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1、第二课第二课 扬起自信的风帆扬起自信的风帆第一框第一框“我能行！我能行！”人物介绍人物介绍王海波王海波:浙江省二浙江省二00二届高中毕业生二届高中毕业生高三上学期的一次数学模拟考试结束了高三上学期的一次数学模拟考试结束了,王海波考得很差王海波考得很差,是班里的最后一名是班里的最后一名,他很痛他很痛心心.这次考试失败了，王海波问自己，难道我这次考试失败了，王海波问自己，难道我真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？真的不行吗？自己是不是和大学无缘了呢？为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始为了激励自己，他在一张很大的白纸上开始写下：写下：他告诉自己：我一定能行！他告诉自己：我一定能行！他不他不断努
2、力，取得了一个又一个进步，断努力，取得了一个又一个进步，他充满信心地参加了他充满信心地参加了2002年全国高年全国高考考 结果他的数学成绩是结果他的数学成绩是140分，高分，高考总分考总分708分，不仅成为他们班里、分，不仅成为他们班里、他们年级高考成绩第一名，而且成他们年级高考成绩第一名，而且成为浙江省高考状元。为浙江省高考状元。学习电脑学习电脑我能行我能行锻炼身体锻炼身体我能行我能行打篮球打篮球我能行我能行唱歌唱歌我能行我能行跳舞跳舞我能行我能行n写一写：写一写：“我能行我能行”（越多越好）（越多越好）说一说：感触最深的说一说：感触最深的“我能行我能行”自信一族自信一族也许你觉得也许你觉得
3、“我能行我能行”,只是还没有去做；只是还没有去做；也许你觉得也许你觉得“我能行我能行”,果然就能行；果然就能行；也许你觉得也许你觉得“我能行我能行”,可是还没有成功；可是还没有成功；1 1、唱一首自己喜欢的歌、唱一首自己喜欢的歌2 2、摆一个自己比较满意的造型、摆一个自己比较满意的造型自信：对自信：对自身力量自身力量的确信，的确信，深深信信自己一定能做成某件事，自己一定能做成某件事，实实现现所追求的目标所追求的目标 李白：天生我材必有用李白：天生我材必有用 邓亚萍：邓亚萍：我自信，我成功。我自信，我成功。托尔斯泰：自信是生命的力量。托尔斯泰：自信是生命的力量。爱默生：自信是成功的第一秘诀。爱默
4、生：自信是成功的第一秘诀。但丁：走自己的路，让别人去说吧！但丁：走自己的路，让别人去说吧！莎士比亚：对自己都不信任，还会有什么真理。莎士比亚：对自己都不信任，还会有什么真理。说一说自信者有怎样的外在风采和内在表现？坚定的目光、矫健的步履、从容的姿态、优雅的风度、得体的着装自信的表现 思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。材料一：马某在父母眼中，一直都是孝顺、懂事的孩子，在老师眼中他是一个成绩优秀的学生，2000年他以697分的高分考入了云南大学，进入大学后，马某发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授、老师也不放在眼里。提问
5、：提问：自信就是自己相信自己，进入大学后马某还相信自己吗？她表现出来的还是自信吗？这种心理有什么特点？请你来分析请你来分析 自负：自负：自以为了不起，自以为了不起，往往过高地估计自己，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。看不起别人，自以为是。进入大学后，马某在自己的生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎竞选班干部失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降马某开始怀疑自己，进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。提问：提问：马某还相信自己吗？她表现出来的还是自信吗？这种心理有什么特点？故事再续自卑：自卑：轻视自己，夸大自己的缺点轻视自己，
6、夸大自己的缺点往往看不到自己的能力往往看不到自己的能力即使做得很好，也不敢尝试即使做得很好，也不敢尝试对自我优对自我优缺点的缺点的认识认识夸大自己的夸大自己的优点，优点，忽视自己的忽视自己的缺点缺点自视过高自视过高夸大自己的夸大自己的缺点，缺点，忽视自己的忽视自己的优点优点自己瞧自己瞧不起自己不起自己看到自己的优点看到自己的优点也看到自己的缺点也看到自己的缺点愉快的接受自己愉快的接受自己负负自自卑卑自自自自 信信 得知全市要开展得知全市要开展英语口语竞赛，英语老师英语口语竞赛，英语老师在英语成绩较好的同学中在英语成绩较好的同学中选拔了自信的甲，自负的选拔了自信的甲，自负的乙，自卑的丙三位同学去
7、乙，自卑的丙三位同学去参加比赛，这三位同学再参加比赛，这三位同学再比赛前会有什么样的表现比赛前会有什么样的表现呢？呢？自卑的人轻视自己的能力，即使做得很好，自卑的人轻视自己的能力，即使做得很好，也不敢尝试；也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自己，看不起别人，自以为是。超越自负，告别自卑超越自负，告别自卑 只有自信的人能够实事求是地看待自己，只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们从自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们从容享受生活的乐趣。容享受生活的乐趣。