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1、大学生职业生涯规划 第五讲职业生涯规划 什么是职业生涯？n职业生涯，又称职业发展，是个人遵循一定途职业生涯，又称职业发展，是个人遵循一定途径，实现人生职业目标的过程，是从首次参加径，实现人生职业目标的过程，是从首次参加工作开始，直到退休的所有工作活动和经历。工作开始，直到退休的所有工作活动和经历。n是以心理生理、智能技能、伦理开发等潜能开是以心理生理、智能技能、伦理开发等潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩评价、薪酬待遇、职务变动为标志，以满足绩评价、薪酬待遇、职务变动为标志，以满足需要为目标的工作经历和心路历程。需要为目标的工作经历和心路历
2、程。n职业生涯可以细分为个人在一个组织中的职业职业生涯可以细分为个人在一个组织中的职业变动，在一个职位上的发展阶段。变动，在一个职位上的发展阶段。职业生涯规划职业生涯规划分为个人的职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。什么是职业生涯规划？n含义：个人结合自身情况、眼前的机遇和制约含义：个人结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道理，确定教育计划、发展计划，为实
3、现职业道理，确定教育计划、发展计划，为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。n特点：特点：个性化个性化符合你自己，我想、我能、我喜符合你自己，我想、我能、我喜欢！欢！开放性开放性拥抱整个世界，永远有机会！拥抱整个世界，永远有机会！动态性动态性没有最好，只有更好！没有最好，只有更好！刘翔的成功因素分析：自身条件、教练、体制环刘翔的成功因素分析：自身条件、教练、体制环境境大学生职业生涯的方向和问题n职业生涯多元化n研究生？公务员？经理人？创业者？n职业生涯的问题n要不要做职业规划？n怎样做职业规划？n如何实施职业规划？大学生应当做职业生涯规划n了解职业发展
4、趋势n分析自身职业条件n确定职业目标定位n制定职业发展计划n加强职业发展管理n提升职业素质能力职业分析n现代职业的特性：自身的区域性、行业性、岗位性。n职业区域：城市或农村；经济发达地区或一般和落后地区；特殊政策和环境特征。n行业特征：行业现状和发展前景。人才供给情况、平均工资状况 等等。n职业岗位：非职业素质要求和职业素质要求；一般能力要求和特殊职业能力要求；自身职业条件n认识自我、了解自我。n借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价。n自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。n评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面
5、对自己的缺点。n避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。职业心理自我测验提示：心理测评无所谓对错，性格也没有好与坏，只要能真实反映你的心理状况。回答每一问题一定要实事求是。每一种心理测试题都是有针对性的，考察心理的不同侧面，各有侧重点。n随堂练习：性格类型与职业取向测试.docn斯特里劳气质调查表.pdfnhttp:/ 职业生涯的有关理论n职业个性理论nJ.L.Holland认为，有六种个性倾向，与六种职业环境匹配：n现实型（设置现实目标，不求长远打算）n智力型（运用智力活动，进行科学研究）n社交型（善于沟通协调，处理人际关系）n常规型（因循常规通则，处理日常事务）n创业型（充满创造激情，积极开
6、拓进取）n艺术型（长于艺术表现，富有审美情趣）n可以通过心理测试确定职业性向现实型心理特点n谦卑、循规蹈矩、自然、倔强、坦诚、节俭、有毅力、实利主义n择业取向“看得见、摸得着”的工作n最可能从事的工作：工程师、电工、描图员n最不可能从事的工作：教师、办公室接待员智力型的心理特点n分析、独立、有智慧、追求完美、细心谨慎、好奇、不合群n择业取向“解决抽象问题”n最可能从事的职业：数学、化学等领域专家，飞机驾驶员、电脑人员n最不可能从事的职业：商场经理、社会工作者社交型的心理特点n向上、乐于助人、有责任心、理想主义、合群、耐心、慷慨、善解人意n择业取向：社会问题n最可能从事的职业：政治家、酒店经理、
7、导游等n最不可能从事的职业：电工、描图员、测绘员等常规型的心理特点n小心、有恒心、缺乏灵活性、实际、认真有条理、顺从n择业取向：在他人领导下的具体工作n最可能从事的职业：会计、统计人员、秘书与文书、接线员n最不可能从事的职业：艺术家、文艺评论家等创业型的心理特点n精力旺盛、好处风头、乐观、野心勃勃、盛气凌人、风流倜傥n择业取向：组织与影响他人完成某工作目标n最可能从事的职业：商人、企业家、律师n最不可能从事的职业：化验员、生物学家艺术型的心理特点n复杂、不切实际、直观、不守常规、善于表达、敏感、理想主义等n择业取向：文学艺术n最可能从事的职业：歌唱家、乐队指挥、文学艺术方面的评论员等n最不可能
8、从事的职业：审计人员、出纳、邮递员等职业目标n职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。n社会环境和社会现实的制约。可行性：应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。n长期目标 一般是以后职业规划的顶点；短期目标 一般是近期素质能力的提高等。怎样做职业规划？n步骤一,自我剖析：“我能干什么”对自己进行全面的分析与认识。n步骤二,生涯机会评估：“什么可以干”分析内外环境给自己职业生涯的机遇和阻碍。怎样做职业规划？n 步骤三,职业生涯策略：“我怎么干”行动计划，培养职业需要的实
9、践能力。应当具体可行，如：n分析职业发展趋势n掌握专业知识、技能n获得职业资格n参加有益的职业培训：职业技能培训、自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等 n构建人际关系网、参加组织培训计划怎样做职业规划？n步骤四,反馈与修正：n“干得怎么样”？“应该怎么干”审视外在环境变化，评价自我发展，及时调整既定职业生涯规划。一个人的定位不能只局限于眼前，而是要把眼光放得更长远，十年甚至二十年。在这期间，所有的经历都是对目标的一种累积和铺垫。n自我剖析：n兴趣是一个人对事物的特殊的认识倾向，是一种带有倾向性的心理特征。职业兴趣就是了解和选择某种职业活动的选择性态度和积极的心理倾向。n性格 一个人对现实
10、的稳定的态度以及与之相适应的习惯和行为方式。爱因斯坦：“性格+机遇=成功”。n能力 一个人职业定位最根本的回归点，是实现职业规划的关键因素。n人生价值观 人生的价值何在？制约着人们的活动方向和行为规范。n职业生涯目标的选择n设定该目标的原因n欲达到目标的途径n欲达到目标的能力、个性等自身优点n欲达到目标的培训与教育n欲达到目标的外部有利条件n欲达到目标的自身弱点n欲达到目标的外部不利条件n认知信息加工理论职业发展.pdf职业生涯规划的原则n一致性原则：长远与近期，个人与组织n清晰性原则：明确清晰，具体鲜明n挑战性原则：适当难度，要有压力n动态性原则：顺势应变，灵活调整n激励性原则：心理需求，内
11、在动力n合作性原则：寻求帮助，巧借外力n可操作原则：措施具体，办法得力n务实性原则：脚踏实地，持之以恒经历就是财富如：刘纪辉，目标很明确-做中国色彩顾问事业的舵手；中国惟一被英国CMB(Color Me Beautiful,国际上最权威、最先进、最成功的色彩形象咨询机构)总部授予顾问导师资格的色彩形象专家。她的幸运来自于专一和执着，来自多年的积累、准备和选择；她把自己的兴趣和职业融为一体。工作经历：美术宣传-玻璃雕花设计与经营-赴深圳，重新定位（设计师、电台主持人、总裁助理等）。-1998年知道国外有色彩顾问这一职业，坚信它在中国有好的发展前景。-学习-注册公司：深圳祺馨色彩顾问有限公司。-在
12、中国的首席代表。自我剖析目标设定生涯机会评估目标实现策略反馈与修正职业生涯规划的 内容我想做什么？我想做什么？价值理想价值理想成就动机成就动机我能做什么？我能做什么？智慧、技能智慧、技能性格、专业性格、专业我可以做什么？我可以做什么？市场经济市场经济政治法律政治法律组织文化组织文化人生目标分析人生目标分析与他人的优势比较与他人的优势比较挑战与机会分析挑战与机会分析目标取向目标取向能力取向能力取向机会取向机会取向职业取向职业取向职业生涯路线确定职业生涯路线确定大一学生职业规划的目标n培养职业意识n探索职业定位n修炼职业素养 发现差距，找出重新开始的激情。职业生涯规划中的误区n一味的追求物质待遇和地域条件；-体面的工作。n没有主见，人云亦云；不结合自身特点，只追求热门职业。n创维中国区营销总部执行副总王大松先生（人称百万年薪高才的专业发现者，曾从事八年的人力资源工作）：只有合适的企业和职位才会给自己增加职业自信和成长的动力，职业生涯的过程不是争一时之短长的过程。