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1、 小学五年级体育教案：前滚翻_小学五年级体育健康教案 鱼跃前滚翻 变向跑 本课设计的指导思想： 本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、仿照力量强特点，以及城乡交间经济兴旺地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充分的状况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探究、创新的思路来绽开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采纳“三自”教学模式即在教师的指导下，依据学生的实际，自己选择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平
2、、运动力量、学习效果进展评价，通过评价反应准时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生供应更多的交往合作时机。激发了不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参加体育活动，为终身体育打下扎实的身心根底。在教学方法上，本着全面提高，突出共性进展的思想，力求不同层次的学生在原有的根底上学有所成，重在培育学生观看力量、思维力量、想象力量、创新意识和自我评价力量，为将来走上社会在剧烈的竞争中立于不败之地效劳。在教学过程 中，充分运用体育嬉戏这一体育教育的好途径，通过嬉戏规章要求，教师言语鼓励，评价反应等，培育学生团结协作、公正竞争、
3、实事求是，坚韧拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在熬炼身体的同时，潜移默化地对学生进展德育渗透，表达体育的教育性原则。 一、教学内容： 本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学体育与保健二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。 二、教材分析： 二个教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次消失，虽然上过一次课，但是它难度较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经消失过并且在现实生活中常常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时，本课是第一课时，其次课
4、次。变向跑教材，本学期安排0。5课时，本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的根底上学习的，同时为以后技巧联合动作教学效劳。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有很多相像之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的帮助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：掌握身体重心和快速变向的协调力量。常常参与“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素养，培育学生动作敏捷，反响灵敏，在现实生活
5、中有着广泛的实践指导作用。 三、学情分析： 教学对象为邱隘试验学校初二年级，二（3）和二（4）班的男生，共40人。该两班男生特殊喜爱体育活动，身体素养普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在鱼跃前滚翻第一课次后，大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”根本技术动作，这为本课次授课打下良好根底。 四、教学目标 ： 1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术构造，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区分于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。 2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中掌握
6、身体，调整速度和推断力量。 3、情感目标：培育学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培育学生认真观看、积极思维、自我评价力量，通过艺术操教学，让学生承受美的教育，培育学生制造美的力量，提高审美和鉴赏美力量。 五、教法与学法： 收心热身-愉悦身心阶段。教师主要采纳：讲解示范法；学生主要采纳：观看法、仿照练习法。 育心强体-增智促技阶段。教师主要采纳：讲解示范法、预防和订正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采纳：观看法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。 恢复身心阶段。教师主要采纳：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采纳：观看法、仿照练习法。 六、教学过程 ：（一）收心热身阶段
7、 1-2 教学步骤 ： 1、课堂常规2、有效无效口令。5-6次目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生留意力，提快乐奋性。组织队形（图示一：见教案）（二）愉悦身心阶段 8 教学步骤 ： 1、嬉戏“组着地点” 3 2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上衰弱操。六节，4*8拍 5 3、诱导练习：团身滚动，4次。 半蹲后摆开头做兔跳练习，5次。 目的：为培育学生参与体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心预备。 组织队形：图示二（见教案） （三）增智促技-育心强体阶段 30 1、鱼跃前滚翻 18 教学步骤 ： A、前滚翻练习，2次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练
8、习3-4次；要求：双手远撑。 C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及爱护帮忙方法。 D、学生在爱护帮忙下自由练习鱼跃前滚翻。 E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并渐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：依据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应屡次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。 F、依据自己练习状况结合教师评价，组内争论进展自我评价。选择练习难度，通过练习反应，进展自我调整。练习难度分三组，根本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）。 组织见图示三（见教案）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后
9、对根本完成组同学要进展重点辅导。 G、请2-3名不同类型的同学示范。要求：学生认真观看，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习状况。 2、变向跑 12 教学步骤 ： A、反响练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿态开头，听信号转身跑2次3。要求：不抢跑，转身快。 B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次3。要求：变向一瞬间，动作要快。 C、变向跑接力嬉戏。要求：遵守嬉戏规章，相互鼓舞。 教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监视。目的：培育学生掌握身体力量，培育学生快速反响，应变力量。组织队形：见图示四（1）、（2）（四）恢复身心阶段 5 教学步骤 ： A、教
10、师领做放松操，学生仿照练习。1。5B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1 目的：有组织的完毕教学活动，渐渐恢复学生气体功能，对学生进展美育教育，培育学生制造美，表现美的力量。 组织队形：图示五（见教案） 七、教学媒体： 48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。 八、估计课的效果： 估计课的教学目标 根本实现。估计课平均心率130-140次/分。运动密度35-40%。估计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程，进展学生柔韧、灵敏、协调素养。通过变向
11、跑练习，培育学生掌握身体和调整速度力量。学生不但在身体上得到熬炼，思维力量得到进展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进展教学。使不同层次的学生体验到参与体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得胜利后的喜悦感受；激发了他们参加体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参与体育活动。为终身体育打下扎实的身心根底。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培育，在教学中得到充分落实。 初中七年级体育课教学设计：前滚翻 教学内容 一技巧：前滚翻 二跑：十字接力拼图嬉戏 重点 前滚翻 重、难点 前滚翻：团身紧、滚动圆滑 教学目标 1 认知目标：理解前滚翻的动作要领和弯道跑的
12、技术特点 2 技能目标：A根本把握前滚翻的动作要领，进展学生的技巧力量 B提高弯道跑的技术，进展学生动手动脑的力量 3 情感目标：培育学生遵守纪律、团结协作的优良品质 4 负荷目标：平均心率130140次/分，课的密度4050% 教学过程 一 开头局部 1 师生问好 2 宣布课的内容及教学目标 3 检查服装、安排见习生 组织： （快、静、齐） 二 预备局部 1、 集中留意力练习-嬉戏看谁反响快 2、 开口螺旋跑 3、 跟我做-热身 提踵 扩胸运动 体转运动 腹背运动 正压腿运动 侧压腿运动 踢腿运动 头部运动 1 讲解嬉戏的方法和规章（变换语调和节奏） 2 讲明热身的方法 3 教师领做 1 在
13、教师的口令下学生反复练习， 精力集中，独立完成动作，反响要快 2 组织：在音乐伴奏下进展，充分活动，愉悦身心 三 根本局部- 前滚翻 1、 动作要领：并腿下蹲、两手撑垫、两脚蹬地、 屈臂低头、团身前滚、抱腿起立 2、 重点难点：团身紧、滚动圆滑 3、 爱护与帮忙：跪于练习者侧方，推背帮忙起立 导入新课 学习过程 1、 教师做三种技巧动作，学生推断 2、 讲解动作要领及爱护于帮忙（出示挂图） 3、 教师巡回指导 4、 优秀学生示范并讲评 5、 留意观看学生的练习热忱 组织： 尝试性练习 由低向高做前滚翻练习 由高向低做前滚翻练习 完整动作练习 优秀学生示范 连续练习 十字接力拼图嬉戏 方法：每组
14、第一名同学按逆时针方向跑一圈，接过其次名同学的小木棒后，快速站到排尾。依次进展 1、 讲解嬉戏的方法和规章 2、 帮助组织嬉戏 3、 提问学生弯道跑的体会并总结 组织： 1、 学生分组集体设计“作品” 2、 分组练习 3、 积极主动参加，齐心协力为本组争光 12 五 完毕局部 1、 放松活动-舞蹈在北京的金山上 2、 小结 讲解放松方法 3、 器材 体操垫5块 小垫子4块 小木棒40根录音机1台 估计心率：130140次/分、运动密度4050% 中学体操教学教案：鱼跃前滚翻 教学教案 授课班级: 人数: 40人 任课教师: 教材内容 体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务 1.多数学生能懂得身体跃起腾
15、空是区分前滚翻的关键,一般都能在爱护与帮忙下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑美丽.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素养和腰腹肌力气得到进展,培育学生的观看与评价力量.场地器材 105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块 橡皮筋4根 粉笔1支课的局部 教学内容及手段 组织教法预备局部 一.开头局部1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及留意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.嬉戏:织网捕鱼方法:嬉戏开头,由两位学生手拉手担当”小渔网
16、”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者参加”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进展活动.以此类推,渐渐组成很多”小渔网”,直到剩下最终一名时嬉戏完毕.规章:1.”小渔网”不得松手触人;2.在嬉戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处. 一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一) :学生 :教师 图示一要求:精神饱满,留意力集中;动作快速,气氛活泼.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:仔细观看动作,听口令进展练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场
17、代替) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * : 鱼儿 : 渔网 图示二教法:讲解,示范,师生按规章集体练习.要求:”鱼”要机灵,敏捷,英勇,”渔网”要动脑筋,协力,坚决,快速.根本局部 i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿态.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合爱护与帮忙方法:爱护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮忙缓冲,低头,前滚. 组织:全班分四组同时进展,讲解示范与练习队形如
18、图示三. 教法:1.学生自练前滚翻,观看学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区分.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 爱护与帮忙示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习.手撑标志线做远撑前滚翻;.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进展鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并订正错误,承受力量好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观看与评价动作,让学生每组代表进展示范.其他学生进展观看与评价,并评出完成动作质量的组,进展口头嘉奖.要求:仔细练习,体会动作要领,观看同伴练习,
19、并学习如何进展评价.完毕局部 1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进展,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:宁静.放松.课的估计 1. 练习强度: 60左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右 心率曲线图: 小学体育前滚翻转体180度接后滚翻教学反思 本节课的教学内容是小学水平三的“前滚翻转体180度接后滚翻”，同时也是生活中一种遇到危急时的自我爱护的方法，遇到危急时能准时、灵敏地进展翻滚则能有效的爱护自己，避开受到损害。 本堂课是我第一次上技巧课，对于前滚翻转体180
20、度接后滚翻的教学比拟生疏，整堂课上的还算流畅，但是学生把握的程度不够抱负，学生对于技术动作还不能完全的运用。 “前滚翻穿插转体180度接后滚翻”是五年级必修教材，虽然我之前从没有上过技巧课，但是在上这堂课之前我先学习和练习了前滚翻和后滚翻，前滚翻对于五年级学生来说难度不大，能够完整的完成动作，爱护和帮忙也很到位。后滚翻把握的不是很抱负，由于学生之前没有接触过，所以在把握动作方面不是很好，在后面学习前滚翻穿插转体180度接后滚翻的时候不是很流畅，后滚翻不到位。 首先我用提问方式导入，引发学生积极思索，学生的运动兴趣被激发，对本课的教学内容布满了奇怪心。在讲解示范时用最常用的边讲边动作示范，使讲解
21、清楚明白，多以学生的练习为主。 整堂课我采纳了一些帮助性练习来解决本课的重难点，包括两脚穿插全蹲转体180度、团身抱腿前后滚动渐渐过渡到手贴肩上前后滚动，要让学生体会到双手撑垫、推垫的动作，让学生明白前后滚翻必需要推撑垫，团身紧。本节课教学设计流程安排比拟合理，能够把握好每一环节，抓住重难点。 但是还有缺乏之处。教师对教材钻研不够透彻，教法比拟传统。 教师没有大胆地放手让学生自主去探究，教学手段创新有欠缺，在教学中仍旧处于主导地位，有很多动作还需要教师面授。假如大胆地放手让学生自主去探究，让学生自己去活泼课堂气氛，学生会更加积极的练习动作。教学过程中对学生的鼓舞不够，没有充分的调动学生的学习积
22、极性。 本节课让我感受到了上课不是自己想固然那么简洁，需要多从学生的角度去想问题，要去了解学生才能上好课。 初三体育与安康说课稿：鱼跃前滚翻 体育说课 鱼跃前滚翻 变向跑 本课设计的指导思想： 本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、仿照力量强特点，以及城乡交间经济兴旺地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数较多、体育器材充分的状况下来组织安排教学内容。因此，在教案的总体设计上，本着求实、拓宽、探究、创新的思路来绽开，在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位。在教学模式上，本课采纳“三自”教学模式即在教师的指导下，依据学生的实际，自己选
23、择练习的手段、练习的难度、练习伙伴，学生自主的练习，依据教师设计的评价标准，由学生对自己的技术水平、运动力量、学习效果进展评价，通过评价反应准时调整练习手段、练习难度和评价标准。“三自”教学模式将僵化的教学分组转化成为动态的临时组合，为学生供应更多的交往合作时机。激发了不同层次学生对参加体育活动的不同兴趣，从而更加积极主动地参加体育活动，为终身体育打下扎实的身心根底。在教学方法上，本着全面提高，突出共性进展的思想，力求不同层次的学生在原有的根底上学有所成，重在培育学生观看力量、思维力量、想象力量、创新意识和自我评价力量，为将来走上社会在剧烈的竞争中立于不败之地效劳。在教学过程 中，充分运用体育
24、嬉戏这一体育教育的好途径，通过嬉戏规章要求，教师言语鼓励，评价反应等，培育学生团结协作、公正竞争、实事求是，坚韧拼搏的优良品质和优秀体育道德作风。在熬炼身体的同时，潜移默化地对学生进展德育渗透，表达体育的教育性原则。 一、教学内容： 本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学体育与保健二年级教材。鱼跃前滚翻（新授）；变向跑（复习）。 二、教材分析： 二个教材从课的性质上看；“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材，“变向跑”属于跑类教材，从课的类型看，本课是一堂综合课。“鱼跃前滚翻”教材在初二教材中首次消失，虽然上过一次课，但是它难度较大，所以定为新授课，变向跑教材在小学和初中一年级教材中已经消失过并且在
25、现实生活中常常运用，所以把它定为复习教材。“鱼跃前滚翻”在本学期安排2课时，本课是第一课时，其次课次。变向跑教材，本学期安排0。5课时，本课为第一课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的根底上学习的，同时为以后技巧联合动作教学效劳。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节，同其他滚翻类动作技术有很多相像之处，因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的帮助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四人字：蹬、跃、撑、滚；重点：蹬、跃；难点：跃和撑腰结合。变向跑：重点在跑进过程中，快速降低重心和快速变向；难点：掌握身体重心和快速变向的协调力量。常常参
26、与“鱼跃前滚翻：和变向跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素养，培育学生动作敏捷，反响灵敏，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。 三、学情分析： 教学对象为邱隘试验学校初二年级，二（3）和二（4）班的男生，共40人。该两班男生特殊喜爱体育活动，身体素养普遍较好，班级纪律好，集体荣誉感强，在鱼跃前滚翻第一课次后，大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”根本技术动作，这为本课次授课打下良好根底。 四、教学目标 ： 1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术构造，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区分于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。 2、技能目标：80%的学生能独立
27、完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中掌握身体，调整速度和推断力量。 3、情感目标：培育学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培育学生认真观看、积极思维、自我评价力量，通过艺术操教学，让学生承受美的教育，培育学生制造美的力量，提高审美和鉴赏美力量。 五、教法与学法： 收心热身-愉悦身心阶段。教师主要采纳：讲解示范法；学生主要采纳：观看法、仿照练习法。 育心强体-增智促技阶段。教师主要采纳：讲解示范法、预防和订正错误法、积极性评价法、分层递进法；学生主要采纳：观看法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。 恢复身心阶段。教师主要采纳
28、：讲解示范法、积极性评价法；学生主要采纳：观看法、仿照练习法。 六、教学过程 ：（一）收心热身阶段 1-2 教学步骤 ： 1、课堂常规2、有效无效口令。5-6次目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生留意力，提快乐奋性。组织队形（图示一：见教案）（二）愉悦身心阶段 8 教学步骤 ： 1、嬉戏“组着地点” 3 2、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做垫上衰弱操。六节，4*8拍 5 3、诱导练习：团身滚动，4次。 半蹲后摆开头做兔跳练习，5次。 目的：为培育学生参与体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心预备。 组织队形：图示二（见教案） （三）增智促技-育心强体阶段 30 1、鱼跃前滚翻 18 教学
29、步骤 ： A、前滚翻练习，2次； 要求：在练习过程中两腿有伸直过程。 B、手撑标志线做远撑前滚翻练习3-4次；要求：双手远撑。 C、教师示范鱼跃前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领，及爱护帮忙方法。 D、学生在爱护帮忙下自由练习鱼跃前滚翻。 E、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并渐渐过渡到穿越呼拉圈动作。要求：依据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。在练习过程中，教师应屡次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲，以免造成运动损伤。 F、依据自己练习状况结合教师评价，组内争论进展自我评价。选择练习难度，通过练习反应，进展自我调整。练习难度分三组，根本完成组（A组）、达标
30、组（B组）、创新提高组（C组）。 组织见图示三（见教案）。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对根本完成组同学要进展重点辅导。 G、请2-3名不同类型的同学示范。要求：学生认真观看，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习状况。 2、变向跑 12 教学步骤 ： A、反响练习：背对或面对前进方向，从不同预备姿态开头，听信号转身跑2次3。要求：不抢跑，转身快。 B、复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑，各2次3。要求：变向一瞬间，动作要快。 C、变向跑接力嬉戏。要求：遵守嬉戏规章，相互鼓舞。 教法：教师讲解示范、巡回指导、评价、监视。目的：培育学生掌握身体力量，培育学
31、生快速反响，应变力量。组织队形：见图示四（1）、（2）（四）恢复身心阶段 5 教学步骤 ： A、教师领做放松操，学生仿照练习。1。5B、在音乐伴奏下，师生同做。2。5C、教师总结讲评，归还器械，师生道别。1 目的：有组织的完毕教学活动，渐渐恢复学生气体功能，对学生进展美育教育，培育学生制造美，表现美的力量。 组织队形：图示五（见教案） 七、教学媒体： 48块小垫子、一块大垫子、录音机一台、磁带二盒、4根接力棒、20个呼拉圈、一个篮球场。 八、估计课的效果： 估计课的教学目标 根本实现。估计课平均心率130-140次/分。运动密度35-40%。估计教学的技能目标达成：80%的学生能独立完成鱼跃前
32、滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程，进展学生柔韧、灵敏、协调素养。通过变向跑练习，培育学生掌握身体和调整速度力量。学生不但在身体上得到熬炼，思维力量得到进展，更重要的是：通过教师运用“三自教学”模式进展教学。使不同层次的学生体验到参与体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得胜利后的喜悦感受；激发了他们参加体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参与体育活动。为终身体育打下扎实的身心根底。同时，学生互帮互学。小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培育，在教学中得到充分落实。 初中体育远撑前滚翻、接力跑说课稿 一、指导思想 本节课贯彻执行“安康第一”、“以人为本”的
33、指导思想。以激发学生的体育兴趣，进展学生的根本技能为手段，以学生为主体，教师为主导，练习为主线，领悟为目的，培育学生的制造性思维和终身体育熬炼的习惯! 二、教材分析 教学内容：九年制义务教育全日制初级中学体育与保健二年级教材远撑前滚翻和快速跑。 两个教材从课的性质上看;“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，更多的是熬炼上肢力气;“快速跑”属于跑类教材，目的在于熬炼下肢力气，提高速度素养。将这两个教材结合起来符合学生上下肢协调进展的生理规律。远撑前滚翻是在学习前滚翻的根底上学习的，同时学好“远撑前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的帮助作用，在初中滚翻类教材中具有很重要的位置，“远撑前滚翻”动作
34、要点概括讲三个字：蹬、撑、滚;常常参与“远撑前滚翻和快速跑练习可提高身体柔韧、灵敏、协调素养，培育学生动作敏捷，反响灵敏，在现实生活中有着广泛的实践指导作用。 重难点：重点：远撑团身 难点：上下肢动作协调 三、教学目标 1、认知目标：了解远撑前滚翻的动作技术构造，并能说出与前滚翻动作的区分的，理解快速跑运动在生活实践中的现实意义。 2、技能目标：70%的学生能独立完成远撑前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑美丽，具有明显的腾空过程;在快速跑练习中稳固远撑前滚翻技术动作，提高速度素养。 3、情感目标：培育学生在集体的环境中互帮互助，团结协作、克制困难、挑战自我的精神品质。 四、学情分析 初二的男
35、生正处于青春发育期，身体各素养得到了相当大的提高，敢于也喜爱在同学面前表现自己，对技巧类的技术动作自然布满兴趣，再说前滚翻动作已经根本把握，所以对于他们只要赐予适当的引导和细节的指导就可以了。而初二的女生随着生理上的发育，心理也消失了一系列的变化，相当一局部女生产生了怕活动、不愿活动的心理，尤其是这样的技巧类工程更是敬而远之，所以只能适当降低难度，让她们从简洁的练习中体验胜利，熬炼身体。 五、教法、学法 教法：通过教师的启发，诱导，设疑，直观演示，要点提示，讲练结合以及分层递进等教学方法，让学生清晰地了解远撑前滚翻的动作技术构造，同时简化技术难点，降低技术标准，使学习更贴近学生实际，使全体学生
36、都有条件参加这项运动。 学法：采纳仿照法、分组争论学习法、自我评价法等，发挥学生的自主学习力量，营造合作探究，团结协作的学习气氛，让学生通过多练习，多思索，不断提高动作质量，体验胜利的乐趣，真正成为学习的仆人。 六、教学过程 (一)收心热身阶段 2 教学步骤 ： 1、课堂常规 2、队列队形练习(反口令练习) 目的：加强组织纪律，明确教学任务。集中学生留意力，提快乐奋性。 (二)愉悦身心阶段 8 教学步骤 ： 1、结合技巧特点：在音乐伴奏下师生一起做头部、颈部、肩部等一些重要关节的特地性练习，然后逐步通过拉伸练习，活动各大肌肉群，避开损害事故。 2、分八小组进展诱导练习：团身滚动，4次。 目的：
37、为培育学生参与体育活动的兴趣，为学习技巧做好身心预备。 (三)增智促技-育心强体阶 30 1、鱼跃前滚翻 20 教学步骤 ： a、前滚翻练习，5次; 要求：强调低头含胸动作，设计每位学生下巴夹张纸。 b、教师示范远撑前滚翻完整动作，并结合图解，归纳、诱导、讲解远撑前滚翻动作要领，及爱护帮忙方法。 c、学生在小组长的爱护帮忙下有组织的进展远撑前滚翻练习。(分成八组，每组推选一名小组长，负责该组的练习工作，假如发觉有更适合做小组长的同学的话可以交换组长，目的让更多的学生参加到组织工作中，学生体验胜利的欢乐) 详细练习步骤：练习中提示学生身体的重心要由低至高，手触垫子的距离由进渐远，适时设定障碍以限
38、定远撑距离(远度设计：在体操垫上贴不同远度的标志线;高度设计：可利用小折叠垫的角度调整高度) d、动作把握教好的同学展现技术动作，同学们进展学习和评价。目的让学生通过观看，思索，评价，建立正确的动作概念，提高自身的动作质量。 e、依据自己练习状况结合教师评价，组内争论进展自我评价。选择练习难度，通过练习反应，进展自我调整。练习难度分三组，根本完成组(a组)、达标组(b组)、创新提高组(c组)。在整个练习过程中，教师应巡回指导，分组后对根本完成组同学进展重点辅导。 h、请2-3名不同类型的同学示范。要求：学生认真观看，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结鱼跃前滚翻练习状况。 2、快速跑 10
39、结合本节课学习的远撑前滚翻，以及现有的器材进展练习。 详细方法：分成四个小组，动身后越过大垫子，绕过小垫子回来，再利用大垫子做远撑前滚翻，回来与下一位同学击掌后，其次位同学跑出。依次进展。 目的：学生通过快速跑在提高速度素养的同时也进一步稳固提高了远撑前滚 翻的技术动作，也让学生真正体会到远撑前滚翻的实际生活意义。 (四)恢复身心阶段 5 教学步骤 ： a、教师领做放松操，学生仿照练习。 b、教师总结讲评，归还器械，师生道别。 目的：有组织的完毕教学活动，渐渐恢复学生气体功能，对学生进展美育教育， 培育学生制造美，表现美的力量。 七、教学媒体 水泥场地(篮球场) 大垫子8块 小垫子16块 录音机一台 八、估计效果 教学目标根本实现，学生不管是在生理或心理都得到了满意和愉悦的体验。估计课的平均心率为135150次/分，练习密度38-42%。 感谢您拜读范文资讯网教案频道的“小学五年级体育教案：前滚翻”一文，盼望“小学五年级体育教案：前滚翻”能解决您的教案需求，同时，我们还为您精选预备的小学体育教案五年级专题！