖卖氢氢气气球球的的老老人人来来了了，孩孩子子们们蜂蜂拥拥而而上
5、上争争着着买买气气球球，玩玩得得十十分分开开心心。在在公公园园的的另另一一个个角角落落里里躺躺着着一一个个黑黑人人小小孩孩，他他不不敢敢凑凑上上去去，呆呆呆呆地地看看着着。等等白白人人小小孩孩追追逐逐着着离离开开后后，黑黑人人小小孩孩才才小小心心翼翼翼翼地地走走过过去去，低低声声地地问问道道您您能能卖卖给给我我一一个个氢氢气气球球吗吗？老老人人乐乐呵呵呵呵地地说说当当然然可可以以，当当然然可可以以。你你要要一一个个什什么么颜颜色色的的？小小孩孩鼓鼓足足勇勇气气说说我我要要一一个个黑黑色色的的。这这位位满满脸脸沧沧桑桑的的老老人人随随即即递递给给他他一一个个黑黑色色的的氢氢气气球球。小小孩孩开开
6、心心地地玩玩着着，脸脸上上露露出出灿灿烂烂的的笑笑容容。但但他他一一不不小小心心手手一一松松，氢氢气气球球飞飞了了，在在蓝蓝天天白白云云的的映映衬衬下下非非常常美美丽丽。老老人人看看着着渐渐渐渐升升起起的的气气球球对对着着这这个个伤伤心心的的孩孩子子说说道道记记着着，气气球球能能不不能能升升起起，不不决决定定于于它它的的颜颜色色、形形状状与与大大小小，而而是是气气球球内内是是不不是是充充满满了了氢氢气气。同同样样，一一个个人人能能不不能能成成功功，不不决决定定于于他他的的种种族族、出出身身，关关键键是是你你心心中中有有没没有有自自信信。他他讲讲的的这这个个黑黑人人小小孩孩就就是基恩博士自己。是基恩博士自己。同学们听了故事有什么感想同学们听了故事有什么感想？从中得到什么启示从中得到什么启示？本节课结束！本节课结束！