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1、教学 内容1 .基本体操：爬体操凳的动作方法2 .课课练：支撑跳跃课次4-1教学 目标1,了解爬体操凳的动作方法，知道手脚协调用力的重要性。2 .初步学会上、下肢同侧与异侧爬体操凳的方法，控制好身体重心与平衡，提高灵敏性、协调性和平篌 力。3 ,培养攀爬的兴趣与勇敢的品质。重难 点重点：控制身体平衡难点：上下肢协调配合教学 过程教学内容学练标准组织形式 与平安措施练习 次数练 时准备 局部6，1 .课堂常规2 .队列练习二路纵队成四路纵队3 .准备活动3. 1准备操3. 2原地跳跃小组合1.静齐快2.精神饱满3.1跟上节奏，动作到位3. 2完成几种原地跳跃1 ,二路纵队2 .二路纵队一四路纵队
2、3 .四列横队平安提示：同伴之间保持安 全距离1131， V23(13(基本 局部 241 .基本体操：爬体操凳的动 作方法L1手脚支撑同侧爬行1.1.1 手脚支撑异侧爬行1.2 手脚支撑同侧爬行+手脚 支撑异侧爬行1.3 游戏“勇敢比拼”2 .课课练2.1 支撑跳跃2.2 游戏：臀部顶物1.1同侧手脚支撑，保持身体 平衡异侧手脚支撑，保持身 体平衡L2上下肢协调配合，交换自 然1.3动作灵敏协调，能有一定 速度。2.1手撑体操凳，脚掌蹬地， 臀部高抬2. 2快速蹬地起跳，跳得高。1.1组织：二路纵队/ 、1. 1.1组织：二路纵队1.2 组织：二路纵队1.3 组织：二路纵队平安提示：注意同伴之间的 合理距离，前一位同学爬到 指定位置，后一位同学出 发。2.1 级织：四人一组 融2.2 组织：四人一组平安提示：保持距离，遵守 规那么。444220104040”17(402015结束 局部 5，1放松操：静态拉伸放松2小结、养成教育1 .放松身心，缓解疲劳2 .自我评价，学生收还器材L四列横队2.将器材及时收回1313(地材 场器体操凳