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1、初一新生入学适应讲座第1页，共12页，编辑于2022年，星期五一名初一新生的一封信：我的烦恼第2页，共12页，编辑于2022年，星期五学习方面三多一快：课程多，书本多，老师多，节奏快学习形式：从老师全面引领到强调自我学习学习内容：五花八门，全面要求由优秀到平常的心理落差第3页，共12页，编辑于2022年，星期五人际关系对新环境感到陌生不如小学依赖老师怀念“旧”朋友，难适应新同学第4页，共12页，编辑于2022年，星期五怎样适应新环境怎样适应新环境一、积极态度面对 二、正确认识自己三、学会自主学习四、建立良好人际五、学会心理求助第5页，共12页，编辑于2022年，星期五一、积极态度面对1、积极主
2、动面对变化、积极主动面对变化2、运用、运用“小技巧小技巧”适应变化适应变化第6页，共12页，编辑于2022年，星期五二、正确认识自己1 1、重新自我定位、重新自我定位2 2、“我我”的各学科优劣状况的各学科优劣状况第7页，共12页，编辑于2022年，星期五三、学会自主学习1 1、给自己定一个目标并努力实现目标、给自己定一个目标并努力实现目标2 2、养成良好的习惯、养成良好的习惯第8页，共12页，编辑于2022年，星期五小游戏：无家可归小游戏：无家可归1、邀请10名同学上台，10位同学手拉手站成一个圆圈。2、听指令活动。听到“开始”指令后，大家拉着手逆时针跑起来。指导老师说：“马兰花儿开”，同学
3、问：“开几瓣？”，.老师答：“开n瓣！”（n可以是随意的数字），所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。四、建立良好人际第9页，共12页，编辑于2022年，星期五 1、当所有成员手拉手在一起时，感觉怎么样？2、当没有找到家庭成员时，感觉怎么样？3、当找到了家庭成员时，感觉怎么样？感悟：集体归属感的重要性四、建立良好人际说说你的体会说说你的体会第10页，共12页，编辑于2022年，星期五四、建立良好人际1 1、要热情交往、要热情交往 4 4、要宽容谅解、要宽容谅解2 2、要理解尊重、要理解尊重 5 5、要消除过分依赖、要消除过分依赖3 3、要以诚相待、要以诚相待 第11页，共12页，编辑于2022年，星期五五、学会心理求助1 1、适时向父母、老师、同学倾诉、适时向父母、老师、同学倾诉2 2、寻求专业机构的帮助、寻求专业机构的帮助咨询电话：8231536官方微信平台：zjjxlzx第12页，共12页，编辑于2022年，星期五