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1、职业生涯规划职业生涯规划您知道自己到底想要什么吗？索柯尼石油公司人事经理保罗索柯尼石油公司人事经理保罗波恩顿，在过去的波恩顿，在过去的20年中，曾面试过年中，曾面试过7.5万名应聘者，万名应聘者，并出版过一本名为并出版过一本名为获得好工作的获得好工作的6种方法种方法的书。有的书。有人请教他：人请教他：“今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？今天的年轻人求职时，最容易犯的错误是什么？”“不知道不知道自己想要什么，自己想要什么，”他回答说，他回答说，“这让人惊诧不已，想想看，一个人花在影这让人惊诧不已，想想看，一个人花在影响自己未来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就会扔响自己未
2、来命运的工作选择上的精力，竟比花在购买一件穿了一年就会扔掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的掉的衣服上的心思要少得多，是一件多么奇怪的事情，尤其是当他未来的幸福和富足全部依赖于这份工作时。幸福和富足全部依赖于这份工作时。”现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千现任美国家庭产品公司副总裁的卡尔夫，曾经为杜邦公司雇佣过数千员工，她说：员工，她说：“在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从在我看来，世界上最大的悲剧莫过于，有太多的年轻人从来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个人在工作中只能赚到薪水，来没有发现自己真正想做什么。想想看，一个
3、人在工作中只能赚到薪水，其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！其他的一无所获，这是一件多么可悲的事情啊！”大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己大多数年轻人也是如此，他们不了解自己能够做什么，也不知道自己真正想做什么。一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立真正想做什么。一开始时野心勃勃，充满了玫瑰般的梦想，但是过了而立之年，依然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。之年，依然一事无成，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁。Page 2每个人都渴望成功.哈佛大学的调查研究哈佛大学的调查研究3%：有自己清晰的长远目标：有自己清晰的长远目标10%：有清晰但比较
4、短期的目标：有清晰但比较短期的目标60%：只有一些模糊的目标：只有一些模糊的目标27%：没有目标：没有目标那那3%的人几乎都成为社会各界精英、领袖；的人几乎都成为社会各界精英、领袖；那那10%是各专业领域的成功人士，事业有成；是各专业领域的成功人士，事业有成；那那60%，成为社会大众群体，平凡地生活着；，成为社会大众群体，平凡地生活着；那那27%的人生活不如意的人生活不如意,工作不稳定工作不稳定,抱怨社会不公平抱怨社会不公平；规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁规划的意义就在于将目标和现状之间建立一座可达的桥梁25年后Page 3然而答案却始终不见Page 4择业原则：择业原则：
5、大型企业看文化；大型企业看文化；中型企业看行业；中型企业看行业；小型企业看老板；小型企业看老板；择业步骤：择业步骤：选定一个区域或城市；选定一个区域或城市；看准一个产业或行业；看准一个产业或行业；跟对一个老板或公司；跟对一个老板或公司；S优势你个人具有的优势是什么？W劣势你自己不擅长的是什么？O机会你目前或未来的机会是什么？T威胁你所面临的竞争与威胁是什么？个人SWOT分析Page 5职业生涯规划双赢对个人对个人对公司对公司n深刻理解员工的兴趣、愿望、理想深刻理解员工的兴趣、愿望、理想n产生积极的心态，发挥更大作用产生积极的心态，发挥更大作用n了解员工的目标，根据情况安排培训了解员工的目标，根
6、据情况安排培训n引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一引导进入工作领域，个人目标与公司目标统一n使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的使员工看到希望，从而达到团队稳定的目的n确立人生方向和奋斗的策略确立人生方向和奋斗的策略n突破并塑造清新充实的自我突破并塑造清新充实的自我n准确评价个人特点和强项准确评价个人特点和强项n评估个人目标与现实差距，准确定位评估个人目标与现实差距，准确定位n认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力认识自身的价值，发现新的机遇，增强竞争力个人的规划与公司对职员的规划是不同的个人的规划与公司对职员的规划是不同的对现实茫然对现实茫然安全感和归属感安全感和归属感更高成就感更
7、高成就感保留人才保留人才尊重人用人尊重人用人Page 6职业生涯规划的定义职业生涯职业生涯职业生涯职业生涯规划与管理规划与管理一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。理想实现的整个过程。具体设计及实现个人合理的职业生涯计划具体设计及实现个人合理的职业生涯计划定义：定义：针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择实现这一目标。要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个目标并选择实现这一目标。要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位
8、在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。狭义：一个人一生中担负的职业和工作职务的发展道路。广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培养、选择职业、就业，直至最后完全退出职业劳动的完整的职业发展过程。全退出职业劳动的完整的职业发展过程。Page 7职业规划流程 职业生职业生涯涯 实施管实施管理理1、职业生涯发展方案、职业生涯发展方案2、职业生涯发展文件、职业生涯发展文件1、自我分析、自我分析2、环境分析、环境分析3、关键成
9、就因素分析、关键成就因素分析4、关键问题分析、关键问题分析5、诊断方法、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断 职业生涯职业生涯 目标与标目标与标准准 职业生涯职业生涯 发展策略发展策略1、职业发展周期、职业发展周期2、职业生涯发展目标、职业生涯发展目标3、职业生涯成功标准、职业生涯成功标准1、职业生涯发展策略、职业生涯发展策略2、职业生涯角色转换、职业生涯角色转换3、职业生涯能力转换、职业生涯能力转换认知自我认知自我明确人明确人生使命生使命确立人生确立人生目标体系目标体系寻找导师寻找导师和标杆和标杆明确、建立、明确、建立、整合观念和整合观念和态度态度明确、建立明确、建立及整合资源及整合资源流程流程
10、2：流程流程1：无论哪种方式，都包含了无论哪种方式，都包含了5个内容：知己、知彼、决策、目标、行动个内容：知己、知彼、决策、目标、行动制定切实可制定切实可行的计划行的计划不断不断追求追求卓越卓越Page 8自我分析个人部分事业部分家庭部分自我充实健康情形休闲管理生活品质家庭关系家人健康财富所得社会阶层自我实现1、自我分析2、环境分析3、关键成就因素分析4、关键问题分析5、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断职业生涯规划一步曲Page 91、自我分析2、环境分析3、关键成就因素分析4、关键问题分析5、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断职业生涯规划一步曲Page 101、自我分析2、环境分析3、关键成就
11、因素分析4、关键问题分析5、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断金脉金脉人脉人脉知脉知脉 金脉：理财、合作、能力条件及职位 知脉：知识、技术、企划及洞察力 人脉：沟通与自我推销职业生涯规划一步曲Page 111、自我分析2、环境分析3、关键成就因素分析4、关键问题分析5、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断发发生生的的领领域域问问题题的的难难度度组组织织的的配配合合家庭问题、自我问题还是工作问题；或是家庭问题、自我问题还是工作问题；或是共同作用？共同作用？是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要个人改变态度与价值观？是否需要个人改变态度与价值观？自己是否作出贡献，是
12、否学会在适合的自己是否作出贡献，是否学会在适合的职业领域中发挥专长，与其它人员协作职业领域中发挥专长，与其它人员协作怎样？自己的职业生涯与组织对自己的怎样？自己的职业生涯与组织对自己的职业生涯是否冲突？职业生涯是否冲突？职业生涯规划一步曲Page 121、自我分析2、环境分析3、关键成就因素分析4、关键问题分析5、诊断方法职业生涯诊断职业生涯诊断社会评价社会评价企业评价企业评价家庭评价家庭评价自我评价自我评价才能是否展示才能是否展示企业发展、社会进步中贡献是否满意企业发展、社会进步中贡献是否满意自己的职称、职务是否满意自己的职称、职务是否满意对职业发展与其它人生活动的关系是否满意对职业发展与其
13、它人生活动的关系是否满意是否能够理解和肯定是否能够理解和肯定是否能够给予支持和帮助是否能够给予支持和帮助是否有同事的赞赏是否有同事的赞赏是否有上级的肯定和表彰是否有上级的肯定和表彰是否有职务、职称的晋升或权利职责的扩大是否有职务、职称的晋升或权利职责的扩大是否有工资待遇的提高是否有工资待遇的提高是否有社会舆论的支持和好评是否有社会舆论的支持和好评是否有社会组织的承认和奖励是否有社会组织的承认和奖励职业生涯规划一步曲Page 13二、大学生职业生涯规划的内容二、大学生职业生涯规划的内容l（一）知己：大学生如何客观地认识自我（一）知己：大学生如何客观地认识自我l（二）知彼：社会环境分析（二）知彼：
14、社会环境分析l（三）知己（三）知己+知彼：职业定位知彼：职业定位l（四）确定职业目标和制定行动方案（四）确定职业目标和制定行动方案l（五）评估与反馈（五）评估与反馈大学生职业生涯设计流程图大学生职业生涯设计流程图Page 15（一）知己：大学生如何客观地认识自我（一）知己：大学生如何客观地认识自我l对自我的认识主要有几部分：对自我的认识主要有几部分：（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？（2）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？（3）性格特征：我是怎么样性格的人？）性格特征：我是怎么样性格的人？
15、（4）能力：我有什么能力？）能力：我有什么能力？l审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。方式等。l认识自我的途径：（认识自我的途径：（1）自测）自测 （2）他测）他测Page 16（二）知彼：社会环境分析（二）知彼：社会环境分析l1、了解社会、了解社会（1）社会政治经济的发展趋势。）社会政治经济的发展趋势。（2）了解社会职业的发展。）了解社会职业的发展。（3）了解大学生就业相关的法律与政策。）了解大学生就业相关的法律与政策。（
16、4）社会对大学生人才素质的要求。）社会对大学生人才素质的要求。Page 17（三）知己（三）知己+知彼：职业定位知彼：职业定位l1、兴趣与职业的匹配、兴趣与职业的匹配l2、气质与职业的匹配、气质与职业的匹配l3、性格与职业的匹配、性格与职业的匹配l4、能力与职业的匹配、能力与职业的匹配l测试：霍兰德职业性向测试量表测试：霍兰德职业性向测试量表 迈尔斯迈尔斯布瑞格斯类型诊断量表布瑞格斯类型诊断量表Page 18（四）确定职业目标和制定行动方案（四）确定职业目标和制定行动方案l确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期
17、目标和人生目标之分。中期目标、长期目标和人生目标之分。l也称为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型。也称为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型。l人生规划人生规划：整个职业生涯的规划，时间长至：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。整个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。l长期规划：长期规划：5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家岁时成为一家大型公司副总经理等等大型公司副总
18、经理等等。l中期规划：一般为中期规划：一般为25年内的目标与任务。如规划到不同业年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。等等。l短期规划：短期规划：2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务年内掌握哪些业务知识等等。知识等等。Page 19（五）评估与反馈（五）评估与反馈l在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一
19、些不确定因素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。l职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。力手段。Page 20一堂“钓鱼课”任何事物都有其快乐规
20、则，任何事物都有其快乐规则，不要去回避这些规则。不要去回避这些规则。钓钓“鱼鱼”=“职业生涯职业生涯”规划规划 一片水域一片水域=一份适合自己的职业一份适合自己的职业 一口池塘一口池塘=一家有发展前景的公司一家有发展前景的公司 一位教练一位教练=一个能给自己带来帮助的老板一个能给自己带来帮助的老板 钓鱼的快乐规则：钓鱼的快乐规则：第一，钓鱼；第一，钓鱼；第二，钓到鱼；第二，钓到鱼；第三，钓到大鱼。第三，钓到大鱼。如果我们既能赢得他人的喝彩，又能享受美味，不亦乐乎。外在的赞赏或许能短暂激发我们的热情，但是只有内在的需要才能带来持久的快乐。每一种选择都有其合理性。但是这种选择并非惟一的，也并非完全
21、正确。一定有许多更好的选择在等待着我们，也正是这种不确定，构成了选择之美。价值观：选择：选择一片水域：钓什么鱼并不重要，重要的是我们是否知道自己真正需要什么选择一口池塘：我们也许没必要将钓鱼当成一种体育比赛，但是也不能完全不用心思。这是一种人生态度。一旦你养成了这种态度，你就能从中获得某种乐趣思考的乐趣。选择一个教练：许多人宁愿选择做一个失败者，也不愿意选择依靠他人的帮助和善意，无论是付费还是免费。Page 21一堂“钓鱼课”续1几乎没有人会认为自己是错误的没有人会故意做出一个不利于自己的决定。他们之所以选错，往往是由于他们不懂得如何选择。每个人都在为错误的选择寻找借口，为自己无法抵抗诱惑做开
22、脱。也许我们无法做出正确的选择，但是我们却可以做出对未来最有利的选择。一项选择是否正确，从某种意义上取决于其对未来的意义。选对池塘一：正确的选择困境一：路径依赖职业生涯无法摆脱这种路径依赖，一旦我们选择了“马屁股”，我们的人生轨道可能就只有4英尺8.5英寸宽。虽然我们并不满意这个宽度，但是却已经很难从惯性中抽身而出。困境二：机会成本职场发展犹如爬树一样，在旧树干上爬得越高的人，退下来的难度也就越大，而且越是等待观望，所付出的代价就越大。选对池塘二：选择正确的方向困境三：试错每次选择都必须指向一个正确的方向，如南辕北辙，再多的选择都是徒劳无功的。“试错”的意义在于我们永远无法做出最正确的选择，因
23、此必须从错误中获得经验。“试错”的过程开始得越早，越容易获得成功。职业调整的次数最好不要超过7次。困境四：核心能力判断一个人的学识，就要看他主动把事情弄清楚的程度。核心能力能够让自己与他人区别开来，使自己变得不可取代。许多人宁愿花更多的时间来计划如何度过下个夏季假期，尽管它最多不过占用我们一生80个小时，却不愿仔细考虑将占去我们一生8万个小时的职业生活该是什么样子。Page 22一堂“钓鱼课”续2梦想是我们想要钓的第一种鱼。如果能善加利用自己的欲望，包括完成工作的欲望和达成目标的欲望，或者二者兼备的欲望就相当于拥有了驱动引擎的燃料兴趣是我们想要钓的第二种鱼。一些对某一职业有浓厚个人兴趣的比那些
24、勉强为了维持生存需要的人更有活力，更能抵挡住困难。他们在职场内更具有竞争力。价值是我们想要钓的第三种鱼。让我们了解自己是什么样的人，为何是这样的人，并且让别人以及自己都能看清我们的 价值所在，是我们发现自己人生价值的第一步。Page 23n不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向不要在意你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向n根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向根据不同的发展周期，选择的不同的价值取向n确定职业锚之日，就是职业转变事业之时确定职业锚之日，就是职业转变事业之时n可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标n职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标职业生涯目标：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标n求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程n正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧需要记住的Page 24