《小学体育与健康第三部分体育运动技能五年级《投掷实心球》体育与健康课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学体育与健康第三部分体育运动技能五年级《投掷实心球》体育与健康课教案.docx（4页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、M假艘例）牖铿麻棘黑人:黄牖（期脏石样校）年级五人数40人水平三上课时间40分钟周次6课次1执教教师黄莎莉教学内容1、辅助游戏：传实心球接力2、我运动，我健康，我快乐一双手头上 向前投掷实心球教学重点投掷的站位与持球要领教学难点身体协调用力及用力顺序，要有高度1、认知目标：通过教学，使学生掌握双手头上向前掷实心球连贯动作的要领及用力顺序。2、技能目标：通过教学，发展学生上、下肢力量及身体协调、灵敏性，游戏中增进团队合作 意识。3：寤感目标：通过教学，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会 竞争，互帮互学及社会适应能力；体会到体育锻炼带来的愉悦。时间教学内容教师指导学生活动一
2、、教学常规：1、指定地点集合2、师生问好3、进行安全检查4、宣布学习内容、目标与要 求教法：1、督向整队，检查服装2、讲解学习目标，提出学练要求学练法：1、宣布学习目标及要求2、迅速进入准备状态组织：四列横队(t t t t t t t t f I I t t t t t t t t t t t t t t t t准备10分钟二、热身准备1、队列练习稍息、立正、向左（右） 看齐、原地踏步走、原地间 转法教法：1、教M 口令指挥2、教师提示动作要领3、教师纠正动作4、在教师指挥下学生练 习要求：整队快、静、齐 注意力集中 精神饱满组织：四列横队要求：1、步伐整齐，呼号响亮2、动作快，反应迅速，注
3、意 力集中部分2、游戏：放飞梦想教法：将学生分成两大组，让 学生将先准备好的纸飞 机在指定区域自由地飞 翔组织：将学生分成两大组 要求:在飞纸飞机的过程中体 会如何才能让纸飞机飞得更 高更远3、热身活动（1）头部运动 （4X8）（2）扩胸运动 （4X8）（3）腹背运动 （4X8）教法：1、喊口令，语言提示2、师生同练学练法：1、根提示做动作2、充分活动各个关节3、每次练习后原地放 松根据提示做出正确的动作，反 应要快。一、辅助游戏游戏：传实心球接力 游戏方法：把学生分成人数 相等的4纵队，排头学生每 人双手各持一个实心球。游 戏开始，排头立即举球从头 顶上方向后传球，下一个把 球从跨下向后传球
4、，这样一 上一下依次往后传球，共传5 个实心球，当最后一个学生 接完5个实心球后结束，以 最先完成者为胜。教法：1、讲解游戏方法及要求2、发口令指挥游戏组织：四路纵队一一一一00-0-0-。一O o-*o-*o-*o-*o-*o要求：1、按排列顺序往后传球2、传球时必须背对接球者，不准抛接传球3、传球失误后，须从失误处 再往下传基二、双手头上掷实心球 1、讲解动作要领教法：组织：四列横队t t t t本25W1、展示图片上的分解动 作。2、教师讲解用力顺序Ittftttttftttttttttttttttttttttftt向前持实心球部分分钟用力顺序：由下往上，先是 两腿用力蹬地，送酸收腹，
5、两臂用力挥出掷球。站位：双脚前后站立，有力 腿在后，两腿弯曲。持球：双手拇指呈八字，十 指向后托住球的后下部，使 腕关节高于肘关节，肘关节 高于肩关节，上体后仰（尽 力成满弓）。if教法：示范并讲解双手向前掷 实心球的阶段动作要领 教师边讲解边示范分解练习完整练习要求：认真观看图片动作和老师示 范并仔细听取教师的讲解，在 头脑中建立动作概念。组织：四列横队rtttrttttt t t t t t t t t i tt t t t t t t t t t t分组练习要求：认真观察，积极思考， 牢记动作要领听讲解，记住动作要求技术要点通过观察教师的示范体会 双手向前掷实心球动作。初步建立双手向前掷
6、实心 球的动作概念。用力：双腿用力蹬地，调动 全身力量，送股展胸收腹、 发挥双臂力量、用力将球掷 出。教师巡回指导。语言 提示，表扬、激励。纠正错误动作教师推优示范分解进行模仿分解动作的2、分组练习分四组，每组依次循环投掷，X XX XXX投XXX XX XX X掷X XX XX XX X区XX教法：（1）基本动作的讲解与 示范（2）学生模仿练习（徒 手），教师纠正错误动 作。（3）实心球练习，采取 对掷练习方法。（4）学生依次投掷，教 师评议动作，指出动作 的优点和不足要求学生 改进技术动作。（5）两人1小组相 互观察和探究投掷方 法，改进投掷方法并示 范（小老师）。练习。集体完整双手向前掷
7、实心 球练习，体会动作。配合教师的指导体会动作 要领组织：直列纵队，每一纵队为一 组，分为四组要求:统一听口令，服从指挥， 用力顺序正确，上下肢用力协 调，动作快速连贯，蹬地、收 腹、挥臂、压腕、拨球。易犯错误：双腿用力蹬地及骸关节、 躯干屈曲动作不够，只用手臂 将球掷出，用力不协调。纠正方法：多做模仿练习，体会动作 的本位感，做出背弓，然后再 投掷。结束部分5分钟1、放松活动2、总结本次课的内容，并提 问引出下节课。3、整理器材4、下课教法：1、领做动作提示放松 2、点评本次课的学习情 况，提问，怎样可以把 球投掷的更远？要求：身心放松 1、模仿教师动作 2、听点评，想问题 3、归还器材场地器材1、纸飞机；2、实心球25个。安全措施1、检查场地学生服装等 是否符合上课要求2、充分做好热身准备3、提示教学安全注意事 项练习密度40%50%平均 心率135次/分钟左右