自我管理与提升沟通技巧.pptx

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1、目录页 CONTENTES PAGE沟通知识概述1为啥沟通不畅2沟通能力提升3职场沟通理念4第1页/共34页沟通的定义沟通的定义沟通哥伦比亚百科全书沟通是“思想及信息的传递”大英百科全书沟通是“互相交换信息的行为”美国学者布农沟通是“将观念或思想由一个人传递给另一个人的过程,或者是一个人自身内的传递,其目的是使接受沟通的人获得思想上的了解“英国学者丹尼斯.奎尔沟通是“人或团体主要通过符号向其它个人或团体传递信息、观念、态度或情感的过程”。第2页/共34页综上:沟通是人与人之间传递信息、传播思想、传达情感的过程,是一个人获得他人思想、情感、见解、价值观的一种途径,是人与人之间交往的一座桥梁,通过

2、这个桥梁,人们可以分享彼此的情感和知识,消除误会,增进了解,达成共同认识或共同协议。沟通的定义第3页/共34页 沟通的重要性 沟通无处不在,无时不有沟通无处不在,无时不有。不论是语言或非语言、文字或符号、有意或无意、积极或消极,沟通是我们每个人每天都要做的事儿,是我们生活中必不可少的部分。一个人不和别人打交道,不是一个神就是一个兽。亚里士多德事实上,我们大多数人花费50-75的工作时间,以书面形式、面对面的形式或打电话等多种方式进行沟通。第4页/共34页沟通的重要性“管理就是沟通”很多时候,我们抱怨下属或同事工作不利,问题往往不是出在水平上而是出在沟通上。研究表明:我们工作中70的错误是由于不

3、善于沟通所造成的。第5页/共34页沟通的类别语言沟通是指用语言符号进行的信息交流,包括口语和书面语的沟通非语言沟通是指用非语言符号进行的信息交流,主要有神态,表情,姿势,手势等第6页/共34页为什么沟通不善没有主动去开启沟通渠道沟通就是为了“了解自己,了解别人”,“发现他人的需要,展现自己的需要”。因此一旦造成沟通缺失,就容易产生隔膜,长此以往将造成不可挽回的不良后果,而沟通的缺失,往往是沟通双方不够主动造成的。第7页/共34页2 没有营造融洽的沟通气氛良好沟通的先决条件是和谐的气氛。这种氛围,与人的心理感受息息相关。人际沟通最忌讳的,就是一脸死相。如果沟通者的态度傲慢无礼、粗暴易怒、虚情假意

4、等,就容易形成防御性的沟通氛围。在防御性的氛围下,人们变得谨慎和退缩,有两种表现,一种是沉默以自保;一种是反攻,致力于证明自己正确,且有时会变得偏激,这都会影响沟通的效果。第8页/共34页某人请客,见还有人没来,就说:“该来的怎么还没来?”已经来了的一些人自感不受欢迎,便拂袖而去。请客者又说:“不该走的怎么又走了?”于是,其他没走的人也都走了。不懂说话的艺术第9页/共34页一个黑人,在沙漠中走了三天三夜,又渴又饿,突然他发现了一个神灯,他惊讶,好奇地对神灯说:“神灯啊,神灯,你听见我的声音了吗?”神灯真的冒了一阵烟,神灯说:“主人啊,是您救了我,我可以满足您三个愿望。”黑人欣喜若狂,马上就想出

5、了三个愿望:1我要水,我要天天喝水;2我要变白;3我要天天能看到女人的臀部;突然,黑人变了,他居然变成了一只白色的马桶!沟通是一个信息交流的过程。如果双方所掌握的信息不足或极不对称,将大大降低沟通效果。未能充分表达自己的意思第10页/共34页未能有效控制自己的情绪如果在沟通的过程中,因出现分歧或不够理性,导致情绪失控,不仅不能够实现沟通的效果,反而会造成完全相反的效果。情绪控制不佳,很容易因冲动而失去理性,说了不该说的话,做了不该做的决定。而一旦这样,往往需要花费极大的代价来弥补,正是所谓的“一言既出,驷马难追”、“病从口入,祸从口出”,甚至于让事情不可挽回,造成无法弥补的终生遗憾!第11页/

6、共34页提高沟通能力提高沟通能力第12页/共34页沟通能力强,就是说话说得让对方听得进去,让对方乐于接受,能够引起对方的共鸣,进而引发共同的行为。德鲁克认为,人们喜欢听他们想听的话。他们排斥不熟悉和具有威胁性的语言。因此,语言的艺术非常重要。说话,不仅在于你说什么,而更在于你是怎样说的。2巧用语言的艺术第13页/共34页案例:伍举进谏 2.巧用语言的艺术 1)劝诫的艺术楚庄王登上君位后,三年以来,不处理国家的政事,沉湎于酒宴之间,还下令说“有敢谏者死无赦!”。在这个时候,伍举却进谏了,之间楚庄王“左抱郑姬,右抱越女,坐钟鼓之间”。伍举说:“有一只大鸟,停留在楚国的朝堂上,三年不飞,也不叫,这是

7、什么鸟呀?”楚庄王说,“三年不飞,飞将冲天;三年不鸣,鸣将惊人。”于是乃罢淫乐,听政,所诛者数百人,所进者数百人,任伍举、苏从以政,国人大说。【点评】良药不一定非要苦口,要懂得委婉的艺术。又如,给予别人的作品提出意见或建议之前,一定要先真诚地肯定别人的劳动成果。第14页/共34页这几句话出自柯立芝口中,简直让秘书受宠若惊。柯立芝接着说:“但也不要骄傲,我相信你的公文处理也能和你一样漂亮的。”果然从那天起,女秘书在公文上很少出错了。一位朋友知道了这件事,就问柯立芝:“这个方法很妙,你是怎么想出来的?”柯立芝得意洋洋地说:“这很简单,你看见过理发师给人刮胡子吗?他要先给人涂肥皂水,为什么呀,就是为

8、了刮起来使人不痛。2.巧用语言的艺术 2)批评的艺术柯立芝(美国第30任总统)有一位漂亮的女秘书,人虽然长的不错,但工作中却常粗心出错。一天早晨,柯立芝看见秘书走进办公室,便对她说:“今天你穿的这身衣服真漂亮,正适合你这样年轻漂亮的小姐。”否定之前先肯定,这是非常重要的原则,一定不要去伤了对方的面子,更不能伤了对方的自尊。比如,说某些方面存在不足时,说其“欠缺”不如说其“还有提升空间”让人更容易接受。点评第15页/共34页为了表示歉意,总统邀请萨克斯次日共进早餐。第二天早上,一见面,罗斯福就以攻为守地说:“今天不许再谈爱因斯坦的信,一句也不谈,明白吗?”萨克斯说:“英法战争期间,在欧洲大陆上不

9、可一世的拿破仑在海上屡战屡败。这时,一位年轻的美国发明家富尔顿来到了这位法国皇帝面前,建议把法国战船的桅杆砍掉,撤去风帆,装上蒸汽机,把木板换成钢板。”2.巧用语言的艺术 3)说服的艺术第二次世界大战期间,一些美国科学家试图说服罗斯福总统重视原子弹的研制,以遏制法西斯德国的全球扩张战略。他们委托总统的私人顾问、经济学家萨克斯出面说服总统。但是,不论是科学家爱因斯坦的长信,还是萨克斯的陈述,总统一概不感兴趣。第16页/共34页萨克斯说完,目光深沉地望着总统。总统默默沉思了几分钟,然后取出一瓶拿破仑时代的法国白兰地,斟满了一杯,递给萨克斯,轻缓地说:“你胜利了。”萨克斯顿时热泪盈眶,他终于成功地运

10、用实例说服总统做出了美国历史上最重要的决策。2.巧用语言的艺术 3)说服的艺术“拿破仑却想:船没有帆就不能行走,木板换成钢板就会沉没。于是,他二话没说,就把富尔顿轰了出去。历史学家们在评论这段历史时认为,如果拿破仑采纳了富尔顿的建议,十九世纪的欧洲史就得重写。”【点评】沟通的最终目的就是说服他人采取积极正确的行动,而说服别人最重要的就是有理有据。因此,沟通时,可以通过故事、案例、数字或引用名言来达到说服的目的。第17页/共34页曾国藩一看不满意,但也不能谎报军情,他便把顺序改为“屡败屡战”。其意味由连吃败仗变成了浴血奋战的决心和勇气,岂不妙哉?2.巧用语言的艺术 4)汇报的艺术【点评】仅仅只是

11、词语的顺序改变了,表达的效果就产生了质的变化。可见,语言具有神奇的艺术效果,值得我们一辈子去学习、去体会、去感悟!曾国藩统帅大军镇压太平天国起义时,起初连吃败仗。他手下的文官起草战报不得不写上“屡战屡败”这句话。第18页/共34页Peter Drucker讲,人无法靠一句话来沟通,总是得靠整个人来沟通。因此,要非常注重非语言信息的表达,如眼神、声调、面部表情、身体姿势、手势等。比如,用友好的眼神,诚恳而又坚定地看着对方,面带微笑,声音亲和,并辅以大方、自信的手势进行沟通。倾听时身体前倾,以表示诚恳和专注。4重视非语言信息的应用第19页/共34页 1.巧用语言的艺术轻易地打断对方,没有充分获取对

12、方的信息,容易造成误判断。同时,这也非常不礼貌,给人一种还不成熟的表现。因此,绝不要轻易打断别人,要耐心等待别人把话讲完。2)不要打断对方第20页/共34页 1.巧用语言的艺术 4)察觉非语言的信息,听出弦外之音中国的沟通文化,决定了中国人沟通时,常常话到嘴边留半句或话里有话。因此,我们倾听时,要注意观察对方的非语言信息,通过观察对方的表情、动作、姿势等来判断对方的态度、情绪等,并听出弦外之音,也就是猜中对方的心思。您能听出下面故事的话外之音吗?孔文举年十岁,随父到洛。时李元礼有盛名,为司隶校尉。诣门者,皆俊才清称及中表亲戚乃通。文举至门,谓吏曰:“我是李府君亲。”既通,前坐。元礼问曰:“君与

13、仆有何亲?”对曰:“昔先君仲尼与君先人伯阳有师资之尊,是仆与君奕世为通好也。”元礼及宾客莫不奇之。太中大夫陈韪后至,人以其语语之,韪曰:“小时了了,大未必佳。”文举曰:“想君小时必当了了。”韪大踧踖。第21页/共34页多数女性谈到逛街的时候,想到的是休闲和快乐,而很多男性想到的则是无聊和疲劳;急性子的人谈到高速度的时候,想到的是高效率,而慢性子的人想到的则是浮躁和冒险;销售员接到临时订单的时候,想到的是利益和提成,而车间主任想到的则是修改生产计划和麻烦。2、用同理心去解码由于人与人之间的差异:教育背景、文化、经验、阅历、立场、价值观、性格、性别差异等等,不同人的大脑接收到同样的信息会产生不同的

14、反应。第22页/共34页有句英国谚语说:“要想知道别人的鞋子合不合脚,穿上别人的鞋子走一英里。”同理心沟通,没有更多的技巧,就是以心换心、换位思考。在同样时间、地点、事件里,把当事人换成自己,设身处地去感受、去体谅他人-就是同理心。2、用同理心去解码因此,沟通时将心比心,换位思考,设身处地的为对方着想就显得非常必要。只有转换你的角色,真诚地为别人着想,那样你才能从他/她的角度分析出问题的所在,你的话语才能让他/她感同身受,才能打动他/她的心,你才能最终实现你沟通的目的!第23页/共34页2、用同理心去解码与男人沟通,不要忘了他的面子;与女人沟通,不要忘了他的情绪;与领导沟通,不要忘了他的尊严;

15、与下属沟通,不要忘了他的自尊;与年轻人沟通,不要忘了他的直接;与儿童沟通,不要忘了他的天真。第24页/共34页职场沟通历练职场沟通历练第25页/共34页由于受到这种等级观念、潜在自我保护意识、及中国传统文化和环境的影响,结果是上下极之间的误会、隔阂和不理解越来越深。上下级间的沟通并不是一件轻易的事。很少有员工会主动找上级沟通,即使有,也很少有人会讲真话、心里话。因为我们历来受的教育都是告诉我们要谦虚谨慎,要回避矛盾,回避冲突,不强出头,长期以来,我们已经习惯于“即不反对,也不赞成”;“即不讨好,也不得罪”。第26页/共34页 1.要克服惧怕领导的心理与领导沟通时,下属首先要做的就是去掉一个“怕

16、”字,即克服惧怕领导的心理,主动大胆地寻求与领导的认真交流,征求领导的意见。即使领导批评了自己,也不要认为天就塌下来了,要积极地向领导寻求帮助,寻求办法,能得到领导的帮助和指点,无疑对克服自己在工作上的缺点和不足有重要意义。这样有胆量的沟通能及时消除领导对自己的误解,了解领导的真实意图,能更好地指导自己下一步的工作。第27页/共34页 3.要主动地、及时地反馈任何已经安排下来的事项,当领导主动去提醒或追问的时候,是下属工作失败的表现。作为一个职业人,一件事交给你去做,你如何做的,进展到什么程度,有没有做好,收到了什么实效?这些问题永远都不要等到领导问你时才回答。假如你能够不要让你的领导象秘书一

17、样不断地提醒你,假如你能够让他省心、放心。那他对你的认可和授权就会越来越大,几次下来以后,事情交待给你,他也就不会再过问了。第28页/共34页平行沟通,又称横向沟通,指的是与平级间进行的与完成工作有关的交流。由于社会化分工越来越细,往往为完成一个目标、一项工程、一个产品,需要在不同企业之间、部门之间、同事之间,在营销、生产、管理等不同环节、不同阶段,共同利用同一资源为产生整体的效益而协同工作。为此,平级之间的沟通与合作是非常必要的。第29页/共34页同事与我们处于同一企业、同一部门、同一车间、同一班组或同一办公场所,为了生存和发展要感受同一种压力,工作中你中有我,我中有你,谁也少不了谁。每天与

18、同事在一起的时间有时会大大超过自己的家人。同事短暂,朋友长存。同事作为你工作中的伙伴,难免有利益上或其他方面的冲突,处理这些矛盾的时候,最好第一个想到的解决方法是以肺腑之言真诚沟通,共同协商解决问题的办法,而不是指责或者命令。第30页/共34页地位影响人的心理,领导者与下属沟通时,不可避免会产生一种“居高临下”的感觉。当下级汇报工作时,不管他说完没有,只要觉得听懂了下属要表达的意思,便打断下属的话,开始滔滔不绝地发表自己的观点,然后以某些指令结束谈话,比如“这里轮不到你说话,你的任务就是好好听我说!”“怎么这么罗嗦,按照我说的去做就行了!”这种上级单方面发出的语言信息,员工的情感或需求没有得到尊重,因此员工有可能对上级产生怨恨、恼怒和敌对的情绪。第31页/共34页韦尔奇认为,“真正的沟通不是演讲、文件和报告,而是一种态度,一种文化环境,是站在平等地位上开诚布公地、面对面地交流,是双向的互动。只要花时间做面对面的沟通,大家总能取得共识”。因此,上级与下级的沟通,关键是要用心去沟通,并以平等的心态倾听他们的呼声,尊重他们的想法,让他们参与决策,求同存异,达成共识,做到真正与员工交心。第32页/共34页 第33页/共34页感谢您的观看!第34页/共34页

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