初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议七年级体育武术课教案.docx

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1、健身长拳教学设计教学目标:1、运动参与目标:通过本课学习,使95%学生参与到学习健身长拳 技术中,体验快乐体育。2、知识技能目标:教会学生“健身长拳”第1-5动作的基本动作,让 学生了解“健身长拳”每个动作形态。3、运动技能目标:全面发展学生身体素质,提高学生速度、协调、 柔韧等身体素质,促进身体健康。4、情感与社会适应目标:培养学生社会主义核心价值观,引导学生 关注名族传统文化,增强名族自豪感,培养自己奋勇向上的进取精神和坚 韧不拔的意志品质。学情假设:授课对象为初一学生,学生好强心理和对武术的热爱,具有一定思考与探 讨能力,能在教师指导下进行技术创新练习,基本上学会了小组合作探究 的学习方

2、式。经过复习武术的基本手型和步伐,学生已经掌握了基本动作 特点能够按照节奏和速度,协调、规范、优美地完成组合动作,他们好模 仿、学习新知识速度快、有较强的表现欲望,注意力虽不太稳定,但具备 一定探索知识、自主创新的能力。因此,形成一套既健身又能很好体现中 学生精神风貌的套路让学生体验武术的魅力。教学方法1、直观教学法:通过教师全套动作的演练,使学生进行意识上的初步掌 握建立正确的技术概念。2、示范法:通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念利用 学生模仿能力强的特点,以优美地示范,利于学生模仿正确技术激发学生 的学习兴趣。3、游戏、比赛参与法:将教学内容融合于游戏中,提高学生的学习兴趣

3、。 4、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学 生的主动性。5、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通 过纠正获得正确的动作,提高学习的信心。教学流程1、开始部分上课一一师生问好一一宣布本课内容一一本课要求一一开始上课2、准备部分慢跑一一小游戏一一拉伸运动一一充分活动开。3、基本部分教师整体示范一一分解教学(先下肢、在上肢)一一小组合作探究一一教 师巡回纠错,及时纠正一一成果展示(以小组形式)集体合练(巩固提高) 课课练(上肢力量、腹肌力量)一一游戏4、结束部分:拉伸放松一一点评小结一一下课一一师生再见!创新点阐释:注重学生的特长和兴趣发展,利用多媒

4、体、图片、视频等教具,使学生更 直观的学习和探究,大胆创新,师生共同联系,提高学生的积极性,使学 生在预约的教学氛围中学习到武术一一健身长拳的第一段1-5动作的基本 技术。利用武术明星激励学生好好学习,热爱武术。七年级武术教案任课教师:泸县福集镇金银学校张琴教学 内容1、健身长拳的基本:手型、步伐及组合动作2、健身长拳(前4个动作)教学 目标1、运动参与目标:通过本课学习,使95%学生参与到学习健身长拳技术中,体验快 乐体育。2、知识技能目标:教会学生“健身长拳”第1-5动作的基本动作,让学生了解“健身 长拳”每个动作形态。3、运动技能目标:全面发展学生身体素质,提高学生速度、协调、柔韧等身体

5、素质, 促进身体健康。4、情感与社会适应目标:培养学生社会主义核心价值观,引导学生关注名族传统文化, 增强名族自豪感,培养自己奋勇向上的进取精神和坚韧不拔的意志品质。教学重点、难点重点:手型与步伐准确,套路清晰难点:手脚配合协调有力,动作舒展课的结 构教学内容学生学法教师教法组织教法数 (次)强时 (分)一、课堂常规要求:四列横队1分1、整队集合2、清点人数3、师生问好快、静、齐抱拳问好X X X X X4、宣布内容义X义X X5、安排见习(看到老师行X X X X X低生这个礼想一X X X X X7、强调安全下这节课我开们要学关于始什么的内容)部二、热身准备按教师口令节奏分1、列队慢跑一路

6、纵队按路线行5分2、徒手操教师带队 口令指挥进3、游戏高人、矮人游戏(老师说高 人就手臂上 举围着边线 跑、老师说矮 子就走鸭子 步)训练学生 的反应能力 )O5分一、导入基本整体示范健动作身长拳建立5至8低手型:拳、掌初步映象XXX次勾腿法:弓步、跟着老师一起做X25分马步、踢腿注意集中讲解示范诱XXX基二、学习健身重复练习导练习讲解X本长拳(前5各个动作的部个动作)1、前后两个同学要领分1、起势一组(一人做另一XXX2、开步双劈个纠音)教师及时纠X高3、按学前推2、男、女分组做错并鼓励4、搂手勾踢3、集体做发声XXX5、缠腕展拳4、请男女各一个X5至同学进行展示讲清楚规则8次三、游戏学生闹成圆认真听老师的讲圈并跑步,当解,并认真做动作老师叫数字(分组练习与整1就停下做 第一个动作, 2就做第二 个动作体练习结合)结 束 部 分一、复习放松 利用呼吸和 拉升动作放 松身心 二、小结 三、师生再见1、认真听讲情绪 饱满。(保持安静)2、下课。1、教师带领 学生跟做2、教师总结 本次课的情 况。(多表扬 少批评)2、下课03至5次低4分所用 教具口哨1只扩音器1个预计心率125次/分预计密度40%45%安全 措施1、准备活动充分,做好各项身体准备和心理准备并强调安全。2、每项练习除了要求集体做得外,都必须按顺序完成。

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