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1、体育与健康脚内侧传球教案班级:班级:人数:教学内容1、脚内侧传球2、身体素质练习重点、难点重点:直线助跑,支撑脚的位置以及支撑 脚脚尖指向出球方向。难点:易球退的摆动和脚触球的部位。1、发展学生的足球兴趣和对脚内侧传球技术的理解。2、初步掌握脚内侧传球技术的方法。3、在学习和练习中磨练意志品质,学会集体配合意识。课序教学内容教学指导学生活动组织与要求时 间准备课 堂 常 规1、教师指定集合地点。2、向学生问好。3、检查服装。4、讲解本节课内容和注 意事项。5、安排见习生。1、按集合地点集合 整队,检查人数。 2、向老师问好。3、检查服装。4、认真听老师讲授 内容。5、见习生随堂听 课。0000
2、000000000000000000000000X要求:集合 快、静、齐。部分热身活动:足球专 项性热身活 动1、双脚跳 接绕球 跑2、单脚跳 接绕球 跑3、侧滑步 接加速 跑4、高抬腿 接加速 跑教师示范每个热身 动作,强调:双脚跳时,手臂摆起 来单脚跳时,发力腿要 收起来,同时要摆臂侧滑步时,脚要快速 移动高抬腿时,重心向上, 大腿抬起来,手臂快速 摆臂按照老师示范的 动作和要求,在两 路纵队中进行热身 活动。认真完成每一个动 作 要求:学生按 老师要求进 行热身活动 练习。7球1、原地踩球、基本部分感 练 习用前脚掌轻踩球,双手 前后摆臂2、向前推球试着在踩球的情况下轻 微用力向前推3、
3、在向前推球的基础 上向后拉球4、双脚原地扣球 翘脚尖脚内侧原地左右 扣球1、按要求练习各种 熟悉球感方法。2、自由尝试,大胆 练习。X X X X nnX X X X6讲解示 范脚内侧传 球1、助跑直线助跑,35步就 行,不要太远,最后一 步稍大2、支撑脚站位支撑脚与球的距离为 1015厘米最佳,稍微 屈膝,脚尖指向出球方 向3、踢球腿的摆动大腿带动小腿由后向前 摆动,同时膝关节外展 4、脚触球触球的中后部时脚微翘 脚尖或与地面平行5、踢球后的随前动作 踢完球后腿继续向前摆1认真观看动作示 范,在脑海中形成 动作表象。2认真听,认真观 察,记住重点、难 点。0 0 0 0X0 0 0 0要求:
4、认真 观察、听讲。2分组分解练 习1、学生分组练习,教 师巡回指导、纠错。强调:不要发力、注意支撑脚 的位置、触球的部位 2、集中学生讲解易犯 错误。常见错误:1,助跑用 大步子,没直线助跑 2,支撑脚脚尖没有指向 出球方向方法:强调有目的的助 跑和放支撑脚3、组织学生继续练习1、练习中积极学 习,及时纠正错误。2、认真听讲,细心 观察。3、认真练习。4、自告奋勇,大胆 展示。X X X XX X X X要求:认真练 习,认真听讲8基本部分示范讲解 讲解,脚内 侧传球过标 志桶运用刚才练习的脚内 侧传球技术,两人一组, 相距5米进行,传球过 标志桶学生认真观察动 作. f8 工4V一 一A要求:运用 正确的动作 传球过标志 桶身体素质 练习两人一个球,用球做 胸前交换俯卧撑3组,每组10个认真观察和练 习,坚持每一个动 作0000000000000000X要求:身体 打直,手臂用 力,每个动作 做标准6二 结束部分结束常规1、牵拉放松。2、组织收拾器材。3、本课小结。4、师生再见。1、按要求在老师带 领下放松。2、归还器材。3、认真听老师讲 评。4、和老师再见。00000000000000000000X要求:跟随老 师认真放松。4场地与器材1、方形场地1块。2、足球