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1、职业生涯发展与规划的基本理论职业生涯发展与规划的基本理论主讲人：钱文彬第一章第一章本章主要内容本章主要内容一、职业生涯选择理论一、职业生涯选择理论二、职业生涯发展理论二、职业生涯发展理论三、职业生涯决策理论三、职业生涯决策理论一、职业生涯选择理论一、职业生涯选择理论（一）帕森斯的特质（一）帕森斯的特质因素理论因素理论（二）霍兰德的类型理论（二）霍兰德的类型理论（三）其他选择理论（罗伊、鲍丁）（一）帕森斯（Parsons）特质因素理论 19091909年，年，职业选择职业选择（Choosing a VocationChoosing a Vocation）出版。）出版。职业辅导之父职业辅导之父 主
2、要观点：主要观点：特质（个人特征）因素（工作所需的条件）特质（个人特征）因素（工作所需的条件）辅导的三大原则：辅导的三大原则：了解自我了解自我、了解工作要求了解工作要求、做出两组做出两组事实的真实推理事实的真实推理 目的：达到人职匹配目的：达到人职匹配应用：应用：“职业辅导三原则职业辅导三原则”了解自己：了解自己：兴趣兴趣 能力能力 资源、限制资源、限制 其他特质其他特质了解工作世界：了解工作世界：职业的要求 工作条件、薪酬 机会及发展前途匹配：综合上述信匹配：综合上述信息把自己放在息把自己放在最恰当的位置最恰当的位置评价评价易于学习和操作易于学习和操作易于学习和操作易于学习和操作注注注注重重
3、重重心心心心理理理理测测测测量量量量工工工工具具具具的的的的使使使使用用用用，对对对对心心心心理理理理测测测测量量量量的的的的发发发发展展展展和和和和应应应应用用用用起起起起到到到到了了了了极极极极大的推动作用大的推动作用大的推动作用大的推动作用 测量工具本身存在信测量工具本身存在信测量工具本身存在信测量工具本身存在信度与效度问题度与效度问题度与效度问题度与效度问题强调理性的适配，忽强调理性的适配，忽强调理性的适配，忽强调理性的适配，忽略了个人在决策中的略了个人在决策中的略了个人在决策中的略了个人在决策中的影响作用影响作用影响作用影响作用静态测量的结果未必静态测量的结果未必静态测量的结果未必静
4、态测量的结果未必能真正反应出个人的能真正反应出个人的能真正反应出个人的能真正反应出个人的长处与内心深层次的长处与内心深层次的长处与内心深层次的长处与内心深层次的冲突，忽略了个人与冲突，忽略了个人与冲突，忽略了个人与冲突，忽略了个人与环境的相互作用。环境的相互作用。环境的相互作用。环境的相互作用。霍兰德类型理论霍兰德类型理论约翰约翰约翰约翰霍兰德霍兰德霍兰德霍兰德 (John Holland)(John Holland)(John Holland)(John Holland)：美国心理：美国心理：美国心理：美国心理 学家学家学家学家从从从从1959195919591959年起即做了多次大规模实验
5、研究，年起即做了多次大规模实验研究，年起即做了多次大规模实验研究，年起即做了多次大规模实验研究，著有著有著有著有职业决策职业决策职业决策职业决策(1973(1973(1973(1973年年年年)等书。等书。等书。等书。其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴其职业理论中对我国影响最大的莫过于兴 趣趣趣趣职业匹配理论。职业匹配理论。职业匹配理论。职业匹配理论。恭恭喜喜你你！你你获获得得了了一一次次免免费费度度假假游游的的机机会会，有有机机会会去去下下列列六六个个岛岛屿屿中中的的一一个个。唯唯一一的的要要求求是是你你必必须须要要在
6、在这这个个岛岛上上呆呆满满至至少少半半年年的的时时间间。请请不不要要考考虑虑其其他他因因素素，仅仅凭凭自自己己的的兴兴趣趣按按一一、二、三的顺序挑出你最想前往的二、三的顺序挑出你最想前往的3 3个岛屿。个岛屿。霍兰德类型理论（Holland Theory）I：深思冥想的岛屿。有深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家学家、科学家、心理学家等交换心得。等交换心得。R:自自然然原原始始的的岛岛屿屿。岛岛上上自自然然生生态
7、态保保持持得得很很好好，有有各各种种野野生生动动物物。居居民民以以手手工工见见长长，自自己己种种植植花花果果蔬蔬菜菜、修修缮缮房房屋屋、打打造造器器物物、制制作作工工具具，喜喜欢欢户户外外运动。运动。S：友友善善亲亲切切的的岛岛屿屿。居居民民个个性性温温和和、友友善善、乐乐于于助助人人，社社区区均均自自成成一一个个密密切切互互动动的的服服务务网网络络，人人们们重重视视互互助助合合作作，重重视视教教育育，关关怀怀他他人人，充充满满人人文文气息。气息。A：美美丽丽浪浪漫漫的的岛岛屿屿。充充满满了了美美术术馆馆、音音乐乐厅厅，街街头头雕雕塑塑和和街街边边艺艺人人，弥弥漫漫着着浓浓厚厚的的艺艺术术文文
8、化化气气息息。居居民民保保留留了了传传统统的的舞舞蹈蹈、音音乐乐与与绘绘画画，许许多多文文艺艺界界的的朋朋友友都都喜喜欢来这里找寻灵感。欢来这里找寻灵感。E：显显赫赫富富庶庶的的岛岛屿屿。居居民民善善于于企企业业经经营营和和贸贸易易，能能言言善善道道。经经济济高高度度发发展展，处处处处是是高高级级饭饭店店、俱俱乐乐部部、高高尔尔夫夫球球场场。来来往往者者多多是是企企业业家家、经经理理人人、政治家、律师等。政治家、律师等。C：现现代代、井井然然的的岛岛屿屿。岛岛上上建建筑筑十十分分现现代代化化，是是进进步步的的都都市市形形态态，以以完完善善的的户户政政管管理理、地地政政管管理理、金金融融管管理理
9、见见长长。岛岛民民个个性性冷冷静静保保守守，处处事事有有条条不不紊紊，善善于于组组织织规规划，细心高效。划，细心高效。按自己的第一选择的岛屿分组。按自己的第一选择的岛屿分组。同同一一岛岛屿屿的的人人交交流流一一下下：自自己己为为什什么么选选择择这这个个岛岛屿屿，看看看看大大家家有有什什么么共共同同的的兴兴趣趣爱爱好好，归归纳纳为关键词。为关键词。给给小小组组命命名名并并选选取取一一个个标标志志物物，在在大大白白纸纸上上制制作一张本小组的宣传图。作一张本小组的宣传图。每每个个小小组组请请一一位位同同学学用用3 3分分钟钟时时间间展展示示自自己己小小组的图组的图,并介绍本岛屿成员共同的特点。并介绍
10、本岛屿成员共同的特点。1.1.实用型（实用型（R R型）型）喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；喜欢实际操作，做事喜欢遵循一定的规则；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机动手能力强，做事手脚灵活，动作协调，喜欢与机器、工具打交道；器、工具打交道；器、工具打交道；器、工具打交道；表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对表达能力不强，不善于与人交际，思想较保守，对表达能力不强，不
11、善于与人交际，思想较保守，对新鲜事物不太感兴趣；新鲜事物不太感兴趣；新鲜事物不太感兴趣；新鲜事物不太感兴趣；喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；喜欢户外活动，喜欢独立工作或和少数人合作；一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的一般不喜欢从事教育服务性以及频繁与人打交道的职业职业职业职业 主要职业有：主要职业有：主要职业有：主要职业有：工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工程师、技术员；机械操作、维修、安装工
12、人，矿工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工程师、技术员；机械操作、维修、安装工人，矿工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；工、木工、电工、鞋匠等；司机，测绘员、描图员；农民等农民等农民等农民等2.2.研究型（研究型（I I型）型）抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴抽象思维能力强，对自然现象和自然规律很感兴 趣，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲趣，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲趣
13、，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲趣，喜欢同观念而不是同人和事务打交道，求知欲 强，肯动脑，善思考；强，肯动脑，善思考；强，肯动脑，善思考；强，肯动脑，善思考；思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难思维逻辑性较强，善于通过分析思考解决面临的难 题，但并不一定实现具体的操作。题，但并不一定实现具体的操作。题，但并不一定实现具体的操作。题，但并不一定实现具体的操作。喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。喜欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。喜
14、欢独立的和富有创造性的工作，总是渴望创新。主要职业：主要职业：主要职业：主要职业：自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机程序设计员等。人员；飞机驾驶员、计算机程序设计员等。人员；飞机驾驶员、计算机程序设计员等。人员；飞机驾驶员、计
15、算机程序设计员等。3.3.艺术型（艺术型（A A型）型）喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以喜欢自我表达，有很强的自我表现欲，喜欢以各种艺各种艺各种艺各种艺 术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；价值；价值；价值；想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出想象力很丰富，创造力很强，喜欢凭直觉作出判断，判断，判
16、断，判断，感情丰富，容易冲动；感情丰富，容易冲动；感情丰富，容易冲动；感情丰富，容易冲动；不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事不愿遵从条条框框，不喜欢按部就班地做事 不喜欢从事重复性强的工作不喜欢从事重复性强的工作不喜欢从事重复性强的工作不喜欢从事重复性强的工作 主要职业：主要职业：主要职业：主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的教师；文学
17、、艺术方面的评论员；广播节目的教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。等。等。等。4.4.社会型（社会型（S S型）型）有较强的社会责任感和人道主义倾向，社有较强的社会责任感和人道主义倾向，社有较强的社会责任感和人道主义倾向，社有较强的
18、社会责任感和人道主义倾向，社会适应能会适应能会适应能会适应能 力较强；力较强；力较强；力较强；喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等喜欢从事对他人进行传授，培训，教导等方面的社方面的社方面的社方面的社 会服务活动；会服务活动；会服务活动；会服务活动；善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意善于与人交往，乐于处理人际关系，愿意发挥自己发挥自己发挥自己发挥自己 的感染力和说服力，倾向于成为群体的的感染力和说服力，倾向于成为群体的的感染力和说服力，倾向于成为群体的
19、的感染力和说服力，倾向于成为群体的组织者；组织者；组织者；组织者；主要职业：主要职业：主要职业：主要职业：教师、医生、护士、公关人员、销售、慈教师、医生、护士、公关人员、销售、慈教师、医生、护士、公关人员、销售、慈教师、医生、护士、公关人员、销售、慈善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动善工作者、志愿者、心理学工作者，社会活动家等。家等。家等。家等。5.5.企业型（企业型（E E型）型）精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具精力充沛、充满自信，喜欢竞争和冒险，具精力充沛、充满
20、自信，喜欢竞争和冒险，具有领导有领导有领导有领导 才能；才能；才能；才能；总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精总试图让别人接受自己的观点。不愿从事精密工密工密工密工 作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；作，不喜欢需要长期复杂思维的工作；喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际喜爱权力、地位和物质财富，非常在乎实际结果和结果和结果和结果和 工作的挑战性；工作的挑战性；工作的挑战性；
21、工作的挑战性；喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工喜欢从事组织策划及向周围人发号施令的工作作作作 主要职业：主要职业：主要职业：主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者等。位的领导者、管理者等。位的领导者、管理者等。位的领导者、管理者等。6.6.事务型（事务型（C C型）型）喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领喜欢按计划办事，习惯接受他
22、人指挥和领喜欢按计划办事，习惯接受他人指挥和领导，自己导，自己导，自己导，自己 不谋求领导职务；不谋求领导职务；不谋求领导职务；不谋求领导职务；不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，不喜欢冒险和竞争，做事乐于循规蹈矩，照章办照章办照章办照章办 事；事；事；事；工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；工作踏实，忠诚可靠，遵守纪律；更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、更加喜欢室内工作，喜欢和数据、公文、图表打
23、交图表打交图表打交图表打交 道；道；道；道；主要职业：主要职业：主要职业：主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员；秘书和文书；图书管理员；旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。霍兰德职业人格类型霍兰德职业人格类型
24、实用型实用型 R R研究型研究型 I I艺术型艺术型 A A社会型社会型 S S企业型企业型 E E 事务型事务型 C C事事人人数据数据观念观念8.8.六种类型的人如何思考六种类型的人如何思考 现实型：这种香蕉要栽种的好，需要如何适当的土现实型：这种香蕉要栽种的好，需要如何适当的土现实型：这种香蕉要栽种的好，需要如何适当的土现实型：这种香蕉要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？质和照顾？质和照顾？质和照顾？研究型：香蕉的营养价值如何？研究型：香蕉的营养价值如何？研究型：香蕉的营养价值如何？研究型：香蕉的营养价值如何？艺术型：香蕉的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺艺术型：香蕉的外型、色泽非常的
25、漂亮，象一件艺艺术型：香蕉的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺艺术型：香蕉的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。术品一样，给它取一个响亮的名字。术品一样，给它取一个响亮的名字。术品一样，给它取一个响亮的名字。社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的香蕉！社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的香蕉！社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的香蕉！社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的香蕉！企业型：香蕉的价格时越稀少越昂贵，我如何控制企业型：香蕉的价格时越稀少越昂贵，我如何控制企业型：香蕉的价格时越稀少越昂贵，我如何控制企业型：香蕉的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？市场？市
26、场？市场？常规型：香蕉多少钱？我们家几个人需要花多少常规型：香蕉多少钱？我们家几个人需要花多少常规型：香蕉多少钱？我们家几个人需要花多少常规型：香蕉多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，香蕉可以保存几天？钱，香蕉可以保存几天？钱，香蕉可以保存几天？钱，香蕉可以保存几天？六种兴趣类型之间的关系六种兴趣类型之间的关系相邻、相隔、相对事务型事务型实用型实用型企业型企业型研究型研究型艺术型艺术型社会型社会型霍兰德类型理论概述霍兰德类型理论概述 职业选择是个人人格的延伸和表现，人格特质反映在职业职业选择是个人人格的延伸和表现，人格特质反映在职业职业选择是个人人格的延伸和表现，人格特质反映在职业职业选择是个
27、人人格的延伸和表现，人格特质反映在职业上就是职业兴趣；上就是职业兴趣；上就是职业兴趣；上就是职业兴趣；大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研究大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研究大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研究大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型；型、艺术型、社会型、企业型、事务型；型、艺术型、社会型、企业型、事务型；型、艺术型、社会型、企业型、事务型；同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产生同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产生同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产生同一
28、类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而产生特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式；特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式；特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式；特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模式；工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致；工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致；工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致；工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一致；个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种个人的职业兴趣往往是多方面的，很少只是集中在某一种个人的职业兴趣往往是
29、多方面的，很少只是集中在某一种类型上。类型上。类型上。类型上。霍兰德代码：用霍兰德代码：用霍兰德代码：用霍兰德代码：用3 3 3 3个字母的代码表示一个人的职业兴趣，个字母的代码表示一个人的职业兴趣，个字母的代码表示一个人的职业兴趣，个字母的代码表示一个人的职业兴趣，也可以描述职业的工作性质和职业氛围也可以描述职业的工作性质和职业氛围也可以描述职业的工作性质和职业氛围也可以描述职业的工作性质和职业氛围 个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工作满个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的
30、工作满意度、职业稳定性和职业成就感。意度、职业稳定性和职业成就感。意度、职业稳定性和职业成就感。意度、职业稳定性和职业成就感。局限性：局限性：从长远和发展的观点看，择业者的人格、职业兴从长远和发展的观点看，择业者的人格、职业兴从长远和发展的观点看，择业者的人格、职业兴从长远和发展的观点看，择业者的人格、职业兴趣与职业环境都是发展变化的，两者在相互适应趣与职业环境都是发展变化的，两者在相互适应趣与职业环境都是发展变化的，两者在相互适应趣与职业环境都是发展变化的，两者在相互适应中相互影响。中相互影响。中相互影响。中相互影响。择业者的职业选择除了人格因素外还与择业者的择业者的职业选择除了人格因素外还
31、与择业者的择业者的职业选择除了人格因素外还与择业者的择业者的职业选择除了人格因素外还与择业者的价值观、情商、工作经验、教育与能力等状况以价值观、情商、工作经验、教育与能力等状况以价值观、情商、工作经验、教育与能力等状况以价值观、情商、工作经验、教育与能力等状况以及广泛的社会背景如家庭期望、社会需求、科技及广泛的社会背景如家庭期望、社会需求、科技及广泛的社会背景如家庭期望、社会需求、科技及广泛的社会背景如家庭期望、社会需求、科技发展、经济兴衰等有关系，应该全面综合考虑。发展、经济兴衰等有关系，应该全面综合考虑。发展、经济兴衰等有关系，应该全面综合考虑。发展、经济兴衰等有关系，应该全面综合考虑。对
32、六边形给出解释。对六边形给出解释。对六边形给出解释。对六边形给出解释。虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。-约翰霍兰德 John HollandJohn Holland画出你的生命线画出你的生命线画出你的生命线画出你的生命线 准备白纸一张、黑色笔和红色笔（区别心情）准备白纸一张、黑色笔和红色笔（区别心情）请大家在白纸中部从左至右上画出一条直线，然后给这条线的请大家在白纸中部从左至右上画出一条直线，然后给这条线的请大家在白纸中部从左至右上画出一条直线，然后给这条线的请大家在白纸中部从左至右上画出一条直线，然后给这条线的右端加上一个长箭头，在线的左段
33、（起点）标注右端加上一个长箭头，在线的左段（起点）标注右端加上一个长箭头，在线的左段（起点）标注右端加上一个长箭头，在线的左段（起点）标注“0 00 0”岁，在线的岁，在线的岁，在线的岁，在线的末端标注的数字是你想要的寿命。譬如：末端标注的数字是你想要的寿命。譬如：末端标注的数字是你想要的寿命。譬如：末端标注的数字是你想要的寿命。譬如：90909090、95959595、100100100100都可以；都可以；都可以；都可以；标出自己现在的年龄点；你就是你的自己的规划师，没有人可标出自己现在的年龄点；你就是你的自己的规划师，没有人可标出自己现在的年龄点；你就是你的自己的规划师，没有人可标出自己
34、现在的年龄点；你就是你的自己的规划师，没有人可以代替你，绝对没有！以代替你，绝对没有！以代替你，绝对没有！以代替你，绝对没有！思考过去和未来，写出过去留在记记里的重要生活事件，譬如，思考过去和未来，写出过去留在记记里的重要生活事件，譬如，思考过去和未来，写出过去留在记记里的重要生活事件，譬如，思考过去和未来，写出过去留在记记里的重要生活事件，譬如，某年某月我竞争上了学生会主席，某年某月外婆去世等等。某年某月我竞争上了学生会主席，某年某月外婆去世等等。某年某月我竞争上了学生会主席，某年某月外婆去世等等。某年某月我竞争上了学生会主席，某年某月外婆去世等等。同学之间可以分享；同学之间可以分享；同学之
35、间可以分享；同学之间可以分享；生涯是一个过程，它和生活的各个方面相关。无论是生涯是一个过程，它和生活的各个方面相关。无论是生涯是一个过程，它和生活的各个方面相关。无论是生涯是一个过程，它和生活的各个方面相关。无论是“好事好事好事好事”还是还是还是还是“坏事坏事坏事坏事”对生涯规划都有积极的意义。对生涯规划都有积极的意义。对生涯规划都有积极的意义。对生涯规划都有积极的意义。训练与练习训练与练习 画出你的生命线画出你的生命线086岁现在的年龄考入大学结婚18岁28岁外婆去世职业生涯发展理论舒伯的职业生涯发展理论舒伯的职业生涯发展理论施恩的职业生涯发展理论（职业锚）施恩的职业生涯发展理论（职业锚）格
36、林豪斯的职业生涯发展理论格林豪斯的职业生涯发展理论舒伯的职业生涯发展理论舒伯的职业生涯发展理论舒伯Donald E.Super(1910-1994)；1953年，在美国心理学家发表文章，第一个提出“生涯”的概念；强调从职业到生涯的转变，强调自我概念（想成为什么样的人）的重要性。舒伯生涯发展理论的提出，打破了特质因素论一统天下的局面，是职业到生涯的标志。循环式发展任务生涯阶段生涯阶段青年期青年期青年期青年期（14142525岁）岁）中年期中年期中年期中年期（45456565岁）岁）老年期老年期老年期老年期（6565岁）岁）发展适宜的发展适宜的自我概念自我概念学习与他人相处学习与他人相处寻找心仪的
37、工作寻找心仪的工作机会机会在一个选定的在一个选定的工作上安顿下来工作上安顿下来致力维持工作的致力维持工作的稳定稳定减少运动减少运动的时间的时间了解更多的机会了解更多的机会在选定的领域中起在选定的领域中起步步验证目前所做的职验证目前所做的职业选择业选择减少休闲活动的减少休闲活动的时间时间接受自身的限制接受自身的限制专注于重要的专注于重要的活动活动巩固自已面对巩固自已面对竞争竞争发展新的技能发展新的技能辨识新问题并设法辨识新问题并设法解决解决发展非职业性的角发展非职业性的角色色寻找合适的退休寻找合适的退休处所处所从事未完成的从事未完成的梦想梦想维持生活乐趣维持生活乐趣减少工作时间减少工作时间成长期
38、成长期 探索期探索期建立期建立期退出期退出期维持期维持期成年期成年期成年期成年期（2525252545454545）生涯彩虹图理论舒伯认为每一个人在其有生之年的不同时期担当着一个或者多个角色，每一种角色的强度隋时间而发生变化。这些角色分别是：孩子，学生，休闲者，公民，工作者，退休者，配偶或者伴侣，持家者，父母/祖父母等九种。一个人的生涯发展受到环境因素和个人因素两方面的决定。环境决定因素：社会结构，历史变化，社会经济条件和组织，就业经验，学校，社区，家庭。个人决定因素：意识，态度，兴趣，需要价值观，一般能力/特殊能力，生物遗传。生涯彩虹图生涯彩虹图案例分析：案例分析：案例分析：案例分析：小李因
39、为工作优秀，新近升为公司的技术经理，小李因为工作优秀，新近升为公司的技术经理，可是担任经理期间，小李发现自己工作效率下降，可是担任经理期间，小李发现自己工作效率下降，在管理和人际关系方面花费了大量的时间，效果在管理和人际关系方面花费了大量的时间，效果却甚微，而技术没有任何长进。小李考虑自己是却甚微，而技术没有任何长进。小李考虑自己是否适合做管理？否适合做管理？在和小李深入交流时，发现他已经在和小李深入交流时，发现他已经3030岁了却还没岁了却还没有交过女朋友，在谈到将来的梦想时他希望自己有交过女朋友，在谈到将来的梦想时他希望自己做像做像IBMIBM那样公司的总裁，却没有谈到任何生活和那样公司的
40、总裁，却没有谈到任何生活和家庭的因素。家庭的因素。从彩虹图理论分析小李存在的主要问题：没用从从彩虹图理论分析小李存在的主要问题：没用从生涯的角度进行职业规划，因此其最大的问题在生涯的角度进行职业规划，因此其最大的问题在于于角色缺失角色缺失角色缺失角色缺失万一做不了万一做不了IBMIBM那样公司的总裁，那样公司的总裁，给他的打击将是致命的。给他的打击将是致命的。施恩职业锚理论施恩职业锚理论 职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所职业锚，实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他围绕的中心，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业
41、中的那种至关重要的东西或无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。价值观。八种职业锚八种职业锚技术功能型技术功能型 管理型管理型自主与独立型自主与独立型 安全稳定型安全稳定型创造创造/创业型创业型 服务型服务型挑战型挑战型 生活型生活型职业生涯决策理论职业生涯决策理论克朗伯兹认知信息加工理论克朗伯兹认知信息加工理论 认知信息加工模型认知信息加工模型 CASVECASVE循环模型循环模型9090年代初期，年代初期，Peterson,SampsonPeterson,Sampson和和ReardonReardon三人将信息加工取向引入生涯问题解决。三人将信息加工取向引入生涯问题解决。认知信息加工理论认知信息加工理论(CIP(CIP：Cognitive Cognitive Information Processing)Information Processing)解决生涯问解决生涯问题，进行生涯决策的简单而有效的方式，与题，进行生涯决策的简单而有效的方式，与目前的职业生涯规划联系最紧密的理论。目前的职业生涯规划联系最紧密的理论。两个核心：金字塔模型两个核心：金字塔模型 和和 CASVECASVE循环循环认知信息加工理论认知信息加工理论(CIP)(CIP)执行加工领域决策技能领域知识领域自我知识自我知识职业知识职业知识CASVE元认知元认知CASVECASVE循环循环