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1、认识自我认识自我 第1页，此课件共133页哦第二章认识自我第二章认识自我第一节第一节 正确评价自我正确评价自我 我是谁我是谁?第二节第二节 职业个性特征职业个性特征 我能干什么我能干什么第三节第三节 职业个性倾向职业个性倾向 我想干什么我想干什么?第2页，此课件共133页哦第一节第一节 正确评价自我正确评价自我一、自我评估的原则一、自我评估的原则二、自我评估的方法二、自我评估的方法第3页，此课件共133页哦“知己知彼，百战不殆知己知彼，百战不殆”，这一至理名言早就不是军事家的专利了，这一至理名言早就不是军事家的专利了，它是人们千百年来人生经验的总结，它是人们千百年来人生经验的总结，是一条求胜的
2、法则。是一条求胜的法则。每个人都应正确地认识自我、评价自我，每个人都应正确地认识自我、评价自我，自我认知是自我决策的基础。自我认知是自我决策的基础。第4页，此课件共133页哦在科学技术飞速发展的今天，在科学技术飞速发展的今天，我们深刻认识到，我们深刻认识到，在对外部世界不断在对外部世界不断进行探索的同时，进行探索的同时，还必须对自己的内心世界做深入的了解，还必须对自己的内心世界做深入的了解，正确认识自我、评价自我，正确认识自我、评价自我，是一个人日趋成熟的重要标志，是一个人日趋成熟的重要标志，也是一个人改造自我、发展和完善自我的也是一个人改造自我、发展和完善自我的要求。要求。第5页，此课件共1
3、33页哦自我自我评估评估的的四大四大原则原则适当适当全面全面客观客观 动态动态第6页，此课件共133页哦自我评估是自我评估是建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素建立在自我观察与自我分析基础上的自我身心素质的全面评估。质的全面评估。主要包括自省、听取他人评价、接受他人或自行主要包括自省、听取他人评价、接受他人或自行进行心理测量等。进行心理测量等。既要重视躬行自省，又要广泛听取他人意见；既要重视躬行自省，又要广泛听取他人意见；既要重视心理测量结果的重要参考作用，但又不既要重视心理测量结果的重要参考作用，但又不应对其产生绝对迷信。应对其产生绝对迷信。不论采用何种方法，都要注意相互之间参照与综不
4、论采用何种方法，都要注意相互之间参照与综合，这样才有合，这样才有利于做出准确全面的自我评估。利于做出准确全面的自我评估。第7页，此课件共133页哦正确的自我评估应把握如下原则：正确的自我评估应把握如下原则：1自我评估应该自我评估应该适当适当不适当的自我评估是过高或过低的评估。不适当的自我评估是过高或过低的评估。过高的评估，过高的评估，往往使自己脱离现实，意识不到自己的条件限制，往往使自己脱离现实，意识不到自己的条件限制，甚至自傲狂妄，由自信走向自负；甚至自傲狂妄，由自信走向自负；过低的自我评估，过低的自我评估，往往忽视自我的长处，缺乏自信，过于自卑。往往忽视自我的长处，缺乏自信，过于自卑。过高
5、或过低的自我评估，对自己都是不公正的。过高或过低的自我评估，对自己都是不公正的。第8页，此课件共133页哦2自我评估应当自我评估应当全面全面既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺既要看到自己的优点和特长，又要看到自己的缺点和不足；点和不足；既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评估，既要对自我某一方面的特殊素质进行具体评估，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评估；又要对其他各个方面的整体素质进行综合评估；既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占既要考虑到全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。主导地位的重点因素。反之，任何一种片面的、孤立的、不分主次的自反之，任何一种片面的、
6、孤立的、不分主次的自我评估，显然都我评估，显然都不可能全面而正确地反映自己的不可能全面而正确地反映自己的整体素质状况。整体素质状况。第9页，此课件共133页哦3自我评估应当自我评估应当客观客观尽管是自己对自己进行观察、分析和评价，但毕尽管是自己对自己进行观察、分析和评价，但毕竟需要以客观事实作为基础和依据。竟需要以客观事实作为基础和依据。人贵有自知之明。人贵有自知之明。“自知自知”的可贵之处，是与自知的不容易分不开的可贵之处，是与自知的不容易分不开的的“自知自知”之所以不容易，就在于自知的过程往往之所以不容易，就在于自知的过程往往会受到个人主观因素的限制和干扰。会受到个人主观因素的限制和干扰。
7、只有努力克服和排除这种限制及干扰，只有努力克服和排除这种限制及干扰，才有可能使自我评估趋于客观和真实。才有可能使自我评估趋于客观和真实。第10页，此课件共133页哦4自我评估应有自我评估应有动态发展动态发展眼光眼光世间万物都不可能是静止不变的，世间万物都不可能是静止不变的，包括自我评价者自己。包括自我评价者自己。人随社会在发展、变化、进步，人随社会在发展、变化、进步，自我评价不但应当对自己的现实素质作出自我评价不但应当对自己的现实素质作出适当、全面、客观的评价，适当、全面、客观的评价，而且应当着眼于未来的发展变化，而且应当着眼于未来的发展变化，预见性地估价自己将来的发展潜力和前景预见性地估价自
8、己将来的发展潜力和前景第11页，此课件共133页哦二、自我评估的方法二、自我评估的方法在人的认识活动中，对人的认识是最困难在人的认识活动中，对人的认识是最困难的，因为人是发展变化的，而且有的人还的，因为人是发展变化的，而且有的人还会以假象对人。会以假象对人。所以，社会对一个人总体评估往往要等到所以，社会对一个人总体评估往往要等到“盖棺定论盖棺定论”。在认识人的活动中，对自己的认识更加困在认识人的活动中，对自己的认识更加困难，当事者往往评估不准。难，当事者往往评估不准。所以，自我认识和自我评估需要科学方法。所以，自我认识和自我评估需要科学方法。第12页，此课件共133页哦自我评估的方法自我评估的
9、方法1在现实生活中在现实生活中2在比较中在比较中 进行进行3全面辩证全面辩证 评估评估4借助科学手段借助科学手段第13页，此课件共133页哦1在现实生活中进行评估在现实生活中进行评估我们生活在这个社会里，我们生活在这个社会里，要为这个社会工作、服务，要为这个社会工作、服务，有必要首先了解社会对人的要求，有必要首先了解社会对人的要求，对照社会的要求，自己有什么，自己缺什对照社会的要求，自己有什么，自己缺什么，么，“缺口缺口”有多大，有多大，自我认识也就较为清楚了，自我认识也就较为清楚了，这就是说，自己对自己的认识和评估，这就是说，自己对自己的认识和评估，需要以客观事实作基础和依据。需要以客观事实
10、作基础和依据。第14页，此课件共133页哦2在比较中进行评估在比较中进行评估比较是人们认识事物的钥匙。比较是人们认识事物的钥匙。任何职业理想和职业信念的确定，任何职业理想和职业信念的确定，都是在理论和实践相结合的基础上，对各都是在理论和实践相结合的基础上，对各种观点和各派学说进行比较，在比较中正种观点和各派学说进行比较，在比较中正确选择的结果。确选择的结果。“正确的东西总是在同错误的东西作斗争正确的东西总是在同错误的东西作斗争的过程中发展起来的，美的东西总是同假的过程中发展起来的，美的东西总是同假的、恶的、丑的东西相比较而存在，相斗的、恶的、丑的东西相比较而存在，相斗争而争而发展的。发展的。”
11、第15页，此课件共133页哦我们要认识和评价自己，我们要认识和评价自己，不妨把自己放在群众之中，放在同行之中，不妨把自己放在群众之中，放在同行之中，从优势到弱势方面，从优势到弱势方面，在素质要求的各个方面都和别人比一比。在素质要求的各个方面都和别人比一比。如果你在人群中处处是佼佼者，如果你在人群中处处是佼佼者，那自我评价就应高一些；那自我评价就应高一些；如果在诸多方面己不如人，如果在诸多方面己不如人，那就要虚心一些，那就要虚心一些，就不能对自己评价太高。就不能对自己评价太高。第16页，此课件共133页哦在自我评价时，在自我评价时，也不妨听一听别人对自己的评价，也不妨听一听别人对自己的评价，特别
12、是那些与自己关系密切的、较为了解特别是那些与自己关系密切的、较为了解自己的老师、同学、朋友和亲属，自己的老师、同学、朋友和亲属，他们是他们是“旁观者清旁观者清”，他们的评价意见往往是客观的、中肯的。他们的评价意见往往是客观的、中肯的。根据这样的意见再去认识自我，根据这样的意见再去认识自我，自我评估就会更加接近准确。自我评估就会更加接近准确。第17页，此课件共133页哦用比较的方法进行自我评估用比较的方法进行自我评估还可把现在的自我和过去的自我进行比较还可把现在的自我和过去的自我进行比较根据自己过去的工作、学习、生活情况，根据自己过去的工作、学习、生活情况，以客观的态度分析自己的成功经验和失败以
13、客观的态度分析自己的成功经验和失败教训，教训，研究以往与人交往过程中得到的体验，研究以往与人交往过程中得到的体验，特别是最有影响力的人和关键的事对自己特别是最有影响力的人和关键的事对自己的影响，的影响，从中了解自己性格的内在性质。从中了解自己性格的内在性质。第18页，此课件共133页哦3全面辩证地评估全面辩证地评估所谓全面的方法包含两层意思，所谓全面的方法包含两层意思，一是对自身素质，即德、智、体、美各方一是对自身素质，即德、智、体、美各方面素质有全面的了解，面素质有全面的了解，二是要对自己的优势和弱势做全面的分析二是要对自己的优势和弱势做全面的分析世上尽善尽美的人是不存在的。世上尽善尽美的人
14、是不存在的。即使是处在后进状态的人，在缺点很多的即使是处在后进状态的人，在缺点很多的人身上，人身上，也有好的品质，也有好的品质，在他们的心灵深处也有闪光点。在他们的心灵深处也有闪光点。第19页，此课件共133页哦因此，评价自己不能绝对化：因此，评价自己不能绝对化：认为自己什么都好，什么都行；认为自己什么都好，什么都行；认为自己不好，就认为自己什么好的地方认为自己不好，就认为自己什么好的地方也没有；也没有；认为自己不行就一点行的地方也找不到。认为自己不行就一点行的地方也找不到。这种认识自我的方法这种认识自我的方法就是形而上学的思想方法。就是形而上学的思想方法。第20页，此课件共133页哦自我认识
15、和自我评价自我认识和自我评价应该避免两种心理障碍应该避免两种心理障碍一是自信心理，过于自信者认为自己什么一是自信心理，过于自信者认为自己什么都行，别人什么都不行，看自己是朵花，都行，别人什么都不行，看自己是朵花，看别人是豆腐渣；看别人是豆腐渣；二是自卑心理，自卑者认为自己是什么都二是自卑心理，自卑者认为自己是什么都不行，事事不如人，于是学习没有信心，不行，事事不如人，于是学习没有信心，求职就业也不会有信心。求职就业也不会有信心。这两种心理都是片面的，都是以点带面，这两种心理都是片面的，都是以点带面，以偏概全，以偏概全，是对自己没有进行实事求是分析的结果。是对自己没有进行实事求是分析的结果。第2
16、1页，此课件共133页哦 4借助科学乎段进行测评借助科学乎段进行测评 可使用专家量表测评，可使用专家量表测评，如美国著名职业指导师霍兰德的如美国著名职业指导师霍兰德的职业性职业性格测验量表格测验量表等，等，也可用网上测评软件，也可用网上测评软件，但要进行选择，使用信度高的测评软件。但要进行选择，使用信度高的测评软件。本书附录，为大家提供了几个测评量表，本书附录，为大家提供了几个测评量表，供大家参考。供大家参考。第22页，此课件共133页哦第二节 职业个性特征我是谁?职场诤言职场诤言约翰逊约翰逊人的理想志向往往和他的能力成正比。人的理想志向往往和他的能力成正比。案例案例某学院的张丽，某学院的张丽
17、，暑假开始在一家社区医院实习。暑假开始在一家社区医院实习。但她心不在焉，但她心不在焉，因为医院的工作又苦又累又枯燥，因为医院的工作又苦又累又枯燥，而且门槛很高。而且门槛很高。第23页，此课件共133页哦看到很多师兄师姐毕业以后做了医药销售，薪资可观，她羡慕不已。做了医药销售，薪资可观，她羡慕不已。但她不知道自己是否适合这份工作，但她不知道自己是否适合这份工作，心中有些犹豫。心中有些犹豫。带着能否做医药销售和带着能否做医药销售和如何让自己更胜任医院工作这两个问题，如何让自己更胜任医院工作这两个问题，她走进了一家咨询公司。她走进了一家咨询公司。第24页，此课件共133页哦在做了一个半小时的个性测试
18、题之后，她和咨询师进行了深入交谈。她和咨询师进行了深入交谈。测试结果是测试结果是张丽并不适合做销售工作，张丽并不适合做销售工作，因为她是一个比较文学气的女孩子，因为她是一个比较文学气的女孩子，内心充满幻想，情绪容易波动，内心充满幻想，情绪容易波动，挫折承受力低，挫折承受力低，不太适合做竞争激烈的工作，不太适合做竞争激烈的工作，而且人际关系处理能力并不是很强。而且人际关系处理能力并不是很强。第25页，此课件共133页哦咨询师的建议是：她比较适合做药剂师。她比较适合做药剂师。建议她不管能不能留下来，建议她不管能不能留下来，都要多向实习老师学习，都要多向实习老师学习，单位需要的是成熟的社会人，单位需
19、要的是成熟的社会人，这并不是从打扮上来说，这并不是从打扮上来说，而是希望能有责任心和恒心。而是希望能有责任心和恒心。第26页，此课件共133页哦咨询师最后再三强调，他只是给建议而并不是要帮人作决定，他只是给建议而并不是要帮人作决定，但张丽觉得他的建议还是比较中肯的，但张丽觉得他的建议还是比较中肯的，而且和自己以及别人对她的认识差不多，而且和自己以及别人对她的认识差不多，她决定放弃曾羡慕过的医药销售工作。她决定放弃曾羡慕过的医药销售工作。留在医院实习的她留在医院实习的她做得比以前更认真，做得比以前更认真，得到了院方的赞赏。得到了院方的赞赏。第27页，此课件共133页哦案例中的张丽在职业选择时没有
20、只考虑薪水和工作环境在职业选择时没有只考虑薪水和工作环境而是意识到个性与职业发展的关系，而是意识到个性与职业发展的关系，通过职业测评和咨询，选择了适合自己的工作，通过职业测评和咨询，选择了适合自己的工作，表明对职业选择很慎重，并在工作中不断地改善表明对职业选择很慎重，并在工作中不断地改善自己的个性。自己的个性。这说明：科学的职业测评这说明：科学的职业测评能让人更全面地了解自己的个性能让人更全面地了解自己的个性明了自己的优势，明了自己的优势，选择适合的工作选择适合的工作并并在工作岗位上发挥潜力。在工作岗位上发挥潜力。第28页，此课件共133页哦我是谁?怎样认识自己?在心理学中，在心理学中，个性特
21、征个性特征将人的个性分为将人的个性分为 个性倾向性个性倾向性反映在职业中的个性即为职业个性：反映在职业中的个性即为职业个性：气质气质性格性格能力能力智力智力职业职业个性个性特征特征第29页，此课件共133页哦一、职业个性气质我们常听别人说：我们常听别人说：“这个人好有气质啊！这个人好有气质啊！”这主要指一个人的仪表举止带给人的外在感觉。这主要指一个人的仪表举止带给人的外在感觉。心理学上所讲的气质，心理学上所讲的气质，是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活是指人们心理活动的速度、强度、稳定性和灵活性等方面的心理特征，性等方面的心理特征，是神经类型特征在人的行为上的表现，是神经类型特征在人的行
22、为上的表现，它对人行动及其后果的影响和制约它对人行动及其后果的影响和制约有积极的和消极的两个方面。有积极的和消极的两个方面。认清自己的气质，有助于职业选择的成功。认清自己的气质，有助于职业选择的成功。第30页，此课件共133页哦（一）气质的类型有四位先生相约去看电影，不巧电影已开有四位先生相约去看电影，不巧电影已开场，检票员拦住他们说：场，检票员拦住他们说：“已经开场了，已经开场了，根据电影院规定，开场后不得人内。根据电影院规定，开场后不得人内。”这时，第一位先生火冒三丈，与检票员吵这时，第一位先生火冒三丈，与检票员吵了起来；了起来；第二位先生慢条斯理地与检票员讲道理；第二位先生慢条斯理地与检
23、票员讲道理；第三位先生趁着他们争吵的时候偷偷地溜第三位先生趁着他们争吵的时候偷偷地溜进了电影院；进了电影院；第四位先生唉声叹气地回家了。第四位先生唉声叹气地回家了。第31页，此课件共133页哦这四位先生代表了四种典型的气质类型1、第一位先生是胆汁质。、第一位先生是胆汁质。这种气质类型的人精力旺盛，热情直率，这种气质类型的人精力旺盛，热情直率，激动暴躁，情绪体验强烈，激动暴躁，情绪体验强烈，神经活动具有很强的兴奋性，神经活动具有很强的兴奋性，反应速度快却不灵活。反应速度快却不灵活。他们能以极大的热情去工作，他们能以极大的热情去工作，克服工作中的困难，克服工作中的困难，但若对工作失去信心，但若对工
24、作失去信心，情绪立即会低沉下来。情绪立即会低沉下来。第32页，此课件共133页哦胆汁质的人，适合从事具有冒险性、刺激性、竞争激烈适合从事具有冒险性、刺激性、竞争激烈的工作或社会服务型的工作，的工作或社会服务型的工作，如探险、地质勘探、登山，体育运动等；如探险、地质勘探、登山，体育运动等；从事导游、演讲、节目主持、推销、服务从事导游、演讲、节目主持、推销、服务等工作。等工作。第33页，此课件共133页哦2、第二位先生是粘液质。这种气质类型的人这种气质类型的人情绪兴奋性低，安静沉稳；情绪兴奋性低，安静沉稳；内倾明显，外部表现少，反应速度慢，内倾明显，外部表现少，反应速度慢，但稳定性强，偏固执、冷漠
25、；但稳定性强，偏固执、冷漠；比较刻板，有较强的自我克制能力，能埋比较刻板，有较强的自我克制能力，能埋头苦干，态度稳重，不易分心，头苦干，态度稳重，不易分心，对新职业适应慢，善于忍耐。对新职业适应慢，善于忍耐。第34页，此课件共133页哦粘液质的人，适合从事要求稳定、细致、持久的活动，适合从事要求稳定、细致、持久的活动，如会计、法官、管理人员、外科医生、文如会计、法官、管理人员、外科医生、文员、图书管理员等，员、图书管理员等，但不适宜从事具有冒险性的工作，但不适宜从事具有冒险性的工作，以及变化快、需要创造力的工作。以及变化快、需要创造力的工作。第35页，此课件共133页哦3、第三位先生是多血质这
26、种气质类型的人这种气质类型的人活泼好动，性情活跃，反应敏捷，活泼好动，性情活跃，反应敏捷，易适应环境，善于交际。易适应环境，善于交际。这类人工作能力较强、这类人工作能力较强、情绪丰富且易兴奋，情绪丰富且易兴奋，但注意力不稳定，但注意力不稳定，兴趣易转移。兴趣易转移。第36页，此课件共133页哦多血质的人，对职业有较广的选择范围和机会，对职业有较广的选择范围和机会，适合于选择公关交往和社会服务型的职业适合于选择公关交往和社会服务型的职业从事要求迅速灵活反应的工作，从事要求迅速灵活反应的工作，如导游、管理、律师、记者、演员、外交、如导游、管理、律师、记者、演员、外交、公安、军人等，公安、军人等，但
27、不适宜但不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作。从事单调机械的工作和要求细致的工作。第37页，此课件共133页哦4、最后一位先生是抑郁质。这种气质类型的人这种气质类型的人敏感，行动缓慢，情感体验深刻，敏感，行动缓慢，情感体验深刻，观察力敏锐，易感觉到别人不易觉察的细观察力敏锐，易感觉到别人不易觉察的细小事物，小事物，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，易疲倦、孤僻，工作耐受性差，做事审慎小心，做事审慎小心，易产生惊慌失措的情绪，易产生惊慌失措的情绪，往往是多愁善感的人。往往是多愁善感的人。第38页，此课件共133页哦抑郁质的人，适合于要求精细、敏锐的工作，适合于要求精细、敏锐的工作，如哲学、理论研究
28、、应用科学等；如哲学、理论研究、应用科学等；适合从事比较单一而又具体的工作，适合从事比较单一而又具体的工作，如打字员、化验员、机要秘书等。如打字员、化验员、机要秘书等。事实上，事实上，大多数人总是以某种气质为主，大多数人总是以某种气质为主，又附有其他气质。又附有其他气质。第39页，此课件共133页哦（二）气质与职业选择气质在人的实践活动中不起决定作用，气质在人的实践活动中不起决定作用，但有一定的影响。主要表现在，但有一定的影响。主要表现在，它可能影响活动的效率。它可能影响活动的效率。例如，营销等要求作出迅速灵活反应的工作，例如，营销等要求作出迅速灵活反应的工作，具有多血质和胆汁质的人比较合适，
29、具有多血质和胆汁质的人比较合适，而具有粘液质和抑郁质的人则较难胜任。而具有粘液质和抑郁质的人则较难胜任。反之，教师等要求持久细致的工作，反之，教师等要求持久细致的工作，具有粘液质、抑郁质的人较为合适，具有粘液质、抑郁质的人较为合适，而具有多血质、胆汁质的人又较难适应。而具有多血质、胆汁质的人又较难适应。第40页，此课件共133页哦显然，为了提高工作效率，对不同职位和岗位员工的气质特性就要提对不同职位和岗位员工的气质特性就要提出特定的要求，出特定的要求，有些特殊工种还有其特殊要求，有些特殊工种还有其特殊要求，否则是难以适应和胜任的。否则是难以适应和胜任的。例如，华东师大俞文钊教授研究发现，例如，
30、华东师大俞文钊教授研究发现，多血质、粘液质，或两者的混合型多血质、粘液质，或两者的混合型是管理人员较为适宜的气质类型。是管理人员较为适宜的气质类型。第41页，此课件共133页哦尺有所短，寸有所长。人的气质差异是客观存在的。人的气质差异是客观存在的。我们在选择职业的时候我们在选择职业的时候要结合自己的气质进行设计，要结合自己的气质进行设计，才能更好地适应职业生活，才能更好地适应职业生活，较易取得职业成就。较易取得职业成就。第42页，此课件共133页哦二、职业个性性格（一）性格与职业（一）性格与职业案例案例曾有这样一个腼腆、内向的高职生，曾有这样一个腼腆、内向的高职生，由于不善与人沟通，而且协作能
31、力差，由于不善与人沟通，而且协作能力差，合同期满后公司没有与他续约。合同期满后公司没有与他续约。因此在家里待业的时间长达因此在家里待业的时间长达10个多月。个多月。有一天，他突然决定从事寿险代理工作，有一天，他突然决定从事寿险代理工作，挑战个人能力与性格。挑战个人能力与性格。一年以后，他又失业了。一年以后，他又失业了。第43页，此课件共133页哦在这一年里，他只做成了一份保单，还是主管协助他完他只做成了一份保单，还是主管协助他完成的。在工作的后期，每天出门前，成的。在工作的后期，每天出门前，他的内心都要剧烈地挣扎，他的内心都要剧烈地挣扎，最后不得不采用抛硬币来决定当天是否出最后不得不采用抛硬币
32、来决定当天是否出门工作门工作经过一番思想斗争后，他决定放弃了。经过一番思想斗争后，他决定放弃了。可见，性格与职业的选择有密切关系。可见，性格与职业的选择有密切关系。第44页，此课件共133页哦性格这个词最早是由著名的古希腊学者提奥夫拉斯塔最早是由著名的古希腊学者提奥夫拉斯塔(Theophrastus)首先提出来的，意思是：首先提出来的，意思是：人的特征、标志、属性、特性等。人的特征、标志、属性、特性等。现代心理学家对性格的定义各不相同，现代心理学家对性格的定义各不相同，其中比较一致的看法是：其中比较一致的看法是：性格是：性格是：人在长期生活实践和环境因素交互作用下人在长期生活实践和环境因素交互
33、作用下对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化对现实的稳定态度和与之相适应的习惯化行为方式中行为方式中表现出来的个性心理特征。表现出来的个性心理特征。第45页，此课件共133页哦例如，有的人对待工作总是赤胆忠心，一丝不苟，踏实对待工作总是赤胆忠心，一丝不苟，踏实认真；认真；在待人处事中总是表现出有高度的原则性在待人处事中总是表现出有高度的原则性坚毅果断，豪爽活泼，有礼貌，肯帮助人坚毅果断，豪爽活泼，有礼貌，肯帮助人经常同别人共享他的所有而从不吝啬；经常同别人共享他的所有而从不吝啬；在对待自己的态度上总是表现为谦虚、自在对待自己的态度上总是表现为谦虚、自信等，信等，所有这些特征的总和就是他的性格。所
34、有这些特征的总和就是他的性格。第46页，此课件共133页哦性格不是先天赋予的，而是在先天素质的基础上通过家庭、教育、而是在先天素质的基础上通过家庭、教育、社会环境的影响，社会环境的影响，以及自身的积极活动，才逐渐形成。以及自身的积极活动，才逐渐形成。但性格一经形成就比较稳固，但性格一经形成就比较稳固，这种比较稳定的对现实的态度和行为方式这种比较稳定的对现实的态度和行为方式贯穿在人的全部行为活动中。贯穿在人的全部行为活动中。即使如此，性格仍是可以改变的，即使如此，性格仍是可以改变的，人们通过实践活动的磨炼和自我修养，人们通过实践活动的磨炼和自我修养，亦可改变或发展自己的性格以符合职业的亦可改变或
35、发展自己的性格以符合职业的要求。要求。第47页，此课件共133页哦（二）性格分类人们用内向和外向来对人的性格进行分类人们用内向和外向来对人的性格进行分类已经有几个世纪的历史了。已经有几个世纪的历史了。但这两个词变成重要的心理学专业术语，但这两个词变成重要的心理学专业术语，然后又变成妇孺皆知的日常用语，然后又变成妇孺皆知的日常用语，当归功于瑞士精神病学家荣格。当归功于瑞士精神病学家荣格。第48页，此课件共133页哦1、荣格认为（1）内向性格的人特征：他把他的心理能量向内释放，他把他的心理能量向内释放，也就是说，内向者的兴趣所在不是外部世也就是说，内向者的兴趣所在不是外部世界而是自己的内心世界，界
36、而是自己的内心世界，即他自己的观点、思想、情感和行为。即他自己的观点、思想、情感和行为。（2）而外向者则把心理能量或者说兴趣指）而外向者则把心理能量或者说兴趣指向环境中的一切。向环境中的一切。从这些差异我们可以看出，从这些差异我们可以看出，外向的人对环境变化的感受外向的人对环境变化的感受比内向的人要敏感和迅速一些。比内向的人要敏感和迅速一些。第49页，此课件共133页哦2、后来有人又把内外向性格类型各分为5种（1）内向型分为）内向型分为孤独型、思考型、丧失自信型、不安型、冷静型。孤独型、思考型、丧失自信型、不安型、冷静型。孤独型：沉默寡言、谨慎、消极、孤独孤独型：沉默寡言、谨慎、消极、孤独思考
37、型：善于思考、深入钻研、提纲挈领思考型：善于思考、深入钻研、提纲挈领丧失自信型：自卑、自责、自罪感丧失自信型：自卑、自责、自罪感不安型：规矩、清高、小心不安型：规矩、清高、小心冷静型：小心谨慎、沉着、稳重冷静型：小心谨慎、沉着、稳重第50页，此课件共133页哦（2）外向型分为社交型、行动型、过于自信型、乐天型、感情型。社交型、行动型、过于自信型、乐天型、感情型。社交型：爽朗积极、能言善辩、顺应环境社交型：爽朗积极、能言善辩、顺应环境行动型：现实、说干就干、易变化、好动行动型：现实、说干就干、易变化、好动过于自信型：瞧不起别人、过高估计自己过于自信型：瞧不起别人、过高估计自己乐天型：胆量大、大方
38、、不拘小节乐天型：胆量大、大方、不拘小节感情型：敏感、喜怒哀乐变化无常感情型：敏感、喜怒哀乐变化无常第51页，此课件共133页哦3、对内向和外向性格的优劣判别专家们的意见不一致。专家们的意见不一致。（1）弗洛伊德认为，）弗洛伊德认为，外向性格是健康的象征，外向性格是健康的象征，而内向性格者具有精神病的倾向。而内向性格者具有精神病的倾向。他指出，向内释放心理能量意味着自恋，他指出，向内释放心理能量意味着自恋，而向外释放心理能量则表明此人有可能达而向外释放心理能量则表明此人有可能达到真实的、客观的心理宣泄，到真实的、客观的心理宣泄，并且能一步步地走向成熟。并且能一步步地走向成熟。第52页，此课件共
39、133页哦（2）艾森克则从大脑的生物学性质上来谈内向和外向性格的差异。谈内向和外向性格的差异。根据他的观点，内向性格的人的大脑皮层根据他的观点，内向性格的人的大脑皮层非常敏感，非常敏感，因此，即使是不太强烈的外界刺激，因此，即使是不太强烈的外界刺激，也会使他们产生强烈的反应。也会使他们产生强烈的反应。所以为了保护自我，他们会逃避周围的世所以为了保护自我，他们会逃避周围的世界，控制自己的愿望或约束自己的行为，界，控制自己的愿望或约束自己的行为，以减少自己与他人的交流，也就同时减少以减少自己与他人的交流，也就同时减少了产生冲突和受到饬害的可能性。了产生冲突和受到饬害的可能性。第53页，此课件共13
40、3页哦而性格外向者的情形则相反他们的大脑皮层相对来说不那么敏感，他们的大脑皮层相对来说不那么敏感，所以他们需要从外界环境中得到更多的刺所以他们需要从外界环境中得到更多的刺激，借以克服自身大脑皮层的迟钝性。激，借以克服自身大脑皮层的迟钝性。如果艾森克是对的，如果艾森克是对的，那么我们可以简单地说，那么我们可以简单地说，从纯生理角度看，从纯生理角度看，内向者比外向者要内向者比外向者要“聪敏聪敏”一些。一些。第54页，此课件共133页哦但在实际生活中，我们可以看出内向者与外向者我们可以看出内向者与外向者其实是各有短长。其实是各有短长。一般来说，外向型性格一般来说，外向型性格容易沟通、好交际、坦率随和
41、，适合和外容易沟通、好交际、坦率随和，适合和外界广泛接触的职业；界广泛接触的职业；内向型性格，内向型性格，不大爱说话，沉默寡言，适合从事常规的、不大爱说话，沉默寡言，适合从事常规的、稳定的、和物打交道的工作。稳定的、和物打交道的工作。第55页，此课件共133页哦三、职业能力三、职业能力（一）能力的种类（一）能力的种类能力是人顺利地完成某种活动所必须具备能力是人顺利地完成某种活动所必须具备的个性心理特征，的个性心理特征，是人们胜任某项工作的主观条件，是人们胜任某项工作的主观条件，是在社会实践中所表现出的身心力量。是在社会实践中所表现出的身心力量。人的能力很多，可从不同角度进行分类，人的能力很多，
42、可从不同角度进行分类，一般分为以下几种：一般分为以下几种：第56页，此课件共133页哦1、一般能力和特殊能力。、一般能力和特殊能力。（1）一般能力）一般能力也称智力，也称智力，是人们进行各种活动必备的基本能力是人们进行各种活动必备的基本能力如注意力、观察力、记忆力、想像力、思如注意力、观察力、记忆力、想像力、思维能力等，维能力等，任何活动的顺利完成都离不开这些能力。任何活动的顺利完成都离不开这些能力。第57页，此课件共133页哦（2）特殊能力）特殊能力是在某种专业活动中表现出来的能力，是在某种专业活动中表现出来的能力，如绘画能力、音乐能力、写作能力、体育如绘画能力、音乐能力、写作能力、体育能力
43、等。能力等。各种特殊能力都有自己的独特结构。各种特殊能力都有自己的独特结构。如音乐能力就是由四种基本要素构成：如音乐能力就是由四种基本要素构成：音乐的感知能力、音乐的记忆和想像能力音乐的感知能力、音乐的记忆和想像能力音乐的情感能力、音乐的动作能力。音乐的情感能力、音乐的动作能力。这些要素的不同结合，就构成这些要素的不同结合，就构成不同音乐家不同音乐家的独特的音乐能力。的独特的音乐能力。第58页，此课件共133页哦2、模仿能力和创造能力。、模仿能力和创造能力。（1）模仿能力）模仿能力是指仿照他人的言行举止使自己的行为方是指仿照他人的言行举止使自己的行为方式与被模仿者相同的能力。式与被模仿者相同的
44、能力。（2）创造能力）创造能力是指产生新思想和创造新事物的能力。是指产生新思想和创造新事物的能力。第59页，此课件共133页哦3、认知能力和元认知能力、认知能力和元认知能力（1）认知能力）认知能力指个体接受信息、加工信息和运用信息的指个体接受信息、加工信息和运用信息的能力，能力，它表现在人对客观世界的认识活动之中。它表现在人对客观世界的认识活动之中。比如，比如，“个体学习能力个体学习能力”这个概念这个概念就需要具备认知能力。就需要具备认知能力。第60页，此课件共133页哦（2）元认知能力）元认知能力是个体对自己认知活动的评价和监控能力是个体对自己认知活动的评价和监控能力包括个人怎样评价自己的认
45、知活动，包括个人怎样评价自己的认知活动，怎样从已知的可能性中选择解决问题的确怎样从已知的可能性中选择解决问题的确切方法，切方法，怎样集中注意力，怎样集中注意力，怎样及时决定停止做一件困难的工作，怎样及时决定停止做一件困难的工作，怎样判断目标是否与自己的能力一致等怎样判断目标是否与自己的能力一致等第61页，此课件共133页哦 （二）能力与职业（二）能力与职业陶行知先生曾讲过一段发人深省的话：陶行知先生曾讲过一段发人深省的话：“我觉得中学生有一个大问题，即择业问题。我我觉得中学生有一个大问题，即择业问题。我以为择业时要根据个人的才干和兴趣，做事要有以为择业时要根据个人的才干和兴趣，做事要有快乐，所
46、以我们要根据个人的兴趣来择业。快乐，所以我们要根据个人的兴趣来择业。但是我们是要成功，我们必须要有那样的才干。但是我们是要成功，我们必须要有那样的才干。才干，即我们所说的能力，一般指你最拿手、最才干，即我们所说的能力，一般指你最拿手、最擅长的某些知识或技能。擅长的某些知识或技能。第62页，此课件共133页哦能力与择业的关系十分重要能力与择业的关系十分重要能力是在先天素质的基础上，能力是在先天素质的基础上，在一定生活条件和教育的影响、熏陶下，在一定生活条件和教育的影响、熏陶下，在个体的生活实践中形成和发展起来的，在个体的生活实践中形成和发展起来的，对从事任何职业都是十分必要的，对从事任何职业都是
47、十分必要的，是求职者择业的重要依据和是求职者择业的重要依据和开启职业大门的钥匙开启职业大门的钥匙第63页，此课件共133页哦1、能力存在差异，、能力存在差异，如女性在哲学界、经济学界、自然科学界如女性在哲学界、经济学界、自然科学界所占比例较小，所占比例较小，而在文学、新闻、医学、教育、艺术等领而在文学、新闻、医学、教育、艺术等领域所占比例较大，域所占比例较大，也就是说，需要形象思维和细致情感的工也就是说，需要形象思维和细致情感的工作更适合女性。作更适合女性。一个人的能力高低会影响他掌握各种活动一个人的能力高低会影响他掌握各种活动的成绩，影响其活动效果。的成绩，影响其活动效果。第64页，此课件共
48、133页哦2、不同职业有不同的能力要求、不同职业有不同的能力要求如教师、播音员、记者等职业要求有较强如教师、播音员、记者等职业要求有较强的言语能力；的言语能力；统计、测量、会计等职业要求有较强的数统计、测量、会计等职业要求有较强的数理能力；理能力；而画家、建筑师等职业对形态知觉能力要而画家、建筑师等职业对形态知觉能力要求颇高；求颇高；手指灵活能力较强的人则适合于从事牙医、手指灵活能力较强的人则适合于从事牙医、乐师、雕刻家等职业。乐师、雕刻家等职业。第65页，此课件共133页哦3、才干与兴趣有互相推动效应、才干与兴趣有互相推动效应即兴趣产生才才，才干助长兴趣；即兴趣产生才才，才干助长兴趣；同时才
49、干也能产生兴趣，兴趣又会强化才干。同时才干也能产生兴趣，兴趣又会强化才干。但是，在你初次择业时，但是，在你初次择业时，应以自己所拥有的才干，应以自己所拥有的才干，即擅长的知识和技能去选择职业。即擅长的知识和技能去选择职业。第66页，此课件共133页哦根据自己的才干根据自己的才干适应职业的状况择业，适应职业的状况择业，往往更趋向于职得其人、人适其职的最佳往往更趋向于职得其人、人适其职的最佳状态。状态。在这种最佳状态下，在这种最佳状态下，工作才能愈做愈有兴趣，愈做愈长才干，工作才能愈做愈有兴趣，愈做愈长才干，最后可能使你成为某一职业领域内的人才最后可能使你成为某一职业领域内的人才第67页，此课件共
50、133页哦我国近代职业教育的倡导者我国近代职业教育的倡导者黄炎培先生说：黄炎培先生说：“一个人职业和才能相不相当，相差很大，一个人职业和才能相不相当，相差很大，用经济眼光看起来，用经济眼光看起来，要是相当，不晓得增加多少效能，要是相当，不晓得增加多少效能，要是不相当，不晓得埋没了多少人才；要是不相当，不晓得埋没了多少人才；就个人论起来，就个人论起来，相当，不晓得有多少快乐，相当，不晓得有多少快乐，不相当，不晓得有多少怨苦。不相当，不晓得有多少怨苦。”第68页，此课件共133页哦因此，因此，大学生对自己的能力要有一个自我评价，大学生对自己的能力要有一个自我评价，在择业时，在择业时，应根据自己的能