《2022年秋季体育工作方案10篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年秋季体育工作方案10篇.docx（27页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2022年秋季体育工作方案10篇 体育是一种复杂的.文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，依据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，以下是我预备的2022年秋季体育工作方案.，欢迎借鉴学习。 2022年秋季体育工作方案1 一、指导思想 以学校体育工作条例为指导，以同学体质健康标准为工作目标，仔细贯彻学习新课程标准。树立健康第一的指导思想，以高标准，高质量作好学校体育工作。 二、工作目标： 1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学讨论，提高体育老师的理论水平、业务力量和教学质量。促进同学乐观参与体育熬炼，把握基本运动技能，养成良好的体育熬炼习惯。 2、加强运动队训练工作，保证训
2、练时间、提高训练质量，仔细制定训练方案，乐观主动的开展训练活动。为提高同学的竞技水平打下良好的基础。 3、仔细抓好群体工作，保证两课两操质量，支配好体育课外活动和体育达标工作，保证同学每天一小时的体育熬炼时间。 三、工作重点及支配 1、加强体育教学工作管理，乐观组织各种训练教学活动，提高体育老师授课水平，使体育教学改革不断深化。 2、仔细支配好课间操和体育课外活动，保证课间操质量，体育老师必需带操。体育课外活动要支配合理，活动形式内容丰富。 3、仔细作好体育达标工作，早动手、早预备，合理支配训练时间、保证训练质量。 4、加强训练，开展阳光体育活动。 5、各体育老师团结协作，发挥特进步行爱好课教
3、学，并落到实处。 6、重视队列训练和广播操的教学，乐观开展阳光体育活动，目的是培育同学的合作精神和顽强毅力，切实增加同学体质。 四、主要工作 1、组织老师学习相关法律法规，提高老师的思想素养。 2、加强常规管理，全面提高教学水平和训练教学质量。 (1)加强常规检查，要求老师做到教学六仔细。 (2)抓好备课、上课，仔细反思每一堂课的教学，仔细总结教学心得体会和点滴阅历，乐观撰写有价值的论文、案例、互助互学。 (3)开展好课堂教学研讨活动，本期每学科组都要上一堂以“如何提高课堂的有效性”为主题的课堂教学沟通课，互听互评，取长补短，提高力量。 (4)仔细落实同学良好学习习惯的养成工作，为同学终身进展
4、奠基。 (5)坚持对同学进行学法指导工作。 (6)抓好“抓优扶差”工作，关注同学，提高及格率和优生率。 (7)搞好教学协作和一帮一活动，加强对青年老师的培育。加强相互听课、评课。 四、体育教研活动支配 9月 1、集体备课和制定本学期教学进度。 2、制定教研组方案、个人工作方案。 3、体育老师工作会议户外课常规管理工作汇报。 10月 4、体育组训练学校部集会、做操上下楼道的挨次和到操场的站位。 5、运动技术教学与新课程理念相结合的专题讨论及新老师汇报课。 10月 1、阳光体育大课间活动，进行高班级的跑操训练。 12月 2、阳光体育大课间活动，请幼儿园老师教一段放松舞蹈。 2022年秋季体育工作方
5、案2 一、指导思想 以同学健康为第一的思想为指导,一切为了同学，仔细领悟体育与健康课程标准精神，解放思想、转变观念、勇于探究、深化改革、求实创新,在体育教学中以同学进展为中心，重视同学的主体地位,培育同学的竞争意识和合作精神，全面提高身体素养。 二、教学目标 1.增加体能，把握和应用基本的体育与健康学问和运动技能。 2.培育运动爱好和爱好，形成坚持熬炼的习惯。 3.提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。 4.发扬体育精神，形成乐观进取、乐观开朗的生活态度 5.培育良好的课堂常规 三、教学目的 在大纲中，明确地规定了学校体育的目的：通过体育教学，向同学进行体育卫生保健训练，增进同
6、学健康，增进体质，促进德、智、体全面进展，为提高全民族的的素养奠定基础。 1.使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培育仔细熬炼身体的态度。 2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体基本活动力量。 3.培育学习各项基本技术的爱好和乐观性，以及英勇，坚韧，胜不骄、败不馁，自觉遵守规章，团结协作等优良品质。 四、同学状况分析 三班级1个班28人，同学们对体育课有着很深厚的爱好。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培育他们的的爱好,发掘其潜力是首当其冲
7、要解决的问题。充分培育同学终身体育的意识。四班级同学正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，留意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述状况，本学期将因材施教，提兴奋趣，发觉体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。 五、详细措施 坚持“健康第一”的思想，重视让同学充分地参加体育课上的活动。利用体育运动嬉戏项目，激发同学上体育课的爱好和热忱，提高同学的健康水平。依据同学的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益;重视同学的情感和体验，转变传统的教学方法，吸引同学上好每一堂课，使同学形成坚持熬炼的习惯。 1.重点培育课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操
8、; 2.针对同学在平常体育熬炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位; 3.利用嘉奖措施来提高同学课堂学习乐观性 4.重点训练同学的队列队形; 5.重点强化课堂常规 2022年秋季体育工作方案3 一、指导思想： 以加快体育教学改革为主线，以贯彻落实学校体育工作条例和推动新课程改革为重点，进一步解放思想、更新观念、大力提高体育教学质量和管理水平，促进我校体育教学工作健康、快速的进展。 二、工作思路和工作目标 坚持以人为本，健康第一的课程训练理念，充分调动师生教与学的乐观性，切实发挥老师的主导作用和同学的主体作用。进一步深化课堂教学改革，推动讨论性、探究性教学方法;进一步改革现
9、行教学模式，努力探讨体育教学新思路，使同学真正成为学习的主体;使体育课堂成为同学欢乐活动、欢乐学习的乐园。培育同学的体育运动力量和习惯及运动竞技水平，充分发挥学校体育的健身功能;努力提高同学的体质健康水平，培育同学体育学习习惯，使同学具有肯定体育文化常识，身体熬炼常识和体育运动常识，初步具备体育运动的基本技能，养成终身熬炼的习惯，促进同学身心全面进展。 三、工作重点和举措 (1)加强备课管理 要求体育老师全面深化地讨论把握教材，依据新课程标准和同学的实际状况，仔细写好每一节课的教案，教案的书写要符合学校要求。 (2)要仔细制定学期教学方案 要依据总课时数、学习的重点、难点和同学的实际水平制定合
10、理的学期教学方案、单元教学方案和课时方案。并乐观做好体育档案的整理和管理工作。 (3)上好每一堂课，切实提高教学质量 要用新课程的理念指导体育教学，以老师为主导，以同学为主体，注意对同学的个性、制造性和实践力量的培育。使同学在学习中学会求知，学会做人，学会共处，学会进展，更好地贯彻健康第一的指导思想，推动课程改革的不断深化。 (4)加大体育教学检查力度，完善教学测评制度 要进一步完善教学检查制度，严格规范教学行为。学校领导和中层领导要不定期地进行教学检查，督促老师提出要求和建议。一学期至少要检查三次备课、听课记录、训练记录、活动记录和体育档案。同时要多开展不少于两次的说课、评课活动，以促进体育
11、老师相互之间的共同提高。 2022年秋季体育工作方案4 一、学情分析 本班共26人，其中女生12人，男生14人。大多数同学身体健康，无运动技能障碍。学校一班级的同学的动作仿照力量很强，对于各种体育 活动布满了奇怪与爱好，具有剧烈的运动学习动机，是学习运动技术的大好时机，我们要抓住这一时机，使他们具有乐观参加体育活动的态度和行为。学校一班级的同学在体育学习和活动的过程中，有胜利与进步的喜悦，也有失败与退步的痛楚，他们对此有很直接、很详细、很深刻的感受。让同学通过体育运动的直接体验，渐渐熟悉体育运动中成败得失与心情的关系，体验到体育运动中心情体验的深刻性、易变性、两极性，知道适当地掌握自己的心情，
12、使同学感受到体育活动给自己的生活带来的乐趣。 二、教材分析 依据新课程教学内容以及本校实际状况，有目的、有方案地进行训练教学工作，传授基本的体育卫生保健学问和体育技能，并在传授中渗入思想道德训练，使每个同学都进展成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 三、学期教学目标 1、使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培育仔细熬炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体基本活动力量。 3、培育学习各项基本技术的爱好和乐观性，以及英勇、坚韧、胜不骄、败不馁、自觉遵
13、守规章、团结协作等优品质。 第一学期体育教学方案进度表 课次 教学内容1 阅读性内容体育常识：课堂常规2 运动参加嬉戏：快快集合3 体验性内容基本体操和广播操4 运动参加嬉戏：老鹰和小鸡5 体验性内容基本体操和广播操6 延长性内容韵律活动：基本舞步7 体验性内容走和跑：自然走、直线走、对准目标走8 体验性内容走和跑：各种姿态的走9 延长性内容民间体育活动10 体验性内容基本体操和广播操11 体验性内容基本体操和广播操12 运动参加嬉戏：老鹰和小鸡13 体验性内容跳动：单脚和双脚连续跳14 体验性内容投掷：掷轻物15 运动参加嬉戏：换物赛跑16 运动参加嬉戏：拍球比多17 体验性内容走和跑：听各
14、种信号跑18 体验性内容走和跑：自然快跑19 体验性内容基本体操：垫上活动20 运动参加嬉戏：单脚跳接力21 体验性内容投掷：投准22 体验性内容跳动：兔跳、青蛙跳23 运动参加嬉戏：钻“山洞”24 体验性内容基本体操和广播操25 体验性内容走和跑：30米跑26 延长性内容韵律活动：基本舞步27 体验性内容跳动：立定跳远28 运动参加嬉戏：换物赛跑29 体验性内容投掷：各种方法的投掷30 体验性内容基本体操和广播操31 延长性内容民间体育活动32 延长性内容韵律活动：律动组合33 体验性内容跳绳：跳短绳34 体验性内容走和跑：30米快速跑测评35 运动参加嬉戏：看谁投得准36 延长性内容民间体
15、育活动37 体验性内容跳动：立定跳远测评38 体验性内容基本体操和广播操39 体验性内容投掷：轻物掷远40 体验性内容跳绳：跳短绳41 延长性内容民间体育活动42 体验性内容跳绳：跳短绳43 运动参加嬉戏：钻“山洞”44 阅读性和观赏性内容健康常识：坐、立、行45 阅读性和观赏性内容体育常识：做操好处多46 阅读性和观赏性内容健康常识：个人卫生47 阅读性和观赏性内容安全常识：行路安全48 阅读性和观赏性内容体育观赏：奥运会集锦 2022年秋季体育工作方案5 依据学校的工作支配，本人在这一学期将担当九班级1、2、3、10、11、12班共六个班的体育教学工作。由于九班级毕业班将面临体育中考，自己
16、深知责任重大，为此拟定本学期的体育教学工作方案。 一、指导思想 仔细学习“体育与健康”新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，以促进同学健康成长为目标，激发同学运动爱好，培育他们终身体育的意识。在教学中，重视同学的主体地位，发挥他们的制造力，以同学进展为中心;关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。在教学中向中考测试项目倾斜，让同学打好基础，迎接下学期的体育中考加试。 二、同学现状分析 所任教的九班级同学年龄在15-16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲望强;女生趋于文雅，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素养练习，培育女生乐观参加体育熬炼
17、的习惯。 三、教材分析 依据20-年我省学校毕业生升学体育考试的考试方案，20-年我省的体育中考项目和20-年一样，必考项目是：男生1000米跑、女生800米跑。男生自选项目包括立定跳远、引体向上、坐位体前屈、篮球运球;女生自选项目包括立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈、篮球运球;考生可从中自选一项。针对以上测试项目，制订上课内容，由针对性进行训练、练习。通过各种练习方法和帮助练习来提高运动成果。通过本学期的学习使同学树立“健康第一”的指导思想，懂得肯定的体育熬炼方法，培育同学的创新精神和实践力量，使同学得到全面的进展，最终为中考取得好的成果而努力拼搏。 四、教学目标： 1、增加同学体能，把握和应
18、用基本的体育健康学问和运动技能。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感。 3、培育运动的爱好和爱好，形成坚持熬炼的好习惯。 4、为中考取得更好的成果而努力拼搏。 5、完成国家体质健康标准的测试上报工作。 五、教学设想： 初三同学面临中考，所以在本学期应以同学的身体素养训练和中考测试内容为主，多给同学运动空间，加强同学的.自我熬炼意识，在课堂应改进教学方法，充分发挥同学的主动性和乐观性。增加课堂气氛，使同学有目标的去学习、去熬炼。 六、本学期考核项目 女生：800米、投掷实心球、垫排球; 男生：1000米、投掷实心球、垫排球; 2022年秋季体育工作方案6 一、指导思想： 以.理论和“.”重要思
19、想为指导，连续深化贯彻基础训练课程改革纲要精神，解放思想，转变观念，勇于探究，深化改革，求实创新。以新课程改革为契机，坚持“健康第一”的指导思想，促进同学健康成长，增加和保持同学的运动爱好，培育同学终身体育的意识，坚持以同学进展为中心，重视同学的主体地位。 二、主要目标： 1、逐步探究科学的管理体系，全面贯彻落实学校体育工作条例。 2、以素养训练为突破口，全面推行新课程改革。 3、以教科研为先导，深化教学改革。 4、全面推动信息化进程,实行电子备课。 三、工作重点： (一)健全科学的管理体系 1、在课堂教学中，对比师德规范以及体育老师岗位职责开展教学工作，仔细执行体育教学工作“八仔细”。 2、
20、加强业余训练的管理力度，健全各运动队的梯队建设，制定好各级、各阶段训练方案，保持团体总分进入前八。 3、乐观开展校内的体育竞赛活动，抓好“同学体质健康”的评定工作;保证同学在校的体育活动时间，督促各班上好两操两课等活动，做到保质保量。 (二)全面推动素养训练 1、加强体育老师的业务学习，深刻领悟课程改革的理念，并在备课及课上加以实践。 2、在教学中，以同学进展为中心，重视同学的主体地位，关注同学需求，重视同学情感体验，收集资料，撰写有关论文。 3、充分利用本校资源，增加同学的运动爱好，培育同学的终身体育意识。 (三)加强学校体育特色讨论 1、全面推广“竞争合作”型体育教学模式，并做深层次讨论。
21、 2、探究双语教学，在体育课中试行，协作学校做好双语教学工作。 3、以排球学校为新平台，提高全校的排球运动水平。 (四)加强体育教学的信息化工程 1、充分利用学校的训练网络资源，实行电子备课。 2、在网上建立各运动队的具体资料及各班的体育成果与同学体质健康等各项成果。 (五)推行全民健身运动 1、加强与同学家长的联系，关注同学的个体差异和不同需求，确保每一个同学受益，培育其终身体育意识。 2、组织校内教职员工参与各项体育竞赛，增加其体育熬炼时间，增进健康。 四、详细日程支配： 二月份： 1、制定教学方案，备好课，仔细进行体育教学工作。 2、召集校运动队，制定训练方案，健全梯队建设。 3、加强第
22、八套广播体操的质量。 三月份： 1、抓好体育常规教学工作，规范体育课堂教学和体育课外活动。 2、进行“同学体质健康”测试的前期预备工作与训练。 四月份： 1、仔细进行体育训练教学工作。 2、做好第六届校运动会的各项预备工作，月底进行。 3、协调并督促全校各班级仔细做好“同学体质健康”训练与测试。 4、与外校联系，组织教职工排球联谊赛。 5、培训好广播操领操员。 五月份： 1、仔细进行体育日常教学工作，上好一堂体育教学公开课。 2、全校按方案仔细完成体育达标考核及体质健康标准成果汇总上报。 3、校篮球队完成六月份的太仓市学校生篮球竞赛的组队工作。 4、每位老师完成一篇有质量的教科研文章。 六月份
23、： 1、按方案完成同学各单项技术技能考核工作。 2、仔细完成同学的体育成果考核评定工作。 3、完成同学的身高、体重、视力的测量工作。 6、学期体育结束工作。 2022年秋季体育工作方案7 一、同学状况： 通过对三班级同学的了解，结合自己的教学实际，对本次课中同学的基本状况分析如下。 1、通过一二班级的学习，同学已基本把握动作要领。本次课：一是要订正个别同学的不正确动作;二是通过多种方式的练习，提高同学的技能水平，增加同学的体能。 2、跳短绳练习内容相对枯燥，同学不乐于长时时固定练习。为此采纳多种手段，多种形式的练习，从而激发同学的参加乐观性。 3、长时间单一的练习内容，同学简单枯燥，练习也不够
24、全面。为此支配更丰富的教学内容，利用跳绳，借助嬉戏来吸引同学，同时补充练习的不足，做到身心的全面协调进展。 二、教材分析： 跳短绳有很大的有用价值，对于提高同学的身体素养有重要意义。同时也是进展同学协调性，提高速度、灵活等身体素养的重要帮助性练习。三班级跳绳重点是让同学提高运动成果，为增加身体素养打好基础。 三、教学目标： 1、认知目标：能够辨别同伴跳短绳动作方法是否正确，能够了解并遵守嬉戏规章。 2、技能目标：通过多种练习活动，同学能娴熟把握前摇绳并脚跳的技术动作，并在原有的基础上成果有所提高。同时能增加同学的弹跳力以及协调、灵敏、速度等身体素养，进展同学体能。 3、情感目标：培育同学团体意
25、识，教会同学竞争与合作;激发运动爱好，通过活动体验，同学能够简洁描述在嬉戏活动中的心情感受。 四、教学设计说明： 1、在教学方式的选取上，依据水平二的教学目标，结合中低班级同学顽皮好动喜爱被表扬，爱玩嬉戏，擅长仿照，留意力易分散等特点，本课选择了同学喜爱的教学模式。 2、在教学方法的选择与运用上，注意同学观看与仿照力的培育和同学方法的指导。主要学法包括观看、仿照，教法有示范法、目标设置法、启发与诱导法等。保证了让同学在开心的嬉戏活动中，体验到胜利的乐趣，为今后的学习和熬炼打下坚实的基础。 3、在教学评价手段的运用上，注意通过老师适时的教学评价、同学自我评价与小组评价，来激发同学学习的乐观性。在
26、评价的内容上不拘泥于同学的学习效果，而是从学习态度、情意表现等多方面作全面的评价，保证了不同同学的学习需求。 2022年秋季体育工作方案8 一、基本状况 三班级同学喜爱跑、跳、投掷、攀登、追赶、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。 二、教材分析 依据义务训练学校阶段的培育目标以及本校实际状况，有目的、有方案地进行训练教学工作，传授基本的体育卫生保健学问和体育技能，并在传授中渗入思想道德训练，使每个同学都进展成为德、智、体、美、劳全面进展的好同学。 三、教学目的和要求 1、使同学初步熟悉自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培育仔细熬炼身体的态度。
27、 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步进展身体素养，提高身体基本活动潜力。 3、培育学习各项基本技术的爱好和专心性，以及英勇、坚韧、胜不骄、败不馁、自觉遵守规章、团结协作等优品质。 四、重难点及课时支配 1、教学资料 a、体育卫生保健基础常识 b、嬉戏 c、韵律活动和舞蹈 d、田径 e、体操 f、小球类 2、重难点 在以上七点资料当上，a、d、g为重点资料，其中d、g犯难点。体育卫生保健学问是贯彻理论联系实际的原则，建立体育熬炼与卫生保健训练相结合的重要措施之一。依据学校生的年龄特点和熟悉水平，体育课的理论教学主要是透过通俗易懂的叙述，
28、使同学懂得粗浅的体育熬炼卫生保健常识。而第九套广播体操同学都还不会做，应作为重点资料，组织好课堂教学，争取一个月内教会。 五、教学措施 1、训练同学喜爱中国共产党，喜爱祖国，逐步提高熬炼身体的主动性和关怀自身健康的.职责感。 2、运用体育对同学特有的影响，培育同学的美感和礼貌行为，逐步提高，培育遵守纪律，敬重他人，团结友爱，相互帮忙等群众意识和良好作风。 3、进展同学个性，培育英勇、坚韧、朝气蓬勃和进取向上的精神，留意潜力的培育，启迪思维，培育同学的主动性、制造性。 4、个性加强对广播体操的教学。 2022年秋季体育工作方案9 一、指导思想 体育工作确立以“健康第一”为指导思想，以学校体育工作
29、条例为工作依据，加深对体育新课标的学习和理解，把握新课标的精神，领悟新课标理念，制造性地在体育课堂教学中实施体育新课程改革，加强试验讨论，进一步提高教学质量。面对每一个同学的进展，制造布满才智的训练，促进学校体育工作再上新台阶。 二、主要任务与要求： 1，教学常规： 做好学校工作方案;加强学校的课堂常规的管理;落实好学校的两操活动，做好出操、退操以及做操质量检查，定期公布检查结果。 2，教研工作： 围绕上级有关部门的有关会议精神，依据我校的实际，以推动二期课改为目的，进一步学习课程标准，乐观进行教研沟通，组织观摩教学展现，乐观开展听课、上课、评课、反思等系列教研活动。 3，业余训练： 组建好学
30、校的田径队、排球队，落实好人员与训练时间，选拔好运动员，明确训练的目标和任务，依据竞赛的时间点，制定好相应的训练方案，提高我校业余训练的水平。 4，竞赛工作： 组织好学校的冬季拔河竞赛，乐观参与学习新的广播体操。 5，宣扬训练： 学习课程标准，并能贯穿于平常的教学实践中。加强同学的安全训练，避开在体育课、课外活动以及各种竞赛活动中发生损害事故。 三、详细工作支配： 九月份： 1、传达级有关会议精神，制定好学期工作方案，整理器材。 2、仔细备课，协作教育处检查备课笔记。 3、利用体育室内课对同学进行安全训练。 4、组建学校排球队、田径队制定好训练方案，着手开头训练。 十月份： 1、开展好听课、上
31、课、评课等教研活动。 2、抓好排球队、田径队的训练工作。 3，体育老师仔细写好一篇论文参与市论文评比。 十一月份： 1、连续抓好学校的业余训。 2、组织老师观摩优秀课的展现，促进教学业务力量的提高。 3，进行学校生体质健康标准的测试和评价工作并完成上报。 十二月份： 1、连续抓好学校的排球队。田径队训练工作。 2、组织同学学习新的广播体操。 一月份： 1、完成对同学的成果评定。 2、做好学期工作总结，各类资料的整理归档。 2022年秋季体育工作方案10 体育教学是学校训练工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的训练方针，全面推动素养训练，以新课改为标准将本学期的体育教学工作方案如下
32、： 一、教材分析 在学校体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要进展同学的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高同学的身体素养;在跳的练习中，主要进展同学的弹跳力量为主要的练习内容，如：跨越式跳高，立定三级跳等;在进展力气方面，主要以投掷实心球为主;在技巧方面，主要以垫上练习和简洁体操为主。 二、教学目的 体育教学是以增进同学健康，增加同学体质促进德、智、体全面进展为主要目的，在本学期中要乐观做到以下三点：1、把握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、把握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高同学的运动力量。3、对同学的运动力量得到稳步提高。 三、教学重点、难点分析
33、 依据新课标和教材要求、五班级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注意加强同学的身体素养的练习及身体姿态的培育;在教学中的难点主要是耐力和力气的进展及提高。 四、五班级同学的生理、心理特点 (一)同学生理发育的特点： 1、五班级同学一般为1011岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现其次高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开头突增，12岁达到高峰;女生均自89岁开头突增，12岁达到高峰，因此，五班级同学相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。 2、五班级同学宁静时脉搏均值比四
34、班级相对削减;女生血压指标10岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距渐渐加大，男生大于女生。 3、五班级同学身体素养指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生，差异特别明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为五班级同学的敏感期，既关键进展时期。1112岁时，灵敏素养进展也极为敏感，学习和把握技术动作较快。 4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素养增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素养进展带来一些困难。因此，五班级应开头对部分女生留意区分对待。 5、五班级同学
35、处于敏感素养进展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素养的最佳进展阶段快要过去，力气、耐力等素养的敏感期即将到来。特殊是大肌肉群的进展时期，也将向大小肌群同时进展的时期过度。五班级是素养进展的大好时期，相应练习的容量要大。 6、五班级同学的心脏仍属于学校生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育非常显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使同学的心脏容积和心脏功能得到显著进展。 7、1112岁的同学脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增加了，1112岁平均睡眠9小时即可。 (二)同学心理进展的特点： 1、五班级同学感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五班
36、级同学的视觉和听觉的感受性已进展到肯定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五班级同学的集中留意力量有所进展，集中留意、用心致志的时间可达25分钟左右。留意安排力量也有提高，在留意腿的动作同时，还能留意到手或脚的动作，留意上下肢动作的同时，还能留意到重心的变换。 3、五班级同学有意记忆在不断进展，开头由老师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、五班级同学已从详细形象思维向抽象规律思维过渡，但仍旧是同直接与感性阅历相联系，仍旧具有很大成分的详细形象性，仍习惯于仿照实际动作。因此，需加强启发式教学，进展同学比较、分析，综合思维的力量。 5、女生在一起活动开头留意性别界限，。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得剧烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜爱与同学协作参与竞赛性的练习，情愿练习竞技运动中的一些基本动作，但仍非常喜爱游乐性、趣味性、活动性嬉戏。 6、自我评价意识逐步得到进展，情愿摆理由讲道理，智力和体力相结合力量得到进展，对老师的行为敢提出批判看法，对老师不公正的处理睬有不满的表现。不愿违反规章，非常重视商定事项。