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1、 大学生素质拓展活动策划书4篇 一、 活动目的： 1、培育学生与人交往力量，增进同学之间相互了解，融洽师生关系，提高班级分散力。 2、激发学生制造欲和想象力，充分开发他们的潜能，增加自信念和进取心。 3、学会关爱他人，在相互敬重、信任和帮忙下进展友情。 4、培育学生的团队精神，合作意识及创新精神。 二、 活动对象、地点： 1、药学系团学会全部成员 2、北操场 三、 活动时间： 1、2022年12月13号 2、上午：8：0011：30 下午：2：305：30 四、 活动所需材料： 旧报纸、透亮胶、小刀、纸板、桌子、眼罩 五、 活动工程操作细则： 导语：像小孩一样嬉戏，像成人一样思索，像老人一样推
2、断。 (一) 头脑风暴团队识别训练 1、以自愿的方式选出各队队长，并请队长发表就职演说. 2、提出要求：在队长的统一指挥下，各组在20分钟内完成五项任务(确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展现上述成果)。 留意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和相互支持，不要对别人指手划脚;b、敬重每个人的想法，而不要推断或批判别人;c、创意越多越好，鼓舞融合，多个创意的融合，往往是一个更好创意的开端。 3、进展设计活动 4、成果展现 当其它人在说话的时候，请留意倾听而不要打断 5、争论各队的优缺点，本团队在分工与合作过程中的优缺点，自己在活动中的感受并作好记录。 留意：a、用“我”而不是
3、“我们”，“你们”、“他们”，这帮忙我们对自己所表达的负责;b、请真诚地表达你的看法，你可以哭，可以笑，假如你只想听，那也可以。 6、全体共享：各组选一位代表发言，并供应几个自由发言的时机。 发言(争论)规章：a、当其它人在说话的时候，请留意倾听而不要打断;b、假如你说得比拟简短，更多的人有时机共享他们的观点。【大学生素养拓展活动方案】大学生素养拓展活动方案。 (二) 信任背摔 嬉戏目的： 1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。 3.发扬团队精神，相互帮忙 4.接人动作布置：做右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要留意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝
4、盖贴紧，腰挺直，抬头斜向45度看背摔者。 5、背摔者动作布置 (1)背摔者手部的预备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。 (2)绑带后，令背摔者站在站台上进展以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，预备背摔 (三)泰坦尼克号 参加人数：1012人一组 时间：30分钟 场地：户外 道具：木砖24块(每组6块)，4张椅子，两条长绳(25m) 应用：(1)创新思维训练? (2)应变力量的培育? (3)团队合作精神培育 (四) 无敌风火轮 1、任务一：在20分钟内利用供应的材料(旧报纸、透亮胶、小刀)制作一个大纸环，要求全体队员能站在纸环内并向前行进，要留意纸环的大小相宜。 2
5、、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进竞赛，以最终一人过终点线为准评比名次。竞赛进展二轮，第一轮完毕后进展修补和争论，其次轮时加上肯定的障 碍。 3、竞赛规章：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停顿五秒;在行进过程中发生纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进展修补好后再连续前进。 4、公布成绩，小组沟通在本活动中的感受并作好记录。 5、全体共享，导师小结：这是一项激发大家竞争意识，又培育你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动 (五) 漫漫人生路 参加人员：团学会全体学生、09级新生志愿者 时间：180分钟 场地：教室、户外 道具：
6、眼罩、绳索、竹竿 活动过程: (1)、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”，相互扶持着，在灌木丛、莲山课 件 台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行。他们悄悄以对方为依靠前行。 (2)、在体会不同角色的独特感受后，他们被带到教室坐下，音乐声想起了，是那些催人泪下的动情音乐。“其实，人生的几十年也就像今日的半小时一样坎坎坷坷。但一路走来时由于有人携手同行，同甘共苦，不离不弃，所以你在这个世界上孤独的时候不孤独，苦恼的时候有劝慰，挫折的时候有鼓舞，迷失的时候有方向” (3)、教师总结：要想在团队中得到成长、猎取欢乐、增进友情，每个人都得学会付出自己真诚和热忱，当我活在一个大家相互敬重、相互鼓舞、相
7、互理解的集体中时，我们会发觉，原来世界是多么地美妙，生活是多么地欢乐，人生是多么地有意义。 (4)异掌同声完毕活动。 (六)活动意义： 素养拓展活动丰富了我们的校园生活，对青年一代的成长，特殊是实现自我心理安康与身体素养，有着狭义的教育活动所不能替代的作用。校园文化是对学校教育活动的完善、调整和补充。 最终，预祝我系素养拓展活动取得圆满胜利。 大学生素养拓展活动筹划书2 一. 活动背景 在大一新生刚刚开头大学生活之际，正是班级分散力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素养拓展活动。 二. 活动目的 第一，帮忙同学们融入集体，提高团结协作力量，加强班级分散力;其次，丰
8、富大学课余生活，体会大学魅力。 三. 活动主题：喜爱班级，体验分散。 五. 活动时间及地点：11月3日-11月4日 图书馆东面 六. 活动安排 (一)前期筹划宣传工作 3. 各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh。 (二)活动组织 1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。 2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前非常钟到场，参加正常活动组织，突发状况应对及器材交接收集。 (三)活动环节 1. 主持人开场 2. 爱的抱抱(热身活动) 3. 队形队旗设计(团队意识) 4. 珠行
9、千里(团队协作) 5. 无轨列车(团队协作) 6. . 7. 感谢参加，完毕语。 七. 活动反应 八.活动经费 九. 留意事项 1. 各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参加活动，如遇突发状况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;(2023年元旦班级联欢活动筹划书) 2. 每场活动完毕，负责部门须收集好活动器材; 3. 如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知; 大学生素养拓展活动筹划书3 一、活动背景 大学生素养拓展规划是由共青团中心、教育部、全国学联为深入推动高校素养教育而联合实施的一项系统工程。它以培育大学生的综合素养为核心，以培育创新和实践力量为重点，以普遍提高科学素养和人文素养为目的，为大
10、学生的综合素养培育进展科学规划、共性化培育和综合性开发。 二、活动目的 为了丰富大学生的课余生活，培育团队合作意识 ，提高实践和创新力量;同时也可以提高大学生的人际交往力量，培育拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素养。 三、活动主题 友情 合作 拼搏 创新 团队 四、活动内容 1.活动时间：12月 2.活动地点：校内以及校外空场地 3.活动对象：商学院10级、11级 本科生学生干部 4.活动形式：室外活动 四、活动流程 (一)前期预备 1.工作人员简洁培训，分工; 2.通过条幅、海报以及展板进展大力宣传; 3.组织并统计报名人员名单; 4.购置、预备活动道具。 (二)中期活动 可以依据网上搜寻
11、以及共同探讨等方式选择一系列富好玩味而又有针对性的活动，现举例如下： 1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的，其次名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的后边的，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的_后边的后边的，依此类推，看哪队精确复述的最多。 2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人认真观看自己的伙伴1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己伙伴的体貌特征的五个问题。 3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女穿插排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝
12、处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。 (三)后期工作 1.对活动开展的状况、到达的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交; 2.依据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT，以便保存纪念;制作宣传板，扩大活动效果。 3.做好活动开展的反应工作，即对参与活动的同学进展调查，并听取其建议。 五、活动预期效果及影响： 通过此次活动，可以促进大学生对待突发大事应变力量的提高，从而提高自己的抗压力的力量;通过团队的协作，可以促进大学生团队合作精神的提高;可以促进同学们文化素养和身心素养的提高。 六、活动留意事项及其预防措施 1.留意活动中的安全问题，在活动前对同学们仔细讲
13、解; 2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具; 3.留意各种器材的保管，以免丧失。 七 、经费预算 大学生素养拓展活动筹划书4 “嬉戏人生，熟悉你我”活动筹划书 广外大素养拓展协会 活动背景： 当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。当今大学生就业形势日益严峻，根本缘由就是大学生综合素养不高，无法深刻熟悉自我，不清晰自己的优劣势。而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应当清晰地熟悉自己，清晰地知道自己的缺乏，知道自己的优势是什么。其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。大学生作为社会的栋梁
14、更应当顺应社会的新形势，不单单要学会熟悉自我，了解自我，更要学会熟悉别人。 活动目的： 1、熟悉自我，熟悉自己身上已发觉和未发觉的优缺点， 2、让大家在活动中体会怎样客观地观看别人的优缺点。 因此这个活动的目的是既要熟悉自己又要了解别人。 活动意义： 1、参与活动的骨干们能够得到熟悉自己了解别人这种力量的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。 2、为将来工作就业做好预备，清晰地熟悉自我才能够正确地自我定位，找好自己事业进展的方向;学会发觉他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。 活动负责人： 总负责人：拓展会_、人生会_ 主持人：拓展会_、人生会_ 资料搜集整理负责人：人生会_ 筹划负责人
15、：拓展会_ 联系方式：_112365956(656+456) 陆璐154966(12634564) 黄中dcdsfd(6sdsf2) 陈嘉华115649653(56498656) 活动时间：5月10日周日晚上8：009：30 活动地点：院系楼162办公室 活动对象：素养拓展协会骨干成员共13人 嘉宾：尽可能邀请_师姐和x教师参与，以提高参加积极性。 活动流程： 1、前期预备 (1)人员安排 ? 活动通知：_(负责统计参与活动的人数，邀请_师姐和x教师) ? 会场布置：_ _ _ _ ? 接待人员：郑比 ? 主持人：黄比 ? 摄影和录像：庄比 ? 现场工作人员：比比比(做示范以及供应嬉戏指导)
16、? 后备人员：邱比(假如需要的话将参加到活动中去，不需要则负责播放背景音乐) ? 后期纪念品制作：郑经、庄经(这局部盼望宣传部可以供应美工支持) (2)物资预备 ? 眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张(办公室有) ? 笔记本一本(用于“动物王国”和“象模象样”) ? 小测试a4纸“考卷”18张(多两张备用 以防万一) ? 童年趣事卡片 18张 (每张a4纸两个表) ? 神奇的祝愿纸张15张(笔记本的纸就行，每张纸上写上全部参与者的名字) ? 笔16支(通知参与者自带) ? 奖品10份(每份价格从1元到3元不等) ? 数码相机2部 ? dv机1(可以不要，有) ? 音箱1套(放背景音乐用)
17、 (3)人员培训 ? 主持人培训。请教师或一些专业的主持人给黄中和陈嘉华做培训，以期到达以下标准：口齿伶俐、反响灵敏、能较好地掌握活动场面和活动时间、做好活动各环节的连接和介绍以及有效地调动现场气氛。 ? 工作人员培训。在正式活动之前，在会员当中随机抽选10位会员进展预演，帮忙主持人和全部现场工作人员熟识活动内容和活动流程。 (4)会场布置 (1) 活动地点定为院系办公楼162 (2) 工作人员(_)提前两个小时到会场进展布置 2、活动当天 活动主题：嬉戏人生、熟悉你我 活动流程： 前期：自我蜂彩热身小嬉戏。 主体：盲蚤危机讲完跳蚤故事之后的第一个嬉戏(定位与指引) 动物家园其次个嬉戏 最能代
18、表我的动物 象模象样象通“像” 第三个嬉戏 你看我像什么 变幻“魔”测小测试 休息环节(后面有附件) 小人大事第四个嬉戏 童年趣事(卡片样式附在后面) 结尾：飞鸿传音神奇的祝愿 (卡片初版附在后面) 活动当天： 活动名称 活动时间 活动内容 活动备注 人员要求 自我蜂采 5-10min 1. 介绍嬉戏规章(规章见附录，现场工作人员示范) 2. 开头玩嬉戏 1.背景音乐跟现场气氛要比拟好的结合(采纳富有节奏感的摇滚或者dj) 2.这个嬉戏是想让大伙儿先热热身，拉近彼此的距离，提高大家参加的积极性，尽快调动现场活泼的气氛 1.在维持好现场秩序的前提下，充分调动同学积极性和参加度，尽量拉近彼此的距离。