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1、一、让我们选择坚强一、让我们选择坚强烹调烹调“成功成功”的秘方是的秘方是:把把“抱负抱负”放放到到“努力努力”的锅中的锅中,用用“坚韧坚韧”的小火的小火慢慢地炖熬慢慢地炖熬,再加上再加上“判断判断”做调味品。做调味品。戴尔戴尔.卡耐基卡耐基(美国美国)他从黑暗悲他从黑暗悲苦的深渊走苦的深渊走出来，不向出来，不向苦难低头，苦难低头，是靠他顽强是靠他顽强的生命力。的生命力。斯蒂芬斯蒂芬.霍金霍金,他以重残的肢体支撑起天才的头脑，他以重残的肢体支撑起天才的头脑，凭着坚毅的意志，与病魔抗争，创造出种种令人不可思凭着坚毅的意志，与病魔抗争，创造出种种令人不可思议的奇迹。议的奇迹。中中国国的的保保尔尔。柯
2、柯察察金金感悟人生，认识自我感悟人生，认识自我生活中，许多人都有着坚强的意志，我们一起来寻生活中，许多人都有着坚强的意志，我们一起来寻找坚强的意志，体会坚强意志的力量找坚强的意志，体会坚强意志的力量坚强、坚毅、坚韧、顽强、刻苦钻研、坚强、坚毅、坚韧、顽强、刻苦钻研、敢于承担责任、智勇双全、善始善终、敢于承担责任、智勇双全、善始善终、当机立断当机立断把握时机、坚持不懈、把握时机、坚持不懈、只要功夫深铁杵磨成针、持之以恒、只要功夫深铁杵磨成针、持之以恒、锲而不舍、滴水穿石、忍耐、克制、锲而不舍、滴水穿石、忍耐、克制、聚沙成塔、义无反顾、处事果断、卧薪尝胆、聚沙成塔、义无反顾、处事果断、卧薪尝胆、孜
3、孜不倦、勇敢顽强、坚定不移、坚忍不拔、孜孜不倦、勇敢顽强、坚定不移、坚忍不拔、意志坚强的表现意志坚强的表现n n1、意志品质的自觉性、意志品质的自觉性n n2、意志品质的果断性、意志品质的果断性n n3、意志品质的自制力、意志品质的自制力n n4、意志品质的坚韧性、意志品质的坚韧性活动：寻找坚强意志品质的作用活动：寻找坚强意志品质的作用 找出日常生活中的意志品质的作用，找出日常生活中的意志品质的作用，总结出你认为最重要的四种作用。总结出你认为最重要的四种作用。二、实现人生目标的保障二、实现人生目标的保障1、坚定正确人生方向，需要坚、坚定正确人生方向，需要坚 强的意志强的意志富兰克林出身贫寒，小
4、时候仅读过两三年书，从12岁起就在印刷厂做学徒，后来却成为美国著名的科学家、文学家和思想家。他给自己定了13条道德守律：节制、缄默、秩序、决心、俭约、勤勉、诚笃、镇静、毋淫邪、谦卑。每天检查自己，那些做的不好就记录下来。正是在这样坚持下锻炼出来的坚强意志，造就出了非凡伟大的富兰克林。我们的身体就像一个园圃，我们的意我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论是我们插蓖麻，志就是这园圃的园丁。无论是我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全园种的万卉单独培育一种草木，或者把全园种的万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它
5、辛勤纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权力都在于我们意志。耕耘也好，那权力都在于我们意志。莎士比亚莎士比亚2、走出失败的阴影，需要、走出失败的阴影，需要 坚强意志坚强意志 有没有坚强的意志，是能否将失败转化为成功的关键。中国的中国的“保尔保尔”张海迪，在遭受疾病的张海迪，在遭受疾病的打击之后，不能像正常的孩子那样去上学，然而，打击之后，不能像正常的孩子那样去上学，然而，她以坚强的意志做了许多正常人都没有做到的事。她以坚强的意志做了许多正常人都没有做到的事。她自学了小学、中学课程，读了研究生，还学了她自学了小学、中学课程，读了研究生，还学了很多技能。例如她学会了针灸，为病人治病，解
6、很多技能。例如她学会了针灸，为病人治病，解除了成百上千的病痛。她又自学英语、日语、德除了成百上千的病痛。她又自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量小说。她还写了许多文语和世界语，翻译了大量小说。她还写了许多文学作品，如学作品，如生命的追问生命的追问。保尔保尔.柯察金柯察金钢铁是怎样炼成的钢铁是怎样炼成的 一书的主人公。它的作者是苏联作家一书的主人公。它的作者是苏联作家奥斯特洛夫斯基。保尔奥斯特洛夫斯基。保尔.柯察金的一生就是作者柯察金的一生就是作者自己的革命一生。他生于普通工人家庭，从童年自己的革命一生。他生于普通工人家庭，从童年起就饱受艰苦生活的磨难，十月革命后，他带头起就饱受艰苦生活的磨
7、难，十月革命后，他带头参加红军，转战疆场，浴血奋战，曾多次负伤，参加红军，转战疆场，浴血奋战，曾多次负伤，最后不得不转业到地方工作。后来他的伤情恶最后不得不转业到地方工作。后来他的伤情恶化，全身瘫痪，双目失明。但他忍受了难以想象化，全身瘫痪，双目失明。但他忍受了难以想象的痛苦，从事文学创作，实现自己的一生的痛苦，从事文学创作，实现自己的一生“不虚不虚度度年华年华”、“不碌碌无为不碌碌无为”的誓言。的誓言。3、形成良好的习惯，需要坚强意志、形成良好的习惯，需要坚强意志 良好的习惯是一个人终身受益的财富，但好的习惯不是轻而易举就能养成的，只有具有坚强意志的人，才能持之以恒，逐步养成。4、成就一番事
8、业，需要坚强意志、成就一番事业，需要坚强意志 坚强的意志能促使人们不断的战胜学习、工作和生活中的困难，从而成就大业。人物人物 主要成就主要成就 所用时间所用时间 曹雪芹曹雪芹 红楼梦红楼梦 10 10年年司马迁司马迁 史记史记19 19年年司马光司马光 资治通鉴资治通鉴 19 19年年达尔文达尔文 物种起源物种起源 2828年年哥白尼哥白尼 天体运行论天体运行论 3030年年李时珍李时珍 本草纲目本草纲目 2727年年徐霞客徐霞客 徐霞客游记徐霞客游记 2727年年马克思马克思 资本论资本论 4040年年每一个人每一个人都有每一个人应走的路都有每一个人应走的路就看你怎样去走就看你怎样去走路，有宽的时候路，有宽的时候也有窄的时候也有窄的时候有上坡的时候有上坡的时候也有下坡的时候也有下坡的时候甚至，也有走投无路的时候甚至，也有走投无路的时候但是，只要你定下心来但是，只要你定下心来抱着希望和目标向前迈进抱着希望和目标向前迈进路，总有一天会走出来的路，总有一天会走出来的这个时候这个时候你也将体会到走过一段征程的幸福你也将体会到走过一段征程的幸福