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1、You are what you input 展开全文 前天有位读者 A 在后台留言给我，说了一些生活和工作中焦虑的事，工作五年多了，觉得自己大学毕业后的每份工作都不顺利，做事三分钟热度，一直平平常常做个打杂的员工，冬天到了，上海降温了，好冷。每天起床很痛苦，胖得自己都不想照镜子，现在一晃三十了，除了打游戏，刷剧似乎没有什么高兴的事。精神状态不好，问我能不能有新的工作机会介绍。其实小 A 并不孤独，经常有对现状不那么满意的人问我怎么改变。这些朋友都已经意识到问题，也为此苦恼，经常自责。最常见的是希望我或者我们公司能帮 Ta 们找个更好的工作，但实际上，任何环境的改变都无法改变一个行为上没有改变
2、的人。记得我小学时电视里在放福尔摩斯，我迷上了侦探和推理，疯了一样的看能找到的侦探小说，当时资源真是不易，阿加莎近百本小说只找到 10 多本，另外只能找到几十本翻译作品扫完，闹文荒时，找到一本国产的侦探小说也饥不择食看起来，故事我已经忘记了大半，但有一个细节一直记了几十年，这个小说讲的是一个女孩被杀寻找真凶的过程，结果是她孪生姐妹的男友干的（估计受了钻石王朝的影响），但大家都不知道那个女孩子有孪生姐妹，都被误导了，只有神探力排众议，排除万难揪出真凶。最后神探公布原因，因为当时他正好和那位活着的姐姐一起吃饭，看到她吃过一粒葡萄，但后来解剖尸体时，发现并没有这个葡萄，起了疑心，抽丝剥茧，终于发现了
3、大阴谋。让我印象极为深刻的是那位年轻有为的神探说的：任何吃进去的东西如果没来得及消化都不会突然不见的。我联想到所有的侦探小说都是预先在某处留下伏笔，阿加莎的小说再怎么扣人心弦，福尔摩斯再怎么层层推理，所有的结局最后都是意料之外，情理之中的，因为有果就一定有因。任何输出的原因都是因为输入，而输入都不会无缘无固消失。后来在人生和职场中，我越发觉得这是一种规律，任何的输出，任何的表现，任何的外在都是因为有从前的输入、准备、行动，在你不经意的输入的时候，就可能在未来有不同形式的输出。如果想要任何形式的输出自然也不会脱离输入。后来我了解了黑箱理论，所谓“黑箱”，就是指那些既不能打开，又不能从外部直接观察
4、其内部状态的系统，尤其对某些内部结构比较复杂的系统，有些东西我们并不了解原理，比如人们的大脑只能通过信息的输入输出来确定其结构和参数；我们大部分人并不知道计算机内部怎么工作的，但是却能打出字来；我们不清楚身体如何运作的，但能有运作做出来。世界上很多系统是黑箱，我们不一定知道那些复杂的系统是怎么运作的，但规律是:凡输出的必有输入，凡输入的必有不同形式的输出。有人说 You are what you eat,有人说 You are what you read，有人说 You are what you wear all in all,You are what you input。一个人所有的状态和自
5、己的输入一定是紧密相联的，没有找不到原因的状态好和不好，如果你的摄入大于消耗，你一定会胖，如果你每天只通过刷朋友圈来了解信息，你的信息一定是碎片化的，如果你不再对自己有要求了，对自己的外表不打理，你的状态一定是马马虎虎的.种瓜得豆其实只不过是因为当时种的就是豆，而种的时候以为是瓜。输出不够的肯定是输入不足，再复杂的黑箱，也断不会没有输入而有输出，缺哪儿总要想想补哪儿。我当年爱看侦探推理小说，以至于后来做了猎头，觉得简直这个职业就是为我设的，记得第一次 case 是帮一现在很知名的化妆品公司找研发总监，同事们对研发类职位一筹莫展，避之不及，我却欣喜若狂，主动请缨，现在都对那段挖人找人经历怀念不已
6、你任何的输入都不知道什么时候会以你想不到的方式回来。我现在都觉得自己内心戏较多与少年时看的阿加莎很有关系 所以，要想改变输出就必须改变输入，在意你的环境，在意你的阅读，在意你的食物，在意你的精神，在意你的消耗，在意你的产出.也许“人”这个“黑箱”很复杂，一粒葡萄未必真的能立刻有变化，但是长时间有意识的选择不一样的输入一定会有不同的输出，而如果想改变现状，却依然用以前的输入，可以肯定，不会发生变化。现实有很多不尽如人意的地方，很多事我们无能为力，比如上海降温了，出租房没有热空调，但是你还是可以控制好自己的行为的，比如几时起床，做些什么；热量高的食物是更有诱惑，但不代表你就只能选择这样的食物;今天事情都不顺利，但我们可以选择让自己多些正面的想法，主动的想法也是输入，也能带来输出因为外在的环境本来并不会本质上改变我们的输出，而我们自己的输入才会。(当然雾霾除外，这也是输入.)感谢阅读 图片来源：许正正摄影作品。