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1、达川区小学体育学科导学案备课模板课题:第九套广播体操预备节、第一节和第二节备课年级:六年级主备老师:邱宏备课年级:六年级主备老师:邱宏备课时间:2023年10月7日授课教师:邱宏备课方案教学目标:1、认知目标:让学生初步了解广播体操的健身、健心作用。2、技能目标:通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动,提高学生的 协调性,发展学生的灵敏素质。3、情感目标:促进学生身体的全面发展,培养优美的身体姿势和体 型,培养学生集体主义观念,团结协作、统一。教学重点:上下肢的协调统一。教学难点:动作与节奏的协调统一。教学课时:1课时导学过程:一、准备部分1、课堂常规:整队,清点人数,检查服装及有无因特殊原因不能
2、上体育课的学生。教师宣布本课教学内容。2、准备活动:绕操场慢跑2圈。3、徒手体操头部运动体转运动扩胸运动弓步后腿活动膝关节活动手腕、踝关节原地纵跳二、基本部分 学习第九套广播体操预备节和第1节。预备节:原地踏步(8拍*2)。预备姿势:两脚立正,手臂垂直于体侧,抬头挺胸,眼看前方,口令 至原地踏步时,半握拳。第一拍,左脚迅速抬起向下踏步,同时右腿抬起,膝盖向前,脚尖离 地1015公分,同时,左臂前摆至身体中线,右臂后摆。第二拍与第一拍动作相同,动作相反。第一节:伸展运动:(4*8拍)第一拍:左脚向左跨一步,与肩同宽,同时两臂侧半举,头向左转 90 o第二拍:右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,拳心相对,含 胸低头。第三拍:手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸,眼看前方。第四拍:手臂落下,还原至体侧。58拍,动作相同,方向相反。第二节:扩胸运动(4*8拍)第一拍:左脚向前一步,同时手臂经前举扩胸至侧平举。握拳,拳心 向前。第二拍:身体向右转90 ,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸。第三拍:身体向左转90 ,同时手臂经体前交叉,向后直臂扩胸。第四拍:左脚收回,成立正姿势,同时手臂经前平举,还原至体侧。5-8拍,动作相同,方向相反。三、结束部分1、放松操2、教师评价 3、师生再见、下课。