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1、第一章 运动中的生物力学问题力(force)是一种作用，它能改变受力物体的静止或运动状态。它无处不在，没有力就没有世界，例如太阳的引力，地球的重力，水的浮力和压力等等。对力进行广泛综合研究的学科称为力学(mechanics)。当力作用于人体和其他生物体上并加以研究的学科，则称之为生物力学第1页/共36页在康复治疗中常以运动治疗作为主要方法。在康复治疗中常以运动治疗作为主要方法。决定其有效性的主要因素是骨骼系统对力的耐受性及其活动性，也即肌肉收缩所产生的力，驱动骨骼围绕关节进行活动，并通过活动达到增强肌力，改善关节活动状况，提高心、肺代谢等功能，促进神经功能恢复等效果。因此，正确认识运动器官各部
2、分的力学特性及其与运动之间的相互关系极为重要，而运用运动疗法对躯体进行功能训练，则更需要生物力学理论为指导。第2页/共36页作用于人体的力人体经常受外力和内力这两大类力的影响：1外力是指外界环境作用于人体的力。(重力、支撑反作用力、摩擦力、流体作用力等)各种外力经常被用来作为运动训练的负荷，这种负荷要求肢体运动的方向和力量与之适应，从而选择投入工作的肌群及其收缩强度，这是肌力训练的方法学基础。第3页/共36页2内力 是指人体内部各组织器官间相互作用的力，(1)肌肉收缩时产生的力(2)各组织器官间的被动阻力 (3)各内脏器官的摩擦力(4)内脏器官和固定装置间的阻力(5)血液淋巴液在管道内流动时产
3、生的流体阻力各种内力总是相互适应，以维持最佳活动，例如为克服重力对血液流动的影响，有时需要肌肉收缩来帮助血流循环。第4页/共36页骨组织的生物力学骨骼系统的作用是保护内脏器官并为肌肉提供坚强的动力联系和附着点，以利于肌肉收缩和身体运动。骨具有实现该目的所需的力学性能。除此之外，骨具有自我修复的能力，并能根据力学的需要改变其性能和外形。在持久运动后其承受最大应力的骨骼可以产生相应的改变，可见到骨皮质增厚，骨密度增加，甚至可以见到骨粗隆增大；而在肢体废用后则可以见到相反的改变。在骨折愈合的过程中和进行某些手术后，可发现骨形状的改变。这些都说明骨对其承受的力具有一定的适应能力。第5页/共36页骨的力
4、学性质强度和刚度是骨的重要力学性质强度是材料承受负荷时抵抗破坏的能力，用极限应力表示。刚度是材料在受载时抵抗变形的能力。经典假想图第6页/共36页载荷载荷人体在日常生活和体育运动中时刻受人体在日常生活和体育运动中时刻受到外力的作用，包括载荷和约束力，到外力的作用，包括载荷和约束力，载荷就是人体所受外力的一种。载荷就是人体所受外力的一种。载荷可分为：拉伸、压缩、弯曲、剪切、扭转和复合载荷（下图）。载荷可分为：拉伸、压缩、弯曲、剪切、扭转和复合载荷（下图）。第7页/共36页载荷的几种形式第8页/共36页骨承受不同载荷的能力骨承受不同载荷的能力第9页/共36页肌肉活动对骨应力的影响肌肉活动对骨应力的
5、影响第10页/共36页应力-应变当材料在外力作用下不能产生位移时，它的几何形状和尺寸将发生变化，这种形变就称为应变（外力）。材料发生形变时内部产生了大小相等但方向相反的反作用力抵抗外力把分布内力在一点的集度称为应力（内部抵抗力）应变与变形重心和重量应力骨折 疲劳骨折第11页/共36页应力性骨折病因探究又称疲劳性骨折或积累性劳损，是一种过度使用造成的骨骼损伤，当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，这样长期、反复、轻微的直接或间接损伤可引起特定部位小的骨裂或骨折。多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部(跟骨、足舟骨、跖骨)。易患人群为足部承重较多的运动员，如篮
6、球、足球、网球运动员，以及田径、体操运动员和芭蕾舞演员及军人的超负荷大强度训练第12页/共36页应力性骨折病因探究应力性骨折是骨的机械强度崩溃所产生的骨折，产生崩溃的因素有：1、持续、长期或反复的应力作用于受力的骨 2、骨本身的强度。常见于足部的应力骨折是第二跖骨、跟骨、距骨、腓骨、舟状骨存在解剖学缺陷。小儿以跟骨为多见，距、腓骨则在成人与小儿均可产生。第二跖骨则以运动员，新兵训练期尤其是女性新兵(约占新兵的25%)为多见。疲劳骨折的外伤史可模糊不清。在活动后出现疼痛，休息后即缓解。病骨受应力后即有痛。检查见局部肿胀、压痛。早期X线片见骨折线不清，后期才见清晰的骨折线，并有骨痂形成。第13页/
7、共36页经典的应力-应变曲线第14页/共36页塑性变形与屈服塑性变形（Plastic Deformation）的定义是物质-包括流体及固体在一定的条件下，在外力的作用下产生形变，当施加的外力撤除或消失后该物体不能恢复原状的一种物理现象。当应力达到一定值时，应力虽不增加（或者在小范围内波动），而变形却急剧增长的现象，称为屈服现象。即，材料受外力到一定限度时，即使不增加负荷它仍继续发生明显的塑性变形。这种现象叫屈服。（压断骆驼脊梁的最后一根稻草）第15页/共36页塑性变形永久性变形：（均匀）塑性变形阶段不均匀塑性变形阶段（断裂阶段）弹性极限屈服极限强度极限第16页/共36页骨组织结构骨骼是由骨密质
8、和骨松质组成。这两种骨的类型可以看作是孔隙率大范围变化的一种材料。孔隙率指的是非矿物组织(非骨组织)所占骨容积的比率，以百分比表示。骨密质的孔隙率为5一30，而骨松质为3090。骨密质较骨松质坚硬，断裂前能承受较大的应力，而能承受的应变则较小。在体外承受的应变超过原长2时，骨密质断裂；而骨松质在应变超过7时才断裂。这是由于骨松质的多孔性结构具有较高的能量储存量。骨密质和骨松质均呈各向异性(anisotropy)。各向异性是指在不同方向受载显示不同的力学性能。由于骨的结构在横向和纵向各不相同，因而骨的强度也随所加载荷的不同方向而异。第17页/共36页运动系统由骨、骨连结和骨胳肌组成，全身的骨通过
9、骨连结构成骨胳。骨骼构成人体的支架，并赋予人体基本形态，起着保护、支持和运动的作用。骨骼肌借肌键附着于相邻两块骨的骨面上，收缩时以骨连结为支点，牵引骨改变位置，产生各种运动。在运动过程中，骨是杠杆，骨连结起枢纽作用，骨路肌则是运动的动力器官。骨与骨连结一、概述（一）骨1.骨的分类：长骨,短骨,扁骨,不规则骨2.骨的构造：骨膜(结缔组织膜)；骨质(骨密质，骨松质)；骨髓.运动系统第18页/共36页3骨的化学成分和物理特性（1）化学成分：有机物为胶原纤维和粘蛋白；无机物主要是碱性磷酸钙为主的钙盐。（2）物理特性：有很大的硬度和一定的弹性；可塑性强。第19页/共36页（二）骨连结1.直接骨连结：借结
10、缔组织、软骨或骨相连结，其间无间隙活动范围小。纤维连接；软骨结合；骨性结合。2.间接连结或关节：借膜性囊互相连结，其间有间隙，活动性大（1）关节的基本构造：关节面、关节囊、关节腔。（2）关节的辅助构造：韧带、关节盘、关节唇。（3）关节的运动第20页/共36页二、人体骨骼的组成（一）躯干及其连结1.脊柱：颈椎7、胸椎12、腰椎5、骶椎5和尾椎45。（1）椎骨的一般形态 每一椎骨都包括前方的椎体和后方的椎弓两部分。椎体和椎弓共同围成椎孔，全部椎骨的椎孔连续而成椎管，其中容纳脊髓。椎体和椎弓相连的狭窄部分称椎弓根，其上、下各有一切迹，两个相邻的上、下切迹在侧 围成椎间扎，脊神经和血管由此通过。椎弓上
11、有7个突起，其后方有一棘突，两侧各有一横突，上、下各有一对上、下关节突。（2）各部椎骨的主要特征第21页/共36页第22页/共36页(3)椎骨间的连结 椎间盘（相邻两椎体间的纤维软骨板）、椎间韧带（连结椎骨的结缔组织膜）、椎间关节（由相邻椎骨的上下关节突连结而成）。第23页/共36页第24页/共36页2.胸廓 由12块胸椎、12对肋、1 块胸骨构成。（二）颅骨及其连结1.颅的组成脑颅：8块，额骨、筛骨、蝶骨、枕骨各一块；顶骨、颞骨各2块面颅：15块，梨骨、下颌骨、舌骨各一块；上颌骨、鼻骨、泪骨、颧骨、腭骨、上鼻甲骨各2 块。第25页/共36页2.颅的整体观 颅底内面：颅前窝、颅中窝、颅后窝颅底
12、外面颅前面观：眶，骨性鼻腔颅的侧面：第26页/共36页第27页/共36页第28页/共36页第29页/共36页3.新生儿颅的特征及生后变化：相对较大，占身高1/4，成人仅占1/7；脑颅大于面颅；许多软骨未发育完全，骨间缝隙大第30页/共36页（三）四肢骨及其连结1上肢骨及其连结上肢带骨：肩胛骨和锁骨游离上肢骨：肱骨，桡骨和尺骨，手骨（腕骨8块，掌骨5块，指骨14块）上肢的主要关节：肩关节，肘关节（肱桡关节、肱尺关节、桡尺近侧关节）第31页/共36页2.下肢骨及其连结下肢带骨：髋骨-骼骨、坐骨、耻骨下肢游离骨：股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨（跗骨7块、跖骨5块、趾骨14块）下肢关节：髋关节、膝关节、骨盆、足弓第32页/共36页第33页/共36页三、劳动和直立姿势对颅骨、脊椎、胸廓及上下肢骨的影响1.对颅骨的影响2.对脊椎的影响3.对胸廓的影响4.对上下肢的影响第34页/共36页课后小结1 1、了解运动系统的生物力学特性、了解运动系统的生物力学特性哪些问哪些问题？题？2 2、骨组织的生物力学性质、骨组织的生物力学性质应是什么？应是什么？第35页/共36页感谢您的观看！第36页/共36页