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1、你愿意生活在一个怎样的集体中？并且打算怎样去建设它？答答:我愿意生活在一个和谐相处、共同进我愿意生活在一个和谐相处、共同进步、团结友爱的集体中，建设这个集体要步、团结友爱的集体中，建设这个集体要做到：做到：1 1、有共同的目标，这是前进的动力；、有共同的目标，这是前进的动力；2 2、要各尽所能，发挥所长，奉献集体；、要各尽所能，发挥所长，奉献集体；3 3、团结协作，互助前行。、团结协作，互助前行。第1页/共43页怎样提高学习效率？1 1、把握好每个环节的质量，如课前认真预习，、把握好每个环节的质量，如课前认真预习，上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上课专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提
2、高学习效率。上提高学习效率。2 2、根据老师的教学实际，找到适合自己的学、根据老师的教学实际，找到适合自己的学习方式。习方式。3 3、学会自主学习，提高学习效率，科学安排、学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间。时间。第2页/共43页怎样认识学习是苦还是乐？学习对我们来说都是苦乐交织的，因为学学习对我们来说都是苦乐交织的，因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力，这是苦的表现，另一方面，难，刻苦努力，这是苦的表现，另一方面，在这个过程中，我们不断发现自己的潜能，在这个过程中，我们不断发现自己的潜能，获得一种超越自己的快乐，这又是乐的表获得一种
3、超越自己的快乐，这又是乐的表现，所以说，学习有苦更有乐。现，所以说，学习有苦更有乐。第3页/共43页谈谈你对生命的认识1 1、生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存、生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得丰富和精彩；在而变得丰富和精彩；2 2、生命是顽强的，也是脆弱的。、生命是顽强的，也是脆弱的。3 3、每种生命都有其存在的意义和价值，要尊重生、每种生命都有其存在的意义和价值，要尊重生命，关爱生命。命，关爱生命。4 4、人的生命独特性突出表现在，与其它动物、植、人的生命独特性突出表现在，与其它动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具智慧。物、微生物等生命相比，人类的生命最具智慧
4、。第4页/共43页说说我们为什么要重视对野生动植物和自然的保护生命是地球上最珍贵的财富，它是顽强的也生命是地球上最珍贵的财富，它是顽强的也是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩是脆弱的，如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每个人去关爱与呵护周围的世界里，就需要每个人去关爱与呵护周围的生命。每种生命都有其存在的意义和价值，的生命。每种生命都有其存在的意义和价值，如果随意践踏地球上的生命，最终受伤害的如果随意践踏地球上的生命，最终受伤害的还是人类自己还是人类自己第5页/共43页如何对待自己的生命？并延伸自己生命的价值？1 1、永不放弃生的希望，珍爱生命的人，无论何时、永不放弃生的希望，珍爱
5、生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望；希望；2 2、肯定生命，尊重生命；、肯定生命，尊重生命；3 3、实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实、实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从小事做起；地，从现在做起，从小事做起；4 4、延伸生命的价值，生命的意义不在于长短，而、延伸生命的价值，生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。在于对社会的贡献。第6页/共43页青春期的身体发育三大变化是什么？青春期是人一生中身体发育的关键期，其青春期是人一生中身体发育的关键期，其中身体变化主要表现：中身体变化主要表现：身体
6、外型的变化，身体外型的变化，身体内部器官的完善，身体内部器官的完善，性机能的成熟。性机能的成熟。第7页/共43页如何认识青春期的心理矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。一方面这我们成长过程中正常的心理现象。一方面这些心理矛盾让我们感到苦闷，但也是我们向些心理矛盾让我们感到苦闷，但也是我们向前发展的动力。另一方面如果处理不好内心前发展的动力。另一方面如果处理不好内心矛盾，也会成为阻力。因此调控好内心心理矛盾，也会成为阻力。因此调控好内心心理矛盾是很重要的。矛盾是很重要的。第8页/共43页怎样解决青春期的心理矛盾？当我们感
7、到很难解决内心矛盾的时候，当我们感到很难解决内心矛盾的时候，可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，外，自己也要当自己的自己也要当自己的“心理医生心理医生”。例如，在情绪不好是时候，听听音乐或者打例如，在情绪不好是时候，听听音乐或者打打球，在感到孤独的时候，与同学聊聊天，打球，在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信。给朋友写写信。第9页/共43页怎样真确认识个性及真正的独立？追求个性不一定要在装扮上标新立异，人追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的个性在于从内心深处
8、散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。行为负责的精神。第10页/共43页怎样看待男女同学之间的正常交往？男女同学之间的正常交往，有益于我们的男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从于营造一种和谐温馨、合作取长补短，从于营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。团结的氛围。第11页/共43页谈谈你对青春的感悟青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想
9、象力和情感中，是一种全新的感觉。质、想象力和情感中，是一种全新的感觉。青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。意志。第12页/共43页怎样正确地认识自我？1 1、正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼、正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己；光看待自己；2 2、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；要认识自己的内在素质；3 3、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；到自己的缺点；4 4、我们要用发展的眼光看待自己，通
10、过不断改正、我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。缺点来完善自己。第13页/共43页内在美和外在美的关系是什么？一个人的美应是外在美和内在美的和谐统一个人的美应是外在美和内在美的和谐统一，内在美对外在美有促进作用。一，内在美对外在美有促进作用。第14页/共43页如何开发自己的潜能呢？请你介绍几种方法？1 1、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气；己的信心和勇气；2 2、在心中想象一个更好的、在心中想象一个更好的“自我自我”形象，能形象，能够激励自己的斗志；够激励自己的斗志；3 3、只有在实践中才能激发潜能，要培养有利、只有在
11、实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。于激发潜能的习惯，从小事做起。第15页/共43页怎样看待追星现象？喜欢明星是很正常的心理现象，但是不能喜欢明星是很正常的心理现象，但是不能盲目崇拜明星。盲目崇拜明星。我们应善于从不同的榜样身上学习不同的我们应善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。优点，不断完善自我。第16页/共43页制定人生规划要注意什么问题？我们要了解自己的个性特点和潜能，了解我们要了解自己的个性特点和潜能，了解社会对各种职业的期待，从社会需要和自社会对各种职业的期待，从社会需要和自身的实际出发，确立个人的成长目标。身的实际出发，确立个人的成长目标。第1
12、7页/共43页情绪的分类和调控1 1、情绪分成四大类：、情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。喜、怒、哀、惧。2 2、调节情绪有很多具体的方法：、调节情绪有很多具体的方法：注意转移法、注意转移法、合理发泄法，合理发泄法，理智控制法等理智控制法等第18页/共43页情绪对人们的影响有哪两种？情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实人的体力和精力，促使我们健康成长，这人的体力和精力，促使我们健康成长，这是情绪对人的积极影响。是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人难受，降低人的另一方面，情绪也会使人难受，降低人的活动效率，甚至做出后悔的事情，这是情活动效率，甚至做出后悔
13、的事情，这是情绪对人的消极影响。绪对人的消极影响。第19页/共43页为什么调控情绪对青少年来说更重要？情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以，情绪违背道德与法律规范的事情，所以，情绪需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，需要调控，对我们情绪多变的青少年来说，更应如此。更应如此。第20页/共43页我们为什么要注意情绪的表达方式？人的情绪具有相通性和感染性，一个人的人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围人。只顾发泄自己情绪很容易影响到周围人。只顾
14、发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应学会在合适的场合、用合的做法。我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达自己的情绪。理的方式表达自己的情绪。第21页/共43页高雅的情趣对我们有什么意义？高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，它对个人的发展有促进作用，能形成乐观它对个人的发展有促进作用，能形成乐观自信、活拨开朗的健康心理，使人更加热自信、活拨开朗的健康心理，使人更加热爱生活。爱生活。第22页/共43页庸俗的情趣对我们有什么危害？生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生
15、活的丰富多彩和美好远景，只看到眼前的活的丰富多彩和美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐，不利于青少事物，只图暂时的感官快乐，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。年的身心发展，甚至损害身心健康。第23页/共43页怎样追求高雅的生活情趣？1 1、拥有乐观、幽默的生活态度；、拥有乐观、幽默的生活态度；2 2、把好奇心转化成浓厚的兴趣，不盲目、把好奇心转化成浓厚的兴趣，不盲目从众；从众；3 3、开展丰富的文化活动；、开展丰富的文化活动；4 4、提升情趣，陶冶情操。、提升情趣，陶冶情操。第24页/共43页怎样看待好奇心？我们要追求健康、积极向上的好奇心，并我们要追求健康、积极向上的好奇心
16、，并且不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好且不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。雅的生活情趣。第25页/共43页怎样看待盲目从众的危害？我们要学会鉴别不同的情趣，盲目从众，我们要学会鉴别不同的情趣，盲目从众，跟着跟着“别人别人”参加无意义甚至对身心健康参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心健康发展。趣中，不利于我们身心健康发展。第26页/共43页身边的诱惑1 1、金钱的诱惑、金钱的诱惑2 2、电子游戏的诱惑、电子游戏的诱惑3 3、黄赌毒
17、的诱惑、黄赌毒的诱惑第27页/共43页怎样认识金钱的诱惑？对待金钱，我们一定要取之有道，通过正对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径获得。决不能沾染法律禁止的当途径获得。决不能沾染法律禁止的“强强行向他人索要财物行向他人索要财物”等违法行为，更不能等违法行为，更不能触犯刑法。触犯刑法。第28页/共43页怎样正确地看待电子游戏？电子游戏是一种新型娱乐，它对于开发人的电子游戏是一种新型娱乐，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑有一定的好处。适当的、智力，锻炼眼耳手脑有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事，但决不能沉迷于有节制的娱乐并不是坏事，但决不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动
18、坚此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。决抵制这一诱惑。第29页/共43页怎样认识毒品的危害？毒品，不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡毒品，不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡等。由于毒品的危害极大，我国法律规定：等。由于毒品的危害极大，我国法律规定：吸毒违法，贩毒有罪。并把未成年人吸毒违法，贩毒有罪。并把未成年人“吸吸食、注射毒品食、注射毒品”列为严重不良行为之一。列为严重不良行为之一。第30页/共43页怎样认识赌博的危害？赌博是一种恶习。赌博一旦上瘾，就很难赌博是一种恶习。赌博一旦上瘾，就很难回头，可能使人一步步走上骗、偷、抢回头，可能使人一步步走上骗、偷、抢 违法犯罪之路，违法犯罪
19、之路，“参与赌博，屡教不改参与赌博，屡教不改”是未成年人的严重不良行为之一。是未成年人的严重不良行为之一。第31页/共43页“电子海洛因”指什么？有什么危害？“电子海洛因电子海洛因”是指暴力、色情等不良信是指暴力、色情等不良信息，它的危害是侵蚀着人的肌体，毒害着息，它的危害是侵蚀着人的肌体，毒害着人的精神。人的精神。第32页/共43页面对不良诱惑，如何提高认识不上当呢？在我们的周围存在着很多的诱惑，其中一些在我们的周围存在着很多的诱惑，其中一些不良诱惑会让人舒舒服服地上当，学会分辨不良诱惑会让人舒舒服服地上当，学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的
20、生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。第33页/共43页“黑网吧”的危害有哪些?1 1、荒废学业；、荒废学业；2 2、浪费时间和金钱；、浪费时间和金钱；3 3、容易沾染不良行为；、容易沾染不良行为；4 4、影响身心健康。、影响身心健康。第34页/共43页怎样抵制不良诱惑，常用方法有哪些？1 1、勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人善于用各种方法来抵制；、勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人善于用各种方法来抵制；2 2、结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法来摆脱它们的干扰；、结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的
21、方法来摆脱它们的干扰；3 3、常见方法有：转移视线，避开诱因法。婉言谢绝朋友，提高自制力。专时专用、改正不良习惯。提高认、常见方法有：转移视线，避开诱因法。婉言谢绝朋友，提高自制力。专时专用、改正不良习惯。提高认识，端正动机。请人监督法，识，端正动机。请人监督法，第35页/共43页生活中的四大侵害以及四大保护指什么？四大侵害指：四大侵害指：家庭侵害、学校侵害、社会侵害、意外侵家庭侵害、学校侵害、社会侵害、意外侵害。害。四大保护是：四大保护是：家庭保护、学校保护、社会保护以及自我家庭保护、学校保护、社会保护以及自我保护。保护。第36页/共43页为什么要加强对未成年人的保护？1 1、生活环境复杂，
22、存在着不利于青少年健康成长、生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素；的因素；2 2、身心尚为成熟，社会经验不足的青少年，在面、身心尚为成熟，社会经验不足的青少年，在面对侵害行为及各种伤害时，往往处于被动地位而对侵害行为及各种伤害时，往往处于被动地位而受到伤害。受到伤害。因此我们要加强自我保护，同时积极争取社会、因此我们要加强自我保护，同时积极争取社会、学校、和家庭等方面的保护，必要时还可以借助学校、和家庭等方面的保护，必要时还可以借助于法律。于法律。第37页/共43页对于更易受伤害的女同学来说，怎样加强自我保护？对于女同学来说，保持高度的警惕、文明对于女同学来说，保持高度的警惕、文明的
23、行为举止、得体的衣着打扮，是保护自的行为举止、得体的衣着打扮，是保护自我的防护衣。我的防护衣。第38页/共43页面对不法侵害或者遭遇意外险情时，我们怎样面对才能更好的保护自己？1、面对不法侵害，我们要迅速地做出判断，采取机智灵活的方法与其斗争；2、遭遇不法分子的侵害，有能力制服就勇敢地搏斗，没有能力时可以采取“呼救法”“周旋法”等，争取把损失降到最小；3、总之，青少年学会自我保护，不仅要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。第39页/共43页为了抵制不良诱惑，给青少年的健康成长营造一个好的环境，请你提两条合理化建议。1.1.学校对未成年人加强法制教育学校对未成年人加强法制教育和思
24、想道德教育；和思想道德教育；2.2.有关部门加大打击不法行为的有关部门加大打击不法行为的力度，依法取缔对未成年人进行力度，依法取缔对未成年人进行诱惑的不法场所。诱惑的不法场所。第40页/共43页你如何劝说沉迷“黑网吧”的同学远离诱惑？1 1、“黑网吧黑网吧”对于我们有百害而无一利，不仅使对于我们有百害而无一利，不仅使我们荒废学业，还浪费时间、金钱，影响身心健我们荒废学业，还浪费时间、金钱，影响身心健康；康；2 2、只有抵制它的危害，才会有健康幸福的生活，、只有抵制它的危害，才会有健康幸福的生活，否则我们要付出沉重的代价；否则我们要付出沉重的代价；3 3、远离、远离“黑网吧黑网吧”也是加强自我保护的重要表现也是加强自我保护的重要表现之一。之一。第41页/共43页祝同学们期末考试取得好成绩再见第42页/共43页感谢您的观看！第43页/共43页