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1、简单的合唱训练方法 1、歌唱的姿势与状态 仰、卧都不行，坐、立要正直，保持一种兴奋的状态，笑肌抬起。2、歌唱的口形 牙关要活跃,张大嘴,上颚抬起，嘴要张大，牙关的肌肉张力要打开。（打开的标准：两指，发“啊”。)3、歌唱的呼吸 是一切发音的动力。有意识的运气。音谱用什么气息来唱。慢吸慢呼：解决气息平稳(气要深）,横膈膜要下去。要有侧腰肌的力量。练习：吸气扩张，停;呼出时，控制的发“S”.快吸慢呼：速度快，要吸的满。呼时唱哼鸣“n”练习：3 -3|要求平稳、均匀。1|1 -en 快吸快呼：解决腹肌弹跳，解决共鸣位置。练习：发“a”向上提，向上走。循环呼吸：合唱所特有的。两个原则：一是不减音量,二是
2、口形不变。续气时要轻，要连绵不断。练习：1 -1 5 -5-|3 -3-1 -|1-不要断，还要有力度变化.ma Mai mi Mao mu 4、共鸣练习 所谓共鸣，就是非自然声.ma Mai mi Mao mu 等要加 m 的原因就是要有共鸣。练习：用“m”向上滑去挂上“a。“m a ”不讲究音高,发短促的“m，m，m，”去冲击；然后再练“m a ”，去掉个性，要共性的声音。5 个母音都要练，每个母音的收声不一样。练习：i i|5|5 -|方法同上。3 -3|先哼鸣，后发母音.1 -1 -高位置，轻声练习 ma mai mi mao mu 再加循环呼吸.5、声音的位置 声乐艺术是感觉艺术.软
3、腭抬起,打哈欠的感觉。抬起后,声音圆润，位置高。练习：打哈欠,发“a”，从高音发音滑向低音,软腭始终抬起，舌根要 放松,不要有舌根音;不要咽音。6、胸声训练 是一种咳嗽的感觉。腹肌弹跳，气息下沉。先有规则的练习咳嗽，4 声后发“哈”、“好”、“嗨”。练习:5 5 5 5 5 5 5|5|3 3 3 3|3 3 3 3 -气息下沉，1 1 1 1 1 1 1|1 -然后练“好.哈哈 哈 哈 哈 哈 哈 哈 练习:1 1 1 3 3 3|5 5 5|气息下沉.哈 好 嗨 哈 好 嗨 哈 好 嗨 7、头声训练 低声区，高位置，打哈欠状态。练习：1 1 1-3 3 3 5 5 5 i i i|lao
4、lu l lao lu l lao lu l lao lu l 关母音，练里面喉咙打开.位置高。不要缩，用轻声。8、胸声与头声综合练习 一句胸声，一句头声，一句咳嗽,一句哈欠。练习：1 5|1-6 1-7|1-i hai L hai L hai L hai L 9、直声训练 不要小抖。气息深,位置高，声音要直合唱共性。直声唱法在听觉上很纯。直声靠气息来控制。练习:44 4 2 7|i 6 4|5 3 1 (高音）i 6 4-5 3 1 2 7 5|（低音）不要颤，直声去唱,四度叠质去唱,纯四度进行.练习:4 2 7-i 6 4|5 3 1-|i 6 4|5 3 1 2 7 5-|（四个声部）解
5、决：气深、高位、直声的三大要求。在训练时一定要直声.辅助练习,先作三度练习.练习：1 3 2 4|3 5 4 6|5 7 6 i|7 2 1 6 1 7 2 1 3 2 4 3 5 4 6 2 7 5|下行也有节奏变化，要求长音直声，唱纯.练习：1 3 24 4 3 5 46 6|5 7 6i i|6 1 72 2 1 3 24 4 3 5 46 6|在合唱艺术中，有刚、柔、弹、跳四种基本手段。其实是刚、柔、弹、跳、起、伏、强、弱、快、慢十种对比手段，世界通用。就是：,staccato,legato，Non legato 四种。10、legato 不要有棱角,抒情，一弓到底，连贯，连绵,一气呵
6、成。遇到四连音、快速音也要如此。表现抒情的、连绵的歌曲,如：白毛女北风吹、故乡之恋。11、Staccato 跳音。简谱中的.要求 颗粒性强。练习:见例 1(象鸡叨米一般)吃惊的状态.例 2 继续，不要长，不要赶，一定要有弹性.12、Marcato 钢，弹性，重音.如:进行曲.声音要饱满,有弹性.如:国歌“起来”要钢，弹。声音要有拉力，是钢的。13、Non legato 不连不跳，正常.如：没有共产党，就没有新中国 例 1 唱音阶.要不连不跳,一弓一音。以上 4 种手段就是为歌曲服务，是技术性的。14、谐调，平衡,统一训练。例 1，2 作四声部协调.合唱的四声部训练。要求：轻声，高位，平衡.结合
7、现有曲目来练习。把以上四种练习结合:4/4 5 6 5 6|5 4 3 2：1 2 3 4 5 4 3 2：1 mi ma mi ma ma legato marcato staccato 可做向上的模进。15,、音准训练：音准,节奏是基础；力度,速度是表现.三种音阶:自然音阶，半音阶，全音阶训练。16、自然音阶训练：C 大调 唱音阶。连音，半音的高度,下行的音准。17、半音阶训练：C 大调 唱半音阶.连音，单兵训练，小二度概念，不要“肉”.合唱训练可做两个声部的三度半音阶训练。18、全音阶训练：十二半音合并成六个全音：1 2 3 4 5 6 7（1）19、音程训练:大，小，增，减二和弦训练.
8、以上多结合视唱练耳，模唱进行.20、节奏训练：音乐在时间中展示艺术。分为正规节奏和变化节奏。关键在时值上要准确。这也是一种乐感。练习 1 指挥 4/4 拍“下 里 外 上”然后套用每拍 1 个到 6 个。然后可用和弦的唱来做练习。只做到 5 连音.练习 2 同上 做附点|练习 3 切分音训练 打四二拍：外 里|练习 4 连续切分音训练 同上拍子 练习 5|三连音变化 练习 6 2/4 5 67 176 554 333 2 2 7 1|练习 7 2/4 5 1 5|1 1|5 1 5|1 5 1|1 1 1 2 1 2 1 2 1 21、咬字与吐字的训练 声乐是语言艺术.语言在我国是四声.唱歌分
9、为 字头-子音-字符-声母，字尾-归韵部分。22,十三辙（中国语言归类）发花辙:家、花、瓜 不要发 ao 发 a 尤求辙:秋、休、抽 o 母音 摇条辙:刀、飘、高 ao 母音 字音到韵母 人辰辙：巾、人、文 n 母音 归韵 也斜辙：月、些、爹 姑苏辙：夫、姑、呼 江洋辙：庄、房、当 ang 母音 归韵 怀来辙:该、柴、埋 ai 母音 一七辙:弟、迷、离 i 母音 中东辙:东、升、迎 ong 母音 言前辙:欢、山、安 灰堆辙：归、吹、煤 ei 母音 梭波辙：哥、多、河 有喉音 23、四声平仄 四声分为两大音系。就是“平”、“仄”。平-阴平、阳平;仄上声、去声。烟-yn 严-yn 演-yn 宴 y
10、n 训练：朗诵 吟诵 歌唱。三个阶段的训练.朗诵:注意归韵，咬字正确；吟诵:在同音上训练。多声部可做和弦同音训练。歌唱：情、韵 例:深山“sh”是嗓音，要归“an”，挂上位置去唱,不要拼音.要躲开字音部分,归韵为母音。一字多音，不可变形、归韵不变。如“花篮花儿香的“香”，始终是 ang，不是 a.24、唇、齿、喉、舌、牙的声母发音位置 单字发音：“非靠唇“夫”靠唇“奉”靠唇“配靠唇 “止靠齿“耻”靠齿“是”靠齿 “号”靠喉“靠靠喉“欧”靠喉“和”靠喉 “梨”靠舌“楼”靠舌“列”靠舌“来”靠舌 “琴”靠牙“星”靠牙“牙”靠牙 齿音与牙音的区别是：齿音卷舌，牙音平舌。双字发音:“宝贝”靠唇“批评”
11、靠唇“乒乓”靠唇“埋没靠唇 “祖宗靠齿“秋千靠齿“细小靠齿“新鲜”靠齿 “叮当”靠舌“滔天”靠舌“留恋靠舌“努力靠舌 “究竟”靠牙“阶级靠牙“阴阳靠牙“秦腔”靠牙 “很好”靠喉“古怪靠喉“刻苦靠喉“尴尬”靠喉 25、民族唱法的传统要求：以字合唱教学既能培养学生的节奏感、音高感和声感，帮助学生理解和掌握各种音乐表现手段，培养合唱必需的、科学的、高位置的发声方法以及各种歌唱技能技巧,又能增强学生的集体观念及群体意识等.教学中，如何科学地指导学生的合唱训练，才能达到预期的教学效果呢？应该做到的是:一、视唱能力的训练 合唱不能急于求成，首先要加强单旋律的音准训练和节奏训练，为合唱教学打下扎实的基 础。
12、单旋律的音准训练：演唱歌曲的先决条件是音要准,因此音准训练是十分必要的。在音准教学中，首先要求学生学唱音阶，同时必须重视练耳，耳朵听不准音，就谈不上唱准音。因此,在唱音阶的同时，教师还可以弹奏简单的乐句片段，让学生辨别唱名，可以从接近音阶的乐句听起，逐步发展分解和弦，直至较难的旋律音程。在让学生听唱的基础上,可进行听记练习，通过听音视谱、视唱来提高辨别音高的能力,在音准教学中，教师应注意多做示范性唱奏,只有通过示范唱奏,让学生对音准有了认识之后才能少用琴或者不用琴.节奏训练：培养学生良好的节奏感，是合唱教学的一个重要方面.可加强平稳节奏的训练，不同时值的符点音符节奏训练、切分音节奏训练、三连音
13、节奏训练、变化节奏训练及两部交错节奏训练等，以提高学生节奏变化的反应灵敏性。二、歌唱技能的训练 姿势：良好的姿势是学习歌唱的第一步，也是学生歌唱技能的基础。教学中，教师要随时纠正学生不正确的歌唱姿势,如翘下巴、挺肚子、牙关紧闭、嘴张不开、眼睛乱看等毛病，要让学生一参加合唱团就养成正确的歌唱姿势，良好的歌唱状态：身体自然直立，全身保持松弛，双脚稍微分开（可一前一后），重心站稳，头部端正，双眼平视，上胸畅开，小腹微微收拢面部表情自然，积极的微笑状态等。在实际的训练中，教会学生尽量把牙关张大,提倡“夸张”训练.口形轻微的“竖立”感,适当的调整口形,口形不适宜的关拢,将失去脆嫩的、甜美的声音，导致成人
14、化.相反,口形太开放，声音太靠前，又会发出不悦耳的“白声（散声)。呼吸：正确的呼吸，清晰的咬字对唱好一首歌曲也起着非常重要人作用。呼吸训练时可进行一些纯呼吸练习，如闻花、抽泣、呵气、咳嗽、高音喊叫等,体会吸气、呼气的动作和位置.在纯呼吸训练的基础上，可进行呼吸控制练习,如吸气控制吐气使学生逐步学会有节制地控制气息的能力（以上每次各秒).当中包括慢吸慢呼、快吸慢呼、快吸快呼，当然最重要的是循环呼吸,它只有在合唱艺术中存在。目的是以避免把换气、偷气。少年儿童歌唱时的发声必须是高位置的头声发声,这是一条非常重要的教学原则。在训练歌唱发声时,先要考虑的是少年儿童具有优美动听的音质,而不是音量。尤其是变
15、声期的孩子一定轻声唱，如初中学生正处在生理的变声期,即喉头与声带发生变化,声带、咽腔的粘膜以及口、鼻均有充血现象,声带长期处于充血浮肿状态;声音由明亮、清脆变得暗淡无光泽、沙哑、发音迟钝,甚至失声；音域变窄高音高不上去,低音又低不下来。所以，训练时要充分考虑学生的生理特点，可先用轻声带假声，再以假声找头声,逐渐扩大共鸣腔,去解决自然声的局限，也可用母音“”音色稍暗、柔和，用它进行训练也容易找到头腔共鸣,克服喉音，大声吼唱，位置低,声音“炸、“虚”、“白”、“咧”等毛病.特别强调一点从小学到高一的上半学期之前，尽量减少胸声训练，主要集中在头声区的训练，在真假声结合的方面气息要深，增大口腔容积，多
16、用共鸣。教会学生在演唱时口腔里有一种“空含感”，坚持声音高位置，在高声区加入适当的假声,上口盖要打开抬高，音越高越保持高位置，增强气息的深度,收下颚,微低头。并注重内外感觉的统一,寻找“微提面颊、打哈欠的口腔动作、唱给远方的人听”等方法。在实际教学中应特别强调“微声唱法”,它有助于放松下巴，面部肌肉，建立正确的发声方法，调节发声器官处于松弛状态，克服紧张情绪。有助于集中精力培养听觉能力，形成相互配合，调节音量、音色的内在感觉。咬不准字头,归不好字韵，这是少年儿童声音训练中普遍存在的问题。针对这种情况,可指导学生用普通话大声朗读歌词,结合发声，训练不同声母韵母的口形,使学生学会自然圆润的发声，逐
17、步养成习惯，以保证合唱时声音协调统一。即唱歌要有“喷字头、延字腹、收字尾的习惯，也就是“说声母、唱韵母”的方法。在民族声乐中,对这一要求有特殊的规范。所以说好普通话，用好“十三辙”，对唱歌有很大的好处。三、和声训练 在歌唱技能技巧及歌唱能力培养的基础上，可对学生进行和声基本训练,坚持对学生进行三度、六度、四度、五度等听音训练,这种训练可以从旋律音程开始，逐渐到和声音程，从分声部默唱到视唱，从单声部训练到两个声部的合唱练习。随着和声训练的不断深化，就可以开始接触轮唱和简单的二部合唱歌曲了。四、培养学生歌唱中的“生命状态”在歌唱中全身心的投入，演员赋予作品灵动的生命气息以及他的演唱撼动人的心灵的感
18、染力。给演唱灌注灵气的生命气息，做到“融情、歌情、唱心”。即意生情、以情带声、以字传情、声情并茂。所谓“唱心就是唱意、唱情，表达中心，吐露内心情感。要将“死音唱成“活音,使生命力增强，让人们体味生活,是自然声音与生命力的展示。用音乐唤醒沉睡的生命，激活生命，升华生命。要想有“生命状态”，教师要有良好的专业素质，文学修养，处理作品的能力。通俗易懂的教学语言,学生一听就懂,能做到。教师也应该在上课的时候富有激情。学生爱学，希望能参加合唱队，盼望合唱训练。合唱训练应注意的一般事项：1、尽量先闭口哼唱（M），后练唱开口音。2、努力扩大头声区，努力充实高声区的假声成分.3、先练长音，再练短音和弹跳音。4
19、、音量上先弱后强，也就是以柔声唱微声练习，适当的调节音量。5、在声区上，先练偏高声区,其次练中声区，再练高声区,最后练低声区 总之，在合唱教学中，要求学生演唱合唱歌曲，不但要做到节奏整齐，音调准确，还要做到声音协调统一，各声部均衡和谐。因此，教师科学正确地指导学生进行视唱能力、歌唱技能及和声的训练显得尤为重要，这是保证合唱教学质量、提高学生合唱水平的基本前提。实际上,合唱训练可以总结出八个字即“松，解放全身的每个部位。“扬”，调动学生的积极性,也就是主动的“我要唱”.“竖”，口形的“竖立感，微微含着似的歌唱.“上，声音的提位，气息的增强,口腔容积增大，声音关闭，唱高音时的加强气息，适当加入假声
20、成分。“下”，气息深，合理利用气息（不同风格要求）。“拢”，声音美，集中，不散，不咧.“变，口形变化（咬字吐字）,声音靠前靠后变化，乐曲表情变化，艺术形象变化等。“开，即不要虚着唱，敢于运用自己的嗓子（当然不是喊唱)。共鸣腔体完全打开，有积极的状态。总的来说，无论是共性的合唱，还是个性的独唱的训练并非一朝一夕的，要不断的努力思考,用脑练，加强基础训练非常重要。提高悟性,多实践，敢于唱给大家听的人，一定回取得更好的收获.在实际教学中训练合唱主要主张发挥队员在听音、演唱方面的模仿能力，对队员只合唱教学既能培养学生的节奏感、音高感和声感，帮助学生理解和掌握各种音乐表现手段,培养合唱必需的、科学的、高位置的发声方法以及各种歌唱技能技巧,又能增强学生的集体观念及群体意识等.教学中，如何科学地指导学生的合唱训练,才能达到预期的教学效果呢？应该做到的是：