《心理健康活动总结（16篇）.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康活动总结（16篇）.docx（18页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、 心理健康活动总结（通用16篇）心理安康活动总结1 我校心理安康活动在全校领导的大力支持下，广阔师生的积极参加下，于4月15日圆满完毕。 本次心理安康教育月活动以“安康心理，和谐校园”为主题，以“了解自己，接纳自己，确定自己”为口号，讲座上教师对同学们进展心理安康学问的宣传和教育，有效提高学生的心理素养水平。通过开展心理安康为内容的主题活动，培育学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全和进展，教师为学生安排了很多心理安康嬉戏，大大地丰富了同学们的课余文化生活，放松心情，缓解紧急学习带来的压力。 一张张填满心灵话语的心理安康小报画出了孩子们成长的欢乐；一张张心理安康贺卡做出了孩子们的欢乐生活；
2、围绕的心理安康月的主题，我们还为家长搭建了网上家长心理培训学校，让家长在学校的“阳关怀灵小屋”里学会关注自己孩子的心理安康。最终同学们一起欣赏了心理安康影片阿甘正传，这部影片全校师生心灵上的震撼，孩子们也从这位智商并不高的残疾人身上学到了诚恳、守信、英勇、真诚。 本次心理安康教育月活动围绕学校的各项工作，有组织、有针对性地开展心理安康教育活动，从而有效提高全校师生的心理素养水平，培育学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全和进展，丰富广阔同学的课余文化生活，建立文明积极的校园文化，为我校良好校风的形成作奉献 心理安康活动总结2 学院开展的以“阳光心态、胜利人生”为主题的第x届心理安康宣传活动
3、落下帷幕，总结表彰大会在南区报告厅进行，学院党委副书记参与了大会并作讲话。 在会上，学生工作部处长、心理安康预警中心主任高占才宣读了第x届心理安康月总结表彰通报，学生代表物业12301班李爽同学、石油12302班王凯丰同学分别进展了我安康我欢乐我胜利、阳光心态胜利人生的发言。大会还对获得拓展运动会、手抄报、摄影竞赛、征文获奖的集体和个人进展颁奖。 副书记在讲话中对第x届心理安康月活动的胜利举办，向在心理安康月活动中受到表彰的教师和同学们表示庆贺，向在活动中辛勤工作的教师、评委、同学们表示感谢。心理安康月活动虽然已经落下帷幕，但心理安康教育工作只有起点，没有终点，盼望广阔同学能正确熟悉自己、接纳
4、自己、评价自己，敢于面对现实、面对困难、面对挑战，以礼貌敬重、恳切谦让、互助信任对待他人，以完善人格、坚决信念、愉悦心情对待人生，每一个同学都有一个阳光、安康的心态。 本届心理安康月活动，通过制作许愿树、心理拓展训练、心理电影赏析、专家讲座、心理征文等一系列细心设计的心理安康教育活动，让同学们在广泛参加的过程中，正确地熟悉了自我，感受了互动，学会了感恩。我院心理安康宣传月活动已胜利举办x届，大会号召全院师生要以实际行动固化活动成果，创新活动方法，缔造和谐的校园，制造幸福的人生。 心理安康活动总结3 学生心理安康直接关系到学生的成长成才，关系到学校的安全稳定，学院始终高度重视学生的心理安康教育工
5、作。我系在接到院里的通知后，我宣传部带着各干积极参与院里举办的各项活动，以板报的形式向同学们宣传心理安康学问。现将主要工作总结如下： 任务一：资料查找 1、我部干事通过上网查找心理安康宣传学问，让同学们了解心理安康的重 2、通过书籍查找励志名言，来鞭策大家努力学习转变命运。 任务二：版面设计 板报版面分为三个局部：第一局部主要叙述心理安康学问，来突出心理安康教育的分重要性；其次局部为励志名言名句，希盼望同学们以古人之言行来要求自己做一个有高尚人格的人；第三局部为我们的板报主题“和谐校园，阳光心理”。 任务三：板报制作 板报制作由宣传部合作完成，有写字的和装饰板面的。为了到达板报宣传的效果我们尽
6、其所能使我们的板报突出特色，新奇美观又切合主题。5月25日，我系的板报按学院团委的要求摆放在学院北校区主教学楼前。供同学们参阅和学习，同时也参与学院的板报评比工作。（拍照片留有影像资料），总结，这样一个活动虽小但也能表达出我们的办事力量和效劳态度。盼望每一位同学能在这阳光绚烂的x月拥有真正的安康。为我们学院建立“和谐校园，阳光心理”奉献自己的力气！ 心理安康活动总结4 为了优化未成年人心理成长环境，推动心理安康教育进课堂，培育学生积极、乐观、自信的心理品质，增加熟悉自我、承受挫折、适应环境的力量，促进我校心理安康教育内涵进展，我校了开展“沐浴心育阳光 安康欢乐成长”系列安康教育周系列活动。 本
7、次心理安康教育周中，校心理询问室和心理小组依据我校实际状况，仔细预备，细心安排，开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动，取得了良好的效果，得到了同学们的全都好评。 首先，标准学校心理辅导室的建立、运行、治理，建立健全我校学生心理档案和相关资料。在5月22日的升国旗仪式上，盛大进行“沐浴心育阳光 安康欢乐成长”心理安康教育周启动仪式。 其次，各班组织上一堂“沐浴心育阳光 安康欢乐成长”的主题班队会。并观看一部心理安康教育影片、通过影片培育学生安康欢乐的心态。 开展“心灵关爱 童心护航”儿童关爱活动，呼吁“家庭、学校、社会”一起为孩子们的安全安康、成长成才担起责任。 通过活动周期间形式多样的宣传教育活
8、动，在广阔学生中进一步普及心理安康学问，引导学生充分熟悉心理安康对于个人成长的重要意义，从而关注自身进展，提高自身素养，构筑和谐完完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我安康成长。 心理安康活动总结5 为了培育小学生良好的心理素养，为孩子们的安康成长营造一片晴朗的心灵天空。我们将本学期的10月份定为了我校“阳光心理，安康生活”主题月。先后通过升旗仪式、班队会、心理安康讲座、小播送等形式开展了丰富多彩的心理安康教育活动。 10月20日我们以“实现心理安康，获得欢乐时间”为主题在各班级开展了班队会。通过这样的活动形式，学生更多的了解了心理安康的相关学问，并通过教师建议的方法来调整自己的心情，努力做到
9、我校的校训“每天都做最好的自己”。 10月24日下午，我校又组织四-六年级学生参与了主题为“与人为善，悦纳他人”的小学生心理安康讲座。这次讲座由担当我校心理安康教育课程的黄艳教师主讲，四、x、六年级全体学生参加倾听。 此次活动得到了很多教师的支持，特殊是班主任按时组织学生到达活动地点。学生们积极参加了此次讲座，并仔细地听了黄教师叙述的小故事，并从这些小故事中思索出了大道理，进而渐渐总结出如何与他人相处的好方法。 在此次讲座中，黄教师就与他人相处为孩子们供应了四大法宝：心胸宽广、学会观赏、换位思索、宽以待人。通过本次讲座使同学们对心理安康有了更深刻的熟悉，拥有了积极向上的心态。同学们对自己的生活
10、有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、安康的心去面对生活与学习中的小挫折。同时也有助于同学们更好的熟悉自我，关爱他人，善待他人，培育健全的人格。 心理安康活动总结6 有关于幼儿的心理安康教育，之前并不是了解得太多，也没有太深入的讨论。不过我认为幼儿心理安康教育是教育必不行少的一个局部，在孩子成长过程中起着举足轻重的作用，影响着幼儿一辈子的人生呢！ 这次有幸去xx幼儿园观摩了xx市优秀的幼儿教师开展的关于幼儿心理安康的主题活动，真是大开眼界啊，才发觉原来心理安康的活动内容是这么丰富的，活动中的切入点要恰当好处，每个环节还要紧紧相扣，循序渐进。另外还有专家点评和讲座活动，这样大量的信息和深刻的
11、内涵分析，让我对幼儿的心理安康教育有了进一步的了解。幼儿心理安康教育的理念之一告知我们，心理安康教育不是特地关注“安康”与“不安康”的教育，而主要是关注幼儿的成长教育，是以促进人的正常进展为其根本宗旨的教育。它教育的对象不是专指有的孩子，而是全体成长中的、正常的、安康的孩子。这些理念让我深深的体会到几点：一是幼儿心理安康教育的对象是每一个进展中的孩子，不是我们脑子中想象的几个心理有问题的孩子；二是幼儿心理安康教育其根本的宗旨是要促进人的正常进展。三是幼儿心理安康教育是依据幼儿的心理进展的特点与规律，采纳心理教育的途径和方法，来促进幼儿心理安康进展并培育其良好的心理素养的教育过程。 总之，经过本
12、次的幼儿心理安康的学习活动，使我对幼儿心理安康有了进一步的熟悉和了解，我会尽量把我学到的专业学问用到日常教学中去，进展每一个孩子，使他们安康健壮地成长！ 心理安康活动总结7 不知不觉，我做了我们xx班的心理委员快两年了。首先我想从一个问题开头：5月25日是哪一天？大学生心理安康日。值此重要的日子，我将总结我过去一年的工作和感受。 20xx20xx学年其次学期，参与了一个心理委员培训。相当于讲课。从那次培训中，我也许了解到，心理委员的工作主要有两个方面。 首先，帮助教师了解和收集学生的心理信息，准时报告特别状况。所以常常观看同学的心理。好在我们班目前没有心理特别，我也信任以后也不会有心理特别。
13、其次，向学生普及心理安康学问。许多同学可能觉得自己不是心理学专业的，不懂什么心理学学问。其实并不是这样。我们每个人都知道一些解决一般情感问题的根本方法。比方：倾听，劝慰。这些小动作特别有用。此外，我们班还将定期开展一些心理安康学问的活动和讲座，学生将积极参加。同时，我们班也特别重视宿舍文化的培育。宿舍是我们休息的地方，所以我们首先要留意的是卫生和安全。在我们班，学生通过男女生互访、安康安全检查等活动积极参加宿舍的环境卫生。另外，我们在宿舍文化建立上也不放松。平常，班级常常组织学生通过宿舍篮球赛、羽毛球赛等活动，增加宿舍学生与班级集体感的联系，也让大家想通过学习小组活动相互帮忙，共同提高。 以上
14、是我的总结。祝xx班全体同学永久安康活泼开朗，祝我们班越来越好。 心理安康活动总结8 9月6日和7日，他们的到来给我们学院注入了一股新的力气，使它更加布满活力。学院的教师和学生都在忙着迎新。明媚的阳光照在我们暖和的笑脸上，很严厉，很暖和。 迎新完毕后，俱乐部成员的招募活动开头紧急起来。我们心理安康协会选择了9月8日到9月16日招生。我们期盼聘请已久，布满信念。我们始终坚信，心理安康协会是一个暖和和谐的家庭，他们和我们融合在一起会更安康，更自信。在此之前，我们做了全部的招生预备工作，包括爱心协会会徽、传单、宿舍新生安排表，并安排了各个协会的任务。（会徽为“双手捧红心”，代表爱情） 在大一宿舍，我
15、们满怀信念和热忱的介绍我们社团的大致状况，让他们更好的了解社团。我们主要介绍我们协会成立以来的概况和各种专项活动。比方手写报纸竞赛，敬老院探望老人，特别学校探望特别儿童，看精彩的心理片，每年举办一系列5。25大型活动等。大一新生饶有兴趣的听着，很感兴趣。他们常常提问，我们情愿答复每一个问题。 招生的过程就是开放、畅所欲言、与新生沟通的过程。新生宿舍招收新生的目的 9月17日和18日 9月18日下午，协会的聘请工作告一段落，我们协会顺当完成了聘请工作。据统计，我们协会招收了120名新会员。他们的参加为我们的协会注入了新的血液，使它更加强大。信任我们协会会有更好的明天！ 心理安康活动总结9 为贯彻
16、落实上级要求，进一步推动学生心理安康教育工作的开展，5月份xx初中三措并举，拓展教育途径，创新活动形式，在全校组织开展“心理安康教育月”系列活动，营造了良好的教育气氛，主要活动总结如下： 一是加强组织领导，细心设计方案。学校充分熟悉开展“心理安康教育月”活动的重要意义，建立校长亲自抓，政教处详细抓，心理安康教育教师靠上抓，班主任及导师全面抓的责任体系，将心理安康教育月系列活动与创立和谐文明校园、校园文明礼仪优秀班级评比、文明礼仪标兵评比相结合，制定内容丰富、特色鲜亮、操作性强的实施方案，下发到各级部、各班级，进展详细指导。 二是关注个体差异，注意教育实效。学校在筹划中留意遵循心理安康教育规律，
17、要严密结合课程及学生实际，开展有针对性的活动。活动紧扣主题，形式生动活泼，确保活动取得实效。在初一、初二年级组织开展以“学会学习，成就将来”为主题的心理安康教育班会，培育学生学习兴趣，激发学习动机，把握适合的学习方法、做好合理的时间规划，形成良好的学习习惯。在初三年级，依据中考前的心理特点，通过讲座、课堂教学、团体辅导等多种途径，有针对性地开展形式多样的考前心理辅导，帮忙学生缓解压力，积极应考。 三是正面宣传引导，营造良好气氛。学校充分利用横幅、黑板报、播送、电子屏、宣传栏、微信群等宣传媒介，营造良好的宣传舆论气氛。活动期间，以正面宣教引导为主，强化心理安康意识的培育和形成，同时留意收集整理典
18、型案例。学校要求班与班之间要相互借鉴，相互沟通，资源共享，互通有无，准时总结活动阅历，形成材料以备后来。 心理安康活动总结10 进入六年级，学生的学习会比拟紧急，特殊学习上各门功课的抓紧，使学生的心理压力比拟大，通过这次关爱心灵，拥抱阳光的心理安康教育，对学生进展教育取得了以下效果。 一、让学生说出自己的感受。 平常的学习教师对学生的严格，各科的学习比拟紧急，这次活动让学生倾吐心声，说出自己的感受，有利于学生将埋在心底的心理话说出来。 二、收集名人故事，鼓励学生。 活动前让学生收集名人故事，收集的同时使学生从名人故事中有所启发，而活动中的沟通，拓宽了故事量，学生的收到的正能量增加。 三、查找自
19、我调整方法，梳理学生心理。 学习的紧急心情需要放松，作为学生平常在教师、家长的要求下，很少有放松的时机，怎么做到调整自己，在本次活动中，学会说出自己的调整方法，通过沟通，学生之间相互学习，学习正确的减压和调整方法，更有利于学生学会在紧急中放松心情，以阳光的心态面对学习。这样的学习效果会特别好。 四、一次心理的梳理，有助于学生安康心理的形成。 在本次活动中，利用自我调整卡，让学生在宁静的环境中，针对平常的表现，对比自己推断自己对学习的态度，有哪些积极的心态，而对于紧急的学习如何自我调整，查找适合自己的方法，有助于学生自我调整，促进学生以饱满的热忱，阳光的心情迎接每天的学习。 心理安康活动总结11
20、 本届心理安康节于5月22日正式拉开帷幕。在启动仪式上，学生处张艳艳副处长作了讲话，她指出大学生不光要有一副安康的体魄，还要有一个安康的心理，要擅长心情掌握，持续保持对社会适应的良好状态才能更好地学习、生活和工作。全体心理委员现场宣誓，传递了共同推动学院心理安康建立工作的信念。 5月25日，在学院篮球场开展了“最暖微笑”展现活动，两千余张学生真诚、得意的笑脸传递了青春、向上的正能量，活泼生动的人偶也来到现场，对路过师生予以暖和的拥抱，吸引了广阔师生驻足观看、热忱参加。学院心理安康教育与询问中心陈明英教师、系心理辅导站陈教师携16位xx文理学院应专心理学专业学生开展了现场心理询问活动，接待学生百
21、余名，到场学生纷纷表示“像这样布满爱的活动，很给力，很有收获”！ 5月26日，本届心理安康节闭幕式暨颁奖典礼在学术报告厅盛大进行。团委书记周晓婧及院系两级心理安康指导教师、学生处及心理协会成员、各班心理委员参与典礼。典礼播放了感人至深的心理微视频，与会领导及教师为获奖同学颁发了荣誉证书。周晓婧作了热忱洋溢的总结讲话，她充分确定了本次活动的积极意义，祝福全院师生都有一个积极、安康的心理。 本届大学生心理安康节旨进一步唤起全院师生的心理安康保健意识，盼望全院学生能够关爱自己、关爱他人、关爱社会，以爱的力气制造成才之路！ 心理安康活动总结12 最近我们班级组织了一次以增加大学生心理学问和提高大学生心
22、理素养为目的的心理辩论活动，形式主要以小组成员之间问答为主，在活动中同学们积极踊跃的回答下列问题，解释社会生活中的心理现象，也查找到了自身应当改善和进步的地方，同时通过这次活动我们也重新熟悉了许多以前不知道的心理名词解释，也促进了同学们之间的感情并且提升了我们之间的默契，以便能够在将来开展更多的活动来增加学问学习心理安康的有关方面。 社会生活中有许多心理学问的渗透，通过这次活动去谈论它们我们才会更好的熟悉它们，能熟知心理现象、会解答心理名词、了解生活心理不仅会对我们自身有积极地影响还会有助于我们也其他人的相处了解。可以把帮忙同学解决生活中的困难，站在别人的角度考虑问题，以乐观的心态对待生活体验
23、生活。或许一次活动并不能真正的影响一个人完善一个人，但是作为大学生我们应当敢于参加敢于组织各种有助于学习生活的活动。 “心理学”这门课越来越被人们熟知，作为大学生的我们不应当被时代落下，而应当敢于人先的开创各种各样的心理体验活动，这次的活动虽然完毕但是我们对心理学有了全新的熟悉和理解，而且也意味着下一次活动的开头，我们期盼更精彩的过程，我们会积极地开展下一个主题活动，以此来完善同学及自身的心理熟悉。 心理安康活动总结13 为进一步讨论和探究主题班会课的模式，提高班会课的育人效果，拓展和创新学校德育工作方法和途径，我校于20xx年5月26日开展主题班会观摩研讨活动。 分管德育副校长，班主任、科任
24、教师和学生家长代表等二十几人参与了此次观摩研讨活动。此次活动适逢“心理安康活动周”，李教师以直面挫折，珍惜生命为主题，让学生自编自导，通过情景剧表演、嬉戏、述说名人遭受的挫折、评说身边的故事新闻、谈自己的心理感受、班主任总结、全班宣誓等环节，层层递进，充分发挥学生的主体性，注意感受、体验和共享，教会学生应对挫折的方法，体会生命的坚韧与坚韧，懂得了生命的意义和价值，进一步强化了对学生积极乐观、英勇向上、喜爱生命优秀品质的培育。 课后研讨中，教师和家长全都认为三玲教师这节课内容丰富、形式多样、主题鲜亮、手段新奇、方法独特，特别符合初三学生年龄特征和思想熟悉水平。也从不同角度提出了自己的看法和建议，
25、黄副校长在总结讲话中，充分确定本次班会观摩活动，要求教师们加强探究和实践，不拘一格，大胆创新，共同开创我校德育工作的新局面。 此次观摩研讨活动为全校班主任搭建了一个相互沟通、相互学习的平台，大家通过听课、研讨、沟通、借鉴，到达了取长补短、共同进步的目的。进一步提升班主任的德育教育和学生治理的水平，标准学校班级德育活动的精细化治理。 心理安康活动总结14 五月，这个似水的五月。同学们的心中有太多言语感慨无法说出口，来到这所大学，刚离开高中不久的你们，心中有何所想？你是否有过梦想，一年后的自己是个怎样的人。是成熟帅气？还是漂亮动人？一年后的你，是否兑现了当时许下的承诺，是否成为了自己想要成为的那个
26、人。 在525心理安康月我们为你们预备了时间机，亲自写给将来一年后的你的一封信，或是埋怨或是收获，亦或是你对将来自己的希冀，又或是你对将来的期盼，一切的一切你都可以装进小小的信封，寄给将来的一年后的你。而将来的你，将在一年后，亲启这封信。看看在这说长不长，说短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去过了自己想要去的地方，成为了自己想要成为的人。无论结果是否令人满足，这都将成为一个美妙的回忆。这个明媚的五月，现在与将来共享。 在本次活动初期，我们仔细画好并张贴好了海报，积极下班宣传本次活动。通过召快乐健委员会议部署本次活动，下发信封信纸。因此在征集班级同学的信时，我们获得了大量的支持并快速的收
27、集到了同学们写给将来的自己的信。虽然在收集信件的过程中，我们仍存在着很多的缺乏，有些班级少了信纸或信封，导致同学们断断续续的上交，但在我们的共同努力下，顺当的克制了这些困难。 给一年后的自己写一封信，这不但是自己对一年后的一次希冀，更可以说是一种展望。当你内心盼望一年后的自己是个怎样的人。现在的你就会为了这个目标而努力，渐渐成为自己想象中的那个自己。 本次写给将来的自己的活动已经圆满落幕了，而本次活动也带给了大家许多，让大家对一年的自己布满希冀，更会为了成为自己想要成为的那个人而努力。 心理安康活动总结15 为进一步加强我校区心理安康教育工作，更进一步促进学生身心安康进展，我校区仔细落实xx市
28、教育局文件（x教德20xxx号）精神要求，切实开展以“和谐校园，幸福人生”为主题的心理安康教育宣传活动。取得良好的效果，现总结如下： 一、高度重视，细心安排 为使本次活动更加有效，我校区成立了以颜xq校长为组长的活动领导小组，召开教师会议，强调心理安康宣传教育活动的意义，并结合我校的实际，做了细心部署，制订了活动方案，明确了责任和分工，并对如何组织心理安康宣传教育活动，提出了明确的要求。 二、结合实际，注意宣传。 结合本校区实际，积极开展心理安康宣传活动，通过播送站，黑板报和国旗下讲话等多种形式，帮忙学生树立心理安康意识、营造深厚气氛，与全校师生共同推动心理安康教育宣传教育活动的深入开展。 三
29、、内容广泛，措施得当 我校区开展心理安康宣传教育活动的主要内容有：围绕“和谐校园，幸福人生”的主题，紧扣提高学生心理素养、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全进展等目标。开展一场学生心理安康学问讲座，组织一次教师心理安康教育专题培训，各班召开一次心理安康教育主题班会。各项活动扎实开展，注意实效。 心理安康活动总结16 对于一个人来说，心理安康是非常重要的，仅有拥有良好的心态，才能使我们的学习生活更上一层楼。近来，和谐学校的音律中介入了几个不和谐的音符，几起学生自杀案例再次给我们敲响了警钟。 为引导同学们正确处理心理问题，以乐观进取的心态应对生活。我班于近日围绕青少年心理安康安全，召
30、开了“给心灵一片净空”主题班会。班会由班长李晨和副班长冯硕主持。 在正式开头今日的主题之前，李晨先给大家放了一段舒缓的轻音乐，带着同学们调整呼吸，放松身心。待大家整理好状态后，班会进入了正题。冯硕首先就青少年主要存在的心理问题进展了概括说明。主要包括“学习压力”“家庭冲突”“人际交往”三大方面。 随后，幻灯片投影出了近年来学生因心理问题走上极端的人数扇形统计图。其中，初高年级占到了69%。1318岁，本是青春焕发，斗志昂扬的年龄，这些年轻的生命却选择了一条最黑暗的路。数据一出，同学们都不禁发出了惋惜的感慨。 针对主要的三大心理问题，李晨同学又给大家进展了真实的案例分析，并告诫大家，在漫长的青春
31、期中，难免会遇到压力、情感等方面的困扰，遇到问题时我们应当坦然地向教师询问或准时和同学倾诉，而不能一个人闷在心里，终酿成一幕幕的杯具。 班会的尾声，两位主持人带大家做了一个有关怀理状态的趣味测试，共20道选择题。依据每个人的选项资料能够计算出自我相应的得分并得出结论。测试完毕后，请几位同学共享了一下自我的情景，并谈谈本次主题班会的收获。同学们都能放开心扉，进取举手，大方争论，班会收获了非常好的效果。 最终，主持人综合整节班会进展了总结，并向大家提出建议。期望同学们珍惜属于每个人仅有一次的生命，乐观进取地迎接每一天的挑战。 让我们正视内心，以阳光的心态排解心理困扰。给心灵一片净空，在属于自我的蓝天自由飞翔，勇往直前！