初中体育与健康人教七年级 体育与健康教学内容与教学建议初中体育鱼跃前滚翻教案.docx

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1、体育鱼跃前滚翻教案水平(四)课型:新授课时:共4节课第3课时指导思想以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和 爱好,从体操类运动中选择某项内容学习,以满足个性化学习和发展的需要。教材分析本课教学内容是采用教育科学出版社出版的体育与健康教材体操章节鱼跃前滚翻 单元。教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,从课的类型看,本课是一堂单一课。 “鱼跃前滚翻”教材在七年级体操章节中占有很重要的地位,其难易度较适中,学会容易,学好 难。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力,学好动作可以为体操类项目打下好的基 础(尤其是基本姿态)。“鱼跃前滚翻”

2、在本学期安排4课时,本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学 习前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等 各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材 的学习有着重要的辅助作用,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字:蹬、跃、撑、滚;经常参加“鱼 跃前滚翻练习:可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中 有着广泛的实践指导作用。学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,因 此,在教案的总体设计上,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与

3、学的关系上,既强 调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动,经过大半学年 的学习,身体素质有所提高,班级纪律好,集体荣誉感强,学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃 前滚翻前两次课次后,大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练,对鱼跃前滚翻”基本技术动作也 有了一定的了解,这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的 掌握了技术动作,课上他们能起到小老师的作用教学流程慢跑(400M)深呼吸(恢复心跳)一垫上操游戏(你是我的靠背椅)一复习前滚翻(蹲撑一蹬撑一远撑) 一鱼跃前滚翻练习(由高向低,由近向远,设置障碍)一检测学生(展示)一力量练习(

4、跳障碍)一放松 一讲评、回收器材。授课教师:吴治碧授课班级:13授课人数:45单元课时:第三次课教学目标教学 1、技巧:鱼跃前滚翻;2、力量练习(障碍跳) 内容1、认知目标:让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼 跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键2、技能目标:60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,20%的学生完成动作圆滑优 美,具有明显的腾空过程3、情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细 观察、积极思维、自我评价能力,提高审美和鉴赏美能力教学重点蹬、摆、越技术动 作的掌握和衔接, 动作的连贯性教学难点蹬越的高度、迹度

5、,迹撑后团身滚翻的技术动 作教学 流程教学内容教师活动学生活动组织形式时 间次数开始教学常规1、整队报告;2、师生问好;3、宣布课的内容、 任务及注意事项; 4、安排见习生、 热身活动1、整理队伍;2、师生问好;3明确课的要求, 强调纪律,安全 问题;1、精神饱满;2、认真听课的 要求四列横队XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX V部分1、围绕操场场 慢跑2圈(400M), 最后一圈全力冲刺2、跑完集中深 呼吸10次,要求吸 气时仰头、呼气时 弯腰低头3、垫上操:头 部运动;肩部运动; 体前屈;游戏:1、游戏名称:你是我的靠背椅2、做法:男女 生分别围成一圈,

6、 双手搭在前面同学 的肩膀上,要求尽 量靠近,听到教师 的口令后,慢慢往 下坐,直到完全坐 下为止,双手再向 两侧展开,成侧平 举。待坐定后教师I,带领慢跑;组 织活动;2, 口令指挥;提 出要求3, 口令指挥,教 师示范带操;1、说明游戏方法 及规则;2、教师口令,并 执行游戏规则。1、学生按要求 练习;2注意力集中, 积极充分热身, 尽快进入状态, 深呼吸时使学 生尽快恢复1积极投入,注 意力集中,听口 令进行,团队合 作。目的是提高 学生的兴奋度, 激发兴趣,调整 心理,活跃课堂 气氛1两路纵队,绕场慢 跑。2四列横队XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX XXXXXXXX

7、A3每人一块垫子,呈 体操队形散开,完后 并腿坐在垫子上。 0A04,3,4X82突然从中间拉出一 位学生,失去平衡 后,学生倒地基本部复习前滚翻动作要领:一蹲二 撑三低头,团身滚 动像圆球1 .提问:前滚翻 动作要领是什 么?2 .要求学生低 头、团身;3积极评价学生 的表现1、大胆回答问 题;2、按要求练 习;3、积极低头团 身X X X X义X X X xX X X 义 xHX X X X x3,10分鱼跃前滚翻 动作要领:(1)蹬摆协调、充 分,保证有足够的 高度和远度(2)空中保持含 胸,低头眼看后下 方,展能,整个身 体在空中保持一个1教师进行示范 并提问鱼跃和前 滚翻动作上的区

8、别是什么?2要求学生两腿 夹住彩纸做;3,组织学生展 示;4,教师巡回指 导,强调蹬、 跃、撑与低头 团身的衔接1、由高向低做 前滚翻;2高向低1米 做鱼跃;3、高向低米做 鱼跃;4、高向低米做 鱼跃;5学生展示;6过障碍做鱼跃 前滚翻X X X XX X X X xX X X X xX X X X xH4,4,4,4,4,4,151515151515弧形(3)远撑后,快速曲肘、低头、含胸、收股、团身,向前滚翻(4)并腿从蹲立过度到站立,双手侧平举,动作完成力量练习根据男女以及身体 素质不同分4组, 将6块垫子间隔 40CM纵向排列,1讲解示范练习 方法2组织练习,语 言提醒动作要领 和前后学

9、生的问 隔。1认真听讲,遵 守纪律;2注意安全;注 意保护与帮助。min minlx lx5,6子生从型J 麻饮 次连续跳过min minlx lx结束 部分1,放松2,学练讲评3,宣布下课4,回收器材1带领放松2总结3师生再见4回收器材场地 器材大垫子8块,小垫 子40块,彩纸40 张预计生理曲线练习 密度50%左右均率 平心125次左右1,按要求放松四列横队2、师生再见;XXXXXXXX3、回收器材。XXXXXXXX5,XXXXXXXXXXXXXXXX课后反思1、课的环节较紧凑,每一个环节都能体现本节课的主题2、培养了学生的自我评价的能 力,根据对自我水平的掌握情况,有选择进行练习,并进行讨论,对于同学们做的不到 位的地方,其他同学能积极给予意见。

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