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1、2021.2022学年下学期江西初中道德与法治七年级期中必刷常考题之悄悄变化的我一.青春期的特点（共8小题）（2019春江油市期末）青春是美丽的，也是易逝的。以下不能表达这一观点的诗句是 （ ）A.花有重开日，人无再少年B.莫等闲，白了少年头，空悲切C.盛年不重来，一日难再晨D.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟2.（2018春九江期中）对青春的理解正确的选项是（）A.青春总是快乐的B.青春只会带来烦恼C.青春很美好，青春富有创造力，青春有无限可能D.青春就是特别有精力（2016秋普宁市期末）青春是美好的，青春是活力的象征，它蕴含着（）A.可以潇洒的展现自我，不受任何约束B.可以随心所欲的交异性朋
2、友C.精力充分，可以通宵与朋友狂欢D.智慧、勇气和意志，使我们有了战胜困难的毅力（2017春崇仁县校级期中）青春期一般指人的发育过程中，介于 和 之间的过渡期。（）A.乳儿期和婴儿期B.婴儿期和幼儿期C.儿童期和成年期D.幼儿期和儿童期（2016徐闻县一模）“拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿 烂和辉煌这句话告诉我们（）A.青春是美好的，一切都可以任性B.拥有了青春，就一定会走向成功C.要珍惜青春年华，让青春更美丽D.青春要尽享青春的潇洒和风流，快乐生活这些内心矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前开展的动力.（2）当我们感到很难解决内心矛盾的时候，除了可以向
3、老师、家长、亲友以及社会寻求 帮助外，自己也要学会当自己的心理医生.例如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打 打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独时，与同学聊聊天，给朋友写写信，等等. 故答案为：（1）青春期.（2分）（2）建议：（每点（2分），共6分）主动和老师交流，积极与父母沟通来寻求帮助.查阅相关的书籍、资料，从书本上获得答案.在日记里倾诉自己的想法.【点评】此题具有良好的现实教育意义.通过此题的解答分析，既有利于学生巩固教材 知识，又有实际意义.二.青春期的烦恼（共9小题）9.（2021春大石桥市期中）要处理好青春期的烦恼，我们不应该（）A.主动寻求父母、老师、同学的帮助B.多参加社会公
4、益活动，享受奉献的快乐C.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣D.在不开心的时候，找周围的同学出气【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼.处于青春期的我们是培养和开展的能力的最好时机， 我们要消除成长烦恼，培养和开展我们独立思维、提高创造能力.【解答】要处理好青春期的烦恼，我们应该主动寻求父母、老师、同学的帮助，多沟通, 多参加公益活动，科技、文体活动等，培养自己的高雅情趣，ABC被排除；D错误，在 不开心的时候，找周围的同学出气会失去友情。应选：D。【点评】审清题意、把握对青春期的烦恼的正确认识，消除烦恼的方法，对照选项仔细 排查即可.10. （2021春九江期中）青春期会给
5、我们带来一些问题与烦恼。但是，青春期出现的种种 烦恼和问题，正是我们成长的象征。消除青春期的烦恼需要我们（）正确认识并坦然面对烦恼顺其自然，不要强求多与老师、父母、同学、朋友沟通交流自我疗愈，封闭自我才能消除烦恼A.B.C.D.【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼。青春期是人生的转折时期，是向成人过渡的阶段，青 春期由于生理与心理发育的不协调而产生矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象， 我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾，才能使自己健康成长。【解答】面对青春期的烦恼，我们要正确认识并坦然面对烦恼，可以向老师、家长、亲 友以及社会寻求帮助，同时、自己还要学会当自己的心理
6、医生，克服青春期的烦恼，积 极参加各种文体活动，丰富自己的精神生活，是正确的选项；错误，顺其自然不 利于消除青春期的烦恼；错误，闭锁心理危害大。应选：Bo【点评】解答此题关键是审清题意，明确答题角度是青春期的烦恼，然后依据教材知识 作答。11 .（2020春牡丹江期末）面对青春期的烦恼和困惑，我们应该（）A.勇敢面对，肆意发泄B.善于逃避，封闭自己C.理性对待，善于化解D.顺其自然，无动于衷【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼。青春期是人的生理急剧变化和心理开展的时期，身体 外型发生剧烈变化，情绪和情感丰富而强烈，但不稳定容易冲动。【解答】面对青春期的烦恼和困惑，我们应该理性对待
7、，善于化解青春期的烦恼，使自 己愉快度过青春期，所以C符合题意；A错误，发泄情绪要在道德与法律许可的范围内, 不能肆意发泄；B错误，面对青春期的烦恼，封闭自己只能加重烦恼；D错误，面对青 春期的烦恼，假设顺其自然会致使矛盾无法解决。应选：Co【点评】审请题意、把握消除青春期的烦恼的方法及考前须知，对照选项仔细排查即可。12 . （2020平谷区一模）处在青春期的学生，可能有很多的苦恼可能出现各种各样的心理危机，例如：学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该（A.把学习搞好，其他都不是问题B.完全封闭自己，防止受到伤害C.自我暗示，相信青春期的烦恼会随年龄增长自然消失D.学
8、会自我调节，做自己的“心理保健医生”【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼。青春期由于生理与心理发育的不协调而产生矛盾，我 们要通过各种方式，借助各种力量调控矛盾，使自己健康成长。【解答】面对青春期的烦恼，我们要想方法战胜，要学会自我调节，做自己的“心理保 健医生”，D符合题意；A错误，我们不仅要把学习搞好，还要学会交往；B错误，要开 放自我，不能完全封闭自己；C错误，青春期的烦恼不会自然消失，要学会调控。应选：Do【点评】仔细审题，把握战胜烦恼的方法，结合选项排除。13. （2020春新乐市期末）以下属于青春期带给我们的变化的是（）身体变化心理变化独立意识的开展批判精神A. B.
9、C.D.【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼。青春期是人的生理急剧变化和心理开展的时期，身体 外型发生剧烈变化，情绪和情感丰富而强烈，但不稳定容易冲动；青春又是活力的象征, 它蕴涵着智慧、勇敢和意志。我们要学会消除烦恼，让自己的青春更靓丽。【解答】青春期带给我们的变化的是首先身体外形的变化、体能的变化、独立意识的发 展，表达心理发生变化，对一些事情有自己的认识与见解，表达一种批判精神，所以 符合题意。应选：Ao【点评】审清题意、把握青春期的烦恼、青春期的变化状况，对照选项仔细排查即可。14. （2019春利辛县期末）小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和 同学闹矛
10、盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。为了摆脱苦恼，他的正确做法有（）我行我素，唯我独尊主动沟通，寻求帮助学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”自我封闭，不与他人交往A.B.C.D.【考点】青春期的烦恼.【分析】该题考查调控情绪。生活中产生消极情绪是正常的，关键是要学会调控：主要 有理智调控法，幽默化解法，注意力转移法，积极的自我暗示法；合理宣泄法，可以通 过哭泣、运动、倾诉、书写宣泄等。【解答】小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和同学闹矛盾，发 生冲突他的正确做法是主动与父母、老师、同学沟通，寻求他们的帮助，建立和 谐人际关系，学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”，所以符
11、合题意；错 误，我行我素，唯我独尊、自我封闭，不与他人交往 不利于矛盾的解决，影响个 人的进步与开展。应选：Bo【点评】审清题意、把握调控情绪的方法，结合材料仔细分析、做出总结。15. （2018春肥城市期中）进入青春期，脸上出现了许多小豆豆，有的同学认为很丑，你 认为呢？（）A.是正常的身体反响，不存在美丑问题，相反，是成长的特征B.是很丑，必须看医生C.不是特别丑，过了青春期就好了D.不必理会【考点】青春期的烦恼.【分析】该题考查青春期的烦恼。青春期的少年面对自己生理与心理的变化，有时情绪 不好，感到孤独和烦恼，不喜欢把秘密告诉父母，内心充满矛盾，这都是正常的，青少 年要把握青春期发育的特
12、点，调整心态，适应自己的节奏，让自己顺利度过青春期。【解答】青春期身体外形急剧变化，身体内部官的完善，性机能的成熟，所以进入青春 期，脸上出现了许多小豆豆是正常的身体反响，不存在美丑问题，相反，是成长的特征, A是正确的选项；B选项青春期出现小豆豆是正常的；C选项不存在美丑问题；D选项 要学会欣赏自己，排除。应选：Ao【点评】解答此题关键是审清题意，明确答题角度是青春期的烦恼，然后依据教材知识作答。16. （2019春嘉鱼县期末）为了帮助同学们顺利渡过青春期，某校通过校园网设立了 “心 语小屋”，以下是两名网友的留言-雨露心田：小学时，我并不太在意自己的体态和容貌，可是最近看到好朋友长得亭亭玉
13、 立而自己却又矮又胖，很是郁闷。云在天边：我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学好好相处，但又不愿意主动接近他们, 有心事也不愿意向他们倾诉。（1）请你为“雨露心田”出出主意帮助她消除烦恼。（2） “云在天边”面临着怎样的心理矛盾？（3）请你告诉“云在天边”如何调控好自己的心理矛盾。【考点】青春期的烦恼.【分析】此题考查青春期的烦恼、学会调节情绪的知识点，青春期的我们身体外形急剧 变化、体内机能迅速健全、性机能发育成熟，青春期的心理充满矛盾，其实是我们生理 发育和心理变化过程中的正常现象，这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康， 成为我们开展的阻力，我们应通过各种方式调控好心理矛盾。【解答】（
14、1）该题考查消除烦恼的方法，结合课本知识，从要悦纳自己，接受自己，在 追求外在美的同时，要表达青春的内在美作答即可。（2） “不愿意主动接近父母、同学，有心事也不愿意向他们倾诉，这是青春期烦恼中闭 锁与开放的心理矛盾的表现。（3）该题考查如何调控好自己的心理矛盾，从参加集体活动，通过培养兴趣爱好转移注 意力，学习自我调节，做自己的“心理医生”作答。故答案为：（1）我们要悦纳自己的生理变化，正视自己的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放， 不因自己的生理变化而自卑。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文 化修养，表达青春的内在美。 （每点（2分），总分值4分）（2）闭锁与开放的心理矛盾。（
15、2分）（3）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；通过求助他人，学习化解烦恼的方 法；通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；学习自我调节, 成为自己的“心理保健医生”。（每点（2分），（6分）为止）【点评】审清题意把握消除烦恼的方法，如何调控好自己的心理矛盾，结合材料要求仔细分析做出总结即可。17.（2018春临清市期末）国家主席习近平在比利时布鲁日欧洲学院发表重要演讲时指出, 青年最富有朝气、最富有梦想。中国的未来属于年轻一代，欧洲的未来属于年轻一代， 世界的未来属于年轻一代。某校七年级（1）班以此为背景，召开了一次以“青春的活力, 青春的奋斗”为主题的班会活动。【描绘青春
16、】“青春是一缕阳光，照耀着我们的心灵；青春是一条小船，载着你我驶向未来”班 会上，小宏同学热情地朗诵了他对青春的描绘。（1）请你简述青春期的身体和生理变化。【解读青春】青春是美好的，可是青春期生理和心理的变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待 青春期的这些变化。（2）青春期矛盾心理的表现有哪些？【祝福青春】青春的号角已经吹响，让我们带着青春的祝福起航吧。（3）处于青春期，我们在思想和精神上该怎样做？【考点】青春期的烦恼；青春期的特点.【分析】此题考查青春期的特点与烦恼.青春期是人生最美好的季节，也是我们身体发 育与心理发育最快的时期，由于心理与生理发育的不协调，产生许多烦恼，青少年要学 会科
17、学的战胜烦恼，展示靓丽的青春！【解答】（1）分析材料，答出青春期的身体和生理变化的表现即可.（2）结合材料要求，答出青春期三大矛盾心理的表现即可.（3）答出处于青春期的我们，在思想和精神上该开展独立思维、培养批判精神、开发创 造潜力即可.故答案为：（1）青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善, 性机能的成熟.青春期有三大生理变化：a.身体迅速长高、长壮；b.运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；C.性器官发育和成熟.（2）对抗与依赖.闭锁与开放.勇敢与怯懦.（3）开展独立思维；培养批判精神；开发创造潜力.【点评】审清题意、把握青春期的特点
18、与消除烦恼的方法，结合材料仔细分析，有条理、 有层次的答题即可.三.青春期闭锁心理及危害（共3小题）（2018秋双城区期末）小惠今年刚上七年级，因为胆子很小，她完全生活在自己的世 界里，没有朋友，性格越来越孤僻。为了改变现状，小惠应该（）开放自己，多参加学校活动，多和同学沟通积极主动，热心帮助其他同学面带微笑，真诚地夸赞他人，寻找共同的话题可以尝试一次，如果没有投缘的朋友，就退回自己的世界A.B.C.D.【考点】青春期闭锁心理及危害.【分析】此题考查的是青春期的闭锁心理及其危害，闭锁心理会使人产生孤独、郁闷、 焦虑等情绪，影响我们的正常交往，影响我们的进步与开展.【解答】题干中小惠的表现属于闭
19、锁心理。走出闭锁心理的方法：正确认识自己，主动 开放自我，乐于关心他人；还要面带微笑，真诚地夸赞他人，因此项观点正确； 项观点错误，这样做会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感， 任其开展下去会形成有缺陷的人格；应选：Bo【点评】解答此题的关键是审清题意，依据题意排除错误选项和干扰选项.18. （2018秋涿鹿县期末）“鸡犬之声相闻，老死不相往来”，用在人际交往中（）这是一种闭锁心理这是一种开放的心理这会使我们自己陷入孤立这会使我们性格更开朗，人生更精彩A.B.C.D.【考点】青春期闭锁心理及危害.【分析】此题考查的是青春期的闭锁心理及其危害，闭锁心理会使人产生孤独、郁闷、焦虑
20、等情绪，影响我们的正常交往，影响我们的进步与开展。【解答】“鸡犬之声相闻，老死不相往来”，用在人际交往中就是自我封闭、不愿与他人 交往，是闭锁心理的表现，不利于自己的进步与成长。选项观点错误。应选：Co【点评】解答该题需要充分认识闭锁心理及其危害。19. （2016秋贵港期末）这是七年级新生段蕾的日记：升入中学，面对新的学校、新的环境，我既高兴，又为少了很多小学的好朋友而感到孤 单。看着周围一张张陌生的脸，我真想和他们交朋友。可我比拟内向，不善言辞，不敢 主动和他们打招呼，他们为什么不过来和我说话呢？好孤独（1）段蕾遇到了什么难题？（2）段蕾怎样走出孤独的困境，请你帮她出出主意。【考点】青春期
21、闭锁心理及危害；学会与同学、朋友交往；认识新伙伴；步入中学生活.【分析】进入初中对我们来说意味着一个新的起点，这个新起点主要指自身成长的新起 点.学习科目增多；学习难度加大；对自主管理的要求高了；社团生活更丰富多彩.适 应中学生活要适应中学的学习；遵守新的规那么；承当新的角色.【解答】（1）仔细阅读材料可知，段蕾进入初中，不适应新的环境，对老师和同学有陌 生感，不能很快融入新集体等.（2）第二问是做法类问题，针对问题一的现象，提出解决的方法.要求学生从三个方面 来回答.从面对新环境、新老师、新同学、新集体等方面来思考.初中生活这一崭新天 地，我们站在同一起跑线上，体验一名初中生的快乐：认识新同
22、学新老师，一起在学习 生活中提供成长的快乐.在新的班级共同学习生活，和谐相处，共同进步，塑造团结友 爱的新集体.许多亲密的小伙伴，这份成长中的友谊，将使我们珍贵的初中生活更加精 彩，青春的生命将充满阳光.故答案为：（1）进入中学后，面对新环境、新同学的陌生感和孤独感.（2分）（2）敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”；结识新同学，让同学了解自己，接受自己, 可以从介绍自己开始.被别人记住名字是被尊重和被接纳的表达，记住他人的名字是良 好友谊的开端.从记住彼此的名字开始，建立我们的友谊.（4分）【点评】解答材料题要注意通过材料本身，揭示相关的教材知识点，明确答题方向，从 多个角度多个方面分析作答，
23、力求全面；每个要点的概括要简洁，做到言简意赅；注意 分清条目，逻辑清晰，层次清楚.考点卡片1.步入中学生活【知识点讲解】1、适应新生活，要我们培养积极主动的心态(1)培养积极主动心态的好处。这样，我们的生活就充满阳光，面对拼战和困难，就会积 极采取行动。这种良好的心态可以帮助我们缩短适应期。(2)培养积极主动心态的要求。一个积极主动的同学，会尽快熟悉校园环境，主动结识新 同学，认识新老师，积极参与校园活动，将很快成为新环境的主人。2、适应新生活，要我们尽快完成角色转换(1)完成角色转换的原因。我们成为一名中学生了，和小学生相比，应该更有独立性，遇 事更有自己的想法，处理问题的能力更强。(2)完
24、成角色转换的要求。这就需要我们对自己的要求相应提高，减少对家长和老师的依 赖，要比以前更自觉自律。我们要努力使自己在起步阶段不落伍，和大家一起前进。3、适应新生活，要我们调整生活节奏(1)中学生活和小学生活不一样，课程增多，难度加大，校园生活更丰富，这就需要我们根据(2)新的任务和要求，制订可行的学习和生活计划，适应新的作息时间，安排好自己的课 余生活。(3)走进中学是我们人生的一个新起点。只要我们积极、热情、勇敢地拥抱新生活，必将 在中学这个新天地里快乐生活，必将有丰富的收获。【知识扩展】积极适应新生活的方法：(1)自觉遵守规章制度。中学的规章制度与小学相比有许多不同，那是社会对我们的要求提
25、高了。所以，要尽快了解 自己所在学校、班级的规章制度，并要以此来规范自己的行为。(2)尽快建立新的人际关系，敢于走出初涉陌生环境而形成的“闭锁”阴影。刚上中学，是形成新的人际关系的时机，每个人都站在同一平台上，要建立同学之间的正常.（2015秋迁安市期中）进入青春期的少男少女们内心充满了好奇，不同的人对青春有着不同的理解。以下看法中错误的选项是（）A.在青春期，我们需要与同学相互交流，彼此共享成长的喜悦B.青春期我们应该逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责C.青春期我们的身体发生变化，我们应该相互尊重，不应相互取笑D.青春期我们身体的变化是个人的隐私，我们绝不能谈论. （2015秋惠水县期中）国
26、际上通用的青春期年龄段是10-19岁。在这一阶段，每个人（ ）A.进入青春期的时间是一样的B.都会长青春痘和变声C.青春期的发育速度是一样的D.都最具潜在力量和创造性.（2014秋连州市期末）小华升入中学后发现自己发生了很多变化：变化1：小华的个头长高了，不但喉结突出，还长了胡须。变化2：小华总觉得自己长大了，做起事来我行我素，还觉得爸爸妈妈的话“真烦人”。同时开始喜欢关注社会热点，并经常与同学一起讨论。变化3：小华近来的情绪总是大起大落，总是有各种各样的烦恼，不知道怎样解决。（1）根据以上变化我们可以看出小华已进入人生的哪个时期？（2）为了帮助小华解决这一时期的烦恼与困惑，请给他提三条建议。
27、二.青春期的烦恼（共9小题）9.（2021春大石桥市期中）要处理好青春期的烦恼，我们不应该（）A.主动寻求父母、老师、同学的帮助B.多参加社会公益活动，享受奉献的快乐C.多参加科技、文体活动，培养自己的高雅情趣D.在不开心的时候，找周围的同学出气10. （2021春九江期中）青春期会给我们带来一些问题与烦恼。但是，青春期出现的种种烦恼和问题，正是我们成长的象征。消除青春期的烦恼需要我们（）正确认识并坦然面对烦恼顺其自然，不要强求多与老师、父母、同学、朋友沟通交流交往，就要交出真诚，献出我们的热情。（3）主动迎接学习的新挑战首先，要调整好心态。必须明白勇者无往而不胜。心中要时常有一种危机感，要在
28、危机来临 之前行动起来，做一个行动迅速的人，做一个勇于接受挑战的人。【例题精析】为了更好更快地适应中学的生活，我们不应该这样做（）A.尽快掌握新的学习方法B.增进和同学、老师的交往C. 了解中学的规章制度D.初中学习任务重，只管学习不管其他的事。分析：此题要在掌握适应新的学习生活，集体的重要性，融入新的班集体等相关知识的基础 上，对材料进行深入的分析，从而得出结论。解答：从小学升入初中，由于学习环境的变化，面临新环境、人际关系不适应的情况，影响 学习质量我们应该怎样做，ABC正确，D虽然初中主要任务是学习，但不管其他事的做法 是错误的，所以D选项符合题意。应选D。点评：此题考查了要适应新的学习
29、生活，要在准确掌握课本知识的基础上顺利选择。2.青春期的特点【知识点讲解】1、青春的我们有什么特点？青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世 界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造。2、为什么说青春期是人生开展的重要时期？（1）青春期是身体发育的关键时期；（2）青春期也是智力迅速开展的时期；（3）青春期还是心理走向成熟的重要时期；（4）青春期的情感、情绪十分丰富；（5）青春是人生中最美好的阶段。【知识扩展】为什么说青春是人生中最美好的阶段？它美好，是因为生命开始了全新的阶段；它美好是因为生命正年轻。这个阶段，人充满理想 与信心，最具潜在的力量和创造
30、性。在这一阶段，我们自我意识逐渐觉醒，梦想更多了，激 情更加澎湃，开始思考着远大的抱负，对未来充满了憧憬。【例题精讲】上了中学的小青最近有点烦，她越来越不喜欢父母把她当成小孩子看待，因为父母对她所有 的事情都要一一过问，包括吃东西、穿衣服、交朋友、看漫画、听音乐等，小青觉得自己一 点自由都没有，有时急了还会顶撞几句。小青渴望自由，希望没有人管，做一个独立的人。 根据材料，结合课本知识，回答以下问题：(1)小青出现这种现象说明了什么？(2)结合材料，谈谈进入青春期的特点？分析：此题考查青春期的特点与烦恼。青春无限美好，但青春虽然美好，可却有许多的烦恼, 青春期的我们，成人意识和独立意识开始增强，
31、渴望受到尊重与理解，但由于生活经验缺乏, 经济上还不能独立，还需要父母的帮助和指导，产生独立性与依赖性的矛盾；生理上的变化 而产生心理上的烦恼，封闭性与开放性的矛盾以及环境的不平安父母的不恰当管理产生的矛 盾等，青少年要学会克服烦恼，让自己的让青春无悔。解答：(1)此题考查青春期的心理变化的表现，结合材料答出进入青春期，小青的独立意识 不断增强。(2)此题考查进入青春期的特点，结合材料答出困惑是青春期的正常反响，独立意识不断 增强是青春期的重要心理特征，尝试接触社会、理解社会是青春期的行为特点即可。故答案为：(1)进入青春期，小青的独立意识不断增强 或(独立意识不断增强是青春期的重要心理特 征
32、)(2)困惑是青春期的正常反响；独立意识不断增强是青春期的重要心理特征；尝试 接触社会、理解社会是青春期的行为特点。点评：审清题意、把握青春期的特点与青春期烦恼的正确认识等知识，结合材料仔细分析, 做出总结。3.青春期的烦恼【知识点讲解】.青春期存在哪些烦恼？(1)生理上的变化带来的烦恼；(2)性心理带来的躁动不安的烦恼(青春的萌动)；心理闭锁与渴望理解带来的烦恼；渴望 独立与现实依赖带来的烦恼。1 .如何克服青春期的烦恼？(1)我们应该敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们的指导和帮助;(2)当我们出现心理烦恼时，应努力控制自己，通过自我暗示、目标转移、换位思考等方 法，进行
33、有效控制；(3)不断丰富自我，如多读书、多参加文体活动、多参加社会公益活动；4 4) 了解必要的生理和心理知识，学会正确对待自己的生理和心理变化。【知识扩展】.谈谈对青春期心理矛盾的认识。青春期心理充满着矛盾，这些内心的矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象，正是它们构 成了我们向前开展的动力;但是如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们开展的阻力。 2.如何正确处理青春期的矛盾心理？(1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；(2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；(3)可以通过培养兴 趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；(4)可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
34、【例题精析】人们常说：成长中，有像柠檬的酸溜；有像蜂糖的甜蜜；有像橄榄的苦涩；有像辣椒的香辣, 五味俱全。丰富多彩!人的成长要经过很多阶段，每个阶段都会有不同的烦恼与忧愁。进入 青春期我们生理上有了很大的变化，但面对变化，不同的人的态度是不一样的，有的青少年 非常坦然，而又的青少年非常的烦恼甚至是害怕、焦虑。(1)我们进入青春期的烦恼有哪些？(2)我们应怎样去消除这些烦恼？分析：此题考查青春期的烦恼。青春期是人生的转折时期，是向成人过渡的阶段，青春期由 于生理与心理发育的不协调而产生矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象，我们要通过 各种方式，借助各种力量调控心理矛盾，才能使自己健康成长。解答
35、：（1）此题考查青春期矛盾的表现，结合生活中的实际答出存在的烦恼的表现，可以从 独立性、交往性意识方面答题。（2）此题考查克服烦恼的方法，结合知识点按要求作答即可。故答案为：（1）不爱听父母的唠叨，爱发脾气，总想按自己的想法做事，还有男女孩之间的朦胧好感, 学习上的烦恼等。（2）消除内心矛盾，可以向老师、家长、社会寻求帮助，要学会当自己的“心理医生二例 如，在情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候, 与同学聊天，给朋友写写信等。点评：审清题意、把握青春期的烦恼的表现，以及战胜烦恼的方法，结合材料、仔细分析、 按要求作答即可。4.青春期闭锁心理及危害【知识点讲解
36、】.闭锁心理的表现：（1）放弃对外界的接触；（2）拒绝与他人沟通，缺乏自信；（3）把自己封闭在一个小小的个人空间里。1 .青春期闭锁心理的产生的原因及危害：原因：由于青少年独立意识的增强；由于青少年自我意识的开展。危害：出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度 的孤独感，任其开展下去会形成有缺陷的人格。2 .如何克服青春期心理闭锁：（1）青少年要养成热情开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师；（2）有想不通的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己；（3）要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情；（4）也可以写日记来倾吐、宣泄等；（5）要
37、掌握沟通的技巧；（6）要积极交往，在交往中提供友谊，培养自己活泼开朗的性格。【知识扩展】青春期闭锁心理现象虽属正常，但如果处理不当，会造成危害，青春期闭锁心理会使自己陷 入孤立，得不到别人的帮助，不利于自己的身心健康成长，要积极克服闭锁心理。【例题精析】以下不属于青春期闭锁心理表现的是()A.我们喜欢有自己的生活空间B.我们有意识掩饰隐藏自己的想法和感情C.不喜欢向父母、老师等袒露自己的内心内心世界D.渴望与他人交往，希望得到同学、父母和老师的理解分析：此题考查青春期的闭锁心里及危害。闭锁心理会使人产生孤独、郁闷、焦虑等情绪, 影响我们的正常交往，影响我们的进步与开展。解答：中学生进入青春期后
38、，一方面，渴望被人理解和关注；另一方面，独立意识增强，又 不愿意把自己的内心轻易表露出来，于是就产生了青春期常见的闭锁心理。所以选项A、B、 C、是闭锁心理的表现。D不属于闭锁心里。应选D。点评：审清题意、把握青春期的闭锁心里的表现就可。5.学会与同学、朋友交往【知识点讲解】.如何才能获得友谊：(1)人与人之间不可能会自然而然地产生友谊，真挚的友谊是用心培育的结果；(2)只要我们抱着真诚的态度与同学、老师交往，我们一定会获得友谊；(3)敞开心扉，坦诚发与他人交流，真诚地帮助别人，朋友一定会向我们走来。1 .怎样让友谊之树常青？(1)平等、尊重、真诚。每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人
39、是人际交往的重要原那么，是建立和开展 友情的前提。朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。(2)理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不 是可以不讲原那么，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是 非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。（3）关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从 来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，开展真挚的友情。【知识扩展】人除了衣、食、住、行等物质需要外，还有精神
40、需要。友情就是一种精神需要。 朋友带给 我们温暖、支持和力量，让我们感受生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊 照亮我们的生活之路。真正的朋友应互帮互助，在追求共同的理想中一起成长进步。真挚的 友情是人生最珍贵的财富。【例题精析】同学朋友交往应该学会（）A.欣赏、赞美、宽容他人B,尊重差异，求同存异C.加强沟通与理解D.圆滑世故，伪装自己分析：此题考查学会与同学交往、朋友交往。在现代社会，平等与尊重、宽容与理解、关心 与互助、负责与合作，是成功人际交往的条件，是文明交往的内在基础，是人际交往的基本 原那么。解答：依据教材知识，同学朋友交往应该学会欣赏、赞美、宽容他人，尊重差异，求同存
41、异, 应该加强沟通与理解。所以ABC项观点正确；D项观点错误，“圆滑世故，伪装自己”不利 于交往，朋友之间应该坦诚相待。应选ABCo点评：解答此题关键是审清题意，明确答题角度，然后依据教材知识作答。6 .认识新伙伴【知识点讲解】.如何与新同学交朋友？（1）积极与同学、朋友交往，提供成长的快乐，养成热情、开朗的性格；（2）与新朋友结伴成长，和谐相处，共同进步，生活在团结友爱的集体中。1 .结交新朋友的途径。（1）在交友的过程中需要发挥我们的主动性；(2)通过集体活动增进彼此的了解；(3)主动与老师成为朋友；(4)营造快乐的人际环境，尽快适应新的集体生活。2 .如何处理好与新同学之间的关系？(1)
42、与同学相处要真诚；(2)帮助困难同学；(3)以宽容之心对待同学，遇事不斤斤计较；(4)多与同学进行沟通和交流；(5)多参加集体组织的活动等。3 .如何与新同学沟通，尽快走近新同学？(1)敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，对新同学说一句“你好”；(2)给新同学一个善意的微笑，做出一个友好的动作，主动热情地向他人介绍自己。让别 人认识、记住自己的好方法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息 中的特别之处。良好友谊的开端是记住他人的名字。【知识扩展】如何帮助不能适应环境的同学？(1)要想成为生活和学习的主人，就必须学会适应新环境，适应新集体，培养自己的责任 心。(2)积极的心理状
43、态，有助于尽快适应新环境，如果学习成绩不尽如意，只要调整学习动 机，借鉴他人经验，改进学习方法，便会在学业上取得进步。有想不通的事，主动找老师, 同学谈心，可以得到放松和调适。只要正确认识自己，摆正自己的心态，主观上适应，方法 得当，我们每个人都能适应初中学习和生活的新环境。【例题精析】进入新班级后，我们遇到了很多新的面孔。面对这些新面孔，以下做法正确的选项是()A.谁先理睬我，我就理睬谁；别人不理睬我，我也不理睬他B.只与个性相似兴趣相同的同学交朋友C.热情地对待每个新同学，主动伸出友谊之手D.大声喧嚣喊叫，让新同学认识自己分析：此题主要考查认识新伙伴这一知识点，要明确积极主动与其他同学进行
44、交往。解答：作为刚踏入初中生活的学生来说，应该尽快地适应新的学习环境，结交更多的新同学, 这样有利于自己的成长与进步，因此要做到热情地对待每个新同学，积极建立同学之间的友 情，所以C的说法符合题意，其他选项的做法显然不可取，都是不利于与他人交往的方式, 应排除，应选C。点评：此题主要考查学生对认识新伙伴的理解情况，在做题时应明确学会积极与他人进行交 往的重要性，从而培养真正的同学友情。自我疗愈，封闭自我才能消除烦恼A.B.C.D.11.（2020春牡丹江期末）面对青春期的烦恼和困惑，我们应该（）A.勇敢面对，肆意发泄B.善于逃避，封闭自己C.理性对待，善于化解D.顺其自然，无动于衷（2020平
45、谷区一模）处在青春期的学生，可能有很多的苦恼可能出现各种各样的心理危 机，例如：学业压力、交友的问题、情绪的起伏等。面对青春期的烦恼，我们应该（）A.把学习搞好，其他都不是问题B.完全封闭自己，防止受到伤害C.自我暗示，相信青春期的烦恼会随年龄增长自然消失D.学会自我调节，做自己的“心理保健医生”（2020春新乐市期末）以下属于青春期带给我们的变化的是（）身体变化心理变化独立意识的开展批判精神A. B.C.D.（2019春利辛县期末）小明进入青春期后，在家总爱和父母对着干，在学校也经常和 同学闹矛盾，发生冲突。为此，他感到很苦恼。为了摆脱苦恼，他的正确做法有（）我行我素，唯我独尊 主动沟通，寻
46、求帮助学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”自我封闭，不与他人交往A.B.C.D.（2018春肥城市期中）进入青春期，脸上出现了许多小豆豆，有的同学认为很丑，你 认为呢？（）A.是正常的身体反响，不存在美丑问题，相反，是成长的特征B.是很丑，必须看医生C.不是特别丑，过了青春期就好了D.不必理会（2019春嘉鱼县期末）为了帮助同学们顺利渡过青春期，某校通过校园网设立了 “心 语小屋”，以下是两名网友的留言-雨露心田：小学时，我并不太在意自己的体态和容貌，可是最近看到好朋友长得亭亭玉 立而自己却又矮又胖，很是郁闷。云在天边：我内心想与爸爸妈妈平等交谈、与同学好好相处，但又不愿意主动接近他们, 有心事也不愿意向他们倾诉。（1）请你为“雨露心田”出出主意帮助她消除烦恼。（2） “云在天边”面临着怎样的心理矛盾？（3）请你告诉“云在天边”如何调控好自己的心理矛盾。12. （2018春临清市期末）国家主席习近平在比利时布鲁日欧洲学院发表重要演讲时指出, 青年最富有朝气、最富有梦想。中国的未来属于年轻一代，欧洲的未来属于年轻一代， 世界的未来属于年轻一代。某校七年级（1）班以此为背景，召开了一次以“青春的活力, 青春的奋斗”为主题的班会活动。【描绘青春】“青春是一缕阳光，照耀着我们的心灵；青春是一条小船，载着你我驶向未来”班 会