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1、篮球运球绕杆上课教师:江开智(大佛中学) 上课地点:乐至中学教材一、篮球:1、行进间体前变向换手运球2、篮球运球绕杆教 学 目 标认知目标:学生知道行进间体前变向换手运球的动作要领和学练方法。技能目标:学生能在慢跑中完成体前变向换手运球,能掌握篮球运球绕杆的动作要 领和方法。情感目标:学生能认真听讲,愿意按教师的要求做练习,能相互帮助、评价。通过 教学,培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神:能在课堂内自 觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。教学过程教学 内容教师活动时间学生活动练习 次数开始部分准备部分:体育 课堂常 规二:准备 活动一、体育委员整队,报告人 数。二、师生相互问好。三、老师
2、宣布本课主要内容 和任务。四、安全教育,安排间歇生一绕篮球场边线端线慢跑4 圈二徒手操1指关节运动2揉捏指关节 3手腕踝关节运动4扩胸振臂 运动5体转运动6腹背运动 7膝关节运动教法:教师用口令指挥并领做八节徒手操。要求:教师动作规范,口令洪亮、精神饱满一:原地运球10分 钟、一、队列如图示X X X X X X XX X X X X X X OOOOOOO OOOOOOO要求:1集合时快静齐。2学生背对阳光面。3.学生认真听讲,明确 学习内容、任务及要求。一:学生绕篮球场慢跑 组织形式如图4X8 拍要求:放松身体跑,注意 呼吸。二:徒手操组织形式如图教师要求:1学生站在篮球场的边线和端线上做
3、徒手操,面向基 本 部 分三:基 本部分 (一)行进间 体前变 向换手 运球1原地高运球、低运球2原地左右换手运球运球的要领:运球时用手指 和手掌的边缘触球手掌心 不触球,在发力时用手指手腕 控制球的方向用肘带动肩运 球组织与教法:1、教师讲解、示范2、引导学生练习3、集体或个别纠正错误4、教师表扬点评二:行进间体前变向换手运球动作要领:用右手拍按球的 右侧后上方,并靠近身体向左 侧送拍球,使球落在身体的左 侧前方反弹,右脚迅速向左侧 前方跨出,上体左转并前倾探 肩,换手拍按球的后上方,加 速运球前进。组织与教法:教师讲解示范行进间体 前变向换手运球的动作要领, 提示学生注意观察提示学生 练习
4、时拍球的部位及球的反 弹高度。30 分 钟球场中心。2率 中心组织。3. 跟上口令节奏 认真热身。4 各关节肌肉。:原地运球要求:1.学勺 指手腕对球体 对球的感觉2 .身体自然全 3学生仔细明 习,练习时加 的练习二:行进间体 球组织与练法1学生认真 细心观察教师 领,尝试模仿 2学生积极按 行练习 组织形式如修 O表示运球路攵师站在篮球十 动作到位一致 :,速度适中L充分活动全上:组织形式如修教师三练习中注意弓 J控制,加强三攵松,动作协中 ;讲、分析、t 】强对弱侧肢f:前变向换手这::.听教师讲解、.示范动作要.教师动作 教师的要求进I: X代表学自 饯勿才3F F4 东 本强 度 适
5、中强 度基本部分(二): 篮球运 球绕杆三:篮球运球绕杆组织与教法:教师讲解与示范:动作技术:运球时两腿微屈,上体稍向前,目平视,以 肘关节为轴。要领:运球部位合理,手脚配合协调。重点:协调性的控制。难点:用力的程度练习方法:学生先练习单边运球绕杆,再 练习完整的运球绕杆。三:组织形式如图(黑点表示 桩竿)教师XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX练习要求:1学生按四路纵队面对桩竿 站位,2 .仔细观察教师的示范动作3 .认真练习4 .注意安全适中若 干 次结束整理 放松一、领做放松操二、本课总结讲评1.学生自我评估学习情况一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。部分小结2 .教师总结3 .布置收还器材三、师生再见5 分 钟2集中汇报。3男生第一组归还器材 三、师生再见一、组织:如图XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000 二、要求:放松、调整呼吸预 计 负 荷练习密度35%平均心率140次/分场 地 器 材篮球场一块篮球55个桩竿40根