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1、人民版八年级思想品德下册复习资料第一单元勇敢做自己第一课别把尊严丢了一、尊重自己1、怎样正确认识人格尊严？1人的尊严无比珍贵，要非常爱惜自己的尊严。2不要自尊的代价：不把自尊当回事，在不自尊的言行中将自己的尊严丢掉的人, 在失去尊严之后，要花很多倍的代价才能找回来。3维护尊严的人让人尊敬：有一些人不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样 的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。4对尊严的理解不能简单化。尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你 是否把自己当成大写的人。2、怎样维护自己的尊严？增强自尊心，知荣耻，讲自爱，不趋炎附势。看重自己的人格，维护自己的尊严，无论什么条件下，都决不做有损人格
2、和国 格的事。学会尊重他人。二、经受歧视的考验1、不被歧视吓倒的意义别人歧视的眼光是对我们尊严的巨大挑战和考验，如果我们经受不住，就可能自暴自弃，被这些人看低；如果经受得住，我们的尊严就会散发出更强的光辉。4合作有利于信息的传播和沟通5合作有利于培养我们的交际能力6合作可以让我们养成团结互助、友善待人的良好品质三、合作宝典1、怎样才能与他人更好地进展合作？合作的宝典有哪些？宝典一：为他人着想宝典二：发挥每个人的长处宝典三：尽自己的责任宝典四：合作有原那么合作是有原那么的一合作必须符合法律规和道德要求。宝典五：相互信任互相帮助宝典六：有共同的目标并坚决不移地行动宝典七：无怨无悔彼此负责宝典八：个
3、人品质2、在与他人合作共同解决问题的过程中，我们必须为他人着想，发挥每个人的长处, 尽自己的责任，讲究原那么。如果我们理解了这些合作宝典并加以运用，就能够逐 步形成良好的合作品质。3、如何解决竞争与合作的烦恼？树立正确的竞争与合作的观念；以诚相待，相互帮助；善于发现竞争对手的长处， 虚心向他学习；相互促进，共同提高；发扬团队精神，在竞争中合作等。第五课当冲突发生一、面对冲突1、校园冲突的后果冲突如果处理不好，会影响人与人之间的感情和友谊。严重时还会造成人身 和财产的损害，甚至令双方受到纪律的处分和法律的制裁。冲突如果处理得好，也有积极的一面，可以加深彼此的友谊。2、校园冲突产生的原因性格好强，
4、不肯服输；玩笑开过了头；情绪冲动，自控能力差；同学间的误会；以自我为中心，只从自己的角度思考问题等等。心胸狭隘，度量浅窄二、我们的智慧1、化解冲突的智慧之一：宽容1宽容的含义：不计较别人的过失就叫宽容。2宽容对于化解冲突的重要性：宽容既是一个人的修养，又是交往根本法那么。 对别人过失的宽容，显示出一个人的宽广胸怀，可以将冲突化解于无形中。2、化解冲突的智慧之二：心理换位1心理换位的含义：心理换位就是换一个位置，站在对方的角度想问题。2作用：彳艮多事情，如果我们能站在对方的角度想想，“将心比心地看问题， 不就能多一些理解、少一些误会，多一些关爱、少一些摩擦。3、其他化解冲突的智慧1主动抱歉2控制
5、情绪，冷静下来3开诚布公地谈一谈4请人调解4、正确化解冲突：生活就是这样，当你把矛头指向别人的时候，别人也正把矛头对 准你；如果你懂得保护别人，同时也就保护了你自己。三、校园不容暴力1、什么是校园暴力？目前，一些学生信奉暴力决定一切，以多欺少、以大压小、以强凌弱，这种现 象就是校园暴力。2、校园暴力的危害有哪些？校园暴力不仅给受害者的身体带来伤害，更严重的是危害受害者的心理安康，使 受害者产生不平安感，产生恐惧和焦虑。第六课人之根本一、诚信是做人之本1、诚信的含义：诚信就是老实守信，即言行与心一致，说话算数，言而有信。2、诚信的重要意义：诚信是人之根本、社会开展之根基。不讲诚信，人无法立于世；
6、没有诚信，社会 无常运转。3、不讲诚信的危害:一个人失去诚信，他的行为将会处处受到阻碍、抵抗，不仅无法到达自己的目的， 而且将阻碍自己的开展。4、信任从哪里来或坚持诚信的重要意义：我们每个人都希望得到别人的信任，但得到别人信任的前提是对别人老实守信。 简单地说，别人对你的信任来自于你的老实守信!如果自己老实守信，你就获得了被 人信任的保证书。二、诚信是社会开展之基1、诚信缺失的代价1对个人：失信于人，无以立足，阻碍开展；2对企业或组织：得不到认可，遭到唾弃，倒闭或破产；3对国家：有损国家形象和国格2、失信对社会的危害失信，给社会带来了巨大的伤害；失信，让我们失去了希望。3、怎样加强社会信用建立
7、？面对诚信危机，我们必须切实加强社会信用建立，使讲诚信的公民因此受益， 让有不良记录者付出代价，名誉扫地，甚至被绳之以法。4、怎样理解“社会的正常运转需要诚信作为根基？社会的正常运转需要诚信作为根基。不讲诚信，.社会和在这个社会中生活的人 们必然会付出高昂的,代价。在当今社会，一个企业或者其他社会组织，如果不讲诚 信，或许可以得到一时的利益，但终将遭到唾弃；反之，如果获得了诚信这一特殊 的.资本，或许有一时一地的折损.，但终将得到社会的认可，走向长盛不衰!三、事情没那么简单诚信的智慧和勇气1、坚持诚信需要哪些智慧？“讲实话要区分场合，不能伤害别人；实话要讲，但要考虑表达的方式，不能不尊重人。老
8、实并不是说在任何情况下都得把整个真相讲出来。在某些特定的场合，当我 们知道说出真相会伤害别人的感情时，真诚、善意的掩饰更能显示对他人的尊重和 关爱。2、为什么坚持诚信需要勇气？坚持诚信，有时需要付出巨大的代价，甚至受到不公正的对待。坚持诚信，在 特殊时刻还需要特别的勇气。第三单元城市直通车第七课城乡直通车一、城乡印象外观上的特点农村印象：蓝蓝的天空、绿油油的农田、红砖灰瓦的房子、幽静的乡间小道等。城市印象：商业大厦和楼房高耸、街道繁华、车辆川流不息、人群拥挤等。二、城乡差异在差异和特点1、表现：在观念、生活习惯、人际交往等方面都存在着比拟大的差异。2、主要表达在：城里人居住的密集程度要大大高于
9、农村，可邻里间却有些冷漠，左 邻右舍之间很少交流。农村人尽管住着独门独院，但人际间的往来却特别频繁。3、城里人和农村人，说道底，在这个社会上都是平等的。如果大家彼此尊重，相互 学习对方的优点，改掉自己的缺点，我们的国家就会更加富强，我们的社会也会更 加文明。三、城乡差距1、城乡差距的表现：居民收入差距、消费水平上、教育差距、社会福利差距、医疗差距、财产差距、 政府投入差距、生活质量差距等。2、城乡差距产生的原因：政策倾斜分配因素；农民负担长期过重历史因素；城乡产业特性的不同，农村产业主要以农产品，粮食为主确，城市以商业、 工业、医疗、教育、文化为主产业因素；非均衡开展战略的惯性政策因素；不同的
10、体制和城乡隔离地理因素。其中根本原因是：不同的体制和城乡隔离。四、城乡统筹1、我国为缩小城乡差距而实行的战略：统筹城乡开展2、城乡统筹的背景、含义及主要要求1背景：建国以来偏重城市的开展战略，造成了我国工业和农业分割、城乡分治、 农民和市民别离的为难局面。今天，我国的综合国力在增强，人们的观念在变革， 统筹城乡开展的战略已经出台并正在付诸设实施。2含义：统筹城乡开展就是把城市和农村的经济和社会开展作为整体进展统一规 划、通盘考虑，把城市和农村存在的问题及其因果关系综合起来，统一想方法解决。3主要要求：各级党委政府在制定方案、解决问题、分配收入等方面，改变“城 乡两策，重城抑乡的思路，树立城乡一
11、盘棋的总体思想，打通城乡，资源共享， 双赢共荣。3、城乡统筹的政策保障自2003年起，党中央、国务院审时度势，制定并实施了一系列有利于城乡协调开 展的新政策，促进了城乡互动和城乡统筹。4、中国农村全面小康建立是当今世界上最为复杂的一道难题，应当“四那么运算 一起做。即做“加法”，增加农民收入；做“减法，减轻农民负担；做“乘法， 科技武装农民；做“除法，改革解放农民。5、党的十七大为什么高度重视城乡统筹的问题？建国以来偏重城市的开展战略，造成了我国工业和农业分割、城乡分治、农民和市 民别离的为难局面。今天，我国的综合国力在增强，人们的观念在变革，统筹城乡 开展的战略已经出台并正在付诸实施。第八课
12、黄土的厚重中国黄土高原的土壤是一份时间跨度长、保存得最好的地球环境演变记录。黄 土的特性孕育了一个独特的古代文明，黄土高原上孕育了别具特色的旱作农业。黄 土是万卷书，是一部厚重的地质之书、历史之书、文明之书。一、神奇的西部1、我国西部地区的最新定义是什么？中国的西部由西南五省区市（、）、西北五省区（、XX、）和、XX以及 的湘西、的两个土家族苗族自治州组成。西部地区的这一最新定义,被称为“ 10+2+2 2、丰富多样的资源特点：1我国西部地域辽阔，资源总量大、种类多、类型齐全，是著名中外的“绿色宝 库、天然宝库”和“生物基因库。2西部具有显著的矿产资源优势，矿业开发是西部重要的支柱产业。西部的
13、能源 资源非常丰富天然气和煤炭储量高3西部地下水可采资源丰富，水资源占全国的80%以上，其中西南部地区的水资 源占全国的70%o4西部地区旅游资源丰富多彩，别具一格，自然景观和人文景观交相辉映。3、假设没有西部的能源资源、森林资源和矿产资源，我国的国民经济将受到怎样的 影响？如果没有西部的能源资源，很多工厂、机关和事业单位就会陷入瘫痪；如果没有西 部的森林资源，我国的造纸业将大大缩水，洪涝灾害将会不断，珍稀动物将无生存 之所；如果没有矿产资源，许多行业将停产待料，总之，西部是我国国民经济的动 力库和原料库，其资源的缺乏对国民经济的影响是致命的。二、东西部差距有多大？1、东西部之间的差距表现在哪
14、些方面？东西部之间的差距表现在自然环境、经济开展、根底设施建立、文化教育、人力 资源、招商引资等方面2、自然环境的差距1原因：人类过渡开发，导致植被破坏，水土流失，土地沙化、荒漠化，从而造 成了西部重大环境问题。2影响：西部地区生态环境的窘迫首先严重地影响到农业生产，特别是粮食生产， 植被破坏，水土流失，必然干旱缺水，它直接影响到西部地区人们的生活，也给西 部经济开展带来严重影响，导致东西部地区差距扩大。3对策：我们可以采取退耕还林草、封山绿化、以粮代赈、个体承包，开展 林草业及相关产业等方法加以解决。3、经济开展的差距1表现：东部地区的国生产总值远远高于西部。2具体原因：东部地区经济开展速度
15、高于西部地区开展速度。自然环境的差距，尤其是黄土高原的水土流失严重、土地沙化、荒漠化加重。投资分配政策的差异，国重视东部的对外开放。东部地区具有空间优势。东部靠近沿海，更易承受国际新信息。4、其他差距：根底设施建立、文化教育、人力资源、招商引资等方面也存在较大差 距。5、东西部之间的经济差距是客观存在的，造成这种差距的原因有地理、历史、政治、 文化等诸多方面。你能说说具体的原因吗？从地理上看，西部地区多高山大河、沙漠戈壁，交通不便；从历史上，自宋代以后， 我国经济的重心已经从西部、中原地区转移到东部沿海地区；从政治上看，改革开 放后头二十年，中央的政策倾斜于东部沿海地区；从文化的角度看，西部主
16、要是农 耕文化、农业文化，重农抑商或轻商，导致商品经济很不兴旺。三、缩小差距之路西部大开发1、缩小东西部之间差距的战略：西部大开发战略2、西部大开发的目的：为了缩小东西部之间的差距，实现东西部协调开展和人民共 同富裕，国家实施了西部大开发战略。3、提出时间及对这一战略评价：1999年6月17日，关系国家经济社会开展全局的 战略西部大开发吹响号角。它是中华民族开展史上一项惊天动地的伟业，也 是世界开发史上一次空前的壮举。4、实施西部大开发战略的具体措施：1实施山川秀美工程。抓好植树造林、绿化荒漠，建立起生态农业。环境方面2打造交通网。陆水空都要行做法：国家投巨资建立公路、铁路及民用机场等根底设施
17、，建立公路、铁路、航 空三位一体的立体交通网。如青藏铁路。重要性：资源外运、人员流动、旅游开展位于西部的综合运输通道目前大多以铁路干线为主，以公路干线为辅。随着国道 主干线和高速公路的建立，公路运输也会成为通道沿线城镇之间的运输主力。3大力办教育。西部大开发需要资金，更需要教育和人才，要大力开展教育事 业。根底4东西联动，对口支援。双方有益措施：国家鼓励东部富裕的省份对口支援西部的省份，以此带来西部省份加快开 展，逐步赶上东部开展的步伐。一帮一兄弟友好省份：XX、XX乌鲁木齐2、如何正确面对他人的歧视？在歧视面前，我们所能做的、应该做的，就是昂起头、挺直腰！必要的时候，还可以拿起法律武器维护自
18、己的尊严。3、法律文库”中华人民国民法通那么”第一百零一条：公民、法人享有名誉权，公民的人格尊严受 法律保护，制止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。”中华人民国刑法”第二百四十六条：以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实 诽谤他人，情节严重的。处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。4、不尊重别人也就是不尊重自己，尊重别人其实就是尊重自己。三、不在崇拜中迷失自我1、生活中有哪些崇拜现象？明星崇拜、金钱崇拜、权力崇拜、名牌崇拜、暴力崇拜、名校崇拜、对西方文 化的崇拜等。2、盲目崇拜有哪些危害？盲目崇拜会使人在不知不觉中迷失自我、失去神圣的人格尊严。当我们疲于奔命地追逐名星、金钱
19、或权势的时候，我们会在疯狂中迷失自我、扭曲自我、丑化自我，从而丧失了别人的尊重。3、明星崇拜1表现：强行拥抱、亲吻明星；为了追星甘愿弃学辞职；跟随明星足迹或混进明星下榻的宾馆，痴痴等待，只为见上明星一面。等等。2危害：盲目追星，容易使人迷失自我、迷失人生目标，丧失做人的尊严。5、实施西部大开发战略的意义？有利于缩小东西部之间的差距，实现共同富裕的目标。有利于实现东西部协调开展。有利于实现全面建立小康社会的奋斗目标。有利于实现社会的公平，促进民族团结。6、东部帮西部仅仅有利于西部的开展吗？为什么？东部帮西部最终会有利于双方的开展、繁荣，从当前来看可能东部付出的更多，从 长远看，西部的开展必将回馈
20、东部，实现双方共赢，惠及全国开展大局。第九课手足情深我们的国家是一个怎样的国家？我们国家是一个多民族的国家，由56个民族组成；我们的国家又是统一的国家，56 个民族有一个共同的名称：中华民族。一、五十六朵花1、蒙古族1分布状况：主要聚居在自治区，其余分布在中国的东北、西北地区。2民族生活习惯：“遂水草而迁徙的游牧生活，住的是蒙古包，喝的是奶茶。3民族的服饰特点：蒙古服饰包括首饰、长袍、腰带和靴子等。男女老少一年四 季都喜欢穿长袍。蒙古人男性奔放豪迈，女性苗条健美。腰带是蒙古族服饰的重要 组成局部，用长3到4米的绸缎或棉布制成。蒙古族钟爱的靴子分皮靴和布靴两种。 配挂首饰、戴帽子是蒙古族人的习惯
21、。4最富特色的民族乐器：马头琴5蒙古族中一种流传很广的演唱形式：“好力宝6一年一度的传统节目：那达慕大会。那达慕大会的传统工程主要有摔跤、赛马、射箭、赛布鲁、套马、下蒙古棋等民族 传统工程，有的地方还有田径、拔河、排球、篮球等体育竞赛工程。还有武术、马 球、骑马、射箭、乘马斩劈、马竞走、乘马技巧运动、摩托车等精彩表演。2、藏族1分布状况：藏族是中国古老的民族之一，主要分布在自治区以及、等省份。2生活习惯：以牧业为主，.农业以种青棵为主，粉耙和酥油是农牧民的主要食品， 酥油茶是日常必须的一种饮料；住的是阁楼；藏族人民与歌舞为伴，踢踏舞，锅庄 舞、弦子舞流传最为广泛。藏族人民生活在号称“地球第三极
22、的青藏高原上。3信仰：藏族信仰佛教，佛教寺庙普及各地。4著名的寺庙：甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺和布达拉宫。5服饰特点：藏族男女均戴呢帽或细皮帽，上身穿绸、布长袖短褂，着宽肥长袍, 右襟系带。牧民男女一般不穿短褂，只穿无布面的羊皮长袍，在领口、袖和衣襟上 用细皮或色布镶边。6传统节日：藏历年，摆花节，雪顿节等。3、傣族1分布状况：按分布地区又有“傣那、傣雅、傣绷等。主要分布在省。与壮族、水族、布依族、黎族等有密切的关系，同源于古代的“百越。人口有115 万8989人。2生活习惯：以“文身断发为共同习俗3民族特点：是最早栽培水稻和使用犁耕的民族。4民族的传统节日：泼水节，主要活动有浴佛、泼
23、水、赛龙舟、赶摆等。5文化方面：傣族具有悠久的历史和灿烂的文化，在艺术方面，有优美的孔雀舞、 动听的象脚鼓和铭锣。欢乐的泼水节更是我们所熟知的。6民族的服饰特点：傣族女子上身着各色紧身衣，外套浅色大襟或对襟窄袖衫， 下身着花色筒裙。男子服饰比拟朴实大方，多穿无领对襟短衫，冬天披棉毯，用白 布或青布裹头，文身较普遍。7居住特色：住的是竹楼,通风、凉快、清洁、明亮。二、五十六个民族是一家1、我国民族分布的特点：大杂居、小聚居。2、各族人民是怎样共同缔造了我们伟大的祖国的？各族人民交织杂居，和睦相处，荣辱与共，创造了辉煌灿烂的中华文化，共同缔造 了我们伟大的祖国。3、五十六个民族是一家的具体表达？共
24、同缔造。各族人民创造中国辽阔的疆域和富饶的土地以及悠久的历史和灿烂的文化都是历代中华各族人民 共同开拓和缔造的。各族人民辛勤劳动，艰辛创业，为国家的统一奉献了力量。共同保卫。侧重进展了英勇的斗争各族人民共同为祖国的统一和国家的兴盛进展了英勇的斗争和不懈的努力。共同创造。侧重从科技文化的角度 中华各族人民在共同开发、缔造和建立统一的多民族国家的历史过程中，创造了灿 烂的科技文化成果，共同为祖国的文化繁荣作出了重要的奉献。相互联系。从经济、交往等角度各族人民在共同开发、缔造和建立统一的多民族国家的长期历史中，顽强地同自然 做斗争，在农业生产、畜牧业生产、手工业生产以及建筑业方面都有出色的成就， 为
25、祖国的经济开展作出了重要的奉献。现在，随着现代化建立步伐的加快，各族人 民之间在经济上的联系越来越严密，交往也越来越频繁。4、各族儿女共同抗击外敌入侵的表现？唐代“安史之乱”，维吾尔族参加平乱。清代平定“三藩之乱，各族人民都参加。18世纪抗击沙俄的入侵，XX各族人们抗争。抗日战争各民族英勇抗击。各族人民一起保卫国家。江孜抗英炮台遗址见证人民抗英。彝海结盟遗址见证彝族支持红军抗日。5、各民族共同创造的灿烂文化文学：“诗经“楚辞“元曲“红楼梦”历史：藏族的“格萨尔“蒙古族的“江格尔”柯尔克孜族的“玛纳斯”是饮誉世界的英 雄史诗。建筑：敦煌云冈龙门石窟，克孜尔的千佛洞。医学：”四部医典藏族天文：万年
26、历”地理：”大一统志”音乐：维吾尔族的“十二木卡姆”6、怎样理解中华民族史？中华民族史既是众多民族各自形成开展的历史，又是由众多民族共同创造的中华民 族整体形成开展的历史。三、手足情深1、各民族如何相处？平等与尊重、团结与互助。2、平等与尊重1为什么说各民族人民应该相互尊重，平等对待？不同的民族有着不同的风俗习惯、不同的服饰和艺术，也有着不同的信仰。所 有这些“不同都是民族文化的瑰宝，都是祖国灿烂文化的重要组成局部。各 族人民应该相互尊重，平等相待。2各民族是平等的原因或为什么各个民族应该是平等的？56个民族共同缔造了伟大的祖国，共同保卫了祖国的统一，共同创造了灿烂的科 技文化，都对伟大的祖国
27、和人类历史作出过奉献，所以各个民族应该是平等的。3表现：“在人民代表大会代表中，少数民族代表的名额应占总名额的12%左右。各 民族政治权利的平等考生参加中考的少数民族考生可以加5分照顾。特殊的权益保障 少数民族为主的学校，可以使用本民族的语言文字进展教学。各民族语言文字的平等 为少数民族的传统节日规定了假日。各民族风俗习惯的平等3、团结与互助156个民族是一家，一家人手牵手，心连心，风雨同舟，患难与共。中华民族大 家庭离不开各族人民的团结与互助。如实施援藏工程、设立“少数民族扶贫专项 贷款2各族人民团结互助的具体事例：实施西部大开发战略；抗灾救灾，“一方有难，八方支援。4、民族问题的重要性我国
28、是一个统一的多民族国家，国家的长期稳定和繁荣兴盛要靠各族人民平等尊 重、团结互助、艰辛创业、共同开展。5、我们能实现“56个民族是一家、“各民族大团结”的原因是什么？我国坚持民族区域自治制度，坚持民族团结、平等和共同繁荣的原那么。6、为什么要维护民族团结？答：各民族的团结，是社会安定经济开展的重要保证，没有民族团结，就没有国家 的稳定，也就不能集中力量搞好社会主义现代化事业。7、国家在维护民族团结采取了哪些举措？坚持处理民族关系的根本原那么坚持和完善民族区域自治制度开展少数民族地区的经济文化事业改善人民生活。8、对于各民族不同的语言、文化、信仰等习惯，我们该采取什么态度?要做到“三个尊重：尊重
29、各民族的语言文字；尊重各民族的风俗习惯；尊重各民族的信仰。9、我们青少年应该如何维护民族团结？尊重各民族的信仰、风俗习惯和语言文字；维护各民族平等、团结、互助的关系；积极同一切破坏民族团结、制造民族分裂的行为作斗争;不做有损于民族团结的事；关心保护少数民族同学。3正确认识盲目崇拜盲目崇拜既不是信仰，也不是目标，而是一种虚无缥缈的东西，最容易使人迷失自 我。生活为我们提供了一个广阔的人生舞台。与其有激情地崇拜别人，不如把激情 用到提高自己上面，学些本领，做好自己。4、金钱崇拜1表现：有的人为了金钱，可以抛弃人世间最珍贵的情感，可以作贱自己人格，甚至拿自己的生命铤而走险2危害：盲目的金钱崇拜使人迷
30、失自我，丧失良知，使人置道德和法律于不顾， 甚至铤而走险，最终为社会所不容，在人们的鄙视中丧失尊严。5、盲目崇拜的危害当我们疲于奔命地追逐明星、金钱或权势的时候，我们会在疯狂中迷失自我、扭曲 自我、丑化自我，从而丧失了别人的尊重。6、如何防止在盲目崇拜中迷失自我？1理性、批判地对待各类人物、事物，不盲目崇拜2科学地、有选择地对待流行事物，吸收其积极向上，防止消极颓废的，不迷失 自我3自尊、自强、自立第二课生命的滋味一、生命的特殊体验1、任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些外表上看起来很“顺的人。挫折时人生经历中不可缺少的一局部。2、什么是挫折？挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干
31、扰，致使个体动机不能 实现、需要得不到满足的一种情绪状态。3、挫折产生的原因有哪些？“挫折产生的原因多种多样，一般而言，可以归纳为客观和主观两大方面。从客 观上看，主要有自然因素和社会因素。从主观上看，由于个人的容貌、身材、体质、 能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。4、客观原因：自然因素如人的生老病死别离、天灾人祸等，不利的自然环境和时空的限制给 人造成挫折。社会因素主要指人在社会生活中所受到的人为因素的限制和阻力。如朋友之间 出现了矛盾、家长和教师的不理解、某些课程的艰深难懂等。5、主观原因：由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制，导致自身追求的目标
32、不 能实现而产生了挫折。二、让生命之根更深1、挫折对人的影响有哪些？1挫折使有些人从此一蹶不振，甚至被其浪涛所吞没，而另外一些人那么勇敢地 面对挫折，让自己的生命之根扎得更深。2如果没有挫折、没有考验，人的潜能和智慧就不易被充分开掘出来。3没有经历过失败和挫折，就找不到真理。2、 “生命之钙的成分包括：坚强的意志、化解痛苦的智慧、自我更新的勇气、明 确的目标、绝不轻言放弃的信念、积极的心态等。3、挫折对于人的成长有什么作用？失败和挫折是人生的学校，它能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人，使人受益 终生。4、你所经历的挫折给你带来了什么？挫折使我心情压抑、沮丧、伤心，自信心受到打击；同时挫折也使
33、我逐步坚强，更 加看清自己的缺点，从而加以改正，不断进步。三、关键在态度1、面对挫折，不同的心态会产生怎样的结果？1面对挫折，不同的心态带来不同的结果。2积极的心态会使你的眼睛醒来，看到乐观、进步、向上的一面，你的生命会重 新闪亮；3消极的心态那么会使你的眼睛老去，只看到悲观、失望和灰暗的一面，你的生 命也会随之黯淡。使人害怕懦弱，不思进取，得过且过，失去奋斗的激情，被挫 折所压倒。2、积极走出挫折的方法有哪些？怎样积极走出挫折，成就自己的事业？第一，正视现实和挫折，不回避，端正心态一这是走出挫折的前提；第二，认真分析和解剖挫折产生的原因一这是走出挫折的根底；第三，理想和目标是走出挫折的驱动力
34、； 最后一点，也是最关键的一点，就是树立信心，增强勇气一这是走出挫折、取得成功的根本保证。四、生命只有一次1、为什么要善待自己生命？生命来之不易，我们要倍加珍惜。活着才会有希望。当我们遇到“不可逾越的挫折”时，要善于寻找别的可以走的路。善待自己的生命是人生的一大课题，是对生命的一种珍视。我们都很重要。我们的生命不仅对自己重要，对他人、对社会也同样重要。2、为什么说我们都很重要？我们的生命不仅对于自己重要，对他人、对社会也同样重要。因为生命并不仅 仅属于我们自己，它也属于我们的父母，我们是父母生命的延续；生命也属于亲人 和朋友，他们把关爱给予了我们；生命更是属于社会，我们是社会的人。第三课你就是
35、一道风景一、不必太在意1、青春期的降临，意味着自我意识的空前觉醒。2、克制青春期烦恼的方法：对自己不要太在意，以积极的心态接纳自己的形象。发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美。正视缺乏，化劣势为优势。重视在美。提高自己的文化素养，加强品德修养，培育心灵和精神的美。积极的自我暗示等。3、为什么要学会正确认识自己，承受自己，欣赏自己?大自然既然造就了每一个人，就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身 材、气质和智慧。也许你会觉得自己有某些缺陷，但是，你不必为自己的生理特点 而烦恼，应该对自己有信心，相信自己是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺 陷，实际上是放大了这些缺陷，更会引起别人的注意。二
36、、没有超人正确对待缺陷与完美1、存在的问题：处于青春期的中学生总想追求完美，总对自己的缺陷一耿耿于怀，总 希望所有的缺陷都远离自.己。2、解决方法：1不要梦想完美。完美的超人是不存在的。尺有所长，寸有所短。应该扬长避短。2多看看自己“所拥有的。在这个世界上，每个人或多或少都存在某些缺陷，没有人是十全十美的。无需抱怨 命运，多看看自己“所拥有的，就会觉得更多地洒在自己身上。3只是才能不同罢了。每个人都有自己的特色，有自己独特的魅力。大胆一点说，我们都是潜在的天才， 只是表现形式不同罢了！我们必须学会找到自己的优势，发挥自己的特长，把自己的出色之处摆放到人生 的桌案上。三、翻开自己的宝藏1.什么是
37、潜能？潜能有哪些特征？1潜能就是人类原本具备却未被使用的能力。2特征：每个人在一生中只发挥了自身潜能的很小一局部，大量的潜能资源处 于沉睡闲置状态。人类的潜能在不断超越“极限；2、有的同学认为：“潜能只是少数出色的人物才具备的能力，而我只是个普通人，怎么会具有潜能呢？你同意这种说法吗？为什么？这种说法是不对的。潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人的特权与专利，我们 每个人都有一座潜能金矿。只要我们坚信自己有潜能，并为之付出努力，我们就能 挖掘出埋藏于自身的潜能。3、为什么要开发潜能？有潜能不开发，潜能就会被埋没，慢慢消失、泯灭；开发潜能是人生旅途上最冲动人心的探索，需要锻炼、实践、努力；你的潜
38、能被开发出来，就会让世人对待你独特的美丽和独有的光辉。4、翻开潜能宝藏的钥匙：怎样开发自己的潜能？钥匙一：磨炼。磨炼可以开发身体的潜能，增强人体的承受力。锻炼自己的意,志;钥匙二：自问。自问可以开发思维潜能。要凡事多问“为什么？ 并思索答案。钥匙三：自信。常作积极的自我暗示；钥匙四：明确最想要的；钥匙五：燃烧成功的欲望；钥匙六：选择积极环境第二单元 人际通行证第四课生命共舟一、合作就在身边1、 “学会共同生活指的是什么？“学会共同生活便是指要培养学生在人际交往中能与人友好合作与共处。2、学会合作有什么重要性？学会合作，是时代对教育的要求，也是新世纪人才必备的根本素质之一。学校生活中的合作3、无
39、论是家庭中还是学校里，无论是社会上还是国际间，彼此都需要合作，合作是 我们生活中的普遍现象。合作无处不在，合作就在身边。二、合作与共赢1、不合作有哪些恶果？很多时候人们只有相互合作才能取得成功，不合作的结果往往是一方不能成 功，另一方也收获甚少，闹得两败俱伤。如果大家都只顾自己，不考虑他人，最终蒙受损失的还是自己。2、怎样理解合作与共赢的关系？1合作是件美好的事情，合作的目标是寻求合作各方的共赢。2合作不仅可以让自己成功，还可以实现合作双方的共赢。3、合作的意义：人类需要竞争，人类也需要合作。合作意味着双赢，合作可以赋予 我们力量，使我们能够解决生活大小小的问题。4、合作的好处1合作可以从他人那里学到知识2合作可以激起思维的火花3合作可以增进友谊