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1、小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年在长高。小小少年在长高。随着岁月由小变大，随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，一年一年时间飞跑，小小少年转眼高。小小少年转眼高。随着年岁由小变大，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年小小少年 德国故事片英俊少年插曲
2、德国故事片英俊少年插曲 肖章译词肖章译词异大家来帮忙：大家来帮忙：学痘高声反一、青春发育一、青春发育黄金时期黄金时期人的一生中有两个成长的高峰，一是在出生后到人的一生中有两个成长的高峰，一是在出生后到人的一生中有两个成长的高峰，一是在出生后到人的一生中有两个成长的高峰，一是在出生后到3 3 3 3岁这段岁这段岁这段岁这段时间，二是在时间，二是在时间，二是在时间，二是在青春期青春期青春期青春期。这两段时间，不但是身体生长的高。这两段时间，不但是身体生长的高。这两段时间，不但是身体生长的高。这两段时间，不但是身体生长的高峰，而且是智力发展的高峰，对于人的成长非常重要。峰，而且是智力发展的高峰，对于
3、人的成长非常重要。峰，而且是智力发展的高峰，对于人的成长非常重要。峰，而且是智力发展的高峰，对于人的成长非常重要。青青 春春 期期 青春期青春期是儿童少年向成年的是儿童少年向成年的过渡期过渡期。青春期青春期是人体生长发育的是人体生长发育的第二个高峰第二个高峰期期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。是人的一生中最为关键的发展阶段。青春期青春期到来的标志：到来的标志：身体的发育。身体的发育。从年龄上看，从年龄上看，青春期一般指青春期一般指10191019岁岁这这个发展阶段个发展阶段心理断乳期心理断乳期。青春期的生理心理青春期的生理心理
4、变化是非常自然的，它变化是非常自然的，它与山川江河同在，与日与山川江河同在，与日月同辉。月同辉。青春期的男生、女生在青春期的男生、女生在生理上生理上分别有哪些变化分别有哪些变化?活动阅读青春期女孩的青春期女孩的生理生理变化变化5.5.卵子开始发育成熟并排出，出卵子开始发育成熟并排出，出卵子开始发育成熟并排出，出卵子开始发育成熟并排出，出现月经，开始具有生育能力。现月经，开始具有生育能力。现月经，开始具有生育能力。现月经，开始具有生育能力。2 2皮肤细腻，颈部和臀部变圆；皮肤细腻，颈部和臀部变圆；皮肤细腻，颈部和臀部变圆；皮肤细腻，颈部和臀部变圆；3.乳头稍稍突起；乳头稍稍突起；4.4.嗓音尖细
5、，骨盆变宽嗓音尖细，骨盆变宽嗓音尖细，骨盆变宽嗓音尖细，骨盆变宽;1.身高迅速增长；身高迅速增长；青春期男孩的生理变化5.外生殖器官开始增大，出现遗精，外生殖器官开始增大，出现遗精，开始有生育能力。开始有生育能力。1.青春期男孩的肌肉变得发达，胸背变宽，青春期男孩的肌肉变得发达，胸背变宽，肩宽于髋肩宽于髋;3.皮肤变粗，皮脂腺分泌增加；脸上长出痤疮：皮肤变粗，皮脂腺分泌增加；脸上长出痤疮：4.体毛增加，有胡须体毛增加，有胡须;2.喉结突出，声音低沉而洪亮；喉结突出，声音低沉而洪亮；青春期有三大生理变化：青春期有三大生理变化：第一、身体迅速长高长大、长宽长壮第一、身体迅速长高长大、长宽长壮;第二
6、、运动系统、心血管系统、消化第二、运动系统、心血管系统、消化 系统、内分泌系统和神经系统系统、内分泌系统和神经系统 不断成熟；不断成熟；第三、性器官发育和成熟。第三、性器官发育和成熟。生活中有喜有忧，有乐有生活中有喜有忧，有乐有烦，并不是我们想像那样悠烦，并不是我们想像那样悠然自得。然自得。思考：这些烦恼因何而生？思考：这些烦恼因何而生？当烦恼出现后我们该怎么办？当烦恼出现后我们该怎么办？小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把节食了，可是一点效果也没有，反而把自己
7、弄得软绵绵的，整天没精打采的。自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。来挤去，痘痘却越来越多。青春烦恼有多少青春烦恼有多少但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，我们身体的成长有着不同的韵律和节拍，怎么我还怎么我还没有长高没有长高啊？啊？怎么我还怎么我还不长胡子不长胡子啊？啊？上述
8、同学是因为哪方面的变化上述同学是因为哪方面的变化而产生的烦恼？（而产生的烦恼？（）生理生理哪些身体上的变化会给我们带来烦恼哪些身体上的变化会给我们带来烦恼？1、第一性征的出现；、第一性征的出现；2、第二性征的出现；、第二性征的出现；3、青春期发育的不一致。、青春期发育的不一致。除了身体变化可能引除了身体变化可能引发烦恼的产生之外，还有发烦恼的产生之外，还有什么的变化会引发烦恼的什么的变化会引发烦恼的产生？（产生？（）心理心理 又有哪些心理变化可能会又有哪些心理变化可能会给我们带来烦恼？给我们带来烦恼？案例：异性交往案例：异性交往 自从上初中以来，我觉得自己变了，爱和女生说话，爱和女生在一起了。
9、同时开始很注意班里的女生，和女生在一起总是有一种莫名其妙的感觉。李冬小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意引起她们的注意我这是怎么了？我这是怎么了？性意识觉醒，性意识觉醒，性心理萌动性心理萌动青春期闭锁心理，青春期闭锁心理，开放心理并存开放心理并存你有过类似的情况吗？这是什么现象？你有过类似的情况吗？这是什么现象？独立意识，独立意识，依赖心理并存依赖心理并存小结：青春期存在的烦恼有哪些？小结：青春期存在的烦恼
10、有哪些？1、生理出现巨大变化带来的、生理出现巨大变化带来的烦恼烦恼4、渴望独立渴望独立与现实依赖的矛盾带与现实依赖的矛盾带 来的来的烦恼烦恼3、心理闭锁心理闭锁与求得理解的矛盾带与求得理解的矛盾带 来的来的烦恼烦恼2、性发育性发育迅速成熟与迅速成熟与性心理性心理道德道德 约束的矛盾带来的约束的矛盾带来的烦恼烦恼青青春春期期三三大大心心理理矛矛盾盾消除青春期的烦恼，解决青春期的问题的方法：消除青春期的烦恼，解决青春期的问题的方法：1、了解必要的、了解必要的生理和心理知识生理和心理知识，科学地认识自，科学地认识自 己的身心特点，学会正确对待自己的生理己的身心特点，学会正确对待自己的生理 和心理变化
11、；和心理变化；2、培养、培养健康的兴趣和爱好健康的兴趣和爱好，转移注意力；，转移注意力；3、参加集体活动参加集体活动，减少减少某些某些不必要的好奇不必要的好奇心理；心理；4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导师、找好朋友、家长、老师或者心理辅导师倾倾 诉诉，向他们，向他们讨教处理问题的方法讨教处理问题的方法。青青春春是是美美好好的的，也也是是躁躁动动的的，有有欢欢乐乐，也也有有烦烦恼恼，成成长长就就在在这这个个季季节节，成成熟熟也也在在这这个个季季节节。但但我我坚坚信信，青青春春如如花花的的你你们们，一一定定会会用用知知识识和和汗汗水水，用用智智慧慧和和理理想想，跨跨越越重重重重障障碍碍，激激流流勇勇进进，谱谱写写出出一一曲曲嘹嘹亮亮动动人人的的青青春春之之歌。歌。