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针对企业职工的疫情防控技术指南1、做好手卫生，触摸公共设施或他人物品后及时洗手，有条件 时，可随身携带速干手消毒剂揉搓双手。2、注意个人卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂 遮挡等，使用过的纸巾投掷到专门垃圾桶。3、做好办公区域和休息区域的环境清洁，做好垃圾分类回收， 个人使用的垃圾桶应在每日下班前进行清理。4、每周至少清洁一次工位，包括桌面、扶手、座椅等；每周对 宿舍进行一次清洁打扫。5、均衡膳食，劳逸结合，适度运动以增强抵抗力。6、每日进行自我健康监测，测量体温并作好记录，出现发热、 咳嗽等可疑症状时，报告单位并及时就医，杜绝带病上岗。7、工作时应佩戴口罩，佩戴口罩前先进行手卫生，摘戴口罩时 不要用手触碰口罩内外表面。8、采取错峰、错时就餐，堂食时减少交谈；自带餐具并做好清 洗。9、下班后不去人员密集或通风不良的场所，如饭店、商场等。10、避免参加聚集性活动，如聚餐、午休聚众聊天等。日期: