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1、高考作文写作备考：学会沉淀，提升自我 导写及范文示例阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）小视频用户调查显示，百分之九十都在二十四岁以下，这 个年纪或在读书或刚刚进入会、进入职场。为什么不断刷小视 频？因为你在猎奇，你总在等待着，还有更新鲜的事物呈现在 你的面前。刷多了小视频之后，我们会形成一种惯性：没有耐 心和精力去读一本书，没有精力去思考某一件事情。我们每个 人的时间和精力都是有限的，如果只是选择靠这些软件去虚度 时光，那我们就没有更多的时间去提升自己了。尼尔波兹曼曾言：“一切公众话语日渐以娱乐的方式出 现其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。”读了以上材料，你有哪些认识或感想？请结合材料
2、内容， 写一篇文章表达你的看法。要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得 抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。简析：材料贴近学生生活，让学生有话可说。语料中提示性的话 语也很明显，“没有耐心和精力去读一本书，没有精力去思考 某一件事情”，“靠这些软件去虚度时光，那我们就没有更多的 时间去提升自己”，以及尼尔波兹曼的话。这些关键句共同之 处即意在强调，过度娱乐对人们的生活产生了不利影响，甚至 会让人丧失斗志。命题意图在于，希望学生对这种现象进行思 考。范文示例:学会沉淀，提升自我“靠软件打发时光，生活日益娱乐化”，这一现象当前在 年轻人中十分普遍，应该引起重视。如果我们成了 “娱乐
3、至死 的物种”，那么危害是巨大的。因此，我以为，作为年轻人， 我们不能娱乐至死，而耍学会沉淀、提升自我。之所以出现娱乐至死的趋向，一是因为时代的迅猛发展， 忙碌的人们希望以短频快的方式来消解焦虑；二是如短视频之 类的东西，内容丰富、贴近生活，易于接受；三是符合年轻人 的兴趣爱好与期望。因此，受青睐也就在情理之中。然而，过度娱乐化的生活方式，其弊端显而易见。它容易 击垮年轻人的斗志，助长躺平心理形成；它容易助长懒癌滋生， 侵蚀奋斗欲望。作为年轻一代，我们应该学会摒弃浮躁，学会 沉淀，努力提升自我。学会沉淀，提升自我，首先要有目标意识。因为强烈的目 标意识能够促进我们奋斗，从而消除得过且过、躺平的
4、生活心 理。有生活目标的人，始终在逐梦路上，其人生是充实而饱满 的，而不至于出现“没有耐心和精力去读一本书，没有精力去 思考某一件事情”的虚空状态。仅有目标远不够。学会沉淀，还需将执行力嵌入生活的每 一天。一个人的执行力是否强大，直接决定一个人学习、工作 的效率。强大的执行力可以铲除惰性、激发斗志，从而勇敢面 对挑战。通过挑战，磨炼意志；通过挑战，成就自我；通过挑 战，提升自我。强大的执行力源于丰富知识和高超技能的武装。冰冻三尺 非一日之寒。深厚的知识和目无全牛的技能，是逐渐沉淀下来 的。在沉淀过程中，需要坐得住冷板凳，静得下浮躁的心，勤 动脑筋。坐冷板凳思考和研究问题，精心研读文化经典，动脑
5、 筋钻研技术。倘若如此，年轻好奇的心一定会发现许多新鲜而 有趣有意义的东西，而不至于沉溺于软件制造的世界里虚度人 生。哲人说过，人的最大敌人是“自己”。当我们用丰富的知 识和强大的技能武装自己时，我们会发现，原来，我可以这么 强。一个人光强大还不够，还需要有情操和品位。情操和品位， 源于不断地沉淀。尤其年轻人更应静下心来读点经典作品开阔 视野，看点经典影视陶冶情操，养点高雅爱好提升文化品位； 从而让自己的生活充实而丰满，而不至于在娱乐至死的泥潭里 窒息而亡。沉淀，是一个漫长的过程，需要充沛的精力和大量的时间， 这，需要从年轻时开始。不然，烈士暮年壮心不已与老骥伏杨 志在千里，都将因心有余力不足而抱憾终身。总之，技能需要沉淀，经验需要沉淀，知识需要沉淀，文 化内涵更需要沉淀。从年轻开始，我们只要不断沉淀，那么自 身的能力一定会得到提升，自身的品位一定会得到提高，人生 会一路缤纷。