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1、教材学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球课的任务1 .介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;2 .学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球 基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;3 .培养学生吃苦耐劳的精神课的 部分课的内容时 间组织教法与要求开 始 准 备 部 分1、体育委员整队集合,报告人数;2、教师宣布课的内容、练习方法与练 习要求,检查服装,安排见习生3、慢跑热身4、简易球操。1 .指尖拨球。2 .绕肩大8字。3 .体转运动。4 .双手持球腰绕环。5 .腹背放地上球然后从后面拿起来。1() 分 钟组织:t tttttt
2、ttttt Ittttttttt ttttttttt tttttttttt要求:快、静、齐 组织:一路纵队绕篮球场跑。 要求:队伍整齐,精神饱满。组织:t t t t ! t t t t t t t t t t t t I t f f I教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练 习。要求:动作到位。一、学习基本姿势(准备姿势)1、.动作方法:两脚平行或斜侧开立 同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈, 上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂 微屈置于体侧或腹前,眼平视。1()分 钟组织:二列体操队形。教法:1 .示范技术动作。2 .讲解该动作用途及动作方法。3 .学生练习。A.模仿练习。B.基本姿势练习。C.
3、持球基本姿势练习。4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。 要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练 习。课的 部分课的内容时 间组织教法与要求基二、学习起动1.动作要领:(1)上体向移动方向前倾,移动重心10 分 钟组织:二列体操队形。教法:1.教师示范,讲解起动的用途,动作方法, 动作要领。本部同时异侧脚前脚掌用力蹬地。(2)起动后的前34步要短促,蹬 地要有力。2 .学生练习。(1)体会身体前倾及蹬地动作。(2)起动跑的前两三步练习。(3)完整的起动练习。3 .纠正错误动作。要求:反应要快,蹬地迅速有力。组织:两列横队。分三、双手胸前传接球。10教法:1.找出一传接球较好同学与教师对传,边
4、传1.传球动作要领:手腕由内向外翻转。分边讲解技术动作要领。拇指下压,食、中二指拨球。钟2.学生练习。2.接球动作要领:双手迎出接球,手(1)持球手法练习。学生每人右侧前方放指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本一球,练习时,根据信号跨右腿抬起球成正姿势。确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。(2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教 师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的 手形及收臂缓冲动作。(3)双手接胸前高度的球。(4)双手胸前徒手模仿练习。(5)双手胸前传接球练习。结一、整队集合。组织:t t t t t t t 1 t t t束、二、小结讲评。5 分 钟t t I t t t t t t t t t t t t t t f 1 t t t部三、放松一一静力拉伸。I t t t t t t t t t t分四、回收器材。t要求:放松充分,认真听讲评场地 器材篮球场一个、篮球25个