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1、 秋季预防近视精彩演讲稿5篇 敬重的教师们同学们： 下午好! 今日我们迎来了全国爱眼日，自2022年，国家卫生部国家训练部团中心中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。 20_年全国青少年安康体质调查，我国学生平均近视率：小学20%，初中48%，高中71%，大学73%，20_年初中生近60%，高中生76%，大学生83%，较20_年显着提高，而且发生年龄提前，程度加重。依据20_年中国美国澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视钻研工程前期调查显示，中国人口近视发病率为33%，全国近视人数已近4亿，已经到达世界平
2、均水平22%的1.5倍。而近视高发群体青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率的国家之一，近视人数居世界第一。近视已经成为影响我国人民安康的重要问题。此外，我国视力残疾人数约有1310万人，在视力残疾患者中约25%即300万患者需要低视力保健，而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下，国家特别重视视觉质量的提高和低视力患者的康复。 开展“爱眼日”宣传活动对提凹凸视力患者生活质量和康复水平预防眼病爱护人民群众眼安康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分熟识这项工作的重要性，根据中共中心国务院关于促进残疾人事业进展的意见，围绕活动主题制订“爱
3、眼日”活开工作方案，确定特地机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，细心部署安排今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间，要组织发动医疗机构防盲治盲工和眼科医务人员深入到城市社区农村和乡镇，开展义诊和安康询问活动，为群众供应眼保健效劳，普及低视力防治学问，帮忙低视力患者把握正确的治疗和康复方法，培育群众良好的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率。要乐观与新闻媒体沟通协调，通过电视播送报刊互联网12320全国公共卫生公益热线等形式，宣传国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲工程，传播眼保健学问，提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调，建立工作机制，将宣传活动引向深入，确保各项宣传措施取得实效。爱眼日
4、演讲稿：关注青少年视力安康 在一般老百姓中，还有很大一局部人群对视觉安康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者，肩负为人民群众解决视觉安康问题的重任。 为深入贯彻防盲政策，宣传防盲学问，结合“视觉20_，全球行动，毁灭可避开盲，享有看得见的权利”行动规划的要求，为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动，不仅要让眼视光技术专业学生熟识到自己肩上担负着视觉康复的重担，同时也要加强医学生对视觉安康重要性的熟识，继而为更多的患者供应视觉康复的指导。 秋季预防近视精彩演讲稿篇2 尊敬的教师们，亲爱的同学们： 大家早上好！ 当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时，你
5、们有没有想过：是什么让我们看到了这感动人心的情景？对，是我们的眼睛！ 眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛，拥有过夏夜繁星闪耀的天空。可是慢慢地，由于读写姿态不当，用眼过度，很多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片模糊。我想，大家肯定不愿让眼镜伴随自己一生吧！ 有资料显示，我国眼睛不好的人数竟然仅次于世界第一的日本，因此也被称为中国眼。我国每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会消失一例新的盲人。爱护视力刻不容缓，为此我建议大家做到如下几点： 1、始终保持教室内充分的光线，光线缺乏时要准时开灯。 2、看电视和操作电脑时，要
6、保持肯定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。 3、养成良好的读书写字习惯，读写姿态要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到三个一，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，胸脯与桌子隔一拳。走路和乘车时也不要看书，不要躺着看书，不在光线过强或过暗（重读以引起大家留意）的地方看书。 4、保证充分的睡眠。充分的睡眠是消退疲惫，恢复学习力量的重要保证。 5、多做户外运动，常常远眺，使眼睛得到休息，调整视力，解除疲惫。 6、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食构造，从饮食中猎取充分的养分物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。 做到以上6点并不难，只要同
7、学们自觉执行，只要教师们随时提示，准时订正，我信任，同学们肯定会拥有一双更清亮、更光明的眼睛，肯定会拥有一片更宽阔、更明净的天空！ 秋季预防近视精彩演讲稿篇3 敬重的教师，亲爱的同学们： 大家好。 我是来自20_级9班的冯艾兰。今日非常荣幸能站在这演讲。今日，我演讲的题目是爱护眼睛，爱护我们的心灵之窗。 眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的学问和记忆都是通过眼睛猎取的。它能够让我们读书认字，了解的世界。眼睛能区分不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。 2022年9月25日，天津医科大学眼科教授王延华与流行病
8、学教授耿贯一首次向全国建议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一建议受到眼科学界和眼科专家们的响应，打算每年5月5日为全国爱眼日。2022年5月5日，天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响，从2022年开头，北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊询问活动，同时宣传爱眼日的意义。2022年，国家卫生部、国家训练部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为全国爱眼日。 眼睛，是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美妙，世界的漂亮;是眼睛帮忙我们驱走黑暗的孤独，让我们观察阳光的明媚;是眼睛
9、帮忙我们辨别是非，看清黑白，让我们做一个正直的人。因此，拥有一双光明的眼睛对于我们每个人来说特别重要，平常的学习生活中尽量削减对它的损害。 爱护视力应当留意：不在剧烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿态要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前远眺远处。不行弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样引起疲惫，造成成近视。常常远眺远处放松可以防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的安康。 期末马上降临，同学们应更加爱护自己的眼睛。学习当然重要，但身体更加重要。爱护自己的眼睛，爱护我们的
10、心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。 秋季预防近视精彩演讲稿篇4 教师们，同学们，早上好! 6月6日也就是这周_，是与大家安康有关的日子，它是“全国爱眼日”所以，今日，我讲话的主题是：爱惜眼睛，从点滴做起。 为什么要设立这样一个节日呢? 眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双光明的眼睛。然而，统计结果说明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。卫生部、训练部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界其次，而人数高居世界第一。 这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。 我听到大家一片赞叹声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用
11、“可怕”来形容了。 正由于眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严峻， 2022年，卫生部、训练部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 关于爱眼，我们应当做些什么呢? 第一、少看电脑和电视。不是制止完全不碰，一呢少看，二呢留意休息，让眼部肌肉能有时机放松。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。 其次、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。 第三、饮食也
12、可以帮忙大家爱护眼睛。胡萝卜是大家熟知的爱护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发觉，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提示大家掌握甜食不要过量。 这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也常常提示吧。我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会始终像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来查找光明。”让我们翻开心灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活始终奇妙! 我的讲话完毕， 感谢大家! 秋季预防近视精彩演讲稿篇5 教师们，同学们：早上好 -年前的今日，由卫生部等十二个中心部委联合发出关于开展“爱眼日”宣传
13、训练活动的通知，打算每年6月6日为全国爱眼日。所以，我今日讲话的题目是：加强熬炼，预防近视 要预防近视必需了解近视的发病缘由。高度近视的父母，其子女几乎100%是高度近视。对于这一类患者来说，转变遗传基因是根本的治疗方法。对大多数近视患者而言属于遗传和环境引起的发病，而且环境因素占到45%以上。所以从环境入手预防近视就变为可能。近年来，从中外学者所进展的动物试验中证明，长期紧急近距离用眼所引起的一系列反射所带来的眼组织的代偿性变化是引起近视的主要缘由。长期近距离用眼为什么会引起近视呢?从生物进化和环境因素对人的视觉系统发育的影响中，也可以得到证明。原始人类生存在宽阔的大自然中，以巢居穴处，渔猎
14、为生，他们所看到的东西都在远处，他们的视觉适应远处物体来得光线，并能在视网膜上形成清楚的物象，所以远古人都是正视眼。现在的人刚刚诞生的时候，眼球仍旧多半是接近正视的轻度远视眼，以后随着身体的发育，眼球渐渐增大渐渐变成为正视和近视。 文明在进步，科学在进展，近距离用眼精读的时机不断地增加，尤其是近年来，电脑、嬉戏机的普及，必定会影响近视的发生进展。请看两组数据：2022年我们学校学生平均视力低下率为32.12%，20_年我们学校学生平均年视力低下率为41.37%，均高于同时期全国城市小学生平均视力低下率。由此可以看出我们学校学生视力低下呈逐年上升的趋势。怎样预防视力低下已经是一个特别迫切的问题。
15、既然专家们已经论证了近视的主要缘由是长期近距离用眼所引起的，那么预防近视就应当反其道而行之。由于学生平常用眼绝大局部是使用近视力。视力分为远视力和近视力，近视力过度强化造成了远视力运动缺乏，远视力就会退化，看远处的物体就会模糊。所以尽量使眼睛多看远少看近处或远近结合协同熬炼，让自己的远视力得到强化才是预防的关键。每一个同学都应当为自己努力营造一个安康的视觉环境，比方加强熬炼，三要三不要等等。这些内容同学们可以倒背如流。但是请肯定遵照执行。在这里我要特殊提出的是握笔的姿态，若握笔的手指过于接近笔尖，尤其是拇指过度弯曲，拦住视线，要想看清笔尖在纸面上移动，必需要将头前倾并向左偏斜，并不是握笔的姿态
16、好就能防治近视，但握笔的姿态不好，由于眼和笔尖的距离过近，确定会多发近视。所以对于刚刚接触笔的低段学生肯定要加强握笔姿态的训练，从多年的视力的统计数据中可以看出9岁是眼的屈光度转变的重点年龄，所以预防近视的重点年龄是9岁以后。 许多同学常常问我这样的问题，他们的眼睛是真性近视还是假性近视。从理论上讲，假性近视是由于眼肌的持续疲惫眼的屈光力增加而造成的物象不能在视网膜上而是在视网膜前成像。所以物象模糊。而真性近视是由于眼的屈光力正常而眼轴长变长，物体同样不能在视网膜上而是在视网膜前成像形成物象模糊。对于大多数视力低下的青少年学生而言，均为混合型近视，由于眼屈光力的加强和眼轴长增加是一个渐变而不是
17、突变的过程，所以，在近视的初期(假性近视)可能既有屈光力加强，又有眼轴长增加，此时眼轴长的转变数值可能很小，不易被检测出来，所以，对于假性近视来说，很可能假性不“假”。假中有真。 有些同学可能要说，现在科学这么兴旺，激光治疗近视不是很火吗?大不了做个手术就OK了。目前世界上各种各样治疗近视眼的方法都不能从根本上解决发病缘由。只是在视线通过的安康角膜上动刀或加压使角膜变形，用来降低屈光度，若从治疗效果和所需要担当的风险来衡量，并不是抱负的进展方向。究竟手术治疗近视眼只有短短的十几年，并且第一批用激光治疗近视眼的患者中，有些已经开头消失视力严峻的回退和复视等手术后遗。，科学进展到今日这种程度，还没有哪一种医疗技术可以与近视眼镜相媲美，但近视眼镜使远视力得到提高只起到矫正作用，无论你佩戴多久，仍旧是戴上昭昭，去掉昏昏，既无治疗效果也无预防作用。特殊需要提出一点，近视眼镜是把近视眼临时矫正人工正视力，其目的是为了解决看远问题，这种被矫正的人工近视在看近处物体时，反而要比原有近视眼使用更大调整，因而低度近视眼患者戴眼镜看书，有可能使原来的近视度数加深。这一点肯定要引起足够的重视。 同学们，眼睛是心灵的窗户，通过这扇窗户，你可以看到一个真实而完善的世界。请重视和爱惜自己的视力就象爱惜自己的生命一样。不要让你的双眼失去应有的光泽，光明的眼睛会使你们终生受益。