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1、走出舒适区提高自主学习质量心得舒适区就是一个人最熟悉、待着最舒服的那个地方。诚然，在其中，我们会 有极大的平安感。可是如果只待在“舒适圈”里，领域就可能无法拓宽，只能在可 选范围、区域里选择有限的生活，个人的眼界与能力有可能被局限，得不到 提升。因此，如果想要不断地进步，就要走出舒适区。舒适圈”不断扩大的过 程，也是我们成长的过程。舒适区本身并没有问题，但伴随如今日新月异的高速开展，过于依赖舒适区 中的生活不仅隐藏着危机,更重要的是自我麻痹，让其中一些人主动放弃了修炼， 一旦遭遇风险，连挣扎的力气都没有。正如央视主持人张泉灵所说时代抛弃你， 连一声再见都不会说。尼采说：习惯会使我们的双手伶俐而
2、头脑笨拙。习惯会束缚我们的思维， 钝化感知风险的能力。古人也早有生于忧患，死于安乐的观点。三国时期有乐 不思蜀的悲哀，近代有晚清故步自封的教训，如今有诺基亚的失败案例.于个人， 长期处在“舒适圈”容易停留在原地，难以适应外界的变化;于企业，局限于舒适区， 不但不会规避风险，反而会出现风险来临的不知所措;于国家，沉浸在舒适区中， 会造成与世界大环境的脱节，落后于开展的潮流之中。走出舒适区，并不是为了盲目跳出舒适区，正如演员秦吴所说干嘛非要让赵本山老师去演陈道明的角色呢。为了改变而改变，就失去了改变的意义。走 出去，要基于对自身能力的清晰认识，要对即将步入的新环境进行准确的判断。哪吒之魔童降生的导演饺子就没有盲目转行。原本打算学医的他后来接触了动画制作。他将自己的作品与当时从业人员进行对照分析，得出肯定的答案后才 选择了转行。同时，也不要陷入奋斗的怪圈，我们为生存而奋斗，也要学着去生 活。心流的作者米哈里契克森米哈赖这样说过：最正确时刻，往往发生在一个 人的身心为了达成艰难目标或完成有意义的事情，而自愿到达极限的时候。”警 惕舒适的吞噬，提升自己的能力，用短期的不适换来长期的回报，不断地突 破舒适区，这是我们成长的必经之路。面对充满机遇与挑战的当下，不如走出舒适区提高自主学习质量。带着对远 方的遐思，打点行囊，勇敢地去追逐时代的浪潮。拥抱开阔人生。