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1、 20152016年小学六年级第一学期健康教育教案 凯里五小 熊杰 常见疾病预防方法防治感冒办法多教学目的：让学生了解目前流感的发生与预防，认清流感的重要性和危害，及时掌握和出现流感时的解决办法。教学目标：通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。教学时数：一课时教学过程： 从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。一、导入流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性
2、大流行。是为常见的呼吸道传染病，有很强的传染性。型与型之间无交叉免疫力，发病后全身症状严重而上呼吸道症状较轻。流感一年四季都可流行，一般多在冬春季节，而大流行多数从夏季开始。而我国南方每年的3月至7月的是发生季节性流感的多发性季节，目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期。二、流行病学特征发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。三、临床表现潜伏期13天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达3940，25天后热退，开
3、始出现呼吸道症状。可分为三型：1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。实验室检查：血象：外周血白细胞数减少，淋巴细胞相对增多。如合并细菌感染者的细胞数及中性粒细胞则增多。特异性检查：下鼻甲粘膜印片，甲荧光抗体染色可发现病毒抗原。血清学检查：取急性期及病后34周的双份血清，可测特异抗体，效价如有4倍以上增长，有助于回顾性诊断。四、治疗1一般治疗。卧床休息，多饮水，流质或半流质饮食，保持鼻腔清洁。2对症治疗。高热烦躁者，给解
4、热镇静剂，高热持续伴呕吐、食欲差，适当静脉补液，并辅以物理降温。3抗病毒治疗。病毒唑、板蓝根、金刚胺等。五、预防措施1早期发现，及时隔离治疗。2药物治疗，中草药、大剂量Vitc.3疫苗预防，减毒活疫苗、灭活疫苗。在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。4、保持良好的个人卫生习惯及环境卫生。5、做到勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。6、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。7、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。8、每天开窗通
5、风数次，保持室内空气新鲜。9、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。六、小结：流感并不可怕，每年都会发生，但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。课后反思：常见疾病预防方法：得了“上感”怎么办教学目标：2.知道如何预防呼吸道传染病的方法。 教
6、学准备：PPT活动过程：一谈话导入：秋天是一个疾病流行的季节，尤其是呼吸道传染病特别流行。我们该怎样预防呢？首先让我们来了解它吧。二了解呼吸道传染病的种类1、哪些可以称为呼吸道传染病呢？出示：感冒、手足口、麻疹、猩红热、流行性脑脊髓膜炎（脑膜炎）是几种常见的呼吸道传染病。2、 吸道传染病是怎么引起的？师：这些呼吸道传染病是通过空气传播引起的。3、小结：小朋友的身体比起大人来，显得很脆弱，所以特别容易被传染到呼吸道传染病。师：我们如何做可以预防呢？三了解预防措施1、小组讨论2、交流：要预防呼吸道传染病，应该做到：（1）家中、教室常开窗换气。（2）天冷及时加衣。（3）不去传染病人家玩。（4）疾病流
7、行期间少去公共场所（电影院、广场、商店、菜场）。（5）房间进行消毒。（6）经常锻炼身体（跑步、跳绳、打乒乓）。四学习预防呼吸道传染病的顺口溜。勤洗手，吃熟食，喝开水，勤通风，晒太阳五总结：小朋友一定要注意自己的身体，预防呼吸道传染病。课后反思：常见疾病预防方法：急性肠胃炎的注意事项教学目的：1、认识什么是急性肠胃炎。知道急性肠胃炎的症状。 2、养成良好的饮食卫生习惯，学会预防急性肠胃炎。教学重、难点：养成良好的饮食卫生习惯。课时安排：1课时执 教：* 教学过程设计： 一、对话交流，引入话题1、师生对话，了解学生情况。“你有过得急性肠胃炎的经历吗？”“说说当时的情况是怎样的？”2、小结导入：预防
8、急性肠胃炎二、故事激趣。绿毛妖怪上课之前，老师给大家讲一个绿毛妖怪的故事。故事梗概：妈妈给小明买了一快蛋糕，小明没舍得吃，把蛋糕藏在书包里，过了好几天，蛋糕里长出了许多绿毛毛，绿毛毛是绿毛妖怪，是由细菌变成的，小明吃了蛋糕，肚子剧烈疼痛，医生告诉他，因为你的蛋糕放的时间太长了，受到细菌的污染，得了急性肠胃炎。经过医生的治疗，小明的病好了。 小明回家以后，特别想了解什么是急性肠胃炎，同学们，你想当医生，告诉小明吗？要当医生，就得先学习。二、读书交流：急性肠胃炎的病因、表现及危害1、指导学生读课文，了解急性肠胃炎的病因、表现及对身体的危害。2、引导学生结合课文和实际体会议一议，说一说：“急性肠胃炎
9、是怎么引起的？”“得了急性肠胃炎有哪些表现？”“对身体健康会带来什么危害？”3、小结：把你的学习所得告诉小明。指名回答。三、联系实际交流经验：预防急性肠胃炎1、引导学生联系自己生活经验小组讨论：“怎样预防急性肠胃炎？”2、出示挂图，让学生说一说：“我们应该养成哪些良好的饮食卫生习惯？”小组讨论后交流讨论结果。3、小结，激励：俗话说“病从口入”，同学们要养成良好的饮食卫生习惯，预防急性肠胃炎。四、练习完成“想一想，议一议”。让学生互相议一议，说一说，巩固认识。五、教学小结通过今天的学习，你有什么收获？指名回答。课后反思：青春期卫生和保健：青春期男女生卫生保健课时：1 教学目标：1.让女生了解经期
10、卫生，男生注意外阴部卫生 2.正确对待和处理第二性征的出现，做到不束胸，不穿紧身衣服，不乱拔胡须，保护嗓子。 教学重点：如何正确对待和处理第二性征的出现。 教学难点：男生外阴部卫生保健 教具：电教片 教学过程及内容： 一、复习并引入新课 提问： 1.什么叫青春期？ 2.青春期的生理发育变化主要表现在哪三个方面？ 青春期生理上的急剧变化对青少年同学的心理行为和情绪等均起着重要影响。有些同学往往会因这种特有的身体变化而产生不适，平衡失调，有的甚至惊恐而无所适从。那么我们应如何自觉地做好青春期的卫生保健工作，以保证身心正常发育呢？ 二、新课 （一）女生经期和男生外阴部卫生 1.阅读课本 男女同学分别
11、阅读各自有关的卫生常识内容 2.明确要求：男生每天清洗和经常清洗。女生每人发一份上海市对月经期提出的“七要”和“七不要”。 七要： （1）要保持心情舒畅，情绪稳定乐观。 （2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受凉。 （3）要用温水洗澡，保持外阴部清洁。 （4）要勤洗、勤晒、勤换内裤，保持干净。 （5）要适当运动和劳动，促进月经畅流。 （6）要合理营养，多喝开水，使大便通畅。 （7）要劳逸结合，睡眠充足。 七不要： （1）不要精神紧张，焦躁不安，防止月经紊乱。 （2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止闭经。 （3）不要坐浴，防止病菌进入阴道，引起感染。 （4）不要合用脚盆、脚布、防止病菌感染。 （5）
12、不要吃过量冷饮和生冷食物，防止痛经。 （6）不要吃辛辣刺激的食物， 防止经血过多。 （7）不要做剧烈运动，重体力劳动，防止经期延长。 3.给一点时间，让学生自己对照，平时做得怎样。 （二）青春期第二性征的卫生保健 1.不用束胸 束胸有哪些危害？青春期女生在乳房发育时应如何正确对待？同学阅读课本。 2.不要穿紧身裤和化纤内裤 男女同学阅读完课本后，老师再强调一下：“穿紧身裤和化纤内裤不仅对女生的健康危害很大，男生穿紧身裤不合适，会影响睾丸正常的生理功能，甚至会导致男性不育症，所以男女同学都要穿全棉内裤。” 3.保护好嗓子 “青春发育期”是青少年的“变声期”。“变声期”里，要特别注意好保护嗓子，否
13、则会引起嗓音的长期沙哑。 那么，变声期应如何保护好嗓子呢？请一位同学或全体同学朗读。 教学小结：今天学习了青春期卫生保健科学常识，不仅要了解关键在于应用并养成良好的卫生习惯。为了对你们自身的健康和你们将来的下一代负责，一定要自觉地应用今天学习的科学常识来指导自己，切实搞好自己青春期的卫生保健。 课后反思：青春期卫生和保健：青春期早期发育的心理特征课时：1 教学目标：1.让学生对身处青春期的自己和同龄人的心理特点有一定的了解。 2.在了解自己的基础上，学会剖析，扬长避短，明确努力的方向。 教学重点：了解和分析自己孩子气和成人感交织，依赖性和独立性并存的两种心理矛盾及表现。 教学难点：运用学习的知
14、识切实对照自己，对自己作出较为客观的评价和剖析。 教具：电教片 教学过程及内容： 一、引入新课 前面我们学习了青少年生理发育方面的变化规律，以及青春期的生理卫生保健和常见病的防治，这些科学知识与每个同学的健康息息相关，同学们学习得非常认真，非常自觉。今天我们要进一步学习在生理发育的同时，青春期青少年在心理上出现的新变化，新特点。这些知识对每个青少年学生培养健康心理，形成健全人格至关重要。二、讲授新课 板书课题：青春期的心理特点 （一）成人感的产生 问：1.什么叫成人感？ 教师读第一小节“感到自己已经长大成人，这种心理现象，通常称为成人感”。 2.初中学生在什么情况下会产生强烈的反感？（也称逆反
15、心理）请同学看书后作出回答。 3.对照一下，“成人感”和“逆反心理”在自己身上的具体表现。 （二）独立性和依赖性 1.请一位同学读这段课文。 2.请一位同学举一例说明自己的这一矛盾心理。 3.全体同学对照一下独立性和依赖性这一矛盾心理在自己身上的具体表现。 （三）自我评价能力 1.教师以肯定的语气谈青春期学生的自我评价能力产生了质的变化及其表现。并指出“自我评价能力往往落后于评价别人的能力，也就是说评价自己往往没有像评价别人那样正确。”举例说明它。 2.请一位同学评价自己一下，评价一下班上的任何一位同学。然后，请其他同学来评价这为同学的“评价”。 3.全班同学评价一下自己的“评价能力”。 （四
16、）自尊心的增强 教师带领学生边读课文，边提问，边对照。 1.提问：初中生自尊心的增强有哪些主要表现？ 2.对照：自己自尊心增强有哪些主要表现？ （五）认识的片面性 边学课文，边提问，边对照。 1.这一突出的心理特点是怎样的表现呢？ 2.产生认识片面性的原因是什么？ 3.对照：自己这一心理特点的表现。 （六）隐秘性心理 1.青春期隐秘性的主要表现怎样？ 2.举一例证明自己的隐秘心理。 教学小结：通过今天青春期特点的学习，我们每个同学对自己在生理发育的同时出现的一系列的心理变化有了初步较为科学的了解。了解是认识的前提，认识是行动的开始。今天在学习的基础上要从六个方面的变化全面对照一下自己，找出自己
17、努力目标。今后，在整个青春期要经常对照，不断确立新的人生目标，这样就能不断提高自己的社会适应能力，心理素质和德、智、体全面发展的水平，不断完善自己，这就叫学以致用，学无止境，用无止境。 布置作业：按照青春期六个方面的心理特点，逐一进行对照，对自己进行一次全面的分析评价。课后反思：培养良好的性格：怎样培养良好的性格教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。教学重点：认识到“良好的性格”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具（课前准
18、备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。教学内容及过程师：同学们？什么叫做“性格”？生：简单的说，情绪就是心情。师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？(生交流)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？（生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情
19、绪，这就是控制住自己。教学过程中如何培养学生良好的性格。(1)加强人生观、世界观和价值观教育，让学生学会明辨是非，区分美与丑、善与恶，用合理的信念知道自己的行为，从而塑造良好的性格。(2)及时强化学生的积极行为，有助于这一积极行为的重复出现，同时也潜移默化的告诉了学生什么行为是合理的、正确的，有助于其良好性格的培养。(3)充分利用榜样人物的示范作用。教师应经常给学生讲解优秀人物的事迹，激励学生向他们学习。同时，教师也应为学生树立良好的榜样。(4)利用集体的教育力量。学生在集体中，通过与他人的合作、交流、相互学习从而促进性格的自我完善。(5)依据性格倾向因材施教。每个学生都是一个独特的个体，教师
20、应根据学生的性格倾向因材施教。(6)提高学生的自我教育能力，因为做任何一件事情个体内在的主观能动性才是起决定作用的板书1、保持良好的情绪2、什么是良好的性格3、具有良好的性格的重要性4、为什么要控制自己教学反思：培养良好的性格：学会调节情绪教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它对身体健康的影响与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，保持良好的情绪，做到常怀喜乐保健康。教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具：学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。幻灯机、录
21、音机导学： (一)揭题、审题。导入：同学们，你们听过“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这个俗话吗?它讲明什么?(让学生自由发言)今天，我们就来上一节与这句俗语有关系的课棗情绪与健康。(板书：情绪与健康)(二)初读课文，了解内容：1、自读课文，要求弄清：(用幻灯显示)什么是情绪?什么情绪能使人增强对疾病的抵抗力?什么情绪能使人诱发疾病?3、朗读课文第节(三)再读课文，加深了解情绪对身体健康的影响。1.分四人小组讨论。(用幻灯显示)为什么说积极的情绪(乐观、愉快)能使人增强对疾病的抵抗力?你能根据实际谈谈自己的认识吗?为什么说消极的情绪(愤怒、悲伤、焦虑)可诱发疾病?你能根据实际谈谈自己的认识吗?
22、(四)愉快教育。欣赏音乐四只小天鹅，让学生松驰紧张的神经。(五)学习几种培养稳定，欢乐情绪的方法1.刚才，我们欣赏了音乐四只小天鹅，相信对缓解大家紧张的情绪有一定帮助。以后，同学们遇到不开心，烦恼的事，不妨听一听、唱一唱内容健康，节奏活泼的歌曲，好放松一下自己。自然段想一想：你是怎样培养自己稳定、欢乐的情绪的?(幻灯显示)3.小组交流。4.学生代表回答，教师板书树立自信心。(多对自己说：“我能行!”)乐观、积极向上。(当遇到困难，大声地对自己说：“太好了，我可以挑战困难。”千万不要说：“烦死了”。)心中有他人。(常对同学说：“要帮忙吗?”千万不要说：“管他呢?”)善于赞扬对方。(多说声“你真能
23、干!”、“你真聪明!”等)(六)小结：同学们，今天我们学习了第一课情绪与健康，使我们懂得了少年儿童正处于生长发育期，要保持稳定、欢乐的情绪才能健康成长。最后，让我们聆听一下心灵博士的话吧。打出幻灯：播放心灵博士的话同学们，注意留心别人的情绪，分享他的快乐，分担他的痛苦，必然能使你加深了解，增进情谊，你也会因此而变得健康可爱，更受欢迎。板书：6、 培养良好的情绪什么是良好的情绪具有良好的情绪的重要性为什么要控制自己课后反思：、提高审美情趣：美的情感培养教学目的：使学生树立正确的审美观念，培养健康的美感，以利于青春期的心身发育。教学准备： 提前一周通知学生，每个小组选出一名本组认为最美、最健康的同
24、学，准备在课堂上进行表演比赛。教学过程：一、教师宣布：这节课举行一次本班的“选美比赛”。各代表每人表演1-2分钟，内容包括：走路，展示服装，做2-3个动作造型，作一简单自我介绍，说一句自己最喜爱的名言或讲出自己的理想。二、让五名同学当评委给表演的同学打分。然后算分，公布得分。三、教师读课文，并结合当天比赛进行课文讲解：1、讲述形体美、风度美、仪表美和心灵美。2、讲述美育的定义与内涵。3、讲述爱美与健康的内在联系。1发型学生标准发型应该简便、整洁、自然、长短适中，反映青年学生朝气蓬勃的精神面貌。男生发型：不留长发，不留超短发，不理碎发，不剃光头，不烫发、不染发；做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过发迹
25、。女生发型：前额刘海不过眉、侧面鬓角不过腮、后面头发不过肩。不烫发、染发，不理碎发；不梳怪发型；不留披肩发，不留超短发。 2、服装 适合青年学生身份，做到整洁、得体、和谐、大方，忌脏、破、皱、乱、怪、短、露、透、紧，穿着不成人化，不穿奇装异服，不盲目跟风。夏日着装不得穿露肩、背及过短、过透、露脐、露腰等服装。如超短裙、超短裤、低腰裤、低胸装、露脐装、迷你裙，跨栏背心、吊带衫、无袖衫、透视装、乞丐装等奇装怪服。不外扎亮色、彩色宽腰带，不穿高跟鞋、高筒靴、拖鞋入校。不穿着印有骷髅、猛兽等不健康图案的所谓“文化衫”，不穿着色彩对比强烈的服装。不得穿着过肥、过大、过瘦、过小的服装，穿着多层服装时，里层
26、服装不得长出外层服装。不得将衣物帮系于腰间，里面衣服领口不得低于第二颗纽扣；挎包带不得低于臀部。穿着要整洁干净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系好。3、饰物：1、不涂脂，不抹粉，不纹眉，不描眼，不抹口红。2、不佩戴耳环、耳钉、耳坠、项链、戒指、手镯、手链、脚链、金属铭牌等任何饰物和护身符、十字架、开光佛等宗教饰物。 3、不纹身或使用文身贴纸，不刻字。 4、不留长指甲，不涂染装饰指甲脚甲。课后反思：书是我们时代的生命别林斯基书籍是巨大的力量列宁书是人类进步的阶梯高尔基书籍是人类知识的总统莎士比亚书籍是人类思想的宝库乌申斯基书籍举世之宝梭罗好的书籍是最贵重的珍宝别林斯基书是唯一不死的东西丘特书籍使人们成为宇宙的主人巴甫连柯书中横卧着整个过去的灵魂卡莱尔人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远普希金人离开了书，如同离开空气一样不能生活科洛廖夫书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 库法耶夫书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者史美尔斯书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料雨果